GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Απρίλιος 23, 2024, 13:32:11 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 80 81 82 83 84 85 86 ... 102 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (12η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 661931 φορές)
Απάντηση #1230
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 11:17:32 πμ »
teta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
Κοριτσάκια μου γλυκά, καλημερούδια! Εκτός που με φάγανε τα κουνούπια και χθες έφαγα γενικά πολύ, ηθικό ακμαιότατο! Σήμερα θα το ράψω γιατί δεν τα βλέπω καλά τα πράγματα!
Βρε Noucca! Οταν πίνεις τόσο ποτό, δε σου φέρνει πείνα; Απορώ! Εγω όταν πίνω, θέλω και φαι!
ely, παντρεύεσαι κούκλα μου; Αντε με το καλό! Απο που είσαι αλήθεια; Μη μου πεις! Μήπως Θεσσαλονικιά;
Ρουλάκι μακάρι να ταιριάξει και να ερθω στα μέρη σου!
Elpagw, κι ο άντρας μου είναι κοκκαλιάρης και τρωει του σκασμού! Μασουλάει μέσα στο αυτί μου και χτυπάει τα χείλη του με ευχαρίστηση! Πολύ μου τη δίνει! Αδικη κοινωνία!
Μου ρχεται να τον πνίξω! Η μεγάλη μου η κόρη ευτυχώς του έμοιασε και δε θα παιδεύεται. Η μικρή όμως κι ο μεγάλος, μάλλον σ'εμένα έμοιασαν! Ειδικά η μικρή μόλις φάει γλυκό
πάει και λιώνει στη γυμναστική!
Ομως, τι ζέστη είναι αυτή βρε παιδιά! Θα σκάσουμε! Ας έριχνε καμμιά βροχούλα!
Ameli, βρε το θηρίο! Να φάει μια κατσαρόλα μακαρόνια και 1 τούρτα! Δεν έσκασε;
Kamelia, καλά έκανες και ξόδεψες για τον εαυτό σου! Πρέπει να προσέχουμε και λίγο τον εαυτούλη μας!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα  στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα  55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
 
Απάντηση #1231
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 11:24:12 πμ »
ely Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012

