Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλησπέρα στα δυναμικά κορίτσια της παρέας.... Πόσο χαίρομαι να σας διαβάζω... πόσο κουράγιο μπορείτε να δώσετε.... Εγώ... ε... τα έκανα λίγο μπάχαλο εχθές... δεν ξέρω τι με έπιασε... αλλά η σημερινή απογοήτευση της ζυγαριάς ήταν το αποκορύφωμα... Φυσικά συνεχίζω... είδατε? Μια μέρα δεν μπήκα να σας διαβάσω και τα έπαθα όλα αυτά... Βέβαια έχω καταλάβει τελικά πως με τη γκρίνια δεν πάω πουθενά, οπότε είπα να το ξεχάσω και να συνεχίσω... Κι εγώ ψάχνω να δω τι βιταμίνες θα πάρω... Την προηγούμενη φορά είχα πάρει το ιπποφαές που μου είχαν συστήσει και ήταν αρκετά καλό.. Όμως σκέφτηκα μήπως επειδή θεωρείται φρούτο δεν πρέπει να τις παίρνω... αλλά τελικά τις πήρα γιατί είχα αγοράσει 2 κουτιά!!! Τώρα έχετε καμια ιδέα να μου προτεινετε χωρίς φρούτα και τέτοια ?

Καλησπέρα στα δυναμικά κορίτσια της παρέας.... Πόσο χαίρομαι να σας διαβάζω... πόσο κουράγιο μπορείτε να δώσετε.... Εγώ... ε... τα έκανα λίγο μπάχαλο εχθές... δεν ξέρω τι με έπιασε... αλλά η σημερινή απογοήτευση της ζυγαριάς ήταν το αποκορύφωμα... Φυσικά συνεχίζω... είδατε? Μια μέρα δεν μπήκα να σας διαβάσω και τα έπαθα όλα αυτά... Βέβαια έχω καταλάβει τελικά πως με τη γκρίνια δεν πάω πουθενά, οπότε είπα να το ξεχάσω και να συνεχίσω... Κι εγώ ψάχνω να δω τι βιταμίνες θα πάρω... Την προηγούμενη φορά είχα πάρει το ιπποφαές που μου είχαν συστήσει και ήταν αρκετά καλό.. Όμως σκέφτηκα μήπως επειδή θεωρείται φρούτο δεν πρέπει να τις παίρνω... αλλά τελικά τις πήρα γιατί είχα αγοράσει 2 κουτιά!!! Τώρα έχετε καμια ιδέα να μου προτεινετε χωρίς φρούτα και τέτοια ?

Kοπελια , κανε τον κινεζο και συνεχισε, μονο αν το παρεις αποφαση και την τηρησεις θα χασεις.Ασε λοιπον τα χαζα και μπες με τα μουτρα στη διατροφη.Αφου ξερεις πως αν κρατηθεις θα τα χασεις.Το χουμε πει εκατο φορες, μια ιδεα ειναι ολα.Υπαρχουν αλλωστε πολλες εναλλακτικες ωστε να μην την λες διαιτα αλλα διατροφη.Μεχρι και γλυκακι σας εχω γραψει συνταγη!!!!! Οσο για τις πολυβιταμινες , αν δεν βρεις στο φαρμακειο χωρις φρουτα, ψαξου λιγακι στα βοτανα......θα ρωτησω κι εγω μια φιλη που πουλαει τετοια.

βαστατε γερα κοριτσιαααααααααα.......................

[RENAM!!!]

