Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Απρίλιος 25, 2024, 20:38:45 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
0 μέλη και 11 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
907
908
909
910
911
912
913
...
1204
»
Αποστολέας
Θέμα: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα ! (Αναγνώστηκε 7314476 φορές)
Απάντηση #13635
«
στις:
Μάιος 21, 2014, 16:54:03 μμ »
Flora88
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 9
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
χμμ.. μήπως γι'αυτό δεν έχασα γραμμάριο..;; θα το τσεκάρω!! ευχαριστώ πολύ!
Καταγράφηκε
Απάντηση #13636
«
στις:
Μάιος 21, 2014, 16:55:16 μμ »
tinaki04
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 413
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Παράθεση από: Flora88 στις Μάιος 21, 2014, 16:54:03 μμ
χμμ.. μήπως γι'αυτό δεν έχασα γραμμάριο..;; θα το τσεκάρω!! ευχαριστώ πολύ!
τιποτα...
Καταγράφηκε
Απάντηση #13637
«
στις:
Μάιος 21, 2014, 17:34:46 μμ »
zozefina
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 40
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Γεια σας κοπελιες και παλι
εμενα μου παει καλα η διαιτα αυτη απο την κυριακη μεχρι σημερα 2,5 κιλα !!! καλο ειναι να κινειστε οσο πιο πολυ μπορειτε για να μην κολλατε.. επισης προτιμηστε ψαρι η κοτοπουλο πιο πολυ για να χανετε πιο ευκολα... καλη επιτυχιιιιιαααααα
Καταγράφηκε
Απάντηση #13638
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 00:03:07 πμ »
tinaki13
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 35
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλησπερα...ενω ακολουθω κατα γραμμα τη διαιτα δεν εχω χασει καθολου...ισως βεβαια φταιει που τρωω πολυ μικρες ποσοτητες...λογω δουλειας προλαβαινω μονο πρωινο κ μεσημεριανο.το βραδυ σχολαω 11 οποτε δεν θελω να επιβαρυνω τον οργανισμο μου...δεν το βαζω κατω ομως...συνεχιζω.....
Καταγράφηκε
Απάντηση #13639
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 00:30:07 πμ »
mitzi81
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 30
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
tinaki13 ποσο καιρο την κανεις κ δεν εχεις χασει?
κ εγω δεν τα παω κ πολυ καλα κ δεν εχω ξεφυγει καθολου!!!!
εγω παλι δεν τρωω καλο πρωινο κ απογευματινο...λες να φταει αυτο? αυριο μπαινω στην 6η μερα αλλα δεν βλεπω καμια διαφορα! παντως θα συνεχισω λιγο ακομα...κ βλεπουμε!!!
Καταγράφηκε
Στόχος 75
α φαση 19/10 99,600
β φαση 29/10 96,300 29/11 91.300
Απάντηση #13640
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 08:35:52 πμ »
Flora88
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 9
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
καλημέρα κορίτσια! tinaki13, mitzi81 και εγώ μια απ'τα ίδια.. είμαι στην 4η μέρα και δεν έχω δει διαφορά.. ας μην το βάλουμε κάτω όμως.. όλοι χάνουν μ'αυτή τη δίαιτα, εμείς δε θα χάσουμε?? θα τα καταφέρουμε!
Καταγράφηκε
Απάντηση #13641
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 12:03:36 μμ »
anna92
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 39
Μέλος από: Ιούν, 2010
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλημερα σε ολες τις αγωνιστριες!
σε εναμιση μηνα κατεβαινω ελλαδα και αν ερθω οπως ειμαι τωρα θα δειτε στις ειδησεις πρωτο θεμα 'διασωση φαλαινας στα ανοιχτα τις μεσογειου'.
εχω φτασει παλι τα 70κ απο πολυ αγχος, μεσα σε τρεις μηνες που ημουν 65 κ ελεγα νταααξει μωρε 5 κιλα ειναι θα τα χασω! και ετσι αποφασισα και εγω να ξεκινησω αυτη τη διαιτα κυριως γιατι υπαρχει αλληλουποστηριξη.
Ξεκιναω σημερα με 69.3κ και βλεπουμεεε.
(δουλευω σε καφετερια με σαντουιτς κλπ , αααν καταφερω να κοψω το συνηθειο του να τσιμπαω λιγη γραβιερουλα θα ειναι το μεγαλυτερο μου επιτευγμα , χαχαχα)
Καταγράφηκε
Απάντηση #13642
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 15:41:24 μμ »
mariamas11
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 41
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
κοριτσια εγω μετα απο 11 μερες διαιτας και αφου εχασα 2 κιλα μονο τις πρωτας μερες τα εχω παρει κανονικα
δεν την σταματαω ομως την διαιτα γιατι βλεπω ενα περιεργο ξεφουσκωμα στο σωμα χωρις χασιμο κιλων, αλλα αποφασισα να παρω και τα kilokiller τελικα μηπως κατεβει και η ρημαδοζυγαρια μην την πεταξω απο το παραθυρο.....
σε εσας που χανεται μπραβο ρε κοριτσια μπραβο!!!!!!!
παντως αυτο το 20 κιλα σε ενα μηνα?
? εγω θα επρεπεν να εχω χασει 8 με 9 κιλα κανονικα.....