Προφίλ
teta μου ,θεσσαλονικια ειμαι και ο γαμος θα γινει στη θεσσαλονικη αλλα μοιραζομαι αναμεσα στην ιταλια που δουλευω και στην αθηνα. με μια βαλιτσα στο χερι ειμαι αλλα τι να κανω.οπου υπαρχει δουλεια! την υγεια μας να εχουμε και τα υπολοιπα τα βρισκουμε,ετσι λεω ! και εσυ απο θεσσαλονικη εισαι αν δεν κανω λαθος?!
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1232
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 11:59:12 πμ »
VETA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
ΚΑΛHΜΕΡΑ ΚΟΠΕΛΙΕΣ ΜΟΥ  rose roseΤΟ ΣΚΥΛΑΚΙ ΜΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΕΙ ΑΠΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΑ ΚΑΙ ΜΕ ΞΥΠΝΙΣΕ ΠΑΛΗ ΣΤΙΣ 7  ΛύπηΑΛΛΑ ΞΥΠΝΗΣΕ ΚΑΙ Ο Κ ΒΕΤΟΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΜΕ ΤΟ PC ΜΟΥ ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΩ ΣΕΤΑΚΙ ΚΑΤΑΛΑΒΕΝΕΤΕ ΕΕΕΕΕΕ?ΑπορίαΑπορία Σαρκασμός ΣαρκασμόςΟΠΟΤΕ ΕΙΠΙΑΜΕ ΤΟ ΚΑΦΕΔΑΚΙ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΦΥΓΕ ΣΑΣ ΕΙΡΘΑ!!!!!!!!!!! Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού
ΒΙΝΑΚΙ ΝΑ ΡΩΤΙΣΩ ΚΑΤΙ ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΟΥ 5!!!!!!!!!!!!! ΜΗΝΕΣ ΜΟΝΟ 13 ΚΙΛΑ?Απορία??ΜΗΠΩΣ ΕΚΑΝΕΣ ΠΑΡΑΣΠΟΝΔΙΕΣ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟ ΛΕΣ?ΑπορίαΑπορία? Λύπη
ΔΙΜΙΤΡΑΝΤ ΓΙΑΤΙ ΣΕ ΞΥΠΝΙΣΑΝ ΣΤΙΣ 6 ΑπορίαΑπορία??ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΑΡΜΕΞΕΙΣ ΤΗ ΚΑΤΣΙΚΑ?ΑπορίαΑπορία? sleep
ΣΤΕΛΛΑΠΣ ΣΥΚΩΝΩ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΨΗΛΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ELY ΣΤΟ ΒΕΡΟΠΟΥΛΟ ΕΧΕΙ ΚΑΙ ΘΑ ΣΕ ΔΙΡΩ ΑΝ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΕΙΣ ΣΤΟ ΝΥΦΙΚΟ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΛΑΘΟΣ ΛΟΓΟΥΣ!!!!!!!!!!!! ΑΝ ΜΟΥ ΕΛΕΓΕΣ ΟΤΙ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ NΑ ΣΕ ΔΟΥΝ ΟΙ ΦΙΛΕΣ- ΦΙΔΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΣΚΑΣΟΥΝ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΩ  Κλάμα ΚλάμαΝΑ ΣΕ Ο ΑΝΤΡΑΣ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΑΛΗΘΩΡΙΣΕΙ blink blink ΕΕΕ ΜΑ ΝΑΙ ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΝΥΦΙΚΟ?ΑπορίαΑπορίαΣΗΓΑ!!!!!!!!!!!!ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΤΟ ΘΥΜHΘΙΚΑ ΞΕΡΕΤΕ ΠΟΙΑ ΗΤΑΝ Η ΩΡΑΙΟΤΕΡΗ ΝΥΦΗ ΠΟΥ ΕΙΔΑ ΠΟΤΕ ΑπορίαΑπορία? ΟΧΙ ΔΕΝ ΗΤΑΝ Η ΚΟΡΗ ΜΟΥ ΟΧΙ ΟΤΙ ΗΤΑΝ ΑΣΧΗΜΗ ΚΟΥΚΛΑ ΗΤΑΝ ΑΛΛΑ ΗΤΑΝ ΚΑΙ ΑΝΧΩΜΕΝΗ ΛΟΙΠΟΝ Η ΠΟΙΟ ΩΡΑΙΑ ΝΥΦΗ ΗΤΑΝ Η ΒΑΛΕΝΤΙΝΑ ΤΟ ΤΙ ΚΛΑΜΑ ΕΙΧΑ ΡΙΞΕΙ ΣΤΟ ΓΑΜΟ ΤΗΣ ΔΕΝ ΛΕΓΕΤΕ ΚΑΙ ΤΟ ΡΕΖΟΥΜΕ ΤΙΣ ΥΠΟΘΕΣΗΣ 6 -7 ΤΟ ΠΡΩΙ ΜΕ ΤΟ ΝΥΦΙΚΟ ΕΤΡΩΓΕ ΚΡΕΠΕΣ ΣΤΟ ΛΙΜΑΝΙ!!!!!!!!!!!!!!!!
ΚΥΡΙΑ ΜΠΛΟΥΜ ΚΑΜΕΛΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 3 ΠΑΓΩΤΙΝΙΑ ΚΑΙ ΒΕΡΙΚΟΚΑ ΔΕΝ ΤΡΩΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΟΠΕΛΙΑ ΑΣ ΤΟ ΕΚΑΝΕΣ ΨΗΤΟ ΠΑΓΩΜΕΝΟ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ ΑΝΤΕ ΜΗ ΤΑ ΠΑΡΩ!!!!!!!
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ  ΤΩΡΑ    85,00   ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!!  ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
 
Απάντηση #1233
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 12:09:29 μμ »
Vina Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 260
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Καλημέραααα!
Σήμερα κατέληξα στο εξής συμπέρασμα. Αν θέλει να κατέβει η ρημάδα η ζυγαριά, θα κατέβει ότι κι αν κάνουμε. Αν δε θέλει πάλι... μουλαρώνει. Και εξηγούμαι: Πόσες φορές έχω λυσάξει της πείνας, να τρώω μια σταλιά φαγητό και το βράδυ τίποτα, να περπατάω τη μισή πόλη, να χτυπιέμαι και την επόμενη μέρα... 300 πάνω Κακία
Χτες ήπια τη μπύρα χωρίς αλκοόλ και μάλιστα το βράδυ, που για να λέμε την αλήθεια είναι μες στον υδατάνθρακα. Ε, σήμερα άλλα 200 κάτω!  up
Άβυσσος η ψυχή της ζυγαριάς.

ely η ώρα η καλή! Πες μας λίγο, πόσα κιλά θέλεις να χάσεις, πόσα είσαι τώρα κτλ... Καλό κουράγιο με τη δίαιτα, in boca al lupo  Γλώσσα Τα αρώματα εγώ τα βρήκα στο Βασιλόπουλο, ρίξε μια ματιά αν έχεις κοντά.