RENAM!!! Πόσο δίκιο έχεις.... Νόμιζα πως το είχα πάρει απόφαση.... και τελικά την πάτησα... Όχι δεν σκέφτομαι δίαιτα, διατροφή σκέφτομαι πως είναι γιατί έτσι είναι... Δεν ξέρω.. αυτήν τη φορά με δυσκολεύει λίγο το ότι δεν ξέρω τι να φάω ενδιάμεσα και πρωί... τρώω δυο φορές τη μέρα, ξέρω ότι είναι λάθος, μέρε με τη μέρα το βελτιώνω.... εκτός από εχθές που τα σκ........!!!! Σύνολο 2 κιλά την πρώτη εβδομάδα και βλέπουμε.... Ας χάνω 2 κιλά την εβδομάδα (κάθε εβδομάδα) και θα είμαι πολύ ευτυχισμένη    

Κορίτσια καλημέρα.
Την ξεκίνησα κι εγώ σήμερα τη δίαιτα μετά από πολλες φορές αναβολής ή  "ξεκίνα σταμάτα".
Ελπίζω αυτή τη φορά να τα καταφέρω και να μπω σε σειρά, γιατί 2 φορές στο παρελθόν που την έκανα είχε φοβερά αποτλέσματα.
Όχι ότι και τότε την έκανα για πολύ αλλά σε ένα δεκαήμερο έιχα χάσει 6,5 την μία φορά και 6 κιλά την δεύτερη. Αυτό που είχε συμβεί και τις δυο φορές είναι ότι παρόλο που την ειχα σταματησει, μετά ήμουν πολύ πειθαρχημένη για καιρό χωρίς να ξεφεύγω διατροφικά.
Θέλω να χάσω αρκετά κιλά (25) και πρέπει να ζοριστώ αρκετά .
Ο μόνος τρόπος να πειθαρχήσω αυτή τη φορά νομίζω πως είναι μόνο αν τα λέμε εδώ μαζί. Γι αυτο ρε κορίτσια ας κάνουμε όλες λίγη υπομονή μέχρι να πάρουμε μπρος γιατί μετά ειναι πιο ευκολα τα πραγματα. Να λέτε και αποτελέσματα να παίρνουμε λίγο τα πάνω μας.

[neysi]

neysi καλώς ήρθες στην παρεούλα!!! Άντε ξεκίνα μαζί μας γιατί αν χάνεις με τέτοιους ρυθμούς όπως μας λες, θα είναι υπέροχο να μας δίνεις και συμβουλές!! Εγώ με αυτήν τη συμπαράσταση το παλεύω.... μόνη μου με τίποτα!!!! Έτσι κι εγώ ξεκινούσα και σταματούσα και άντε πάλι από την αρχή.... Τώρα όμως τέλος αυτά, εντάξει??? Πάμε μαζί δυνατά!!!!@!  

[neysi]

neysi καλως ηρθες στην παρεα μας...Ολες μαζι μπορουμε...

Κοριτσια ευχαριστώ για το καλωσόρισμα.
Κι εγώ αυτό λέω, μακάρι να πάει καλά, ας το παλαίψουμε γερά λοιπόν.
Σήμερα έφαγα το πρωί 2 αυγά μάτια, και το μεσημέρι κεφτεδάκια τηγανητά (χωρίσ ψωμί στον κιμά) και μισό αγγουράκι.
Δεν ξέρω αν φάω κάτι άλλο στη συνέχεια αλλά μ΄έπιασε 2 φορές λιγούρα. Μπήκα αμέσως εδώ και σας διάβασα λίγο και μ΄έπιασε η ντροπή. Λέω "καλά μόλις έγραψα στο φορουμ και θα λυγίσω αμέσως?"... και κάπως έτσι ησύχασα.
Θέλει τοοοοοοση δύναμη στην αρχή. Γι αυτό κορίτσια βαστάτε κι εσείς!!!!! 

