ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΜΕΤΑ ΤΟ ΓΑΜΟ...

Τα μικρά πράγματα κάνουν τη διαφορά και κρατούν ζωντανό ένα γάμο.
Σε πόσα περιοδικά αλήθεια έχουμε διαβάσει άρθρα σχετικά με το τι συμβαίνει στην αγάπη μετά το γάμο. Για ποιο λόγο άραγε δύο άνθρωποι που είναι τρελά ερωτευμένοι μέχρι το γάμο ξαφνικά μετά το γάμο τους βλέπεις να ''τρώνε τις σάρκες τους''; Πού είναι το μέλι που κολλούσε στα πόδια τους; Πού είναι η γλύκα και η ομορφιά; Άραγε ο γάμος σκοτώνει την αγάπη; Δεν το νομίζω!
Αν όμως, δε γαλουχηθεί η αγάπη ανάμεσα στο ζευγάρι, η σχέση αρχίζει να αργοσβήνει. Είναι δύσκολο να πάρεις τηλέφωνο τη σύζυγό σου στη δουλειά απλά για να της πεις «Σ' αγαπώ»; Είναι δύσκολο να αφήσεις ένα σημείωμα στον καθρέφτη ότι τον αγαπάς; Πόσο καιρό έχεις να της αγοράσεις λουλούδια; Πότε του αγόρασες ένα πουκάμισο στο αγαπημένο του χρώμα; Είναι τα μικρά πράγματα που κάνουν τη διαφορά σε μία σχέση. Γιατί όλα αυτά πριν έρθουμε σε γάμο τα προσέχουμε απίστευτα και την επόμενη μέρα τα θεωρούμε υπερβολικά;

Το «είμαι ερωτευμένος» από το «δίνω αγάπη» απέχει πάρα πολύ. Ποιο είναι το μυστικό για να διατηρηθεί η αγάπη μας; Η αγάπη απλώνει ρίζες και μεγαλώνει όσο εμείς την προσέχουμε. Μη παίρνεις δεδομένο το/τη σύντροφό σου. Οι περισσότεροι από εμάς προσπαθούμε πολύ για να αποκτήσουμε μία σχέση κι όταν τα καταφέρουμε παραιτούμαστε από κάθε ενδιαφέρον να τη διατηρήσουμε. Ο λόγος νομίζω είναι απλός. Το να ερωτευτείς είναι πολύ εύκολο αλλά το να δώσεις αγάπη είναι πιο δύσκολο. Χρειάζεται απόφαση να βάλεις τον εαυτό σου και τις ανάγκες σου πίσω από το αγαπητό σου πρόσωπο γιατί κάτι τέτοιο πονάει και στοιχίζει. Καθώς συγκεντρώνεσαι στον εαυτό σου αρχίζεις να κατηγορείς το σύντροφό σου. Γιατί δεν τον/την προσεγγίζεις διαφορετικά; Σκέψου: τι μπορώ να του/ της προσφέρω για να κάνω καλύτερη τη ζωή του/της; Πώς να τον/την βοηθήσω; Δίνοντας αγάπη κρατώ το γάμο μου ζωντανό.

Τα δύο στάδια της αγάπης


Η ρομαντική αγάπη είναι το προστάδιο της αληθινής αγάπης
Είναι υπέροχο συναίσθημα το να είσαι ερωτευμένος. Είναι συναρπαστικό και όλοι το επιθυμούν. Η ζωή ποτέ δεν είναι καλύτερη και οποιαδήποτε συμπεριφορά του συντρόφου μας τη δικαιολογούμε και τη συγχωρούμε πολύ εύκολα. Πόσο συνήθως διαρκεί αυτό το συναίσθημα; Αυτό ποικίλει ανά σχέση αλλά συνήθως διαρκεί για ένα διάστημα 2 ετών. Αν σταματήσουμε σε αυτό το σημείο της ρομαντικής αγάπης η σχέση μας είναι καταδικασμένη. Αυτό που δίνει ζωή και διάρκεια στο γάμο είναι η αληθινή και ανυπόκριτη αγάπη που δημιουργείται μέσα από τη ρομαντική αγάπη και την οποία έχουμε υποσχεθεί την ημέρα του γάμου. Η αληθινή αγάπη δεν είναι απλά ένα πάθος ή ένα συναίσθημα. Είναι μία επιλογή που κάνεις καθημερινά να εμπλουτίζεις τη ζωή του/της συντρόφου σου. Συνήθως ο/η σύζυγος που γεύεται αυτή την αγάπη ανταποκρίνεται σε αυτή.