Amelie κάνε καμιά βουτιά και για μας, γιατί μας έχει φάει η ζέστη! Τη συνταγή με τη μπύρα και την κρέμα γάλακτος η Andie τη βρήκε στο σάιτ του Ντουκάν, οπότε λογικά θα επιτρέπονται. Γενικά όμως, αν είσαι σε περίοδο ανόδου, καλό είναι να αποφύγεις τα πολλά εξτραδάκια, το είπα και πιο πάνω, η λατρεμένη είναι παλαβή!

sidirena φτου σου κοπέλα μου να μη σε ματιάσω! Να σε χαίρονται τα παλικάρια σου και να καμαρώνουν τη σούπερ μαμά τους!

Βαλεντίνα μέχρι να φύγω έχουμε 3 βομάδες ακόμη, αρκετές να γίνουμε κορμάρες και οι δυο μας  Γλώσσα

Βέτα μου οι παρασπονδίες μου είναι μετρημένες στα δάχτυλα του ενός χεριού. Το Μάρτη που πήγα Θεσσαλονίκη, το Πάσχα, την Πρωτομαγιά και μια φορά τον Ιούνιο που είχα επισκέψεις. Ο μεταβολισμός μου όμως είναι για τα μπάζα και επειδή έχω και πρόβλημα με το θυρεοειδή μου, κάνω το συνδυασμό που σκοτώνει! Δε με πειράζει, όταν ξεκίνησα τη δίαιτα το ήξερα ότι δεν πρόκειται να χάνω με γρήγορους ρυθμούς. Γι' αυτό φωνάζω και σε ορισμένες κοπέλες που ανησυχούν γιατί δε χάνουν γρήγορα. Ο κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός. Το θέμα είναι να τα χάσω όσο αργά τα χάσω, αρκεί να μάθω να τρώω με μέτρο για να μην τα ξαναπάρω. Ευχαριστώ πολύ για το ενδιαφέρον, είσαι γλύκα! rose kissing

Σήμερα είναι η σειρά μου να παλέψω με τρία πλυντήρια σίδερο. Μου φαίνεται θα γίνει ξεσκαρτάρισμα του τι πραγματικά χρειάζεται σιδέρωμα και τι παλεύεται με ένα ωραιότατο δίπλωμα! Σαρκασμός Σαρκασμός Σαρκασμός
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 08, 2012, 12:14:00 μμ από Vina » Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 4-3-2012

81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60

13.4 lost - 7.6 to go
 
Απάντηση #1234
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 12:26:13 μμ »
VETA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
BINA ΞΕΡΕΙΣ ΚΑΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΚΡΙΒΟΣ ΘΕΜΑ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ ΠΑΙΖΟΥΝ ΠΟΛΛΑ ΡΟΛΟ ΕΓΩ ΠΑΝΤΑ ΕΙΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΔΥΣΚΟΛΗ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΩ ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΚΑΠΟΙΟ ΛΟΓΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΩ Η ΝΤΟΥΚΑΝ ΜΟΥ ΠΑΕΙ ΓΑΝΤΙ!!!!!!!!!!!! up up upΤΟ ΕΧΩ ΠΕΙ ΚΑΙ ΑΛΛΗ ΦΟΡΑ ΜΙΑ ΘΕΙΑ ΜΟΥ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΜΙΑ ΕΠΕΜΒΑΣΗ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΤΗΣ ΕΚΑΝΕ ΟΛΕΣ ΤΗΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΙΠΑΙ ΟΤΙ ΕΧΕΙ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΟ ΣΑΝ ΑΝΤΡΙΚΟ ΤΗΝ ΑΡΧΙΣΕ ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ <<ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΧΑΣΕΙ 10 ΚΙΛΑ>>ΔΙΑΙΤΑ ΠΕΙΝΑΣ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΛΕΜΕ ΠΕΙΝΑΣ ΤΟ ΕΝΟΟΥΜΕ ΗΤΑΝ ΤΩΝ ΑΚΡΩΝ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΤΗΣ ΕΛΕΓΕ ΝΑ ΦΑΕΙ ΟΛΗ ΜΕΡΑ ΜΙΣΟ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙ ΚΑΙ ΜΙΣΟ ΠΟΤΥΡΙ ΝΕΡΟ ΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕ ΔΕΝ ΕΧΑΝΕ ΤΙΠΟΤΑ ΤΗΝ ΕΒΑΛΕ ΣΤΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΤΗ ΠΙΣΤΕΥΕ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΤΡΩΓΕ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΖΗΤΗΣΕ ΣΥΓΝΩΜΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑΔΕΧΤΙΚΕ ΟΤΙ Ο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΚΑΘΕ ΕΝΩΣ ΑΝΤΙΔΡΑΕΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ  ΤΩΡΑ    85,00   ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!!  ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
 