[Εναρξη:]

Κοριτσια ευχαριστώ για το καλωσόρισμα.
Κι εγώ αυτό λέω, μακάρι να πάει καλά, ας το παλαίψουμε γερά λοιπόν.
Σήμερα έφαγα το πρωί 2 αυγά μάτια, και το μεσημέρι κεφτεδάκια τηγανητά (χωρίσ ψωμί στον κιμά) και μισό αγγουράκι.
Δεν ξέρω αν φάω κάτι άλλο στη συνέχεια αλλά μ΄έπιασε 2 φορές λιγούρα. Μπήκα αμέσως εδώ και σας διάβασα λίγο και μ΄έπιασε η ντροπή. Λέω "καλά μόλις έγραψα στο φορουμ και θα λυγίσω αμέσως?"... και κάπως έτσι ησύχασα.
Θέλει τοοοοοοση δύναμη στην αρχή. Γι αυτό κορίτσια βαστάτε κι εσείς!!!!! 

Η πρωτη μερα ειναι λιγο δυσκολη...
Κανε κουραγιο...
Εγω εφαγα το πρωι ομελετα με 1 πιπερια+μιση ντοματα.
Το μεσημερι ενα κομματι φιλετο στηθος κοτοπουλο και ομελετα με 1 πιπερια+μιση ντοματα κ λιγες ελιες.. Εβαλα τις πιπεριες,τη ντοματα κ τις ελιες στο τηγανι. Τα τσιγαρισα και μετα εριξα τα αυγα(2) ελαφρως χτυπημενα...Εγινε ΤΕΛΕΙΑ.... 
Δεν εχω φαει τιποτε αλλο απο τοτε... Και μαλλον δε θα φαω..
Εχω πιει   2 λιτρα 3,5 λιτρα νερο και εχω κανει 1χμ 2 χμ περπατημα(απο το πηγαινελα στην τουαλετα )

Κοριτσαρες γεια σας....καλώς ήρθατε οι νέες.....χα χα.  Κουκλαρες οτι και να γίνει ΜΗΝ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ...θα δείτε αποτέλεσμα....... Και κάτι λάθος να κάνετε.....αγνόησε το και πάτε παρακάτω...... Όσο για τις πολύ βιταμίνες δεν νομιζω βρε κορίτσια να κανει κακό το άρωμα η η γεύση κάποιου φρούτου....δεν ξέρω αλλά εγώ αυτές που έχω θα περνώ.......φιλακια

[Superbigmama]

Κοριτσαρες γεια σας....καλώς ήρθατε οι νέες.....χα χα.  Κουκλαρες οτι και να γίνει ΜΗΝ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ...θα δείτε αποτέλεσμα....... Και κάτι λάθος να κάνετε.....αγνόησε το και πάτε παρακάτω...... Όσο για τις πολύ βιταμίνες δεν νομιζω βρε κορίτσια να κανει κακό το άρωμα η η γεύση κάποιου φρούτου....δεν ξέρω αλλά εγώ αυτές που έχω θα περνώ.......φιλακια

Superbigmama καλησπερααα...
Να συνεχισω να της παιρνω  και εγω δηλαδη;;
Κ κατι αλλο βρε κοριτσια..
Μερικες φορες κραταω στο σπιτι μου τον 7,5 μηνων ανηψιο μου.  Πολλες φορες τυγχαινει να του φτιαξω κρεμα βανιλια ή σουπα ή γαλα και οταν ειμαι μονη μου πρεπει να τα δοκιμαζω να δω αν καινε... Λετε να επηρεαζει τη διατροφη;;
Αχ,απαντηστε μου γιατι το εχω τρομερο αγχος...

Καλημέρα σε όλους και όλες! Σήμερα ζυγιστηκα μετά απο 3 εβδομάδες δίαιτα. Έχασα 4,2 κιλά...περίμενα περισσότερα, την έχω τηρήσει κατα γράμμα! Την 3η εβδομάδα έχασα μόνο μισό κιλό..?συνεχιζω όμως και βλέπουμε. Τώρα είμαι 71.5. Καλη συνέχεια σε ολους!