Μίλα την αγάπη όπως την καταλαβαίνει ο σύντροφός σου
Μετά το μυστήριο του γάμου η αυλαία πέφτει και η αληθινή ζωή έρχεται στο προσκήνιο. Και η αληθινή, καθημερινή ζωή είναι πιο σκληρή απ' όσο περιμέναμε. Ξαφνικά συνειδητοποιούμε την έννοια της ευθύνης και οι τριβές που μέχρι εκείνη τη στιγμή είχαν κρυφτεί κάτω από το ρούχο της ρομαντικής αγάπης έρχονται στο φως. Μα δεν είχες φανταστεί τη ζωή σου μίζερη, ούτε και είχες σκοπό να καταλήξει έτσι. Ήσουν ειλικρινής όταν την ημέρα του γάμου έδινες την υπόσχεση της παντοτινής αγάπης και αφοσίωσης. Τότε λοιπόν, τι συμβαίνει; Ίσως δεν είχες συνειδητοποιήσει ότι ο γάμος χρειάζεται προσπάθεια. Έτσι, ενώ τα έντονα συναισθήματα αρχίζουν και χάνουν έδαφος μεγαλώνει η ανάγκη να μάθεις να εκφράζεις την αγάπη με τρόπους που είναι σημαντικοί και πρωταρχικοί για το σύντροφό σου έστω κι αν σε σένα φαίνονται ασήμαντοι. Έχει ανάγκη να θυμάσαι τα γενέθλιά της και να της προσφέρεις ένα δώρο; Θέλει να μπορεί να βλέπει ένα ποδοσφαιρικό αγώνα με τους φίλους του; Έχει ανάγκη τη στοργή και την αναγνώριση για όσα σου προσφέρει στο σπίτι; Έχει ανάγκη να αναγνωρίζεις την προσπάθεια που κάνει για να μη λείψει τίποτα από το σπίτι του; Ανακάλυψε την πρωταρχική συναισθηματική ανάγκη του συντρόφου σου και κάλυψέ την.

Τρόποι έκφρασης της αγάπης

Ένα απλό χάδι ή το εκρηκτικό σεξ, μία πράξη βοήθειας που δηλώνει ενδιαφέρον, ένα δώρο στα γενέθλιά της/του, ένας παρηγορητικός λόγος ή λίγος χρόνος για ένα περίπατο μαζί στην παραλία μπορεί να κάνει τη διαφορά. Τι είναι αυτό που σου λείπει περισσότερο στη σχέση σου; Η στοργή, το σεξ, η αμέριστη προσοχή και ο ποιοτικός χρόνος, μία πράξη υπηρεσίας, τα γλυκά και τρυφερά λόγια ή τα δώρα; Ανακάλυψε τι είναι αυτό που χρειάζεται ο/η σύντροφός σου περισσότερο και πρωταρχικά και επικοινώνησε αυτό που είναι η πιο σημαντική συναισθηματική ανάγκη για σένα. Συμβαίνει πολλές φορές να εκφράζεις την αγάπη με τον τρόπο που είναι πρωταρχικός για σένα αλλά τι γίνεται αν αυτό που είναι για σένα πρωταρχικό στον άλλο ακούγεται απλά καλό; Σε αυτή την περίπτωση παρ' όλη την καλή σου διάθεση και προσπάθεια δε θα είσαι αποτελεσματικός στη σχέση σου. Χρειάζεται διάθεση, εξάσκηση και υπομονή για να μάθεις να καλύπτεις τις συναισθηματικές ανάγκες του συντρόφου σου. Αξίζει όμως να προσπαθήσεις.


