GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Απρίλιος 19, 2024, 17:50:51 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Εμείς, το GreekMasa ...
| |-+  Αρχείο συζητήσεων
| | |-+  Δίαιτα Dukan
| | | |-+  Δίαιτα Dukan (15η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 3 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 53 54 55 56 57 58 59 ... 101 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Δίαιτα Dukan (15η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 607805 φορές)
Απάντηση #825
« στις: Οκτώβριος 24, 2012, 21:03:35 μμ »
diggo Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 348
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
roulaef ακριβως τον ιδιο καφε εχουμε.εγω πηρα φουντουκι και ξετρελαθηκα,αλλα αφου δεν βρηκες δοκιμασε καραμελα. και νομιζω ειναι και πιο ελεφρυς απο τον κανονικο νες. τον εχω ξετιναξει .πινω 3 τη μερα
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #826
« στις: Οκτώβριος 24, 2012, 22:24:13 μμ »
Miami Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 25
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
roulaef Kai diggo μια κ λέτε για το καφεδάκι μια φορά έριξα απο αυτόν τον egberts στην σοκολάτα μους που έχει στις συνταγές και έγιναν γμτ σοκολατάκια... Το είχε προτεινει η noucca... Δοκιμάστε το
Καταγράφηκε
ΑΡΧΗ ΔΙΑΙΤΑΣ 1.10.2012

ΑΡΧΗ: 85.5  ΤΩΡΑ: 80.4  ΣΤΟΧΟΣ: 62
 
Απάντηση #827
« στις: Οκτώβριος 24, 2012, 22:48:17 μμ »
xotiko Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 230
Μέλος από: Αύγ, 2012

