Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[wildrose]

καλημερα!! καλη εβδομαδα!!
κοριτσια μπραβο!!! πατε παρα πολυ καλα!
wildrose εισαι απιστευτη!!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑ!!!ΠΟΛΛΕΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΕΣ....ΑΠΟΤΥΧΗΜΕΝΕΣ.....ΣΝΙΦ!!!!Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΚΟΛΛΗΜΕΝΗ ΣΤΑ 107!!!!!ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΞΕΚΙΝΑΩ ΚΑΙ ΕΓΩ!!!ΣΤΟΧΟΣ ΝΑ ΚΑΤΕΒΩ ΑΠΟ ΤΑ 100....ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ!!!!!
wildrose- ΜΠΡΑΒΟ ΜΠΡΑΒΟ ΜΠΡΑΒΟ...ΠΑΙΡΝΩ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΕΠΛΙΔΑ
Felia- ποτε ξεκινησες??

[6 μέρες ...μείον 6 κιλά7η μέρα... - 500 γρ]

Καλή σας μέρα 

Η δίαιτα μέχρι στιγμής έχει τα αποτελέσματα που υπόσχεται 
6 μέρες ...μείον 6 κιλά
7η μέρα... - 500 γρ
Σε μια βδομάδα έχασα ....6,5 κιλά
Συνεχίζω δυναμικά λοιπόν !!!

Από σήμερα βέβαια καθιερώνω το εβδομαδιαίο ζύγισμα...οπότε νέα για την πρόοδο μου θα έχετε την επόμενη Δευτέρα 

anti30 ...θα τα καταφέρεις...γιατί ΜΠΟΡΕΙΣ !!!
Η Felia...αν δε κάνω λάθος,ξεκίνησε το Σάββατο...και τη Κυριακή είχε χάσει το πρώτο της κιλό 

Γεια σας κοριτσια! τωρα ειδα την διατροφη και μου φανηκε ενδιαφερουσα!!
εκανα την 10 κιλα σε 23 μερες αλλα ποτε δν καταφερα να την ολοκληρωσω!εχασα ομως τα πρωτα μου 6 κιλα!
ειμαι 79,800 σημερα κ ξεκιναω αυτην για να δουμε αυριο!!!θα την κανω 6 μερες μιας κ μετα μαλλον θα παω διακοπες!
ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΛΟΙΠΟΝ!καλη δυναμη σε ολες!!!

azumi24 ...ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ και εύχομαι να έχεις και εσύ τα επιθυμητά αποτελέσματα 

ευχαριστω wildrose να σε ρωτησω μπορουμε να την επαναναλαβουμε μετα απο 2 εβδομαδες παλι ή ειναι επικυνδυνο?
τεληκα 6 μερες θα την κανω δν μπορω χωρις γαλα χυμο φρουτα κ ψωμακι!!!!(ερωτας μεγαλος το ψωμι)

Καλημερα και καλη εβδομαδα κοριτσια (και αγορια!)

Πολυ ενδιαφερουσα η συγκεκριμενη διαιτα!Λεω να την ξεκινησω απο την επομενη εβδομαδα!

Wildrose θα μπορουσες να αναφερεις ενδεικτικα το μενου μιας μερας ετσι οπως δουλεψε σε σενα?Θα με ενδιεφερε πολυ να το δω για να παρω ιδεες!

[ΠΡΩΙΝΟ]

azumi24 ...η συγκεκριμένη διαίτα  συνιστάται μόνο για 1,5 μήνα !!!
Εσύ τώρα που θέλεις να την ακολουθήσεις για 6 ημέρες μόνο...δε νομίζω ότι είναι επικίνδυνη η επανάληψη της μετά από 2 εβδομάδες !
Το όλο θέμα είναι όμως να μη μπλοκάρει το σύστημα που λιώνει το λίπος  
Γιατί,παρέλειψα να το αναφέρω αυτό,εγώ σε 7 μέρες έχω δει σημαντική διαφορά στο σώμα μου,πράγμα που σημαίνει ότι όντως λιώνει το λίπος !!!

Προσωπικά θα την ακολουθήσω για 1,5 μήνα και μετά θα δοκιμάσω κάποια άλλη

mpamaki ...πολύ ευχαρίστως
Θα σου πω τι ακριβώς έφαγα αυτή τη βδομάδα που μας πέρασε

ΠΡΩΙΝΟ
3 μέρες :αυγό
4 μέρες : 1/2 αγγούρι
Καφέ με 1 ζαχαρίνη

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ
1/2 αγγούρι (το υπόλοιπο απο το πρωινό )

ΓΕΥΜΑ & ΔΕΙΠΝΟ
2 μέρες : Κοτόπουλο με σαλάτα
1 μέρα : Τόνο με σαλάτα
1 μέρα : 3 καλαμάκια χοιρινά με σαλάτα
2 μέρες : Μπιφτέκια με σαλάτα
1 μέρα  : Κρέας λεμονάτο με σαλάτα

(Ποσότητες απεριόριστες και  ελεύθερο συνδιασμό !! Μπαχαρικά και λάδι επιτρέπονται )

ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Καφέ με 1 ζαχαρίνη

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ !!!!!
1 με 1/5 λίτρο νερό την ημέρα !!!