my.aegean.gr

Είναι πραγματικά ενα πολύ ενδιαφέρον και χρήσιμο άρθρο κι εμένα προσωπικά με ταρακούνησε λιγάκι 

Δυστυχώς αλλά πάντα μετά το γάμο βγαίνει ο αληθινός ευατός του καθενός.Φυσικά τα βλέπεις και πρίν αλλα δεν θέλεις να
τα παραδεχτείς.Η αληθινή αγάπη δεν σβήνει ποτέ ούτε μετά τόν γάμο αν υπάρχει όμως εξαρχείς.Κάποια θεματάκια πρέπει
να τα βλέπουμε πριν φτάσουμε στο γάμο γιατί έτσι καταστρέφουμε τη ζωή μας.

πρέπει να τα βλέπουμε πριν φτάσουμε στο γάμο γιατί έτσι καταστρέφουμε τη ζωή μας.

και όχι μόνο την δική μας ζωή αλλά και τον παιδιών μας.

Η επιτυχία ή η αποτυχία μιας μακροχρόνιας σχέση και ενός γάμου συνήθως πιστεύουμε ότι εξαρτάται από την αγάπη που ο ένας σύντροφος τρέφει για τον άλλο και από το πως η αγάπη αυτή εξελίσσεται με τα χρόνια – εάν αυξάνεται σε ένταση ή μετατρέπεται σταδιακά σε συνήθεια. Μήπως όμως η αμοιβαία αγάπη δεν είναι αρκετή για να κρατήσει ένα ζευγάρι μαζί ; Τι γίνεται άραγε με τον αμοιβαίο σεβασμό, την ανοχή , την εκτίμηση και την συντροφικότητα;
Οι σχέσεις που αντέχουν στον χρόνο στηρίζονται , εκτός από την αγάπη και στον αμοιβαίο σεβασμό. Σεβασμός στην σχέση, είναι η εκτίμηση απέναντι στον / στην σύντροφο μας, η αποδοχή των επιθυμιών του , η ανοχή κάποιων από τα ελαττώματα του και βέβαια η συντροφική συνύπαρξη μέσα στην σχέση η οποία επιτρέπει και στους δύο συντρόφους να ακολουθήσουν τα όνειρα τους , να δημιουργήσουν και να εξελιχθούν ως άτομα. Πολλοί από εσάς , διαβάζοντας αυτό το άρθρο , πιθανό να σκεφτούν ότι εάν υπάρχει αγάπη , ο σεβασμός εξυπακούεται. Δυστυχώς όμως , αυτό δεν ισχύει , λόγω των στερεοτύπων με τα οποία έχουμε μεγαλώσει και έχουμε γαλουχηθεί ανά τα χρόνια και που μας θέτουν τα όρια του ρόλου του κάθε συντρόφου στην σχέση. Αντιμετωπίζοντας τον / την σύντροφο μας μέσα από τα αυστηρά πλαίσια του προκαθορισμένου του «ρόλου», του στερούμε το δικαίωμα της ατομικότητας , ενώ παράλληλα δεν τον σεβόμαστε σαν άτομο αφού απαιτούμε από αυτόν / αυτήν να εκπληρώσει όλα αυτά που «πρέπει» σύμφωνα με τον ρόλο του , χωρίς να λαμβάνουμε υπόψη τις πραγματικές του επιθυμίες

