Διατροφή με μονάδες (14η ενότητα συζητήσεων)

ενταξει τοτε!!!! κ γω διαβαζω ξανα τους κανονες γιατι ταχω ξεχασει κ γω.....ε βεβαια...αν δε ταχα ξεχασει θα χωραγα σε κανα παντελονι τωρα...αργκ!!

ενταξει τοτε!!!! κ γω διαβαζω ξανα τους κανονες γιατι ταχω ξεχασει κ γω.....ε βεβαια...αν δε ταχα ξεχασει θα χωραγα σε κανα παντελονι τωρα...αργκ!!

αααααααααχαχαχαχχαχαχα σε καλο σου πατατακι μου γλυκο!!!!!πανω κατω την ψιλοξερω τη διατροφη την εχω δει στο Φεις απλα ελπιζω εδω να μην ειναι οπως εκει  να ειναι πιο χαλαρα και διασεκδαστικα!!!!!!!!παω να διαβασω και ξεκηναω απο αυριο !!!!!!!!

[sweet]

Καλημέρααααααααααα!! Τι ντεζαβού είναι αυτό πρωί πρωί;;;; Η sweet και το patataki έσκασαν μαζί;;;; Κορίτσια μου μεγάλη χαρά μου δίνετε! Αφήστε τη γκρίνια και την απελπισία και πάμε για γερό come back! Και με διάρκεια εε;;  
patataki να περάσετε τέλεια στην εκδρομούλα!
sweetaki μου φτιάξε καλό μου την ψυχολογία σου. Δε θα βγει η δίαιτα έτσι. Ό,τι έγινε έγινε, όσα είσαι είσαι! Το ξεχνάς και συνεχίζεις απτόητη και αδιάσπαστη το πρόγραμμά σου και πας ντουγρού προς το στόχο. ΞΕΧΝΑ ΟΛΑ ΤΑ ΑΛΛΑ
yogaditi σου απαντάω με προσωπικό μήνυμα...
gogouli πολύ καλά νέα για τη δουλίτσα, καλή αρχή σου εύχομαι!
Bioleta με το καλό να ξεκινήσεις την προσπάθειά σου. Κι εγώ έτσι έκανα στο παρελθόν. έτρωγα όλο τον πλανήτη πριν ξεκινήσω. Σήμερα όμως ενώ θα τρως θα σκέφτεσαι ότι από αύριο θα αλλάξεις και τη διατροφή σου και την αντίληψη που έχεις για τη διατροφή. Μπορείς για αρχή και για να μη σε πιάσει στερητικό σύνδρομο να αφήσεις ένα ελεύθερο γεύμα τη βδομάδα (αλλά ένα γεύμα όχι μία μέρα) και σιγά σιγά και ενώ θα τρέφεσαι ποιοτικά θα το ισορροπήσεις μέσα σου το θέμα, γιατί αν δεν αλλάξουμε στο μυαλό μας μια ζωή θα αντιμετωπίζουμε τους φαύλους κύκλους!  
anch kattia    
 

Sweet!!! Chris!!! Ειστε κ σεις εδω??!! Τι ωραια!!!! Gogouli!!! Yogaditi!! Γεια σας και εσας!!!

SWEET ποιος δεν εχει καλη ψυχολογια μη τα κανω ολα μπουρδ***?? Αντε ρε παιδι μου..θα παρουμε τα πανω μας..

Έλα και οι ντοπιες να παιρνουν κανα τηλεφωνο για συναντηση!!!

Anch Kattia!!!

Σας αφηνω τωρα..υποσχομαι θαμαι καλο παιδακι..