Απάντηση #1235
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 12:29:38 μμ »
ely Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 77
Μέλος από: Ιούλ, 2012

Προφίλ
xaxaxaxa veta ειδες??? για ενα νυφικο τα κανω.. ηθελα να φορεσω εφαρμοστο σεξυ νυφικο και τα καταφερα!!! μην μου φωναζεις θα προσπαθησω να τα διατηρησω!!! χαχαχαχα....vina crepi il lupo!!! αχ ναι εχω στο περιστερι βασιλοπουλο ,θα τον επισκεφτω!!! λοιπον ημουν 74 και τωρα 63 και θα συνεχισω μεχρι τα 60 λεω .αν δω οτι ζοριζομαι ,θα σταματησω.το προβλημα παντα ειναι οι διακοπες και η μαμα..μολις παω σαλονικα θα μου μαγειρεψει οτι μου αρεσει και καταλαβαινεις!!! θα περασω στην τριτη φαση και μετα βλεπουμε..χι χι
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1236
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 12:51:36 μμ »
valentinakostas Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012

Προφίλ
Nα μαι παλι!
Ely με το καλοοοοοοοοοοοοο!!!!!!!!!!!!!
Εμενα δεν με νοιαζει για ποιο λογο χανεις τα κιλα αρκει να ευχαριστηθεις το γαμο σου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Να εισαι χαλαρη και να χαμογελας! Μια φορα γινεται κοριτσια!!!!
Οπως ειπε και η βετα εγω ημουν...Φεεεεεεεεεεεεεεετααααααααααα! Εφτασα στην εκκλησια 45 λεπτα αργοτερα και δεν το καταλαβα χαχαχαχχαχαχα. Μετα το γλεντι που ηταν τελειο πηγαμε μπουζουκια και εφτασα να τρωω κρεπες το πρωι στο λιμανι, ξυπολυτη και με το νυφικο σε μαυρα χαλιααααααα χαχαχαχαχα.Σταματουσαν τα αυτοκινητα για να ρωτησουν αν ειναι φαρσα ή ειναι αληθινος γαμος χιχιχιχιχιχιχιχιχιιχιχιχ.

Vinaki το χω! Ποτε φευγεις ακριβως? Να βαλουμε την ημερομηνια στοχο! Ποσο μου αρεσει αν εχω στοχους και χρονοδιαγραμμα!

 
Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα                           Αρχη   9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα                              15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
 
Απάντηση #1237
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 13:20:10 μμ »
Vina Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 260
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Βαλεντίνα το πλοίο θα σαλπάρει 28 Ιουλίου, έχουμε 3 εβδομάδες ακριβώς. Μέχρι τότε μας θέλω κιουρίες! Όχι τίποτε άλλο, αγόρασα και το καινούριο μαγιουδάκι, μην περισσεύουνε τα ξύγκια, δε λέει  Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Εγώ βάζω στόχο ένα κιλάκι ακόμα μέχρι τότε γιατί στο μεταξύ περιμένω και να αδιαθετήσω. Εσύ?

