Χημική δίαιτα : 20 κιλά σε 1 μήνα !

Frozex εγώ την κάνω 3 εβδομάδες και έτσι μ συμβαίνει όλο αυτό το διάστημα χωρίς ν την χαλάω! Αλλά έχω πεισμώσει ....Τώρα είδα κ πόντους στην κοιλιά να δω αν θα χάσω τίποτα από εκεί .....
Κοριτσάρες μου τι μου κάνετε;;;
Εγώ σήμερα ήμουν -200γρ ....

[Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 21, 2017, 12:19:36 μμ]

Γειά σας.
Χτες εγώ αγορασα κιμα και έκανα κεφτεδακια με ντομάτα κρεμμιδια αλάτι πιπέρι μιροδικα σκόρδο αυγα και ήταν μμμμμμμ σκετι προτεινι.
Το πρωί είχα 108 πόντους κοιλιά
Πρωινό έφαγα τόνο μεσημέρι κεφτεδακια με τόνο
Και τώρα κοτόπουλο με πεστο το πεστο μου γραφει 2 γρ υδατάνθρακες. 
Φροζεξ, όταν δεν τρώμε αρκετά όσο χρειαζόμαστε σε αυτήν την διετα δεν χάνουμε κιλα
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 21, 2017, 12:19:36 μμΉρθα εγώ χάθηκατε εσείς

Καλημέρα!Είμαι καινούρια στο forum. Υπάρχει κάποια κοπέλα που να έχει χάσει πολλά με αυτή την διαιτα κ σε ποσο καιρο!Ξεκίνησα εδώ κ 3 μέρες αλλά δεν ζυγιστηκα ακομα!!Προτιμώ να δω μεγαλύτερο νούμερο από γραμμάρια!Ξεκινησα 117.3!Τα περισσότερα που εχω φτασει κ πρεπει επειγοντως να χάσω αρκετά!Άσε που δεν μπορώ να πάρω τα πόδια μου κ δεν μπαίνω σε κανένα ρούχο!Είναι αλλη μαζί μου να δίνουμε δυναμη;;;;

Εδώ είμαι κ εγώ Άννα μου!!
Αλλά δεν έχω κ πολύ χρόνο να μπαίνω ....
Πως τα πας;;;
Βασιλική τα ίδια περίπου είμαστε ....
Εγώ ξεκίνησα 121 κιλά (το λέω κ δεν το πιστεύω ότι έφτασα τόσο) ...
Σήμερα είμαι 115 με 1.76 ύψος  .... Μέτρα κ πόντους ....
Καλή αρχή να έχεις!!
poldan που είσαι;;;
Σημερινό ζύγισμα -1,400γρ ....

Eirini* καλή αρχή, εγώ σαν άντρας δεν μπορώ να σε απαντήσω σε αυτό που ρωτάς, αλλά έχω να σου πω πως αφού είσαι ήδη 3 μέρες στην δίαιτα καλό θα ήταν να ζυγηστείς για να δείς αν χάνεις κιλά, λόγικα αν ζυγιστείς αύριο πρωί (4η μέρα στη δίαιτα) θα πρέπει να έχεις χάσει 3 κιλά, αν όχι αναλογίσου τι τρως μέσα στην μέρα ώστε να βρεις το λάθος και να το διορθώσεις.

*vasiliki

Ειρήνη σε ποσο καιρο τα έχασες αυτά τα κιλά;;;Μακάρι να τα καταφέρω κι εγώ γιατί βαφτιζω το τέταρτο παιδακι μου τον Ιούλιο κ πρέπει να ξεφουσκωσω !Frozex αν αναφέρεσαι σε μένα για το ζυγισμα αύριο το πρωί θα ζυγιστω!απλά τις καθημερινές είναι μόνη μου το πρωι με τα παιδια κ τρέχω κ δεν φτάνω κ το θυμάμαι Αφού έχω πιει καφέ!Αύριο πρωί που θα είναι κι ο άντρας μου σπίτι εννοείτε θα ζυγιστω να δω τι έκανα αυτές τις 3 μέρες!ήδη νιώθω ξεφουσκώνει αρκετά!