[skiouros]

Κορίτσια καλημέρα κι από μένα..... Συνεχίζουμε ακάθεκτες... Κι εγώ έκανα τις βλακείες μου, κόλλησα πολύ...αλλά συνεχίζω... Εγώ βλέπετε ζυγίζομαι κάθε μέρα (κακό του κεφαλιού μου) αλλά δεν αντέχω να περάσει μια ολόκληρη εβδομάδα... Δεν πειράζει, έχω συνηθίσει να "ανεβαίνω" και να "πέφτω" ψυχολογικά...
Αγαπημένη skiouros μια χαρά είναι στο σύνολο τα κιλά σου. Κι εγώ θα περίμενα περισσότερα... Αλλά έτσι περίπου χάνω κι εγώ... Από ποντους όμως θα πρέπει να βλέπεις μεγαλύτερη διαφορά, έτσι δεν είναι? Εμείς είμαστε περίπου στα ίδια "κυβικά" κι ελπίζω να πηγαίνουμε μαζί... Νομίζω είσαι στα 5 κιλά το μήνα... δεν είναι και άσχημα αν σκεφτείς ότι θα φαίνονται σαν να έχεις χάσει πάνω από 8!!!!!
marakiii μου προσπάθησε να μην δοκιμάζεις από του μωρού τα φαγητά-γάλατα γιατί ειναι μια αιτία να κολλήσεις.... Αν πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις, τότε καλύτερα μετά να το φτύνεις.... Sorry...

Καλησπέρα σας!!! Μόλις λοιπόν αποφάσισα να μπω και εγώ στην παρέα σας! Θέλω να ξεκινήσω αυτήν την δίαιτα για να χάσω τα τελευταία 6 κιλά που μου έχουν μείνει. Ωστόσο έχω ένα ιδιαίτερο θέμα! Τρώω την νύχτα! Από ότι έχω ψάξει λέγεται σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας... Μπορώ να κάνω την οποιαδήποτε δίαιτα όλη την ημέρα, αλλά την χαλάω την νύχτα. Μήπως υπάρχει κάποια που να έχει το ίδιο και να μου πει τι μπορώ να κάνω???.................

Σας ευχαριστώ πολύ και λέω ότι σήμερα θα ξεκινήσω κανονικά και θα κάνω προσπάθεια την νύχτα.... 

[RACKEL !!]

Καλώς μας ήρθες RACKEL !! Δεν το ήξερα πως υπάρχει τέτοιο σύνδρομο..... αλλά μάλλον το έχω κι εγώ.... δεν ξέρω τι με πιάνει το βράδυ ενώ  όλη τη μέρα τα πάω μια χαρά.... Θα σου πρότεινα να ξεκινήσεις μαζί μας (δεν έχεις να χάσεις και πολλά κιλά εξάλλου) και το βράδυ να τρως αλλά από τα επιτρεπόμενα.... δεν θα έχεις πρόβλημα... Να σου κάνω μια ερώτηση αν επιτρέπεται? Λες ότι σου έχουν μείνει 6 κιλά... άρα κάτι έκανες για να χάσεις και κάποια ακόμα, σωστά? Δεν έκανες δίαιτα ή έστω διατροφή για να τα χάσεις? Τότε πώς το αντιμετώπιζες αυτό?

[marakiii]

marakiii μου προσπάθησε να μην δοκιμάζεις από του μωρού τα φαγητά-γάλατα γιατί ειναι μια αιτία να κολλήσεις.... Αν πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις, τότε καλύτερα μετά να το φτύνεις.... Sorry...

  Χα,χα μη ζητας συγνωμη.. Αυτο σκεφτηκα και εγω.. Ευχαριστω για την απαντηση...

RACKEL καλως ηρθες.. Πινε πολυ νερακι. εγω χτες ηπια 3,5 λιτρα και το τελευταιο μου γευμα ηταν στις 14:30.. Ειχα φουσκωσει και δεν ηθελα τιποτα..
Κατσε στο δωματιο σου,ακου μουσικη,διαβασε τα σχολια εδω... Εγω ετσι κανω και ξεχνιεμαι.. Ελπιζω να σε βοηθησα... Καλη αρχη..