Βέτα μου έχεις δίκιο σε αυτό που λες, αλλά επειδή με ξέρω και ξέρω τις δυνατότητές μου, ποτέ δεν έχασα με πιο γρήγορους ρυθμούς, ανεξάρτητα από τη δίαιτα που έκανα. Μια φορά ακόμη όταν ήμουν φοιτήτρια είχα χάσει 10 κιλά μαζεμένα σε δυο μήνες, αλλά πάλι δεν έτρωγα σχεδόν τίποτα και την έβγαζα με μια μερίδα φαγητό την ημέρα. Τότε δε με ένοιαζε όμως, ήμουν στους δρόμους όλη μέρα, ξενυχτούσα, ήμουν και 22 χρονών, εντελώς άλλη φάση από την τωρινή που αναγκαστικά τη βγάζω σε μια καρέκλα την περισσότερη μέρα.
Τώρα είναι η πρώτη φορά που μια δίαιτα μου πάει, γιατί μπορώ να μπω στην κουζίνα και να μαγειρέψω, να φτιάξω το γλυκάκι μου και γενικά να νιώθω ότι δε στερούμαι σε μεγάλο βαθμό, γι' αυτό και δεν τα παράτησα πάνω στη βδομάδα, όπως έκανα παλιότερα. Να κάθομαι να μετράω γραμμάρια, ΑΠΟΚΛΕΙΕΤΑΙ! Ούτε μια μέρα δε  θα την παλέψω. Άσε που οι διαιτολόγοι κοστίζουν  Μεγάλο χαμόγελο Οπότε λέω, ντουκάνιασμα, αργά και σταθερά και δεν πειράζει, αποφεύγω και τη χαλάρωση  Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο

Πάρτε και το τικεράκι ανεβασμένο σε φωτογραφία
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 08, 2012, 13:29:29 μμ από Vina » Καταγράφηκε
Αρχή Δίαιτας 4-3-2012

81 - - - - - - - - - - - 67.6 - - - - - - - - 60

13.4 lost - 7.6 to go
 
Απάντηση #1238
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 14:04:05 μμ »
katerinio Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 261
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Γεια σας!!
Μονο η aquar και η apricot με εψαξαν!!  Λύπη Λύπη Λύπη
Κοριτσακια μου εχω χαθει γιατι ηρθε η κουνιαδα μου και εκτελω χρεη οικοδεσποινας- υπηρετριας ολη μερα!!!
Αφηστε και εχω να σας πω... Να φριξετε!!! Ενα θα σας πω μονο: θυμηθηκα το σκηνικο της  nucca με την κουνιαδα της που μας ελεγε οτι ειχε παει επισκεψη στην πεθερα της οταν ειχε χασει 20 κιλα και  κανεις δεν της ειχε πει τιποτα για την αλλαγη και τοτε μπαινει μεσα και η κουνιαδα της και λεει οτι εχει ξεκινησει διαιτα και εχει χασει 2 ολοκληρα κιλα και κανεις δεν ειπε κουβεντα!

Ε, το ιδιο σκηνικο εζησα και εγω!! Μου ειπε: 4 κιλα εχω χασει μεσα σε 2 μηνες και μου πεφτει το παντελονι!!! Της λεω : και εγω εχασα 7 κιλα.
 - Α! δεν σου φαινεται καθολου!! Θελεις τουλαχιστον 10 ακομα για να γινεις ¨κανονικη¨!!!!!! (εν τω μεταξυ ολα αυτα μου τα ελεγε ενω καταβροχθιζε 1 ολοκληρο κουτι μπισκοτα γεμιστα με σοκολατα και αφου ειχε φαει μια πιαταρα φαγητο πριν λιγο!!!)
Περιττο να σας πω οτι περναει απο το μυαλο μου να της ριξω τιποτα μεσα στο φαγητο , να την παει αιμα!!!! Κακία Κακία Κακία Κακία Κακία
Χωρια που ολα τα θελει στο χερι!!!
Περισσοτερες λεπτομερειες θα σας πω αναλυτικα μολις βρω λιγο χρονο!!! Οσο για την καθυστερηση, βρε τι βιασυνη ειναι αυτη να με κανετε μανουλα!!!!;;;;
Ακομα δεν εχω κανει τεστ ,θα περιμενω λιγο ακομα.... (να πω την αληθεια φοβαμαι λιγακι...)
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 08, 2012, 15:18:33 μμ από katerinio » Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ: 3/5/2012
3η ΦΑΣΗ: 1/7/2012   80,6 kg
86,5 Kg--------77,6------ 69
Αρχη           Τωρα        Στοχος

Επανερχομαι σε επιθεση απο Σεπτεμβρη, θα τα χασω όλα!!
 Και οταν λεμε ολα, εννοουμε ολα!!!
 
