Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάρτιος 29, 2024, 10:42:41 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 13 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
96
97
98
99
100
101
102
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7256720 φορές)
Απάντηση #1470
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 15:09:04 μμ »
kikitsoula
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 6
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ta loukanika pou leei oti epitrepontai poia ennoei'?
vrika kati loukanika kotopoulou sto super ....kanoun h na to ksexasw?
kai galopoula vrasti se allantiko?
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 19, 2012, 23:32:33 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1471
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 15:25:58 μμ »
stellaXGR
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 161
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
κοριτσια πηρα 1μερα τα λιποτοχ κ μεπιασε ταση για εμετο.ι ε..τσαμπα λεφτα...οποια περνει ασ πει ειχε κανενα συμπτομα?
Καταγράφηκε
Απάντηση #1472
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 15:33:15 μμ »
aimilia00
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 120
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
δεν ειναι θεμα κοτοπουλο η χοιρινο (για το λουκανικο) το θεμα ειναι τι υδατανθρακες εχει...εγω που ειχα παρει κατι λουκανικα κ εκανα ομελετα δν εκαναν...οποτε κοιτα τι υδατανθρακες εχει...
εσυ καθημερινα πρεπει να τρως κατω απο 5γρ υδατανθρακες...κ υπολογισε οτι σα λαχανικα σου βρισκοντε περιπου οι 3 απο τους 5 συν το λεμονι συν το ξυδι...καλο ειναι γενικα οτι τρωτε να εχει 0,κατι υδατανθρακες...
Καταγράφηκε
Απάντηση #1473
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 16:23:06 μμ »
elena73
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 8
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλησπερα ειμαι η Ελενη 39 ετων και ξεκινησα σημερα τη διαιτα ειμαι 77.700 και θελω να παω ιδανικα στα 70.000 κιλα πραγμα πολυ δυσκολο για μενα αφου δεν χανω με τιποτα αν και ομολογω οτι μου ειναι ξαιρετικα δυσκολο να κανω διαιτα...ξεκινησα με ενα λαθος... balsamico....κομμενο απο αυριο και βλεπουμε...
Καταγράφηκε
Απάντηση #1474
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 17:08:18 μμ »
laura
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 50
Μέλος από: Σεπ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Το μενου μου για σήμερα είναι, το πρωι τσάι αφου ξύπνησα αργά, το μεσημεριανό μου ήτανε 3 φτερούγες ψητές (με την πέτσα τους) και 4 πολυ ψηλές φέτες καπνιστό κρέας και γύρω στις 6 θα φάω ένα φιλέτο ψαριού μαγειρεμένο στο φούρνο με ντομάτα και κρεμμύδι, μελιτζάνα και ελάχιστο λαδι.
Αύριο θα φάω λιγο αγγουράκι για πρωινό, ψητό ψάρι για μεσημεριανό (το ίδιο με το βραδυνό μου σήμερα) και το βράδυ σαλάτα και αν πεινάω και ένα μπιφτέκι γαλοπούλας.
Καταγράφηκε
Απάντηση #1475
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 18:04:10 μμ »
stellaXGR
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 161
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
λαουρα πολλα φαγητα τρωσ κ ετσι δεν θα χασεισ..2μερεσ λεει κοτα οχι αναμεσα ψαρια προσεχε η διαιτα ειναι αυστυρη κ τα βραδια δε κανει να τρομε εκτοσ κ αν εισαι αδυνατη.....
Καταγράφηκε
Απάντηση #1476
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 18:19:34 μμ »
laura
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 50
Μέλος από: Σεπ, 2011
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Stella μόνο αδύνατη δεν είμαι οπότε καλύτερα να μην το παρακάνω, σκοπός είναι να χάνω. Θα φάω σαλάτα τότε για βράδυ και θα αφήσω το ψάρι για αύριο και το βράδυ πάλυ σαλάτα. Οταν λέω σαλάτα εννοώ εννοώ η ντομάτα -αγγουρι η μαρούλι. Λες να μην τρώώ ούτε τη σαλάτα?
Kοτόπουλο μπορω να τρώω δυο φορές την εβδομάδα? Το ψάρι καλό δεν είναι, υποτίθεται οτι ειναι πιο ελαφρύ. Thanks για τις πληροφορίες.
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 19, 2012, 18:21:52 μμ από laura
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1477
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 21:34:56 μμ »
silvia44
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 131
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
paidia d xanw eukola....8elw g arxi n xasw 13 alla d t vlepw amesa....
((((((((((((((((((( de eimai kalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Καταγράφηκε
Απάντηση #1478
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 22:00:40 μμ »
Maraki57
Απλό μέλος
mporw na ta kataferw!!!!
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
egw ksekinhsa shmera koritsia 70 kila kai mou faneike polu wraia epeina kai polu nero kai den peinasa polu!!!!!eimai mia xara!!!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #1479
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 22:07:30 μμ »
stellaXGR
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 161
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
λαουρα οτι γραφει το προγραμμα πρεπει να τροσ 6μιση φαε 1σαλατα κ οτι εφαγεσ μεσημερι δηλ η σαλατα κ αυγο...αν μπερδευεισ κοτα κ ψαρι τοτε....2μερεσ κοτα εχει,3μερα τονο,4μερα σουβλακι η μπριζολα χοιρινη ,5κ6μερα μπιφτεκια,7μερα χοιρινο λεμονατο καντο ετσι κ θαχασεισ ολεσ χασαν κ βραδυ οχι πολυ...