Καταγράφηκε
Απάντηση #13643
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 15:50:34 μμ »
tinaki13
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 35
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
mitzi81 ειμαι στην τριτη ημερα....δεν περιμενα να δω μεγαλη διαφορα αλλα οχι κ να μην χασω τιποτα...καπου στις προηγουμενες σελιδες διαβασα οτι πρεπει να τρωμε καθε μερα κρεας...ξερει καποιος αν ισχυει???δεν ειμαι κ πολυ fun γι'ατο ρωταω....σημερα για παραδειγμα εφτιαξα μελιτζανες κοκκινηστες με κρεμμυδι κ πιπεριες....πρεπει απαραιτητα να φαω κ κρεασ???
Καταγράφηκε
Απάντηση #13644
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 16:17:41 μμ »
mitzi81
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 30
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
tinaki13 δεν ξερω να σου πω για το αν θα πρεπει καθε μερα να τρωμε κρεας! ισως καποια "παλια" να ξερει!
mariamas καταλαβαινω την απογοητευση σου.....οσο μπορεις κρατησε το!κ εγω καπως ετσι ειμαι....
το πολυ πολυ να χασουμε 2 εβδομαδες!!
τουλαχιστον σε αυτο το διαστημα κοψαμε τα γλυκα, κατι ειναι κ αυτο.....!!
υπομονη κοριτσια......!!!!
Καταγράφηκε
Στόχος 75
α φαση 19/10 99,600
β φαση 29/10 96,300 29/11 91.300
Απάντηση #13645
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 16:23:05 μμ »
mariamas11
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 41
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
ναι
mitzi81
το μονο καλο ειναι οτι εφυγε και η κυτταριτιδα και επιδερμιδα υπεροχη λιγο δεν μπορουσαν να πεσουν και τα κιλα?
Καταγράφηκε
Απάντηση #13646
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 16:25:56 μμ »
sami09n
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 18
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Καλησπέρα παιδάκια τι κάνετε? είμαι εδώ και 2 μέρες χωρις υπολογιστή επειδή ο δικός μου ειχε μια βλαβη σήμερα τον εκανα το θεμα είναι οτι προσπάθησα να μπω απο αλλον δεν θυμομουν τον κωδικο εκανα την διαδικασια να μου τον στειλουν μου στειλαν προσωρινο και δεν μπορεσα να μπω ποτε, να μη σας τα πολυλεω 3 φορες μου στειλαν κωδικο αγανακτησα και εφτιαξα καινουριο λογαριασμο, λοιπόν στα δικά μας, οι καινουριες
ΜΗΝ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΕΣΤΕ
μετά από μια βδομαδα θα ζυγιστειτε και τοτε θα δειτε την πρωτη διαφορα μολις μπείτε στη δευτερη βδοαμαδα θα βλεπετε και ποντους, είναι παγίδα να ζυγιζεστε καθε μερα θα απογοητευτειτε και θα την παρατησετε, καντε τη διαιτα σωστα πιστεψτε στον εαυτο σας και θα με θυμηθείτε εγώ είμαι στην 11η μερα και απο χθες είδα ουσιαστική διαφορά την δευτερα ειχα μειον 3 κιλά και θα ξαναζυγιστώ την ερχομενη δευτερα, ΜΗΝ ΤΑ ΠΑΡΑΤΑΤΕ!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #13647
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 16:43:39 μμ »
zozefina
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 40
Μέλος από: Ιαν, 2013
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
Εννοειται οτι τα λαχανικα θα πρεπει να συνοδευονται παντα απο πρωτεϊνη... αλλιως δεν θα χασεις κιλα
Αν θελετε δειτε στη σελιδα 902 αναλυτικα τι μπορειτε να τρωτε και τι οχι και μην ξεχνατε να κανετε και διαλειμμα οπως λεει καθε 7-8 μερες για μην κολλατε...
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάιος 22, 2014, 17:01:28 μμ από zozefina
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #13648
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 17:11:41 μμ »
tinaki04
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 413
Μέλος από: Απρ, 2012
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
γεια σας κοριτσουδια μου.δεν θελω απογοητευσεις.διαφορά βλεπετε στο σωμα σας?αφηστε την ζυγαρια στην ακρη και παρτε μια μεζουρα ή βαλτε στοχο να μπειτε σε ενα τζιν.συμφωνω απολυτα με την sami.εγω παλαιοτερα οταν την εκανα και εβλεπα οτι κολλαω πολυ ετρωγα ΜΟΝΟ ΠΡΩΤΕΙΝΗ.κοτοπουλο βραστο,αυγα μονο το ασπραδι και ελαχιστο τονο.επεφτε κατευθειαν η ζυγαρια.δοκιμαστε και αυτο γιατι μην ξεχναμε πως η διαιτα ειναι πρωτεινικη.ποιο πολυ πρεπει να τρωμε κρεας και λιγοτερα λαχανικα!εγω δεν εχω ζυγιστει ακομα.την δευτερα.αλλα νιωθω μεγαλη διαφορα στο σωμα μου.
Καταγράφηκε
Απάντηση #13649
«
στις:
Μάιος 22, 2014, 17:36:11 μμ »
sami09n
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 18
Μέλος από: Μάι, 2014
Απ: Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !
tinaki
και εγω βλέπω διαφορα έχω ένα παντελονακι και το δοκιμάζω κάθε μέρα πότε θα μου κουμπώσει ένα κλικ θέλω ακόμα, είμαι πολύ χαρούμενη που φέτος θα βγώ στην παραλία και δεν θα θέλω να κρυφτώ στις πίσω ξαπλώστρες
ΠΑΜΕ ΟΛΕΣ ΜΑΖΙ ΚΟΡΙΤΣΙΑ φέτος θα είμαστε κορμάρες!!!
Καταγράφηκε
Σελίδες
«
1
...
907
908
909
910
911
912
913
...
1204
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...