Απάντηση #1239
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 14:22:00 μμ »
AMELI Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 380
Μέλος από: Φεβ, 2012

Προφίλ
ΚΟΡΙΤΣΑΚΙΑ ΜΟΥ ΚΑΛΑ ΜΟΛΙΣ ΓΥΡΙΣΑ ΑΠΟ ΘΑΛΑΣΣΑ ΚΑΙ ΚΑΤΑΒΡΟΧΘΗΣΑ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ  ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΤΟ ΠΡΩΙ ,ΜΕ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΑ ΑΝΤΥ ΜΕ ΜΠΥΡΑ ΧΩΡΙΣ ΑΛΚΟΟΛ ΚΑΙ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ 3%. up up up up
ΒΡΕ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΙΧΕ ΠΟΛΛΗ ΛΑΔΙΛΑ......ΤΟ ΕΦΑΓΑ ΚΑΙ ΜΕ ΕΦΑΓΕ....ΤΕΛΟΣ ΠΑΝΤΩΝ....Ο ΘΕΟΣ ΒΟΗΘΟΣ,,,,ΠΑΝΤΩς ΗΤΑΝ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΟ!!!!! up up up up
Καταγράφηκε
Εναρξη 7/3/12 (112,4 kg) ΩΣ 15\12\12 (92 kg) (-20kg)  ΕΠΑΝΕΝΑΡΞΗ  7/6/13 ( 97 kg) 17/6 (95,6)
                  Ν                       ΧΑΜΕΝΑ ΚΙΛΑ 20...ΣΩΣΜΕΝΑ ΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορία??

11/3/14 108 kg 25/5/15 107 k
 
Απάντηση #1240
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 15:19:11 μμ »
roulaef Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
ΓΕΡΑ,ΓΕΡΑ... ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 600
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
Βαλεντινακι, από τότε σου έμεινε απωθημένο με τις κρεπες?! Χαχαχα!
Τώρα σπεσιαλιτέ σου.....οι κρεπες βρωμης!
KATERINIO,......είπαμε......ποντικοφαρμακο στις φαρμακογλωσσες........να ξεμπερδεύουμε.
ANDIE......ANDIE......ANDIE........ANDIE!
Που είσαι?
Είδες......σε ψάχνω, να μην παραπονιεσαι.
Αν και τώρα που θα χτυπας τις κρύες μπύρες ανελέητα και περνάς καλά, δε μας δίνεις το παρόν......αύριο που θα επιστρέψεις στην καθημερινοτητα, θα μας παραπονιεσαι!
Τουλάχιστον περνάς καλά?
Ώρα για ........σιεστα! Μετά βολτίτσα να χωνεψω το νεροβραστο κοτόπουλο.......μπιαχ!
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ  ΑΛΛΑΓΗΣ ΤΡΟΠΟΥ ΖΩΗΣ: 1/3/2012
 ΠΡΙΝ 112_________________ΤΩΡΑ 75
(  ΠΕΤΑΞΑ - 37 κ. )   
Τώρα είμαι γ' φάση
 
Απάντηση #1241
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 16:08:21 μμ »
VETA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 761
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
ΑΜΕΛΙ ΕΓΩ ΤΟ ΕΚΑΝΑ ΕΤΣΙ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΤΟ ΦΑΣ ΑΛΛΑ ΕΣΥΥΥΥΥΥΥΥΥΥΥ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ΕΓΩ ΞΕΡΕΤΕ ΤΙ ΕΚΑΝΑ ΣΗΜΕΡΑ ΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορία?ΕΦΤΙΑΞΑ ΚΙΝΟΑ ΕΙΝΑΙ ΣΠΟΡΑΚΙ ΣΠΟΡΑΚΙ ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΔΕΝ  ΤΟ ΞΕΡΟΥΝ  ΦΟΥΛ ΣΤΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ  ΑΛΛΑ ΕΧΕΙ ΑΠΟ ΟΤΙ ΜΟΥ ΕΙΠΑΙ ΚΑΙ ΜΙΑ ΚΟΠΕΛΙΑ ΑΠΟ ΔΩ ΚΑΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΑΛΛΑ ΕΚΑΝΑ ΠΩΣ ΔΕΝ ΤΟ ΑΚΟΥΣΑ  Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιούΤΟ ΒΡΗΣΚΟΥΜΕ ΣΕ ΜΑΓΑΖΙΑ ΜΕ ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ  ΚΑΙ ΤΟ ΕΚΑΝΑ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΑ ΞΥΛΑΓΓΟΥΡΟ ΜΑΡΟΥΛΑΚΙ ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ 1 ΚΓ ΛΑΔΙ ΚΑΙ ΕΚΟΨΑ ΜΕΣΑ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΟΥ ΤΙ ΩΡΑΙΑ ΔΡΟΣΙΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΧΩΡΤΑΣΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ up up ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΘΑ ΦΑΩ ΤΗΝ ΥΠΟΛΟΙΠΗ ΤΩΡΑ ΤΗ ΘΑ ΠΕΙ  Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΘΑ ΤΟ ΠΑΘΟΥΜΕ ΠΡΟΣΕΧΩΣ!!!!!!!!!!!!!! Κλάμα Κλάμα ΕΧΕΙ ΖΕΣΤΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗΗ ΑΛΛΑ ΦΥΣΑΕΙ ΚΑΙ ΛΙΓΟ ΣΑΣ ΛΥΠΑΜΕ ΟΣΕΣ ΕΙΣΤΕ ΣΕ ΠΟΛΗ Λύπη Λύπη
Καταγράφηκε
AΡΧΗ 100 ΚΙΛΑ  ΤΩΡΑ    85,00   ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑ !!!!!!!!!!!!ΕΦΤΑΣΑ 84!!!!! τΤΩΡΑ ΤΑ 82!!!!  ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΑ 80!!!!!!!!!!!!
 
