5 κιλά σε 3 μέρες

οσες φορες την ημερα θες πινεις το γαλα και τρως τα φρουτα δεν εχει σημασια τι ωρα θα ξηπνησεις οπως θες!!!στα ποσα κιλα εισαι εσυ?εγω δυστιχως λογω προβληματων εφτασα στα 80!!!!!!απο αυριο κανω αποτοξινωση και θα αρχισω εκεινη 8 κιλα σε 7 μερες!!!ελπιζω με αυτη να χασω 7-8 κιλα και μετα θα κανω αυτη για αλλα 3 κιλα!!!!

αν το γαλα σογιας ειναι συμπηκνωμενο και οχι σκονη θα μπορουσαμε να πιουμε το μισο ?ας πουμε μισο ποτηρι?

margarita79 οχι σε σκονη μονο και το ριχνεις στο νερο

Kai egw 80kg eimai me 170cm :eek kai stenaxwriemai poly.8elw gia arxi toulaxiston na paw 75 kg.Se euxaristw sissy 8a dw twra kana sab/ko na tin kanw.Filia!!!!

Καλησπερα σε ολους.βλεπω τη διαιτα αυτη μερες τωρα που ειμαι μονη μου στο γραφειο και τελικα πηρα το θαρρος να εγγραφω(πρωτη μου φορα ).θα ηθελα να με βοηθησετε.ψαχνω γαλα σογιας σε σκονη και ειναι αδυνατο να βρω.βρηκα μονο ροφημα σογιας.απο που το αγορασατε :? Help

το γαλα το βρηκα απο το σουπερ μαρκετ!!!ρωτα τις πωλητριες και θα σου πουν!!!

dramar εγω πριν 20 μερες ζυγιζα 74 κιλα αλλα ειχα τον μπαμπα μου με εμφραγμα στο νοσοκομειο και ημουν χαλια και το ριξα δυστιχως στο φαγητο και τωρα δυσκολευομαι!!!!!!αυτα που εχω παρει ειναι κυριως υγρα και με λιγο κοπο θα ξαναπαω εκει που ημουν!!!!αποφαση κοριτσια και δυναμη αυτα χριαζομαστε!!!!

Sissy σ'ευχαριστω που απάντησες αλλά ήδη εχω πάει σε δυο μεγάλα σ/μ και μου δίνουν μόνο το ρόφημα.Μήπως μπορείς να με πείς κάποια μάρκα?

Συγνώμη αν έφερα κάποιον σε δύσκολη θέση ζητώντας κάποια μάρκα , αλλά πργματικά χρειάζομαι τη βοήθειά σας.Τα σ/μ στα οποία ρωτησα είναι απο μεγάλες αλυσίδες, και οι πωλήτριες μου έδειχναν ,όταν επέμενα για γάλα σόγιας σε σκόνη ,ένα υποκατάστατο κρέμας γάλακτος.Ευχαριστώ

στα σ/μ δεν εχω δει και εγω εκτος και μας υποδειξει η sissy καποιο συγκεκριμενο για αυτο κια ρωτησα παραπανω παντως μπορεις σιγουρα να βρεις σε καταστημα βιολογικων προιοντων

   
Λοιπόν κορίτσια έψαξα και κάτι βρήκα.
Δείτε εδω:
 
https://www.bionews.gr/bionews/063/bioygeia1.htm
 
Αυτή είναι μια εταιρεία με διάφορα γάλατα και γάλα σόγιας. Με ένα κλικ στα καταστήματα, θα βρείτε κάποιο κοντά στην περιοχή σας να εξυπηρετηθείτε. Έχει και τηλ. οπότε μπορείτε να το τσεκάρετε πριν πάτε.
Ελπίζω να σας βοήθησα.

Γάλα σόγιας σε σκόνη θα βρείτε στα καταστήματα υγιεινής διατροφής και οργανικών προϊόντων.

Καλημέρα κορίτσια,Ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις.Faye , είναι η δεύτερη φορά που με βοηθάς.Στή διευθυνση που έδωσες μπήκα και είδα πολλά καταστήματα στη Θεσσαλονίκη.Να 'σαι καλά.

paidia eimai 73 kila mporw na ginw68 an thn akolou8hsw

epitrepetai o sketos kafes k na piw nero extra?

   
Καλημερα σε ολους,εγω την αρχιζω σημερα,ομως δεν βρηκα γαλασογιας σε σκονη και πηρα απο ς/μ γαλα σογιας λαϊτ υψηλης παστεριωσης,θα εχω αποτελεσμα η τζαμπα κοπος;αν μπορει ας απαντησει καποιος το συντομοτερο και αν ειναι ευκολο ας δωσει απαντηση και στο προηγουμενο ερωτημα.
 
ευχαριστω!

Ακριβως το ιδιο εκανα κι εγω και την αρχιζω απο σημερα... Αυτο που κυριως θελω να μαθω ειναι αν αυτο που βοηθαει στη μειωση κιλων ειναι το γαλα σογιας... Αν δεν το πινω καθε 2 ωρες θα εχω τα ιδια αποτελεσματα η οχι??? :roll