Απάντηση #13755
|
« στις: Ιούνιος 23, 2014, 18:29:51 μμ »
|
|
Απάντηση #13756
|
« στις: Ιούνιος 24, 2014, 15:51:55 μμ »
|
|
|
Απάντηση #13757
|
« στις: Ιούνιος 25, 2014, 09:07:24 πμ »
|
|
Απάντηση #13758
|
« στις: Ιούνιος 25, 2014, 19:11:49 μμ »
|
|
Απάντηση #13759
|
« στις: Ιούνιος 25, 2014, 20:17:42 μμ »
|
|
Απάντηση #13760
|
« στις: Ιούνιος 26, 2014, 01:06:49 πμ »
|
|
Απάντηση #13761
|
« στις: Ιούνιος 26, 2014, 14:27:17 μμ »
|
|
Απάντηση #13762
|
« στις: Ιούνιος 26, 2014, 15:46:07 μμ »
|
|
Απάντηση #13763
|
« στις: Ιούνιος 27, 2014, 13:55:48 μμ »
|
|
|
Απάντηση #13764
|
« στις: Ιούνιος 28, 2014, 18:23:51 μμ »
|
|
Απάντηση #13765
|
« στις: Ιούνιος 29, 2014, 13:35:46 μμ »
|
|
Απάντηση #13766
|
« στις: Ιούνιος 29, 2014, 14:32:31 μμ »
|
|
Απάντηση #13767
|
« στις: Ιούνιος 30, 2014, 16:00:29 μμ »
|
|
Απάντηση #13768
|
« στις: Ιούλιος 03, 2014, 18:30:17 μμ »
|
|
Απάντηση #13769
|
« στις: Ιούλιος 04, 2014, 09:18:23 πμ »
|
|
mariafpfs
Mέλος
|
|
Φύλο:
Μηνύματα: 55
Μέλος από: Δεκ, 2013
|
Καλημέρα σε όλους Είχα κάνει και πριν κάποιους μήνες αυτή τη διαίτα αλλά επειδή είναι χημική δεν ήθελα να την κρατήσω καιρό. Με βοήθησε να πάω στα 59 με τελικό στόχο τα 57. 4 μήνες μετά είμαι γύρω στα 59,7. Έχω προσπαθήσει να χάσω τα τελευταία μου κιλά με καλή διατροφή και άσκηση αλλά έχει κωλύσει το σύστημα, απογοητεύμαι κι εγώ και το πάω μια μέρα δίαιτα μια μέρα τρώω σα γουρουνάκι Οπότε λέω 3 κιλάκια είναι, ας τα προσπαθήσω με αυτήν. Έχει δοκιμάσει κανεις να την ακολουθήσει για μικρή απώλεια; Και αν ναι, τα κράτησε τα κιλά; Θα ξεκινήσω Δευτέρα γιατί ΣουΚου θα πάω εκδρομούλα και θέλω να το χαρώ, να μην περιορίσω αλκοόλ ή κανένα γλυκάκι. Άντε να δούμε τι θα δούμε.
|
|
|
Καταγράφηκε
|
28/9/15: 62.200 1/10:
|
|
|
|