Εμφάνιση μηνυμάτων
τινακι γραψε μου τι εφαγεσ σημερα η χθεσ....εγο τορα πεινασα κ φαγα 2φυλα μαρουλι κ σαλαμι ετσι το λεο εγο την καπνιστη μπριζολα σαν το προι δηλ....
τινακι ποσα κιλα εισαι τορα?ποσο υψοσ εχεισ?
λοιπόν.πρωί ήπια καφέ.προγεύμα έφαγα 2 φέτες καπνιστή μπριζολα και 2 αυγά.(1 ολόκληρο και 1 ασπραδι).μεσημεριανό έφαγα 2 μπριζολες ψητες και 1 ντομάτα. Μετά ήπια ένα καφεδάκι και πήγα για ποτό και ήπια μια κοκα κόλα λαιτ.έκανα κάποιο λάθος? τινακι ποσα κιλα εισαι τορα?ποσο υψοσ εχεισ?
στέλλα μου πές μου τι ακριβώς έφαγες χθες αν μπορείς.τα λιποτοξ εμένα δεν μου έχουν φέρει ζαλάδες και τέτοια,άλλα προβληματίστηκα με όσα είπε η κατερίνα.θα πάω καλύτερα σε κάναν γιατρό να μου πει σίγουρα.
)αλλα οκ μην φανταζεσαι θεαματικες αλλαγες..απλα ελαφρως ξεπριστηκα.αυτο που μου κανει εντπωση επισης ειναι οτι ενω δεν ξεσκιζομαι στο φαγητο,τρωω πολυ νορμαλ και αποφευγω με νυχια και με δοντια να μην τρωω τα βραδια,το πρωι που ξυπναω ειμαι φουσκωμενη και πρησμενη λες και εφαγα πριν μιση ωρα ..δεν μπορω καν να ρουφηξω την κοιλια μου...δεν ξερω ισως να οφειλεται στο οτι δεν πινω και παρα πολυ νερο..ουφφφ...τεσπα κοριτσια σασ επρηξα με τα δικα μου ..με επιασε λογοδιαρροια λογω αγανακτισης!
drew και εγώ έχω ένα θέμα γυναικολογικο.μάλλον για την ακρίβεια ψυχολογικό που με επηρεάζει στα γυναικολογικα μου.το είχε και άλλη μια κοπέλα απο εδώ.μπορεί να έχω καθυστέρηση και 6 και 7 μήνες.λόγο αυτού του προβλήματος πήρα οοοολα αυτα τα κιλα.είχα κάνει πολλές δίαιτες και δεν έχανα σχεδόν καθόλου.3-4 κιλα το μήνα με πολυ πολυ πείνα.ενώ με αυτή τη δίαιτα χάνω πολυ.μην δίνεις τόση σημασία στα κιλα γιατι μπορεί να οφείλονται στην κατακρατηση.πόντους χάνεις?