[sweet]

Καλημέρααααααααααα!! Τι ντεζαβού είναι αυτό πρωί πρωί;;;; Η sweet και το patataki έσκασαν μαζί;;;; Κορίτσια μου μεγάλη χαρά μου δίνετε! Αφήστε τη γκρίνια και την απελπισία και πάμε για γερό come back! Και με διάρκεια εε;;  
patataki να περάσετε τέλεια στην εκδρομούλα!
sweetaki μου φτιάξε καλό μου την ψυχολογία σου. Δε θα βγει η δίαιτα έτσι. Ό,τι έγινε έγινε, όσα είσαι είσαι! Το ξεχνάς και συνεχίζεις απτόητη και αδιάσπαστη το πρόγραμμά σου και πας ντουγρού προς το στόχο. ΞΕΧΝΑ ΟΛΑ ΤΑ ΑΛΛΑ
yogaditi σου απαντάω με προσωπικό μήνυμα...
gogouli πολύ καλά νέα για τη δουλίτσα, καλή αρχή σου εύχομαι!
Bioleta με το καλό να ξεκινήσεις την προσπάθειά σου. Κι εγώ έτσι έκανα στο παρελθόν. έτρωγα όλο τον πλανήτη πριν ξεκινήσω. Σήμερα όμως ενώ θα τρως θα σκέφτεσαι ότι από αύριο θα αλλάξεις και τη διατροφή σου και την αντίληψη που έχεις για τη διατροφή. Μπορείς για αρχή και για να μη σε πιάσει στερητικό σύνδρομο να αφήσεις ένα ελεύθερο γεύμα τη βδομάδα (αλλά ένα γεύμα όχι μία μέρα) και σιγά σιγά και ενώ θα τρέφεσαι ποιοτικά θα το ισορροπήσεις μέσα σου το θέμα, γιατί αν δεν αλλάξουμε στο μυαλό μας μια ζωή θα αντιμετωπίζουμε τους φαύλους κύκλους!  
anch kattia    
 

ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΛΕς ΔΕΝ ΤΟ ΕΙΧΑ ΣΚΕΦΤΕΙ ΠΟΤΕ!!!!!!

[Patatakiiiiiii]

Καλημέρα Καλημέρα!!!!
ωχ Patatakiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!! τι έκπληξη ήταν αυτή!!!!! καλώς επέστρεψες και καλή αρχή!!!! άντε κάνε μια επανάληψη και ξεκίνα δυναμικά όμως έτσι;!!!!!! Καλά να περάσεις σήμερα!!!!! 
Βιολέτα καλή αρχή σου εύχομαι, και μην ανησυχείς θα φύγουν τα κιλά!!! Ότι απορία έχεις εμείς είμαστε εδώ!!! 
yogaditi το καλύτερο θα είναι αυτό ώστε ότι απορία έχει να της την λύσουμε!!!
Crisaki Anch Katia  να έχετε μια όμορφη μέρα!!!!

[Patatakiiiiiii]

Καλημέρα Καλημέρα!!!!
ωχ Patatakiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!! τι έκπληξη ήταν αυτή!!!!! καλώς επέστρεψες και καλή αρχή!!!! άντε κάνε μια επανάληψη και ξεκίνα δυναμικά όμως έτσι;!!!!!! Καλά να περάσεις σήμερα!!!!! 
Βιολέτα καλή αρχή σου εύχομαι, και μην ανησυχείς θα φύγουν τα κιλά!!! Ότι απορία έχεις εμείς είμαστε εδώ!!! 
yogaditi το καλύτερο θα είναι αυτό ώστε ότι απορία έχει να της την λύσουμε!!!
Crisaki Anch Katia  να έχετε μια όμορφη μέρα!!!!

[/quote



Gogob σε ευχαριστω να ειστε καλα!!!!!!!!!!


Gogob σε ευχαριστω!να ειστε καλα!!!!!

Cris σε ευχαριστώ πολύ για την απάντηση!
Σου αάντησα πίσω, αλλά δεν μπορώ να δω το μήνυμα μου. Είμαι λίγο άσχετη με τα Φόρου οπότε δν ξέρω αν το έστειλα ή αν άτησα κάτι λάθος! 

Κορίτσια, κλειδώνω την ενότητα και πάμε για την 15η. Εκεί θα κάνω και τα καλωσορίσματα!!!