Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Καλημέρα!

Είπα να σας κανω παρέα και εγω, μιας και όλες οι άλλες προσπάθειες δίαιτας απέτυχαν...
20 χρόνων, 112 κιλά, 173 ύψος..

Τι τρώτε για παράδειγμα κάθε μέρα; το έχω λίγο δύσκολο με το να βρω τι θα φάω...

Καλημέρα κ απο εμενα!!,ξεκινάω σήμερα τη δίαιτα ειμαι στα 89 κιλα μετα απο γεννά...εχω προσπαθήσει με διαιτολόγο έφτασα στα 85 κ κόλλησα για δυο μήνες.δε ξερω τελικα τι με κολλάει κ δε μεταβολιζω ,ελπιζω αυτη τη φορα να πανε ολα καλα...ελπιζω να υπαρχουν άτομα ανά συνομιλούμε κ να αλληλοϋποστηριζόμαστε...καλη επιτυχία σε ολες-ολους

Και να'μαι πάλι εδώ μετά από πολύ-πολύ-πολύ καιρό 

Λοιπόν, για να φρεσκάρω λίγο τη μνήμη σας, πριν 2,5 περίπου χρόνια είχα ποστάρει τη Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα την οποία είχα κάνει και είχα καταφέρει να χάσω 13 κιλά και πολλούς πόντους...που όμως τα ξαναπήρα ΟΛΑ !!!
Ναι δυστυχώς δεν κατάφερα να τα διατηρήσω...

Εγώ απο 135.5 που ζύγιζα στις 2 Μαίου , σε 10 μέρες , είμαι 127.8 , ευελπιστώ να κατέβω μέχρι τα χριστούγεννα στα 100. Να ρωτήσω τα κολοκυθάκια επιτρέπονται ??
Όσπρια ζυμαρικά τίποτα εντελώς ?? Επίσης στο απαγορεύονται δεν αναφέρονται τα ρεβύθια και η φάβα , επιτρέπονται αυτά ??
Και αφού η δίαιτα είναι με βάση τους υδατάνθρακες , πως γίνετια να επιτρέπεται η ντομάτα που έχει 3,9 υδατάνθρακες και όχι η μαγιονέζα που έχει μόλις 2,2.

Εγώ απο 135.5 που ζύγιζα στις 2 Μαίου , σε 10 μέρες , είμαι 127.8 , ευελπιστώ να κατέβω μέχρι τα χριστούγεννα στα 100. Να ρωτήσω τα κολοκυθάκια επιτρέπονται ??
Όσπρια ζυμαρικά τίποτα εντελώς ?? Επίσης στο απαγορεύονται δεν αναφέρονται τα ρεβύθια και η φάβα , επιτρέπονται αυτά ??
Και αφού η δίαιτα είναι με βάση τους υδατάνθρακες , πως γίνετια να επιτρέπεται η ντομάτα που έχει 3,9 υδατάνθρακες και όχι η μαγιονέζα που έχει μόλις 2,2.

Μπράβο για την απώλεια σου...Καλή συνέχεια εύχομαι
Μπορώ να σου απαντήσω μόνο στο τελευταίο σκέλος,η μαγιονέζα απαγορεύεται διότι έχει ζάχαρη, όλα τα προϊόντα με ζάχαρη απαγορευονται(και η μουστάρδα και η κετσαπ)
Σου συνιστώ λοιπόν μαγιονέζα ΑΒ Βασιλόπουλος,χωρίς ζάχαρη και σχεδόν μηδέν υδατάνθρακες...και 3 διαφορετικές για να διαλέξεις  εγώ βρήκα την υγειά μου που λεμε

Οι υπόλοιποι πως τα πάμε?  Εγώ είχα κολλησει..κλασσικά για εμένα δηλαδή, δεν πήγαινα και τουαλέτα,τώρα οκ...αλλά συνεχίζω με αργούς ρυθμούς...δεν πειράζει νιώθω καλά με εμένα και αυτό έχει σημασία 

Γεια σας!!!
Κάνω δίαιτα από 28/3 και μέχρι 28/5 έχω χάσει 15,3 κιλά!!
Μαρακίτσα μου τι κάνεις;;; Χαθήκαμε. ... Βλέπω κ εσύ συνεχίζεις κανονικά .... Άντε να φεύγουν τα κιλά .....

Γεια σας!
Διάβασα χθες και ειπα σημερα να το δοκιμάσω!
Ειμαι στα 68,9 κιλά!
Μακάρι να δω κάποιο αποτέλεσμα!

[Ειρήνη μουυυ]

Γεια σας!!!
Κάνω δίαιτα από 28/3 και μέχρι 28/5 έχω χάσει 15,3 κιλά!!
Μαρακίτσα μου τι κάνεις;;; Χαθήκαμε. ... Βλέπω κ εσύ συνεχίζεις κανονικά .... Άντε να φεύγουν τα κιλά .....