Προφίλ
Μάζεψα τα πολλά, κατέληξα στην κατασκευή, έβαψα τα μισά μανταλάκια, πήγα και πήρα το μικρό από τη πεθερά, τον έκανα μπάνιο, τον κοίμισα και επιτέλους άνοιξα το δικό μου υπολογιστή για μα μην έχω ενοχλήσεις από το έτερο ήμισυ και θα απλώσω το σεντονάκι μου με την ησυχία μου......
Καταρχήν να πω και δω γιατί δεν ξέρω εαν η tinky μπαίνει στο φβ, με την apricot μίλησα ήδη, ότι από Παρασκευή μεσημέρι θα είμαι Χανιά έως και Κυριακή μεσημέρι. Θα ήθελα πολύ να σας δω...θα καταφέρω να ξεκλέψω μια ωρίτσα από την παρέα και κυρίως από τον άντρα μου που θα κάνει baby sitting όσο λείπω. Αν τα καταφέρουμε θα χαρώ πολύ αν όχι μην ανησυχήσετε θα γυρίσω με τη noucca.... ειδικά για τη συνάντηση. Σας στέλνω πμ με το κινητό μου και μιλάμε. Φιλί
lucimar καλώς όρισες!!!
teta βρίσκεις goji στη λαική Έκπληξη Έκπληξη κουφάθηκα μιλάμε δε τα έχω δει ποτέ Απορία  τι να πω υποκλίνομαι ένα ολόκληρο μήνα κρατούσες χαρακτήρα και δε του μιλούσες του ανθρώπου. Απορία Απορία
Πώς άντεξες καλέ? εγώ καταρχήν θα είχα ξεχάσει γιατί είχα θυμώσει  Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο και κατά δεύτερον δε θα μπορούσα να μη μιλώ για τόσο καιρό  Ντροπή είμαι γλωσσού που λέει και η μάνα μου Ντροπή απ την  άλλη ο κος Ξωτικούλης χαλαρά το κόβω να κρατιέται και για ένα χρόνο........υπομονή να σκάσει και ο γάιδαρος, που απ' οτι φαίνεται σε όλες τις περιπτώσεις τον υποδύομαι εγώ Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Roulaef  και γω τρώω απίστευτα κολλήματα και για 2 εβδομάδες μπορεί να ανεβαίνω επικίνδυνα έως και 2,5 κιλά και μετά με κάποιο τρόπο χάνω. δεν έχω παρατηρήσει εάν μετά από ππ έχω πάρει βάρος. πάντως σήμερα που κοιτούσα αυτό το μήνα έχω φάει 2 μεγάλα κολλήματα και πάλι έχω χάσει 3 κιλά. δεν είναι κακό Κλείσιμο ματιού Μπράβο για τα ρούχα που τα εδώσες, καινούργια σελίδα και καινούργια διάθεση inlove inlove inlove
elpis και γω χθές που περιόδευσα σκεφτόμουν το ίδιο πράγμα...ενώ θα έπρεπε λόγω κατακράτηση και όχι παρακράτησης  Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο να είμαι πιο πάνω είμαι πιο κάτω.....θα το παρακολουθήσω  και τον άλλο μήνα....και 2 εβδομάδες πριν που θα έπρεπε λόγω ορμονών να είμαι πιο πάνω πάλι κάτω. Ανάποδη παιδί μου ακόμα και στο χάσιμο έχω γίνει. Κλείσιμο ματιού Μεγάλο χαμόγελο
Να υποθέσω ότι η αφαίρεση του λιπώματος είναι ρουτίνα? δεν σε επηρεάζει σε κάτι? μπορεί επίσης όσο χάνεις τόσο να σου φαίνεται μεγαλύτερο .. Φιλίμα τι μου θύμισες με το σπυρί? ΤΕΤΑΑΑΑΑΑ ΜΟΛΟΓΑΑΑΑΑΑ
sidirena  έχω και γω δει μια συνταγή για κοτόπουλο με coca zero αλλά δεν την τόλμησα. μου φτάνει ο εθισμός μου εάν τη βάζω και στο φαΐ τη @@@@. πάντως στα σχόλια έγραφα πολύ καλά σχόλια για το αποτέλεσμα όπως λές και συ για τη sprite. χαλαρώσαμε με τη συνάντηση και έχεις δίκιο εαν το αφήσουμε θα περάσει ο καιρός και μετά  Κλάμα Κλάμα.  Λέω να αφήσουμε τα κορίτσια από τη Κύπρο που είναι πιο μακριά από όλες να ορίσουν την ημερομηνία βάση του κόστους των εισιτηρίων. θα το βάλω και στο φβ Κλείσιμο ματιού
dimitrad  να πω μεγια για το μαλλί!συνονόματος και ο junior.  καλά του έφτιαξα κάτι πολύ γλυκούλη θα φτιάξω και για σας και θα τα βάλω φβ να τα δείτε. αγκαλίτσα και φιλάκια ζουζυνίτσα μου kissing
diggo γκαντεμιά με το πλυντήριο Λύπη  και σκάφη να είχες δε θα προλάβαινες να πλένεις καλέ θα τα χες παίξει  wacko σιδερένια τα μικρά!
xristinaki  δεν είμαι σίγουρη για το άνθος αλλά εγώ θεωρώ οτι δεν επιτρέπεται. εαν θέλετε θα ρωτήσω τη παρασκευή για να είμαστε σίγουρες. Πάντως κάποιες κοπέλες το τρώνε μια χαρά γι αυτό μη σκάς Ανεση
anda22  εγώ το κακάο του ντουκάν το πήρα από το άμαζον και μου ήρθε με πολύ λίγα μεταφορικά.πήρα 3 κουτιά μαζεμένα και ακόμα δεν έχω καταναλώσει όυτε το μισό από το ένα. Πάντως μη προβληματίζεσαι οι περισσότεροι χρησιμοποιούν το van houten ή της ion νομίζω.
roulaef + diggo  εγώ πίνω ευλαβικά το καραμέλα και όταν κρατιέμαι στους 3 είμαι ευτυχισμένη Ντροπή τον προσθέτω επίσης και στη κρεμουλα της Βαλεντίνας και γίνεται μούρλια!
Τελικά το να μη μοιράζεσαι τον υπολογιστή είναι όνειρο  Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο

« Τελευταία τροποποίηση: Οκτώβριος 24, 2012, 22:49:48 μμ από xotiko » Καταγράφηκε
Αρχή Dunkan 29/7/12

86.4.............69,5...............69.8
αρχή...........τώρα...............στόχος
 
Απάντηση #828
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 01:21:09 πμ »
noucca Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
Γιούχου! Ο βρυκόλακας σας θυμήθηκε!

elpis κι εγώ είχα ανακαλύψει δύο τέτοια εξογκώματα στη βουβωνική χώρα αν το λέω σωστά, εκεί τέλος πάντων που ενώνεται το πόδι με τη λεκάνη, αλλά επειδή ήταν εντελώς συμμετρικά θεώρησα ότι υπήρχαν πάντα κι εγώ τα πήρα είδηση όταν έφυγε το λίπος. Τώρα βλέπω ότι έχω βγάλει κι άλλα και ομολογώ ότι έχω ψιλοτρομάξει. Σε τι γιατρό πήγες; Χειρουργό;
apricot εσύ καλά τα έλεγες, εγώ όμως σε διάβασα πεταχτά και όχι απλά δεν έσωσα όλο το ζουμί αλλά δεν άφησα ούτε για πλάκα το κρέας να κρυώσει. Θα το ξαναφτιάξω κι αυτή τη φορά σωστά. Τ' ορκίζομαι! angel
sidirena 7UP zero ε; Μου βάζεις ιδέες... Αυτό με το κεραμίδι είναι ότι στο σαλόνι και στην κρεβατοκάμαρα δεν έχω ταβάνι αλλά ραμποτέ και από πάνω κεραμοσκεπή. Καλοφτιαγμένη, ο σπιτονοικοκύρης είναι του σιναφιού, αλλά όταν ανοίγουν οι ουρανοί πόσο νερό να κρατήσει η μεμβράνη; Περνάει καμιά χούφτα νεράκι και στάζει όπου βρει. Σήμερα έσταζε στην τηλεόραση, πέρσι μας υποδέχθηκε στο κρεβάτι (από τη μεριά του Νούκου Κακία). Τώρα φιλενάδα με προσβάλλεις και δε σου έχω δώσει τέτοιο δικαίωμα. Ακούς εκεί να το φτιάξει ο Νούκος! Δεν το ξέρεις ότι τα παιδιά του τσαγκάρη περπατούν ξυπόλυτα; Μη ζητήσεις από πολ. μηχανικό να κάνει μερεμέτι στο σπίτι του. Βγάζει άφθρες! down
anda22 δεν κυκλοφορεί στο εμπόριο (στην Ελλάδα) άλλο κακάο χωρίς ζάχαρη και με λιγότερα λιπαρά. Λύπη
Lucimar πρέπει να ψάξεις στο ράφι του LiDL γιατί έχουν όλη τη σειρά μαζί. Light, κανονικό, με μυρωδικά, τα πάντα όλα. Στην κρέμα βάζεις 3 φύλλα ζελατίνη ή ένα φακελάκι ζελατίνη σκόνη για κάθε μισό λίτρο γάλα. Κανέλα βάζεις όση θες, είναι στα επιτρεπόμενα. Χαμόγελο Το κατούρ-πιπί όσο σπαστικό είναι, τόσο καλό είναι. Δείχνει ότι η δίαιτα αποδίδει. up
xristinaki1234 το Άνθος της ΓΙΩΤΗΣ έχει μόνο άμυλο αραβοσίτου (cornflour) και αρώματα. Το cornflour είναι στα tolerated, δηλαδή επιτρέπονται 20-40 γραμμάρια την ημέρα. Ένα φακελάκι Άνθος είναι 160 γρ., οπότε αν το μοιράσεις σε 4 μπολάκια μπορείς να φας ένα την ημέρα και κανένα άλλο tolerated. Αλλιώς μπορείς να φτιάξεις μόνη σου κρέμα με αυγά και ζελατίνη που είναι εντελώς επιτρεπόμενο. Κλείσιμο ματιού
dimitrad να κάνεις το κούρεμα που σου διαλέξαμε από τις φωτογραφίες που έβαλες στο facebook. Κλείσιμο ματιού
roulaef μη γυρνάς γρήγορα τις σελίδες γιατί κάνει ρεύμα και θα μου χαλάσει το μαλλί! Αχ σας ζηλεύω με τις χαρές των μικρότερων ρούχων! Φωτογραφηθείτε και κάντε μας πασαρέλα ρε!