Καταγράφηκε
Απάντηση #1480
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 22:22:49 μμ »
katerina1975
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 122
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλησπερα κι απο μενα....
αλλο μισο κιλο κατω σημερα. Εφτασα αισιως τα 59,600.
Σαν ονειρο μου φαινεται. !!!!!
mpempoula
που χαθηκες κουκλα μου;
Ελενακι
παιζει να σου βρω αλλο ενα κουτι απο μια φιλη αλλα ειναι μισο...Το θες; Δεν θελει χρηματα.
Αν ναι , στειλε μου μηνυμα.
stevi
πως τα πας; συνεχιζεις καλα;
silvia44
πιο δυσκολα απο μενα δεν χανει κανεις !!!!! κανω την διαιτα σχεδον 1 μηνα κι εχω χασει 5,5 κιλα. Με καποιες παρασπονδιες ομως για να ειμαι ειλικρινης.
Maraki57
καλως ηρθες και καλη συνεχεια.
Η αληθεια ειναι οτι αν τρως τα γευματα μοιρασμενα σωστα μεσα στην ημερα , δεν πεινας.
Το ζορι ειναι μετα τις 7 που πινεις μονο νερο αλλα ολα εγκεφαλικα ειναι....Μια συνηθεια
elena73
καλως ηρθες κι εσυ στην παρεα μας. Το μπαλσαμικο ειναι απαγορευμενο στις περισσοτερες διαιτες.Δεν πειραζει.Ξεκινα γερα απο αυριο και γραφε μας τα αποτελεσματα σου.
Τα λουκανικα εχουν πολυ αλατι και γενικα αποφευγουμε οτιδηποτε κανει αρκετη κατακρατηση υγρων κοριτσια
Καταγράφηκε
Απάντηση #1481
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 22:37:50 μμ »
stellaXGR
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 161
Μέλος από: Μάρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
κατερινα 1975 τα βραδινα τι τροσ?επερνεσ λιποτοχ ποτε?
Καταγράφηκε
Απάντηση #1482
«
στις:
Μάρτιος 19, 2012, 22:58:50 μμ »
silvia44
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 131
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: katerina1975 στις Μάρτιος 19, 2012, 22:22:49 μμ
καλησπερα κι απο μενα....
αλλο μισο κιλο κατω σημερα. Εφτασα αισιως τα 59,600.
Σαν ονειρο μου φαινεται. !!!!!
mpempoula
που χαθηκες κουκλα μου;
Ελενακι
παιζει να σου βρω αλλο ενα κουτι απο μια φιλη αλλα ειναι μισο...Το θες; Δεν θελει χρηματα.
Αν ναι , στειλε μου μηνυμα.
stevi
πως τα πας; συνεχιζεις καλα;
silvia44
πιο δυσκολα απο μενα δεν χανει κανεις !!!!! κανω την διαιτα σχεδον 1 μηνα κι εχω χασει 5,5 κιλα. Με καποιες παρασπονδιες ομως για να ειμαι ειλικρινης.
Maraki57
καλως ηρθες και καλη συνεχεια.
Η αληθεια ειναι οτι αν τρως τα γευματα μοιρασμενα σωστα μεσα στην ημερα , δεν πεινας.
Το ζορι ειναι μετα τις 7 που πινεις μονο νερο αλλα ολα εγκεφαλικα ειναι....Μια συνηθεια
elena73
καλως ηρθες κι εσυ στην παρεα μας. Το μπαλσαμικο ειναι απαγορευμενο στις περισσοτερες διαιτες.Δεν πειραζει.Ξεκινα γερα απο αυριο και γραφε μας τα αποτελεσματα σου.
Τα λουκανικα εχουν πολυ αλατι και γενικα αποφευγουμε οτιδηποτε κανει αρκετη κατακρατηση υγρων κοριτσια
t allo n kanw g n xanw pia?
!!!!!!!!!!!!t neura mmmmmmmmmmm
Καταγράφηκε
Απάντηση #1483
«
στις:
Μάρτιος 20, 2012, 00:18:53 πμ »
stevi
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 45
Μέλος από: Ιαν, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλησπερα κουκλεσ μια χαρα τα παω
κατερινακι το σκ ηταν ελευθερο
αλλα οκ δεν πηρα παρα μονο500γρ
απο σημερα ξεκινησα παλι
δυναμικα για τον στοχο μου τα 53κιλακια
το πρωι μ εδειξε η ζυγαρια 61.300.
Καταγράφηκε
Απάντηση #1484
«
στις:
Μάρτιος 20, 2012, 01:10:32 πμ »
Niaou
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 171
Μέλος από: Μάι, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
θελω το πασχα να ειμαι -8 κιλαααααααααααααααααααα
((((((( θα τρωω μονο λαχανικα και κρεατα και μονο μεσημερι!!! δε γινεται αλλιως!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ποσα λιποτοξ περνετε τη μερα??? ισχυει το 1 το πρωι με αειο στομαχ και 2 το μεσημερι πρν το φαγητο?
?
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
96
97
98
99
100
101
102
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...