Η αγάπη των δύο συντρόφων «φιλτράρεται» υποσυνείδητα μέσα από αυτά τα στερεότυπα και με την πάροδο του χρόνου πιθανό να χαθεί ειδικά αν οι δύο σύντροφοι δεν ακολουθούν τα προκαθορισμένα γι αυτούς βήματα μέσα στην σχέση. Μιλάμε για τον / την σύντροφο μας χαρακτηρίζοντας τους σαν το «άλλο μας μισό». Πόσοι όμως από εμάς λειτουργούν ισότιμα μέσα στην σχέση τους ; Σε πόσες σχέσεις οι δύο σύντροφοι έχουν τα ίδια δικαιώματα και τις ίδιες υποχρεώσεις; Συνήθως , ο ένας από τους δύο έχει το «πάνω χέρι». Γιατί καταφεύγουμε σε παιχνίδια εξουσίας και δεν απολαμβάνουμε απλά την διαφορετικότητα των δύο συντρόφων , αποδεχόμενοι ότι ο καθένας έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και τις δικές του αδυναμίες ως άνθρωπος και όχι ως άντρας ή ως γυναίκα;

Μια απλή απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι ότι και οι άντρες αλλά και οι γυναίκες, δεν γνωρίζουμε το αντίθετο φύλο αρκετά και δεν χρησιμοποιούμε την κριτική μας σκέψη για να διαγνώσουμε τα χαρακτηριστικά του. Απλά αποδεχόμαστε τα στερεότυπα της κοινωνίας στην οποία μεγαλώσαμε. Οι άντρες για τις γυναίκες είναι κυνηγοί , γι αυτό και πρέπει να τους ελέγχουν για να μην τις απατήσουν. Οι γυναίκες για τους άντρες είναι σπάταλες και μιλούν πολύ , γι αυτό πρέπει να τους ασκούν πιέσεις στα οικονομικά και να μην τους απαντάνε όταν αυτές θέλουν να μιλήσουν γιατί δεν ανέχονται την «μουρμούρα». Οι άντρες σύμφωνα με τις γυναίκες , δεν μοιράζονται τα συναισθήματα τους , γι αυτό και οι γυναίκες πρέπει να εκβιάσουν τα αντρικά συναισθήματα . Οι γυναίκες σύμφωνα με τους άντρες, είναι κατώτερες , γι αυτό και οι άντρες πρέπει να τους επιβάλουν την «σωστή» σκέψη και να τους δείξουν «ποιος επιτέλους έχει το πάνω χέρι» , για να μην τους πάρουν τον αέρα.

Έχουμε σκεφτεί ποτέ ότι ένας άντρας μπορεί να μην θέλει να είναι «κυνηγός» σε όλη του τη ζωή και να ζητάει μια συντροφική σχέση; Μήπως έχουμε σκεφτεί ότι μια γυναίκα πιθανό να μην θέλει να εκφράζει τα συναισθήματα της ή να μετράει τα λόγια της; Αυτά που έχουν χρεωθεί σαν αντρικά ή σαν γυναικεία χαρακτηριστικά , αλλάζουν από άνθρωπο σε άνθρωπο ανεξαρτήτως του φύλου του , μιας και αποτελούν στοιχεία προσωπικότητας! Ναι , υπάρχουν άντρες και γυναίκες , που τα στερεότυπα του φύλου τους δεν τους εκφράζουν σαν άτομα. Λειτουργώντας απέναντι τους μέσα από τις στερεότυπες πεποιθήσεις του φύλου τους , τότε τους καταπιέζουμε και δεν τους σεβόμαστε. Αργά ή γρήγορα , αγάπη χωρίς σεβασμό παύει να υφίσταται!

