Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

[tinaki04]

Γεια σου tinaki04! εγω πρωτη φορα την κανω αυτη τη διαιτα κ σημερα βρισκομαι στην 16η μερα! λεω να την κανω 1,5 μηνα! θελω να φτασω τα 58! μεχρι στιγμης ειμαι 67..εσυ την προηγουμενη φορα ποσα εχασες?? κ ποσο καιρο την εκανες??

γεια σου και σενα κοριτσακι.και γω 45 μερες λεω να την κανω (αν αντεξω!!!  ) εχω γραψει μερουλες και σβηνω μεχρι να φτασω τις 45 μερες
λοιπον την ειχα κανει παλια για 1 μηνα και κατι και ειχα χασει 21-22 κιλα.ειχα ομως ΠΑΑΑΑΑΑΑΡΑ ΠΟΛΛΑ κιλα να χασω.οχι οτι τωρα δεν εχω πολλα να χασω αλλα εχω σαφως λιγοτερα.
μπραβο για τις απωλειες που εχεις..απο οτι διαβασα στα μηνυματα σου σε βλεπω αποφασισμενη και με πεισμα οποτε σιγουρα θα φτασεις τον στοχο σου...

22 κιλα??? ΜΠΡΑΒΟΟΟΟ!!! η αληθεια ειναι οτι ειμαι αποφασισμενη να φτασω το στοχο μου κ ελπιζω να τα καταφερω!! 2 κιλα να χανω τη βδομαδα ειμαι πολυ ευχαριστημενη,αρκει να τα χανω! παιρνω πολυ δυναμη απο αυτο το φορουμ κ συνεχιζωωωωω!!!

22 κιλα??? ΜΠΡΑΒΟΟΟΟ!!! η αληθεια ειναι οτι ειμαι αποφασισμενη να φτασω το στοχο μου κ ελπιζω να τα καταφερω!! 2 κιλα να χανω τη βδομαδα ειμαι πολυ ευχαριστημενη,αρκει να τα χανω! παιρνω πολυ δυναμη απο αυτο το φορουμ κ συνεχιζωωωωω!!!

σε καταλαβαινω.και γω αν δεν ειχα τα κοριτσια δεν υπηρχε περιπτωση να ειχα χασει τοσα κιλα..!!!

μετα εκανες καποια συντηρηση? κ αν ναι τι ετρωγες για να κρατησεις τα κιλα που εχασες?

καλησπερα!βρηκα μια συσκευασια λαντσιον μητ η οποια λεει οτι περιεχει 87% κρεας χοιρινο,νερο, αλατι,πρωτεινη γαλακτος, ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΑΡΤΥΜΑΤΩΝ(κατι που δεν ξερω τι ειναι)και συντηρητικα του νατριου,πιστευω οτι θα με καλυψει στην διαιτα?αν γνωριζει καποιος??

μετα εκανες καποια συντηρηση? κ αν ναι τι ετρωγες για να κρατησεις τα κιλα που εχασες?

συντηρηση δεν εκανα.επεσα με τα μουτρα στο φαι,ειχα πολλα σκαμπανεβασματα.το μονο που με εσωσε μαλλον και δεν τα ξαναπηρα τα κιλα ειναι οτι ανα διαστηματα εκανα την διαιτα μας 2-3 μερες και μετα την σταματουσα φυσικα.παντως πολυ δυσκολα ξαναμπαινουν τα κιλα.εδω και μια βδομαδα σκεφτομουν να ξεκινησω την διαιτα.το τι εφαγα δεν περιγραφεται.ασε..και ημουν σιγουρη πως θα ημουν τουλαχιστον 86-87 και ομως ημουν 82.το συμπερασμα λοιπον ειναι πως τα κιλα για να τα παρεις πισω πρεπει να προσπαθησεις πολυ.  

[tinak]

tinaki χαιρομαι που το ακουω αυτο!! μου δινεις δυναμη να συνεχιζω! τουλαχιστον ξερω οτι μετα τη διαιτα μπορω να φαω ΣΟΚΟΛΑΤΑΑΑ χωρις τυψεις, μηπως κ τα βαλω!

Καλησπερα και απο μενα! Σκεφτομαι να την ξεκινησω για δευτερη φορα (την πρωτη εχασα σε μια βδομαδα 5 κιλα αλλα δεν αντεξα παραπανω) και θελω να μου πειτε εσεις που την κανετε ποια βιταμινη παιρνετε , μηπως και με την βοηθεια της αντεξω περισσοτερο αυτη την φορα!!

potterfrank31 δεν επιτρεπεται.δυστυχως.μονο μια κονσερβα τυπου σβαν ειχα βρει στο γνωστο γερμανικο σουπερ μαρκετ που ειχε μονο κρεας αλατι και λιπος.
Anthi23 να εισαι σιγουρη γι αυτο.δεν την εχω σταματησει την διαιτα 1 μηνα αλλα 2 χρονια σχεδον.μου εκανε μεγαλη εντυπωση παντως που δεν τα ξαναπηρα γτ πιο παλια ειχα παει και σε διαιτολογο και μολις σταματησα τα πηρα αμεσως και απο την χημικη δεν τα ξαναπηρα. 
melina1994 καλησπερα.μην το σκεφτεσαι.ΞΕΚΙΝΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!!τις σεντρουμ πινω εγω..ποσα κιλα εισαι?υψος?στοχος?πες τα μας ολα και σε περιμενουμε στην παρεα μας..
ελα να γινομαστε πολλεςςςςςς....ελα να βλεπω κορμακια να φτιαχνουννν.... 
ALWAYS POU EISAI KORITSIIIIIII?[/b]

απο εκει την πηρα (αν εννοεις το lidl)και εγω και τις κοιταξα ολες η μονη που θεωρησα καλη ηταν αυτη,μηπως λεμε για την ιδια?

απο εκει την πηρα (αν εννοεις το lidl)και εγω και τις κοιταξα ολες η μονη που θεωρησα καλη ηταν αυτη,μηπως λεμε για την ιδια?

χμμμ.αυτη που λεω εγω ειχε στα συστατικα μονο χοιρινο λιπος και αλατιι.δεν εγραφε ουτε πρωτεινη γαλακτος ουτε τπτ. 

δεν ξερω θα δουμε αυριο τι θα πει η ζυγαρια σ'ευχαριστω παντως!

δεν ξερω θα δουμε αυριο τι θα πει η ζυγαρια σ'ευχαριστω παντως!

αντε..περιμενω νεα..παρακαλω αν και δεν νομιζω πως σε βοηθησα.. 

[melina1994]

Γεια σου melina1994!εγω παιρνω τις lanes advance,αναβραζον ειναι!

Καλημέρα κορίτσια..!!   
τέλος και της 2ης εβδομάδας..όλα κύλισαν ομαλά.. ..καλή συνέχεια σε όλες μας..!! 

1η εβδομ.111kg-107.7kg (-3.3kg)
2η εβδομ.107.7kg-104.8kg (-2.9kg)
..και συνεχίζουμε..