Καλημέρα,
Σε μια συζήτηση που είχα με τη διαιτολόγό μου, μου είπε ότι αρκετά Ε είναι απαγορευμένα. Χοντρικά τα πιο επικίνδυνα είναι αυτά με δείκτη μεγαλύτερο απο 350.
Δηλαδή τσίχλες, καραμέλες με πολλά χρώματα, μπισκότα, γαριδάκια πατατάκια κτλ. Αν και είνα (οχι δύσκολο αλλά πλεόν ακατάρθωτο) να βρίσκουμε προϊόντα χωρίς Ε στην αγορά, προσωπικά πριν αγοράσω οτιδήποτε για την οικογένεια κοιτάω τα συστατικά, όσο λαχταριστό και αν είναι, αν περιέχει Ε επιστρέφει στο ράφι χωρίς δισταγμό!
Συγχαρητήρια για το άρθο!!!
Καλές γιορτές!