Απάντηση #1242
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 16:25:39 μμ »
KAMELIA Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
ΚΑ ΜΕ ΛΙΑ!!!! ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ!!!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 149
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
 up ΣΑΣ ΧΑΡΕΤΩ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΟΥ ΜΟΛΙΣ ΕΚΑΝΑ ΤΟ ΝΤΟΥΖ ΝΑ ΦΥΓΕΙ Η ΑΛΜΥΡΑ ΕΙΜΑΙ ΛΙΩΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ ΑΠΟ ΤΙΣ 10 ΩΣ ΤΙΣ 1 ΚΤΥΠΙΕΜΑΙ ΕΦΑΓΑ ΜΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΚΑΙ ΤΥΡΑΚΙ ΚΑΙ ΕΓΩ ΠΡΙΣΤΕΙ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΑΛΟ ΤΗΣ ΥΠΟΘΕΣΗΣ ΕΧΩ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΝΑ ΜΕ ΠΑΡΑΚΑΛΕΙ ΝΑ ΦΑΩ ΚΑΤΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟΝ ΠΟΥΝ ΤΣΙΓΚΟΥΝΗ ΠΟΥ ΜΕ ΕΧΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΣΑΛΑΤΑ  Ντροπή
ΡΟΥΛΑΚΙ ΤΟ ΒΡΗΚΑ ΤΟ ΚΟΥΜΠΙ ΜΟΥ ΤΟ ΧΕΙΜΩΝΑ ΣΕ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΠΗΡΑ  4 ΛΙΝΑ 18 ΝΟΥΜΕΡΟ ΟΜΟΛΟΓΩ ΔΕΝ ΜΟΥ ΕΜΠΑΙΝΑΝ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΕΕΕ ΤΩΡΑ ΣΦΥΓΚΩ ΤΟ ΚΟΡΔΟΝΑΚΙ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΝΑ ΜΗΝ ΠΕΣΟΥΝ ΤΟ 16 ΜΟΥ ΚΑΝΕΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΠΕΙΣΜΑ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΠΑΩ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΕΧΕΙ ΦΥΓΕΙ ΜΠΟΥΤΙ 14 ΠΟΝΤΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΘΕΝΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΑΖΟΥΜΕ ΣΤΟΧΟΥΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΤΟΥΣ ΦΤΑΣΟΥΜΕ ΟΕ ΟΕ up
ΔΕΝ ΤΟΛΜΩ ΝΑ ΠΩ ΤΟ 100 ΣΕ ΚΑΝΕΝΑ ΦΙΛΟ ΓΙΑΤΙ ΜΕ ΚΑΝΟΥΝ 80 ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΘΑ ΜΕ ΠΙΣΤΕΨΟΥΝ Κλείσιμο ματιού
ΣΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΠΟΥ ΕΤΟΙΜΑΖΕΤΕ ΓΙΑ ΓΑΜΟ ΕΥΧΟΜΑΙ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ
ΚΑΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΣΑΣ ΕΝΑ ΟΜΟΡΦΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ kissing
Καταγράφηκε
blink ΠΑΡΕΛΘΟΝ 111  ......... ΠΑΡΟΝ 90 Ανεση..............  ΜΕΛΛΟΝ 85
ΕΝΑΡΞΗ 30.4.12 111 κιλά   (31.5.12  -8 = 103 κιλα)     
(30.6.-3 =100 ) (30.7 -2 = 98)( 30.8 -2 =96)
27.9-1,5=94.500 31/10 93.500 17/1/13 92 28/1 90
    [1/5/12 89KR }
 
