Aυτο που βρηκα θεωρειται πιτουρο?

Καλησπερα και καλως σας βρηκα.εδω και καιρο σκεφτομαι να ξεκινησω την ντουκαν,πηρα και το βιβλιο! εχω ομως ενα θεμα με τη γλουτενη.οταν τρωω μπαρες δημητριακων κτλ με πιανει φαγουρα κ καμια φορα βγαζω εξανθηματακια.βρηκα λοιπον ενα προιον χωρις γλουτενη και λεγεται Porridge  βρωμης?? το ιδιο πραγμα ειναι με το πιτουρο? παραθετω τα χαρακτηριστικα γιατι δε ξερω αν κανει να βαλω το σαιτ : Ξεκινώντας τη μέρα σας με ένα μπολ κουάκερ κερδίζετε πολύτιμα οφέλη για την υγεία. Το πόριτζ και όλα τα προϊόντα βρώμης είναι εξαιρετικά ωφέλιμα σε άτομα με κοιλιοκάκη, παρέχοντας φυτικές ίνες , έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και μειώνοντας την συσσώρευση της «κακής» χοληστερόλης.