Και τώρα το προσωπικό μου δράμα. Με ξέρετε, να μην επαναλαμβάνομαι, δεν ανεβαίνω στη ζυγαριά άλλη μέρα εκτός από τη Δευτέρα. Έλα όμως που μου έχει κάτσει ο φόβος και ο τρόμος στην καρδούλα μου ότι τώρα που σταμάτησα να τρέχω στη δουλειά θα αρχίσω να φορτώνω κιλά... Έτσι λοιπόν πάτησα τον όρκο μου και μετά το ντουζάκι πήγα δειλά-δειλά στο δωμάτιο και γεμάτη ενοχές (δαγκώνοντας το κάτω χειλάκι) ανέβηκα στη ζυγαριά. 58,700 έδειξε η τρισκατάρατη! 700 γραμμάρια πάνω από τη Δευτέρα. Κατεβαίνω απελπισμένη και το λέω στο Νούκο.
- Τουαλέτα πήγες;
- Όχι...
- Χθες έκανες το φαγητό λύσσα. Ήπιες ένα κουβά νερό. Έφαγες αργά το βράδυ. Τουαλέτα δεν πήγες. ΓΙΑΤΙ ΖΥΓΙΣΤΗΚΕΣ;;;;;;;;;;
Ευτυχώς που δε με έδειρε λέμε!
Και μετά φοράω το λιλιπούτειο τζινάκι με μια θεόστενη μπλούζα μέσα από το παντελόνι και δεν πέταγε τίποτα. Ούτε πρήξιμο, ούτε τίποτα. Πού στην ευχή κρύβονται αυτά τα 2 κιλά που πήρα τις τελευταίες 10 μέρες;;;; Απορία Αααααα θα πάω να κουρευτώ και θα ξαναζυγιστώ. Δε θα με τρελάνει αυτή, εγώ θα την τρελάνω! biggrin
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!

Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013

Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
 
Απάντηση #829
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 06:23:45 πμ »
lupetta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 590
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
Νούκα είμαι μέσα?  Απορία Δε το πιστευω. Αν ναι  αρχιζω. Που τους βρίσκεται αυτούς τους καφέδες με τα αρώματα? Μεσα σε ενα μηνα εχασα μονο τρια κιλά . τω΄ρα είμαι 83.900. Φθσικά πρέπει να πω ότι ξαναημουν 83 πρίν απο 20 ολοκληρα χρόνια Καλα  θελω να γραψω πεντακοσια αλλα είμαι ασθγκράτητη θέλω να δω εαν είμαι μεσα και δημοσιευθεί. Ομως μπήκα εντελως τυχαία γαμωτό θα τα καταφέρω να ξαναμπώ? Τεσπα αυτά χαιρομαι χαιρομαι χαιρομαι
Καταγράφηκε
Ξεκινήσαμε χωρις να ξερουμε ποσο ειμαστε!!
Σημερα 4.4.2015  κιλα 80.200
Στοχος...  αγνωστος ακομα... οσο αντεξουμε!!
θα ελεγα  ότι και 77 να μεινω δεν με χαλαει.. αλλα θα δουμε!!!
 
Απάντηση #830
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 08:12:03 πμ »
katerinan Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 341
Μέλος από: Μάρ, 2012

Προφίλ
καλημερααα beer beer καφεδακι?? καπηρα με τυρακι???