Απάντηση #1243
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 16:32:58 μμ »
teta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
Γεια σας και πάλι! Ely, πουλάκι μου κι εσυ ξενιτεμένο; Ολα τα καλά κορίτσια μας τα παίρνει η Αθήνα η ξελογιάστρα. Εγω δεν την αλλάζω τη Θεσσαλονίκη ούτε με Παρίσια, ούτε με Αμερικές ούτε με
τίποτα! Εφτιαξα πάλι να φάει η οικογένεια και τώρα σκέφτομαι να φτιάξω γιαουρτοζελέ και μαφινάκια, γλυκά και αλμυρά γιατί έχουν τελειώσει όλα! Θα φτιάξω αύριο και σοκολατάκια!
Βρε! Ξέχασα να σας πω! Είδα σε όνειρο ότι έφτιαχνα τις κρέπες μας και δεν τα κατάφερνα (μου έχουν γίνει έμμονη ιδέα, φαίνεται) και τάχα ήρθε η Βαλεντίνα και μου χτύπησε το χέρι και
είπε: Λάθος το κάνεις βρε παιδάκι μου γι'αυτό δεν σου πετυχαίνουν! Ασε να σου δείξω εγω! Και αρχισε να τις φτιάχνει κι εβγαιναν τέλειες! Αμαν και στον ύπνο μου με καταδιώκουν οι κρέπες!
Καλέ που χάθηκε κι αυτή η Andie; Μακάρι να περνάει ωραία τουλάχιστον! Πάντως όλες βλέπω τα κάνετε τα μπανάκια σας! Αντε να δούμε που θα βρω να κλείσω για να πλατσουρίσουμε
οικογενειακώς!
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα  στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα  55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
 
Απάντηση #1244
« στις: Ιούλιος 08, 2012, 17:33:45 μμ »
valentinakostas Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Σκέψου θετικά!!!!!!!!! :D Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 527
Μέλος από: Φεβ, 2012

Προφίλ
Να μαι και εγω!

Vinaki εκλεισε! Μεχρι τις 27 ιουνιου θα ντουκανιστω αγρια και θα πεσει και πολυ γυμναστικη! Σημερα εκανα 30λεπτα γρηγορο περπατημα με τρεξιμο. Στις 28 το πρωι θα ξαναζυγιστω και θελω να δω ενα 66. Ας ειναι και 66,900.Δεν με νοιαζει!!!  Γλώσσα Αχ θαυμα θα ειναι! rose Στις 28 θα ειναι ελευθερη μερα γιατι γιορταζω!!!! χιχιχιχιιχιχχιχιχιι

Κατερινιοοοο την τετα αδικως την χτυπησα στο ονειρο της αλλα τη κουνιαδα σου ανετα τη σαπιζα!!! Θυμός  Μωρε βαλεντινα που τους χρειαζεται!!!!!! Μην τυχον και της πεις της κακιασμενης τπτ για καθηστερηση! Να μην φοβασαι τπτ οσο εχεις εμας!!!  kissing rose kissing

Ρουλακι Οι κρεπες ειναι γρηγορο και μμμμμ inlove νοστιμο φαγητο.Κρυο και ζεστο! Μπορω να τις παρω στη δουλεια και στη θαλασσα!!!! Και ναιιιιιιιιιιιιι τις λατρευω!!! χαχαχααχχαα

Βρε τετα μου σε χτυπησα κιολας?  Ντροπή Τουλαχιστον εβλεπες πως τις εφτιαξα να τις καταφερεις την επομενη φορα? χιχιχχιχιιχιχιχιχιχιχιχιχι

Αυτο το σαββατοκυριακο εκανα πολλες δουλιτσες. Παω να φτιαξω και τα κεφτεδακια μου για τη δουλεια. Μακαρι να μπορουσαμε να φαμε οση βρωμη θελαμε! Την λατρευω!!!
« Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 08, 2012, 17:37:15 μμ από valentinakostas » Καταγράφηκε
Ψηλά το κεφάλι και να χαμογελάς!!!!
Aρχή δίαιτας 1/2/12 --->80 κιλα                           Αρχη   9/4/13 --> 74,5 κιλα
Tέλος 1ης Φάσης 8/2/12 --->76 κιλα                              15/4/13 --> 73,4 κιλα
Τέλος 2ης Φάσης 30/4/12 ---> 69 κιλα
Τώρα 3η Φάση (τέλος 19/8/12) ---> 68 κιλα
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 80 81 82 83 84 85 86 ... 102 » Πάνω