[frozex]

frozex οοοοοοχι...Μην είσαι απόλυτος κ την τρομοκρατείς καλέ την κοπέλα,κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός εγώ πχ δε χάνω εύκολα ακόμα και με αυτη τη δίαιτα αλλά έχω χάσει πολλούς πόντους κ ναι τελικά είμαι -14 κιλα...σε 4 μήνες αλλά καθόλου δε με νοιάζει
Ελπίζω να μην "ακούγομαι" κάπως αλλά αυτό το αν δε χάσεις τόσα βρες το λάθος σου όταν ο άλλος δεν κάνει παρασπονδια δεν είναι σωστό! Κοίτα προηγούμενες σελίγες να δεις πόσες κοπέλες δεν έχαναν εύκολα κιλά αλλά ποντους αβερτα! Φιλικά παντα

Για όποιον ρώτησε για τους χυμούς που πίνω λεγονται bolero κ είναι τέλειοι
Επίσης όντως αν τρως λιγότερο σε αυτή τη δίαιτα δε χανεις περισσότερα
Συνεχίζουμε δυναμικά,νιώθω πιο ξεφουσκωτη κ το χαίρομαι..είμαι κ εγώ εδώ σας βλέπω αλλά δεν έχω πάντα χρόνο να γράψω
Καλή συνέχεια σε ολους!!!

[frozex]

frozex οοοοοοχι...Μην είσαι απόλυτος κ την τρομοκρατείς καλέ την κοπέλα,κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός εγώ πχ δε χάνω εύκολα ακόμα και με αυτη τη δίαιτα αλλά έχω χάσει πολλούς πόντους κ ναι τελικά είμαι -14 κιλα...σε 4 μήνες αλλά καθόλου δε με νοιάζει
Ελπίζω να μην "ακούγομαι" κάπως αλλά αυτό το αν δε χάσεις τόσα βρες το λάθος σου όταν ο άλλος δεν κάνει παρασπονδια δεν είναι σωστό! Κοίτα προηγούμενες σελίγες να δεις πόσες κοπέλες δεν έχαναν εύκολα κιλά αλλά ποντους αβερτα! Φιλικά παντα

Δεν το είχα διαβάσει αυτό που λες, εγώ δεν μετρήθηκα καθόλου με μεζούρα, μάλλον πρέπει να το κάνω. Φυσικά και δεν το είπα για να την τρομοκρατήσω απλώς τα πρώτα κιλά φεύγουν εύκολα και γρήγορα, και αν το έβλεπε στην ζυγαριά της η Βασιλική θα έπαιρνε ένα ψυχολογικό boost όπως πήρα και εγώ όταν είδα τον αριθμό να κατεβαίνει.

[Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 22, 2017, 12:56:46 μμ]

Δεν το είχα διαβάσει αυτό που λες, εγώ δεν μετρήθηκα καθόλου με μεζούρα, μάλλον πρέπει να το κάνω. Φυσικά και δεν το είπα για να την τρομοκρατήσω απλώς τα πρώτα κιλά φεύγουν εύκολα και γρήγορα, και αν το έβλεπε στην ζυγαριά της η Βασιλική θα έπαιρνε ένα ψυχολογικό boost όπως πήρα και εγώ όταν είδα τον αριθμό να κατεβαίνει.

Καλή σου μέρα...Ναι προς Θεού μην παρεξηγηθούμε εγώ απλά το λέω γιατί η δίαιτα λέει 20 κιλά σε 1 μηνα...και λέει 1 κιλό τη μέρα και τέτοια και κάποιες όχι μόνο δε το έχουμε δει αυτό αλλά αντιθέτως κιόλας έχουμε τρομερά σκαμπανεβάσματα!
Διαφορά ομως..έχουμε δει όλες,σε ποντους,σε ρούχα,σε ξεφουσκωμα...παντού
Εξήγηση δε μπορεί να δωθεί,οπότε ξέρεις είναι πιο σωτήριο να μην στεκόμαστε πάντα στη ζυγαριά  γιατί πραγματικά η δίαιτα κάνει δουλειά
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 22, 2017, 12:56:46 μμΚαι ναι επίσης προτείνω τη μεζούρα με χίλια...είναι η μόνη θεωρώ που δε σε διαψεύδει  να το κάνεις και εσύ!
Και εννοείται δε το είπες επίτηδες απλά καλό είναι να ξέρουμε και άλλες οπτικές από την αρχή για να μην πέφτουμε από τα σύννεφα  (είμαι παθούσα  )