για την συναντηση αθηνα κοιταξα και τα εισητηρια και αυτη τη στιγμη ειναι 169 ευρω.  πιστευω οτι ειναι καλυτερα να κανονισουμε μια ημερομηνια, ωστε με την πρωτη ευκαιρια προσφορων να κλεισουμε και τα εισητηρια. πριν 2 βδομαδες υπηρχε προσφορα 95ευρω..
βρισκουμε μια  ημερομηνια για να προχωρουμε.
1ον για ποσες μερες μιλουμε?? να υποθεσω παρασκευη με κυριακη? κατι παραπανω? τι?
να αξιζει και τον κοπο για τα λεφτα του εισητηριου.
2ον προταση για 8-10 η 15-17 του φλεβαρη. αν καποιες θα μπορουμε και καμια μερα παραπανω το κανονιζουμε
3ον που θα μεινουμε

μπραβο στις χαμενες rose υπομονη σε αυτες που δεν χανουν kissed και...μαζευτειται αυτες που γουρουνιαζετε Θυμός

στις καλοκαιρινες διακοπες ειχα ξεφυγει για τα καλα. αν θυμαμαι καλα εφτασα τα 68.5. αργησα να ξεκινησω ξανα αλλα τελικα τα καταφερα. απο τα 64.5 που ειμουνα αυγουστο, σημερα 65.8. στοχος να φτασω το 64.5 και μετα τα 61. ακομα 5 κιλακια στο συνολο.

φιλακια γλυκα σιδερενα ρουλλα νουκκα ξωτικουλλι απρικοτ και σε οοολες τις αλλες ξεχωριστα ( δεν θυμαμαι ολα ξεχνω)
Καταγράφηκε

   81--------------------------64.5----63
ΑΡΧΗ                             ΤΩΡΑ        ΣΤΟΧΟΣ

16.5kg lost        1.5 to go
 
Απάντηση #831
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 10:26:03 πμ »
stellaps Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 353
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Καλημερα τι κανετε?Εγω φτιαξα το βρωμορυζογαλο και περιμενω να κρυσωσει,το εχω στο ψυγειο για να το φαω,και μετα να φτιαξω ενα καφε βανιλια,το φουντουκι δεν τον εχω δοκιμασει ακομα,στο ντουλαπι ειναι και περιμενει!Βρηκα και τους αντιστοιχους καφεδες σε φιλτρο,και μολις κρυαδιασει για τα καλα,θα βαλω σε αφαρμογη την καφετιερα!
Σημερα pp και θα φαω ψαρακια βραστα.Θα κανω ψαροσουπα για τους υπολοιπους κι εγω θα φαω τα ψαρια αφου οι αλλοι δεν τα τρωνε   biggrin biggrin biggrin biggrin
Εχτες το βραδυ πηγα lidl και ναι ναι ναι βηκα το cottage!Πηρα 3 αλλα σημερα θα παω να παρω κι αλλα!Η κοπελα που ρωταγε,ειναι σε γαλαζιο κουπακι το μπλε ειναι το πληρες,βρηκα και ενα τυρι κρεμα με 0.2% λιπαρα σε spread,καλουτσικο ειναι δεν τρελαινομαι κιολας.
Παω για καμια δουλεια τωρα γιατι η μερα σημερα ειναι πολυ φορτωμενη! kissing kissing
Βρε κοριτσια η Vαlentina τι εγινε?
Καταγράφηκε
Πριν            Τωρα          Στοχος

159........129...........90

30 kg lost
 
Απάντηση #832
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 10:54:12 πμ »
anda22 Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
καλημερα,.....βρε κοριτσια να ρωτησω κατι μηπως ξερετε που θα βρω το πιτουρο σιταριου?το εχει βρει καμμια σε κανενα μεγαλο σουπερ μαρκετ μηπως?