Ειρήνη μουυυ που είσαι βρεεεε!!!! Οντως χαθήκαμε κ δε μπαίνουν πολλοί πλεον...μπαίνω στη σελίδα κ κοιτάω,αλλά τι να γράφω μόνη μου
Μπράβο σου για το αποτέλεσμα,υπέροχο ναι κ εγώ συνεζίχω είμαι στα -17 περίπου αλλά έχω απο Δεκέμβρη,βέβαια έχω κάνει κ τα διαλείμματα μου τα απαραίτητα συν κάποια 1-2 ενδιάμεσα αναγκαστικά, εντάξει αργώ αλλά δε σταματάω (μεταξύ μας μ'αρέσει κιόλας η συγκεκριμένη,αν είχε κ λίγα φρούτα μην είμαστε με τις βιταμίνες την έλεγες κ τέλεια)
Να μπαίνεις να τα λέμε!!! κ ελπίζω στο καλύτερο!

Για όσους έχουν θέμα με την τουαλέτα προτείνω φύλλα Αλεξανδρείας, πάμφθηνα κ κάνουν πολύ καλη δουλειά! Μετά από 5 μήνες ξαφνικά έκοψα την τουαλέτα,διάβασα για αυτά κ πήγα κ τα πήρα 1€ τα 100 γραμμάρια! Σίγουρα συμφέρει

Veronica3 γεια σου κ καλώς ήρθες! Καλη αρχή...αααχ μακάρι να είχα τα κιλάκια σου σίγουρα θα δεις αποτελέσματα,υπομονή θέλει κ να την κάνεις να σου ταιριάξει! Περιμένουμε νέα σου

Σ'ευχαριστω 
Να δουμε κατα ποσο θα αντέξω γιατι εχω συνηθίσει στα μη υγιεινά δυστυχώς...
υπομονή θέλει σωςτο προγράμμα  και προπάντων γυμναστική!!!
Βεβαια θέλει προσοχή με τα αυγά 3-4 την βδομάδα λογο χοληστερίνης!

Γεια σας  ξεκινάω σήμερα την δίαιτα με 95 κιλά. Έχω αγοράσει μόνο ότι επιτρέπεται και δεν έχω τίποτα μη επιτρεπόμενο!!!! Ελπίζω να καταφέρω να χάσω γιατί έχω σκάσει, έβαλα 25 κιλά τα τελευταία πέντε χρόνια. Συνέχεια ξεκινούσα δίαιτα την κρατούσα τρεις μέρες και μετά την σταματούσα. Θα σας ενημερώσω εάν χάσω

Καλησπερα κ απο μενα! Κ εγω τα τελευταια χρονια εβαλα 40 κιλα! Βασικα μεσα σε 2.5 χρονια τα βαλα λογω θυρεοειδή. Τωρα εδω κ ενα χρονο το ρυθμισα αλλα χανω πολύ δυσκολα. Καμω κ καθιστική ζωη γενικα. Αυτη η δυσκολια στο χασιμο των κιλων με εχει απογοητευσει. Θα ηθελα αν καποια συμπασχει ή αν απλα εχει χασει με αυτη τη δίαιτα να το αναφερει καθως το χρειαζομαι! Ξεκιναω τριτη με 100 κιλα! Ευχομαι να καταφερω να παω 80 για αρχη εστω στο διπλο διάστημα..ακομα κ στο τριπλο! 

Καλησπερα κ απο μενα! Κ εγω τα τελευταια χρονια εβαλα 40 κιλα! Βασικα μεσα σε 2.5 χρονια τα βαλα λογω θυρεοειδή. Τωρα εδω κ ενα χρονο το ρυθμισα αλλα χανω πολύ δυσκολα. Καμω κ καθιστική ζωη γενικα. Αυτη η δυσκολια στο χασιμο των κιλων με εχει απογοητευσει. Θα ηθελα αν καποια συμπασχει ή αν απλα εχει χασει με αυτη τη δίαιτα να το αναφερει καθως το χρειαζομαι! Ξεκιναω τριτη με 100 κιλα! Ευχομαι να καταφερω να παω 80 για αρχη εστω στο διπλο διάστημα..ακομα κ στο τριπλο! 

Καλησπέρα και εγώ στην ίδια κατάσταση είμαι. ..έβαλα 50 κιλά! !!ξεκίνησα σήμερα οπότε θα κάνουμε συμπαράσταση η μία στην άλλη! !!

Μια καλησπέρα και απο μένα , για να ξανά δουμε λίγο την δίαιτα αυτή που ξεκίνησα στις 2 Μαίου.
Ημερομηνίες μαζί με κιλά δίπλα , δεν μετριόμουνα κάθε μέρα , ειδικά τον τελαιταίο καιρό.