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι πετυχημένες σχέσεις δημιουργούνται και αντέχουν στον χρόνο όταν οι δύο σύντροφοι λειτουργούν αξιολογώντας ο ένας τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του άλλου αντικειμενικά. Για παράδειγμα , εάν η σύντροφος είναι πιο ικανή να δώσει την συναισθηματική στήριξη και την κατανόηση στη σχέση , θα πρέπει αυτή να την αναλάβει. Εάν όμως , η σύντροφος δεν είναι σε θέση να αναλάβει αυτό τον ρόλο δεν υπάρχει κανένας λόγος να τον αναλάβει αυτή εάν ο σύντροφος της μπορεί να αντεπεξέλθει καλύτερα. Ένας άντρας , σύμφωνα με τα στερεότυπα , πρέπει να ασχολείται με τα μηχανολογικά και τις μικροδιορθώσεις στο σπίτι. Εάν δεν γνωρίζει το πως θα αντεπεξέλθει σε αυτή του την «υποχρέωση» και η σύντροφος του μπορεί να φτιάξει μια πρίζα ή να διορθώσει κάτι που χάλασε στο σπίτι, δεν είναι κακό. Δεν είναι υποχρεωτικό , οι γυναίκες να είναι τρυφερές ή καλές νοικοκυρές , γιατί μπορεί να είναι δυναμικές και πετυχημένες σαν επαγγελματίες! Και οι άντρες , δεν είναι υποχρεωτικό να είναι πάντα δυνατοί και να ελέγχουν τα οικονομικά , μπορεί να έχουν και αυτοί την ανάγκη να καταρρεύσουν ή να ζητήσουν βοήθεια σε μια δύσκολη στιγμή από την σύντροφο τους. Είναι πιθανό μια γυναίκα να τρελαίνεται να βλέπει ποδόσφαιρο και είναι επίσης πιθανό ένας άντρας να γκρινιάζει και να παραπονιέται για τα πάντα!

Οι καιρό έχουν αλλάξει και οι ρόλοι έχουν ανατραπεί και έχουν αναθεωρηθεί. Οι σχέσεις μας δεν κινούνται μέσα στα στενά πλαίσια των προηγουμένων δεκαετιών που ήθελαν την γυναίκα στο σπίτι να μεγαλώνει τα παιδιά και τον άντρα στην δουλειά «κουβαλητή». Σήμερα , οι περισσότερες γυναίκες δουλεύουν και οι περισσότεροι άντρες δεν μπορούν μόνο με την δική τους δουλειά να συντηρήσουν μια οικογένεια. Συνεπώς , αφού ένας άντρας και μια γυναίκα λίγο πολύ έχουν τις ίδιες ευθύνες , πρέπει και τα στερεότυπα των ρόλων τους να αναπροσαρμοστούν για να μπορούν και οι δύο να χαίρουν σεβασμού μέσα στην σχέση τους. Η ξεκούραση είναι ανάγκη και των δύο. Η επαγγελματική πρόοδος και η αναγνώριση είναι ανάγκη και των δύο. Η φροντίδα της οικογένειας είναι υποχρέωση και των δύο , όπως και η οικονομική στήριξη της οικογένειας. Οι δύο σύντροφοι είναι ίσοι μέσα στην σχέση και από την στιγμή που και οι δύο το αναγνωρίζουν τότε θα υπάρχει σεβασμός , κατανόηση , ανοχή και όλες οι απαραίτητες προϋποθέσεις για ένα ευτυχισμένο μέλλον!
Αναγνωρίζοντας τους νέους ρόλους των δύο φύλων στην κοινωνία μας και αποβάλλοντας τα στερεότυπα , έχουμε βρει την μυστική συνταγή για μια σχέση που στηρίζεται σε γερά θεμέλια , για μια σχέση που μπορεί να μας απογειώσει ως άτομα αλλά και ως συντρόφους , για μια σχέση που είναι πηγή ελευθερίας και όχι καταπίεσης. Με τον αμοιβαίο σεβασμό η σχέση μας δεν μας πνίγει και δεν μας κάνει να επαναστατούμε , αντίθετα αποτελεί το καταφύγιο μας και την δύναμη μας να προχωράμε μπροστά και να δημιουργούμε. Μια σχέση με σεβασμό είναι μια σχέση που θα κρατήσει...