Καταγράφηκε
 
Απάντηση #833
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 10:57:31 πμ »
teta Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 866
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
Kαλημερούδια φιλεναδίτσες μου! Χθες σιδέρωνα με τις ώρες και μετά πήγαινα μπουσουλώντας απο την κούραση! Ετοίμασα και τις κορούλες μου για την παρέλαση! Η μεγάλη θα τραγουδήσει
και στη χορωδία. Αλλά τι γλωσσούδες είναι και οι δυό! Αναποφασιστικότητα Μ'επρηξαν χθες με τη γκρίνια τους! Ενω ο γιόκας μου κύριος!
Ρουλάκι μου συγχαρητήρια! Μια χαρά τα έχεις καταφέρει, μπράβο και πολύ καλά του έκανες και του κου Ρούλου και του τα πήρες χοντρά! Χαχα! Οχι σαν κι εμένα που κάθομαι και τους ετοιμάζω
πίτες και τούρτες, κάθονται τα τρώνε και μετα που σε είδα που σε ξέρω!
Elpis μου, έχασα επεισόδια; Να το αφαιρέσεις βρε κούκλα μου αυτό το λίπωμα, να ησυχάσεις! Αλλά να σου πω και μη με μαλώσεις (κι εσυ Xotikouli) που ρωτούσες, δεν πήγα ακόμη για το σπυρί
και να σας πω την αλήθεια το αναβάλλω γιατί φοβάμαι πολύ. Πρέπει να τηλεφωνήσω στο κοντινό μου νοσοκομείο και να κλείσω ραντεβού, αλλά το αμελώ. Ετσι κι αλλιώς σε κανένα μήνα θα
μου κλείσουν ραντεβού.  Noucca, να τρέξεις σε κανένα τοπικό νοσοκομείο και να το κοιτάξεις το θέμα! Τι να σου πω, φοβάμαι κι εγω αλλά θα το κοιτάξω το συντομότερο!
Lucimar, αυτή η πανακότα όντως επιτρέπεται και η ζελατίνη και η κανέλα είναι στα επιτρεπόμενα, αλλά με μέτρο.
Βρε κορίτσια, τόσο πολύ βρέχει στα μέρη σας; Εδω σταγόνα δεν έχει ρίξει! Ελπίζω να μην τη κρατάει για τη μέρα της παρέλασης και γίνουμε παπάκια!
*Anda, εγω το βρίσκω εδω στη Θεσσαλονίκη που μένω στο Μασούτη και στο Carrefour. Είναι της εταιρείας fytro.
Καταγράφηκε
Ξεκίνησα: 67 κιλά ............ Μετά έφτασα: 54 κιλά ................ Πρόσφατα ανέβηκα  στα 62 κιλά.............Ελπίζω να φτάσω στα  55 κιλα! Ιδανικά κιλά: 53! 14-11-2013: 61 κιλά.
9-12-2013: 57,8 κιλά.
 
Απάντηση #834
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 11:29:52 πμ »
tweetoula Αποσυνδεδεμένος
Αρχάριο μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
geia sas...molis ksekinisa tin diaita dukan.. eimai  stin 7mera..k exasa 3 kila. mipos einai liga?Απορία
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #835
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 11:34:32 πμ »
despoina62 Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 73
Μέλος από: Αύγ, 2012

Προφίλ
καλημέρα στα κορίτσια μου !!!

σήμερα έχω χαρά!!! η καλή μου η Γεωργία μου έστειλε απο Αθήνα πίτουρο σταριού κι επιτέλους θα κάτσω το σ/κο και θα δοκιμάσω τις συνταγές που διαβάζω τόσο καιρό και τις λιμπίζομαι Χαμόγελο
επίσης έχω να σας πω ότι άλλο ένα κακό κιλό έφυγε (και το καλό που του θέλω να μη ξαναγυρίσει) κι είμαι στα -11 σε 45 μέρες, καθόλου άσχημα νομίζω... Χαμόγελο

Lucimar και lupetta καλωσορίσατε!!! καλή προσαρμογή και καλά αποτελέσματα σας εύχομαι... lupetta τον καφέ εγώ τον βρίσκω στο Μαρινόπουλο σε γυάλινο βαζάκι ο στιγμιαίος αλλά απ'οτι λένε τα κορίτσια έχει κι αλλού...

roulaef τι χαρά με το πέταμα ρε συ...μεγεια τα παλια-καινούργια!!! αντε βάλε κι εσύ καμμια φωνή μαρή... έπιασες τα πλυντήριο κι εσύ και χαλαρώσαμε με τη συνάντηση... άντε να το σφίξουμε λίγο το πράγμα, δεν βλέπεις η Katerinan πως οργανώνεται?

