GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Οκτώβριος 22, 2014, 02:56:10 πμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Μαγειρέματα
| |-+  Ο κόσμος της .. δίαιτας
| | |-+  διαιτες για πολλά κιλά!!!
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες 1 Κάτω
Αποστολέας
Θέμα: διαιτες για πολλά κιλά!!!  (Αναγνώστηκε 24185 φορές)
« στις: Ιούνιος 29, 2010, 18:27:53 μμ »
DARO801 Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 21
Μέλος από: Ιούν, 2010

Προφίλ
1η δίαιτα της φρυγανιας...!!!

όλην την ημέρα τρώμε 12 μαύρες φρυγανιές και ένα κότατζ με χαμηλά λιπάρα!!Είναι δικό σας θέμα πως θα τα χωρίσετε κατά την διαρκεια της ημέρας..ΤΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΘΑ ΧΑΣΕΤΕ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ 9 ΣΕ 1 ΕΒΔΟΜΑΔΑ...ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΩ ΝΑ ΤΗΝ ΚΆΝΕΤΕ ΓΙΑ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ!!!Καλό είναι να παίρνεται και ενα συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνες A,D,E,K .... .... .... ::

2η δίαιτα της μονοφαγίας

1η μέρα πατάτες (τηγανιτές,βραστές,ψητές)
2η μέρα μακαρόνια μαύρα με μυζυθρα
3η μέρα ρυζι με μυζύθρα

3 κιλά μπορεί να χάσετε σε 3 μέρες...!!

3η δάιτα της σούπας (TOY DARO)

Αυτήν την δίαιτα την εφτιαξά εγώ και την έδωσα σε ένα ασθενή μου πριν το χειρουργιο,για χασιμο λίπους...

για την σούπα της μια μέρας

7 μέτρια καρότα
2 ματάσκια σέλλινο
μαρόυλι(αρκετό δικης σα επιλογη)
9 μέτρια κρεμμύδια
χυμό απο μισό λεμόνι
3 κ.γλ ταμπάσκο η τσίλι
1 κουτ.γλ. καυτευρη μουστάρδα
3 μέτρια αγγούρια
4 μέτριες ντομάτες
3 πιπεριές
2 κ.σ βρώμη
κάντε την για μια εβδομάδα και χαστε  πάνω απο 9 κιλά.

ARGOTERA THA VALW KAI ALLES

DIKIS SAS I EUTHINI...!!! stop stop stop stop stop Στριφογύρισμα ματιών Στριφογύρισμα ματιών Στριφογύρισμα ματιών
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1
« στις: Μάιος 18, 2011, 23:53:28 μμ »
DARO801 Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 21
Μέλος από: Ιούν, 2010

Προφίλ
4η δίαιτα!:

Την ημέρα τρώμε 3 πιάτα  τονοσαλάτα (με 2,5 κ.σ ελαίολαδο και απεριόριστο λεμόνι) 3-5 φρυγανιές ολική, 2 φρουτα, 1 τοστ με τυρί LINEA...

Xάνουμε από 3 μέχρι 4,5 κιλά την πρώτη εβδομάδα...!  Χαμόγελο
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #2
« στις: Ιούνιος 15, 2012, 18:39:16 μμ »
isidwra Αποσυνδεδεμένος
Απλό μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Απρ, 2012

Προφίλ
kalispera.tha hthela na rwthsw an epitrepetai o sketos kafes sthn diaita me tis friganies.k kati allo kanw hdh mia ximikh.an thn diakopsw k xekinisw thn dikh sas tha xasw 9 kila se mia evdomada?
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #3
« στις: Αύγουστος 20, 2012, 12:17:36 μμ »
LUCRESSIA Αποσυνδεδεμένος
Ανώτερο μέλος
****
ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΠΟΡΕΙ ! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 379
Μέλος από: Ιούλ, 2012

Προφίλ
στην διαιτα με τισ φρυγανιέσ
1)επιτρεπεται σκετοσ ελληνικοσ καφεσ?
2)πρεπει οπωσδηποτε 12 φρυγανιεσ ή και λιγοτερεσ?
3)το τυρι κοταζ πρεπει σε μια μερα να το τρωμε οοοολο??


θα την ξεκινησω αυριο και θα σασ ενημερωνω για τα αποτελεσματα!!!
Καταγράφηκε
αρχη 27-7-14 84,5
Α ΣΤΟΧΟΣ 74
Β ΣΤΟΧΟΣ 68
ΤΕΛΙΚΟΣ    62
 
Απάντηση #4
« στις: Ιανουάριος 23, 2013, 03:15:21 πμ »
elenad Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 125
Μέλος από: Δεκ, 2012

Προφίλ
Telika h diaita me tis fryganies eixe apotelesma?
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #5
« στις: Ιανουάριος 23, 2013, 06:20:54 πμ »
noucca Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
9 κιλά σε 7 μέρες; Ναι έχει αποτέλεσμα, αρκεί να είχες κατακράτηση νερού ίσα με 8 κιλά. Ή να κόψεις κανά χέρι, κανά πόδι...
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!

Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013

Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
 
Απάντηση #6
« στις: Ιανουάριος 23, 2013, 09:07:27 πμ »
SIMONI Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 278
Μέλος από: Φεβ, 2011

Προφίλ
DARO801 εισαι διαιτολογος η' τελος παντων κατι σχετικο???γιατι αν εισαι μου κανει εντυπωση οτι προτεινεις αυτα που εγραψες παραπανω...ποτε μα ποτε δεν εχω ακουσει η' διαβασει απο ειδικους τετοιες διατροφικες προτασεις,ακομα κι αν καποιος πραγματικα ζυγιζει πολλα κιλα!!!
και τι θα πει δικη σας ευθυνη...ειναι σαν να λες, αν παθετε τιποτα με αυτα που σας λεω ας προσεχατε, ετσι???
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #7
« στις: Ιανουάριος 23, 2013, 17:26:53 μμ »
noucca Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
Μην περιμένεις απάντηση, έχει να μπει στο φόρουμ από το Μάιο του 2011. Αλλά ρε παιδιά, εντάξει, έχουμε όλοι τον πόνο των παραπανίσιων κιλών και θέλουμε να τα ξεφορτωθούμε γρήγορα, όμως ακόμα και με λιποαναρρόφηση δε μπορούμε να χάσουμε τόσο λίπος! Σκεφτείτε λιγάκι πριν ακολουθήσετε κάποια δίαιτα, την υγεία σας ρισκάρετε.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!

Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013

Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
 
Απάντηση #8
« στις: Φεβρουάριος 01, 2013, 10:31:40 πμ »
alkisti87 Αποσυνδεδεμένος
Αρχάριο μέλος
*
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 2
Μέλος από: Δεκ, 2012

Προφίλ
Καλημέρα και καλό μήνα. Η λιπογλυπτική ή λιποαναρρόφηση (υπάρχει μια διαφορά μεταξύ τους) δεν αποτελούν μέθοδο αδυνατίσματος αλλά αφαίρεση τοπικού πάχους. Για να υποβληθείς σε μια τέτοια επέμβαση και έχεις αρκετά παραπανίσια κιλά, ο πλαστικός χειρουργός θα σου συστήσει να τα χάσεις, και το βάρος σου να είναι σε φυσιολογικά επίπεδα. Για την παχυσαρκία ασχολείται ειδικός κλάδος της Χειρουργικής, η Βαριατρική ή Χειρουργική Παχυσαρκίας. Στο σημείο που γίνεται η λιπογλυπτική το λίπος δεν εμφανίζεται ξανά, αλλά αν συνεχίσουμε να τρώμε χωρίς μέτρο τότε το "καινόυργιο" λίπος ανακατανέμεται σε άλλα σημεία του σώματος.                        
                        
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #9
« στις: Φεβρουάριος 01, 2013, 10:51:36 πμ »
noucca Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 942
Μέλος από: Ιούν, 2012

Προφίλ
Ναι ΟΚ, τα γνωρίζω όλα αυτά. Αλλά η λιποαναρρόφηση υπάρχει σαν μέθοδος, αφαιρεί καθαρό λίπος αλλά ακόμα κι αυτή η εύκολη γρήγορη δραστική λύση δε μπορεί να αφαιρέσει πάνω από 4 λίτρα λίπους σε μία επέμβαση. Με αυτή τη λογική το είπα. Ότι ακόμα κι αν έβαζες νυστέρι για να αφαιρέσεις το λίπος, δε θα μπορούσες να έχεις τα θεαματικά αποτελέσματα που τάζει με την άκρως στερητική (οριακά επικίνδυνη) δίαιτα παραπάνω.
Καταγράφηκε
Πρώτη φορά Ντουκάν: 18 κιλά σε 4 μήνες (56,9)
Και μετά έφαγα έφαγα έφαγα!

Δεύτερη φορά Ντουκάν: 28/01/2013 στα 72 κιλά
Τέλος 1ης φάσης: -4,200
Τώρα: 67,700
Στόχος: 58 μέχρι τις 27/04/2013

Έφυγαν 4,300 - Έμειναν 9,700
 
Απάντηση #10
« στις: Φεβρουάριος 01, 2013, 11:23:57 πμ »
marouli66 Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
ΔΕΣΜΕΥΟΜΑΙ οτι στις 22 ΜΑΡΤΙΟΥ θα ΖΥΓΙΖΩ 65 ΚΙΛΑ!! Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 195
Μέλος από: Οκτ, 2012

Προφίλ
ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΔΙΑΙΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΣΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΑΣ!!!!!

ΣΑΣ ΕΦΙΣΤΩ ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ..!!!!! ΝΑΙ ΜΕΝ ΘΑ ΧΑΣΕΤΕ ΚΙΛΑ ΑΛΛΑ ΤΙΣ ΕΠΟΜΕΝΕΣ 1 ΜΕ 3 ΜΕΡΕΣ ΘΑ ΤΑ ΕΧΕΤΕ ΠΑΡΕΙ ΟΛΑΑΑΑΑ!!!! ΜΕ 1 ΠΟΤΗΡΙ ΝΕΡΟ ΘΑ ΠΑΙΡΝΕΤΕ 250 ΓΡΑΜΜΑΡΙΑΑΑ....!!!!!
ΟΛΑ ΜΑ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΧΑΝΕΤΕ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΥΓΡΑ!!!!

ΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΟΥ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΧΕΙ ΧΑΣΕΙ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΟΥ ΕΓΩ ΘΑ...........
Καταγράφηκε
ΠΡΙΝ  ΤΩΡΑ  ΜΕΤΑ
 (82)   (80)   (65)

ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ ΣΤΟΧΟΥ στις 22 ΜΑΡΤΙΟΥ 65 κιλαααααα!!!!
 
Εκτύπωση  Σελίδες 1 Πάνω