8 κιλά σε 7 ημέρες

Γεια σας κ απο μενα!!! Διαβασα σχεδον 15 απ τις σελιδες κ εντυπωσιαστηκα!! εχω κανει στο παρελθον παρομοια χημικη διατα μονοφαγιας κ ειχα χασει 16 κιλα σε 2 μηνες! ετρωγα 2 μερες λαχανικα(ενα ειδος,πχ αγγουρια) αλλες 2 μερες κοτοπουλο η ψαρι,2 μερες φρουτα (ενα ειδος) κ 2 μερες γαλακτοκομικα....ηταν πολυ κουραστικη ομως...η συγκεκριμενη διατα με αυτους τους συνδιασμους γευσεων φαινεται πιο νοστιμη κ πολλα υποσχομενη, αφου υποσχεται απωλεια 5 κιλων κ πανω σε τοσο λιγο  χρονικο διαστημα!! θα την αρχισω κ εγω λοιπον οταν αναρρωσω απ την βρογχιτιδα που με ταπαιπωρει! καλη επιτυχια σε ολες!!!!!

a teleiaaa!!!opote pame mazi!egw ekana x8es thn apoto3inwsh k shmera exw hdh faei to prwto giaourti!
de 3erw pooosa prepei na faw :S alla pros to parwn den peinaw ka8olu..k ayto me to zori to efaga giati genika de m aresoun k ta giaourtia!
apo x8es pantws me thn apoto3inwsh h zygaria shmera me edeixne 1 kilo k kati pshla pio katw! k pragmatika den kuniemai ka8oluuu giati spudazw k logw e3etastikhs tis teleytaies treis meres olh mera spiti k ka8istikotath zwh,ase pu perimenw k na adia8ethsw shmera-ayrio.. pff elpizw na dulepsei!!

Exases ena kilo e? Poli xerome, kai zilevw 
Kai egw tha adiathetisw ti Kiriaki kanonika. Ante na doume!
Twra epestrepsa apo douleia, kai efaga to 2o giaourti, me to opoio niwthw na xortasa alla na doume gia poso tha to niwthw!!!!

egw opws sou eipa de m aresei k to giaourti!twra molis oloklhrwsa k to deytero
3ekinhsa me miso prwi prwi k genika meta to phga ka8e treis wres allo miso!!
mh les oti zhleyeis!edw 8a maste k oi 2 k 8a xasume mazi k ta 8 pu leei mh su pw k parapanw xaxa!exw arxisei k to pisteyw!
nomizw oti telika perissotero metraei oti exeis sto myalo su oti exeis na fas mono mia sygkekrimenh trofh k "bariesai" k den exeis ore3h na fas k trelh posothta!
en tw meta3y..3ereis an o kafes epitrepetai oso 8es k opote 8es? exw thn ais8hsh pws etsi einai apo mia mikrh ereyna k se loipes xhmikes alla den eimai k sigurh! to lew giati egw shmera pinw kafe olh mera

Nai, epitrepete o kafes, (apo oti diavasa sta proigoumena post) alla xwris zaxari e?
An kai tha sou elega na pineis kalitera prasino tsai.
Egw tsagaki pinw apo to prwi, kai nero! Mono to prwi ipia enan elliniko diplo!
Exw kourasti na pigeno toualeta me toso nero!
Alla nomizw afto einai kalo, mias kai etsi fevgoun oi toxines tou organismou!

yeah!! ayto h8ela na sou pw k egw peri neroy!!nai!einai poly kalo!!
k na pineis synexeia!! egw exw syni8hsei ton kafe twra k to ri3a sto galliko! isws piw argotera tsagaki alla pros to parwn den peinaw kiolas k pinw poly nero!
mhpws gnwrizeis ayto pu eixa rwthsei nwritera gia ta xapia gia th dyskoiliothta?
telika lew na mhn ta kopsw k apla an dw oti den exasa thn epomenh fora pu 8a kanw ayth th diaita na mhn ta pairnw..utwsiallws kata periodus ta kobw..
en tw meta3y tosh tualeta pu paw de mporw blepw k th zygaria brosta mu k me deleazei synexeia!!

Gia ta xapia oxi, de xerw. Alla apo tin alli pws tha mporousan na vlapsoun? Den exoun kai zaxari (exoun?)!
Egw pali simera eida oti i zigaria mou den litourgi! Mallon teliose i mpataria pali!!!
Kai etsi apla pernaw dipla tis adiafora, (anagkastika)!
Alla malon tha paw na agorasw mpataria argotera, giati thelw na xerw posa kila eimai simera!

nai kala 8a kaneis!kalo einai na 3erume posa eimaste twra gia na dume an xanume kiolas k me poies trofes k ti posothtes!
apla to lew epeidh einai xhmikh k exei na kanei usiastika me tis antidraseis twn trofwn meta3y tus klp k epeidh einai fytika xapia dhladh meigma botanwn usiastika k skefthka oti isws kapoia botana den epitrepontai!
aseee k egw mia hlektronikh zygaria exw k synexeiaa otan teleiwnei h bataria deixnei alla nti allwn!

Nomizw oti oi ilektronikes exoun ena provlimataki!
Skeftomai na parw mia analogiki na telioni i douleia!

nai!k egw to skeftomun!
egw zygizomai s aythn k me deixnei osa me deixnei k oses fores exw zygistei k sths mamas mu pu einai analogikh panta me deixnei alla!!!
(k me boleyei kiolas h alh8eia einai giati h analogikh me deixnei pio katw  )

Katalava.
Pros to paron tha parw mpataria kai vlepoume argotera.

Roza, skeftese na tin xanakaneis tin diaita meta to telos tis?

amesws meta de nomizw..an xanw se ikanopoihtiko ba8mo se kanadyo bdomades peripu apo to telos ths skeftomun na thn 3anaepixeirhsw..
alla prin teleiwsw den 3erw kan an 8a xasw tipota h an 8a xasw polla! genika stoxos mou einai na pesw deka me dwdeka kilakia..opote blepontas k kanontas!!esy?

Skeftomai na kanw ena dialima 2 imerwn, kai meta na xekinisw xana.
Thelw kai egw na xasw 12 kila sigoura!

Alla as doume pws tha paei afti edw, kai meta vlepoume opos les kai esi!

nai diabasa k kapoies kopeles se prohgoumenes selides pou to elegan!oti th stamatane 2 meres k 3anarxizun kai thn epanelaban k gia megalo diasthma!
egw skeftomun mhpws kanw kamia allh antistoixu typu alla me perissoteres bitamines k kanena frutaki giati an kanw ayth synexomena 8a pa8w kamia abitaminwsh! k na 3anakanw meta pali aythn! alla deleazomai k eykola k an arxisw na blepw th zygaria na katebainei de me blepw na stamataw!
apo oti exw katalabei thn prwth fora xaneis 5-8 kila th deyterh 1-2 k meta pali gyrw sta 5.. ennow an kaneis ayth th diaita synexomena!

An ipologisa swsta, ti Triti einai i teleftaia mera me kotopoulo.
Kanonika tha eimai adiatheti, kai anarwtieme an tha einai swsta ta kila!

Alla nwris  arxisa na skeftome to telos nomizw.
Akomi einai i 1h mera

xaxa!nai! einai nwris!alla edw hdh syzhtame an 8a thn 3anakanume
k egw synexeia etsi skeftomai!egw kanonika shmera 8a prepei na adia8ethsw..k gi ayto mou ekane poly entypwsh to numero sth zygaria shmera to prwi..
giati thn trith?!thn allh pempth den einai h teleytaia mera me kotopoulo??