Noucca... όχι πες τώρα... να τη σχολιάσω την π@@@@@α ή να κάνω την ανώτερη? εσύ το'κανες αυτό βρε, που μας συμβουλεύεις όλες? καλά κι εχεις εκπαιδεύσει το νούκο και σε συνεφέρνει... (για το πεντάευρο δεν άκουσα νεώτερα και μ'εχει φάει η αγωνία)

xotiko άντε κουρτσούδι μ' κι εσύ να μας βάλεις να δούμε τις καλλιτεχνίες σου στο φβ να καμαρώσουμε βρε, (αντε γιατί οι άλλες μάλλον κάτι μυρίστηκαν και πάνε να σου φαν τη δόξα, απ'το πρωί γκαλερί το'καναν μαγαζί)

αχ teta με το γιο τον κούκλο... κοίτα φουκαριάρα μου μη σε πάρουν πολύ χαμπάρι οι κόρες με τόση αδυναμία που του'χεις και ποιος σε γλυτώνει μετά...

φιλάκια πολλά πολλά σε όλες
Καταγράφηκε
ΕΝΑΡΞΗ ΝΤΟΥΚΑΝ 10/9/12...102 κ.
ΣΗΜΕΡΑ 26/11/12... 86 κ.
1ος ΣΤΟΧΟΣ...80 κ
 
Απάντηση #836
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 11:39:13 πμ »
anda22 Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
teta οκ σε ευχαριστω.........
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #837
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 12:53:19 μμ »
elpagw Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 424
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
Καλημέρα.

Δεσμεύτηκα εχθές στη νουκα να μπω να γράψω.
Με εχει πιάσει γκρίνια γιατι επιτέλους αποφάσισα μα σοβαρευτω εδω και 2 εβδομάδες αλλα παω με ρυθμούς χελώνας που κάνει ενα βήμα μπροστα και 2 πίσω. Τόσο αργα.
Παραδέχομαι βέβαια ότι τρώω πολυ λιγο. Αλλα απο αύριο αρχίζω τακτά γεύματα. Κάθε 3-4 ωρες πρωτεΐνη.
Κατα τα αλλα Καλα.
Καινούργιες βλεπω και θα πω σε όλες καλη επιτυχία.

Ρουλα στο καλο να πανε τα φαρδιά ρούχα και να μην ξαναγυρίσουν. Πανε. Τα κλαψαμε τέλος.

Τετα!!! Κι εμένα ο ανιψιός μου ια κάνει πρωτη χρονια παρέλαση. Θα τρελαθω. Εγινε αντρακι. 6 χρόνων και θα παρελασει. Δεν ξέρω αν θα άντεξω τόσο καμάρι που θα έχω την Κυριακή.

Ποια λυσσαξε με την αραβοσιτου; Εεεεε; Το λεει Μονή της. Αραβοσιτου. Δεν κάνει!!!!
Χειμωνιαζει τωρα τι τα θες τα γλυκά ψυγειου. Μπριιιι. Θα το τρως και θα κυρώνεις. Φτιάξε κρεπες ζεστές με ζαχαρι κανέλα ή σοκολάτα
Καταγράφηκε
75,500............69...........57
Αρχή            τώρα        στόχος
15/5             16/7         ποιός ξέρει πότε
 