2/5/2017
135.5 KG

3/5/2017
132.5 KG - 3,0 KG

4/5/2017
:131.2 KG - 4,3 KG

5/5/2017
130.6 KG - 4,9 KG

6/5/2017
130.6 KG - 4,9 KG

7/5/2017
130.3 KG - 5,2 KG

8/5/2017

130.3 - 5,2 KG

9/5/2017
129.6 KG - 5,9 KG

10/5/2017

128.3 KG - 7,2 KG

11/5/2017
128.0 KG - 7,5 KG

12/5/2017
127.8 KG - 7,7 KG

13/5/2017:
127.4 KG - 8,1 KG

14/5/2017
127.2. KG - 8,3 KG

15/5/2017
127.0 KG - 8,5 KG

16/5/2017
126.7 KG - 8,8 KG

17/5/2017
125.8 KG - 9,7 KG

18/5/2017
125.7 KG - 9.8 KG

19/5/2017
125.3 KG - 10.2 KG

25/5/2017
124.3 KG - 11.2 KG

28/5/2017
124:1 KG - 11.3 KG

30/5/2017
122.5 KG - 13.0 KG

5/6/2017
120.6 KG - 14.9 KG

6/6/2017
119.2 KG - 16.3 KG

Υ.Γ: Με λένε Δημήτρη.

[Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Ιούνιος 07, 2017, 01:20:14 πμ]

Καλησπέρα και εγώ στην ίδια κατάσταση είμαι. ..έβαλα 50 κιλά! !!ξεκίνησα σήμερα οπότε θα κάνουμε συμπαράσταση η μία στην άλλη! !!

Δεν ξεκινησα ακομα αυτη , παλευω ακομα με τις απλες διαιτες. Ενα σκαρτο κιλο σε ενα μηνα αν εχω χασει!

Θα ζυγιστω το πρωι κ θα σου γραψω αν ξεκιναω κ εγω ! Βοηθεια μας!
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Ιούνιος 07, 2017, 01:20:14 πμ

Μια καλησπέρα και απο μένα , για να ξανά δουμε λίγο την δίαιτα αυτή που ξεκίνησα στις 2 Μαίου.
Ημερομηνίες μαζί με κιλά δίπλα , δεν μετριόμουνα κάθε μέρα , ειδικά τον τελαιταίο καιρό.

2/5/2017
135.5 KG

3/5/2017
132.5 KG - 3,0 KG

4/5/2017
:131.2 KG - 4,3 KG

5/5/2017
130.6 KG - 4,9 KG

6/5/2017
130.6 KG - 4,9 KG

7/5/2017
130.3 KG - 5,2 KG

8/5/2017

130.3 - 5,2 KG

9/5/2017
129.6 KG - 5,9 KG

10/5/2017

128.3 KG - 7,2 KG

11/5/2017
128.0 KG - 7,5 KG

12/5/2017
127.8 KG - 7,7 KG

13/5/2017:
127.4 KG - 8,1 KG

14/5/2017
127.2. KG - 8,3 KG

15/5/2017
127.0 KG - 8,5 KG

16/5/2017
126.7 KG - 8,8 KG

17/5/2017
125.8 KG - 9,7 KG

18/5/2017
125.7 KG - 9.8 KG

19/5/2017
125.3 KG - 10.2 KG

25/5/2017
124.3 KG - 11.2 KG

28/5/2017
124:1 KG - 11.3 KG

30/5/2017
122.5 KG - 13.0 KG

5/6/2017
120.6 KG - 14.9 KG

6/6/2017
119.2 KG - 16.3 KG

Υ.Γ: Με λένε Δημήτρη.

Συγχαρητηρια! Ακομα κ στα νιατα μου τετοια ευκολη απωλεια δεν εχω δει!! Μα τι τρως??? Γυμναζεσαι??

Καλησπέρα σε όλους και ολες..παλιούς,καινούριους 
Απώλεια θα δείτε μη σας ανησυχεί καθολου..είμαι σίγουρη διότι είδα και εγώ που έκανα κάθε 1μιση μήνα διάλειμμα και που γενικά δε χάνω εύκολα! Σε μένα φεύγουν με ρυθμό χελώνας αλλά πως πέρασε ο καιρός πάνε 17 κιλά σε 5 μηνες...Τώρα σταματάω για λίγο το απαιτεί η καθημερινότητά μου αλλά θα ξανά συνέχισω για τα υπόλοιπα ,αν ψάχτειτε και λίγο θα δείτε ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να τρώτε  (τυριά μαγιονέζες κέτσαπ χυμούς ) ώστε να μη νιώθετε τόση στέρηση
Καλή αρχή και καλή συνέχεια...ότι θέλετε ρωτήστε και ελπίζω να μπορώ να βοηθήσω,θα μπαίνω να βλέπω τα καλά σας νέα 
Υ.Γ: Μετρήστε ΠΟΝΤΟΥΣ!!!Θα εκπλαγείτε άμα δείτε και δεν κατεβαίνει η ζυγαριά αλλά νιώθετε πιο καλά το σώμα σας...θα καταλάβετε τι λίπος έχει φύγει
Φιλιά πολλα!!!