ActiveLifestyle, ευχαριστούμε για το άρθρο, πολύ ενδιαφέρον. Πιστεύω πώς κάθε χημική δίαιτα ενέχει κάποιους κινδύνους. Από την εμπειρία μου μπορώ να πω ότι η ντουκάν είναι αποτελεσματική σαν δίαιτα, για το αν είναι ακίνδυνη δυστυχώς δεν ξέρω. Το σίγουρο είναι ότι ο θείος είναι φοβερός μαρκετίστας!
και φυσικά η επιτυχία μίας "δίαιτας" δεν υπόκειται στο πόσο γρήγορα ή εύκολα χάνουμε κιλά, αλλά στο πόσα εύκολα διατηρούμε αυτά τα κιλά, αφού επιτύχουμε το στόχο μας !