Απάντηση #838
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 13:06:27 μμ »
dimitrad Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 623
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
καλημερα σε ολες ποσο καλη μερα να ειναι βεβαια οταν απο το πρωι πληρωνεις πληρωνεις και πληρωνεις?ΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορίαΑπορία??
αχχχχ δοκιμασα τα χειμωνιατικα μου ρουχα  Κλάμα Κλάμα Κλάμα Κλάμα Κλάμα Κλάμα Κλάμα Κλάμα τα περισσοτερα να μην πω ολα (εκτος απο 2 μπλουζοφορεματα) κρεμονται πανω μου
νουκα ετσι τα εκοψα τα μαλλια μονο που κοντηνα λιγο την φρατζα
τετα ποιος μιλαει και στελνει τους αλλους στον γιατρο??? δασκαλε που διδασκες και λογω δεν εκρατεις Θυμός Θυμός Θυμός Θυμόςαντε πηγενε και συ στον γιατρο εγω σημερα θα παρω τηλ να κλεισω για τεσπαπ
φιλα σε ολες  kissing kissing kissing kissing kissing
Καταγράφηκε
Αρχη Διαιτας : 5/5/2012
85,5 ---- 66
Αρχή 3ης φάσης : 22/07 - 66,5kg  -  22/08 : 65,6- 22/9:63,6- 22/10:62,7
Μετα απο 3 μηνες αρχη παλι :17/1:66,6- 20/1:64,4
 
Απάντηση #839
« στις: Οκτώβριος 25, 2012, 13:39:54 μμ »
elpis Αποσυνδεδεμένος
Νέο μέλος
Ανώτερο μέλος
****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 395
Μέλος από: Μάι, 2012

Προφίλ
Γεια σας κορίτσια

Νούκα, πήγα σε πρώτη φάση στον παθολόγο μου που ειναι δίπλα στο σπίτι μου και είπα να το δει αυτός και να αποφασίσει αν χρειάζεται περισσότερο ψάξιμο το θέμα.
Ξωτικό, ναι είναι επέμβαση ρουτίνας η αφαίρεση, αλλά μου είπε ότι θα φαίνεται η τομή. επίσης μου είπε ότι αυτό θα μεγαλώνει περίπου 3 χιλιοστά το χρόνο οπότε θα περιμένω λίγο και θα αποφασίσω τι θα κάνω.

Τέτα, δεν θέλω να σε τρομάξω αλλά μάλλον σου χρειάζεται μήπως το πάρεις απόφαση και πας. Σε περίπτωση που είναι κάτι αυτό το σπυρί, όσο νωρίτερα το κοιτάξεις, τόσο το καλύτερο.
Κλείσε ραντεβού ΤΩΡΑ!! Τι πάει να πει θα μου κλεισουν ραντεβού σε ένα μήνα;;;  Δηλαδή αν τους πάρεις ένα μήνα μετά πότε θα στο κλείσουν; συντομότερα; όχι. άρα θα πάει δύο μήνες η υπόθεση και πάει λέγοντας.....
Άσε που καλύτερα να σου πει ο γιατρός τι είναι παρά να βάζεις με το μυαλό σου χιλια δύο ενδεχόμενα...

Λοιπόν, αλλάζω κλίμα (που λένε και στις ειδήσεις). Πήγα εχτές και πήρα δύο παντελονια γιατί μου έχει μείνει 1 μόνο και θα μου το βγάλουν με εγχείρηση Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Πήρα που λέτε από κανονικό μαγαζί (όχι για μεγάλα νούμερα) το Next (είναι αλυσίδα δεν ξέρω αν τα γνωρίζετε) και μάλιστα δεν πήρα το μεγαλύτερο που ήταν το 18, αλλά το ένα το πήρα 16 και το άλλο το πήρα 14!!!

αυτά προς το παρόν. Τσιπούρα σήμερα το μεσημέρι και το βράδυ θα φάω καβούρια στα κάρβουνα, τα οποία τώρα ειναι ζωντανά μέσα στο νεροχύτη μου.

Φιλάκιααα
Δεν σας λέω τη χαρά μου.

Καταγράφηκε
Αρχή δίαιτας 7/5

122kg_ _ _ _ _ __ _91 _ _ _ 85

έχασα 31 κιλά  -   μείνανε  6 κιλά
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 53 54 55 56 57 58 59 ... 101 » Πάνω