(εγώ που δε πίνω πολύ νερό...καταναλώνω τώρα μέχρι και 2 λίτρα νερό την ημέρα)

Για όποια άλλη απορία,ρωτήστε με 

κοριτσια χιλια μπραβο για τις απωλειες σας!!!!!θα ηθελα λοιπον να ρωτησω καποια πραγματακια,,,,, 1}εαν τα κρεατα μπορουν να ειναι και τηγανητα  2}αν το λαδι εποτρεπεται σε κανονικη ποσοτητα κ 3}εαν χασατε την ενεργεια σας κανοντας αυτη την διαιτα




ευχαριστω εκ των προτερων....

depi2010 ....
1) Τα κρέατα μαγειρευμένα με όλους τους τρόπους,ακόμα και τηγανιτά...αλλά ΟΧΙ παναρισμένα !
2) Το λάδι επιτρέπεται σε κανονική λογική ποσότητα...μη το ρίχνεις με το κιλό 
3) Τις πρώτες 7 μέρες προσωπικά δεν ένιωσα καμία απώλεια ενέργειας !!
Αλλά επειδή η δίαιτα συνιστά και τη λήψη μια πολυβιταμίνης κάθε μέρα ή μέρα παρα μέρα,εγώ θα παίρνω από αυτή τη βδομαδα

ευχαριστω πολυ  wildrose...3εκιναω σημερα!!!

ευχαριστω πολυ  wildrose...3εκιναω σημερα!!!

ΚΑΛΗ αρχή,κορίτσι μου και εύχομαι να έχεις τα αποτελέσματα που θές 

[Wildrose]

Καλημερα κοριτσια!!! σημερα μπαινω στην τριτη μερα και εχω χασει 2 κιλα οπως ακριβως υποσχεται η διαιτα..
Wildrose πολλα μπραβο κοπελα μου για ολα!! για τα κιλα που εχασες, για τη διαιτα που μας εδωσες, για την υπομονη σου..  
anti30 ξεκινησα το Σαββατο
Καλη αρχη σε οσες ξεκινουν τωρα και να εχετε εμπιστοσυνη σ αυτη τη διαιτα μην την παρατησετε γιατι πραγματικα δουλευει

Γεια σε ολους!!!!Σκεφτομαι να ξεκινησω την διαιτα σε καμια εβδομαδα γιατι τωρα κανω  την 8 κιλα σε 7 ημερες!!!Τι λετε ειναι καλη αυτη που κανω τωρα??την εχετε κανει???Παντως αυτη εδω μου φαινεται πολυ καλη!!!!!Ελπιζω σε καμια εβδομαδα να μην χαθειτε!!!Να εισαστε εδω για στηριξη!!!!

Ααααα και να ρωτισω κατι ακομα!!!!Wildrose που την βρηκες αυτη την διαιτα???Την εχει κανει κανεις γνωστος σου και οντως εχασε 20 κιλα σε 1 μηνα???

[Felia...ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟΟΟΟΟ !!!!]

Felia...ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟΟΟΟΟ !!!!

Είναι πολύ όμορφο να μοιράζεσαι με άλλους αυτή την ικανοποίηση  

Haris ...όπως έχω ήδη πει,την ανακάλυψα σε κάποιο blog στο internet..και απλά είπα να τη δοκιμάσω !
Δεν έχω πληροφορίες αν όντως έχασε κανείς 20 κιλά σε 1 μήνα...αλλά απο προσωπική εμπειρία και μόνο,θα σου πω πως ότι υπόσχεται μέχρι στιγμής η δίαιτα, πραγματικά ισχύει !!!
Αυτό μπορεί να στο επιβεβαιώσει και η Felia...που σε 2 μέρες έχασε και εκείνη 2 κιλά 

Για τη δίαιτα που κάνεις τώρα,δε μπορώ να εκφέρω γνώμη...δε την έχω κάνει !
Πάντως, εμείς εδώ δε θα σε αφήσουμε...παρεούλα θα είμαστε 
Σου εύχομαι καλή επιτυχία,αν τη ξεκινήσεις