Από ότι βλέπω η μεζούρα είναι μόνη που θα πει και σε εμένα την αλήθεια γτ εκεί που είχα χάσει 6 κιλά τις 3 τελευταίες μέρες έβαλα τα 2 και απογοητεύομαι, αλλά θα πιάσω την μεζούρα. Εσείς μετριέστε σε όλο το σώμα ή μόνο στην κοιλιά;

Είμαι κι εγώ εδώ κορίτσια που πρέπει να χάσω πολλάάάά κιλά 
Σκέφτομαι καιρό τώρα πως θέλω να χάσω κάποια κιλά και να δω τις μεθόδους και το ράψιμο του στόματος μου.

Προσπάθησα να κάνω διατροφή βάζω στα γλυκάκια μου αντί για ζάχαρη στέβια αλλά και μ' αυτό δε βλέπω προκοπή.

Για πείτε, να ξεκινήσω κι εγώ να γίνουμε πολλές; 

[Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 23, 2017, 00:24:41 πμ]

Ήρθα κι εγώ!!Μόνο βράδια μπορώ να στέλνω οταν κοιμούνται τα μικρά!Λοιπόν σήμερα ήμουν -2200 κάτω κι αν αναλογιστείτε ότι είναι στην δεύτερη μέρα της περιόδου τελεια!Κ δεν γυμναζομαι  Γιατί δεν υπάρχει χρόνος κ δεν έχω κανέναν να μου κρατήσει τα παιδια!Μακάρι να μπορούσα να πήγαινα έστω για περπάτημα!Μέχρι τις κούνιες φτάνω με τα μωρα κ για μένα κατι ειναι κ αυτο!Δεν τον παρεξηγεισα τον frozen!Άλλος ο Οργανισμός του άντρα κι άλλος ο δικός μας!Εμείς εχουμε κ την περίοδο που μας αλλάζει όλο τον μεταβολισμό!Κ θυμάμαι οταν πηγαινα σε διαιτολόγο μου έλεγε θα είναι θαύμα αν χάνεις έστω γραμμάρια τις δύσκολες μέρες!Σίγουρα το 20 κιλά που γραφει μου φαίνεται λίγο της φαντασίας!Ας χάσω τα μισά από αυτά που λέει κ θα είμαι σουπερ ευχαριστημενη!Απόψε μου δίνω κ συγχαρητήρια γιατί πήγα σε παιδικό πάρτυ κ δεν ακούμπησα τπτ γιατί ήταν όλα μη επιτρεπόμενα!Αλλά έφαγα αργά στο σπίτι σαλάτα κ κοτόπουλο!Είμαι πολύ επιρεπης κ ηταν πολυ καλό αυτό για μένα που δεν την χάλασα!Marakitsa μπράβο για την απώλεια σου!Κι Ευχαριστώ για την απάντηση!Afrodt εγω ειμαι στην 4 μέρα!Ξεκινά μαζί μου δυναμικά!Αυτά που γράφεις για βιοσυντονισμο κ phen ούτε που ξέρω τι είναι!Αλλά ότι κ να βάλεις στα γλυκά αν δεν τα περιορίσεις σε 1 την εβδομάδα δεν θα δεις απώλεια!Τουλαχιστον αυτό εχω προσέξει στον εαυτό μου!Συνεχίζουμε δυναμικά!Πεισμωσα Τώρα!
Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 23, 2017, 00:24:41 πμΝα σας γραψω κ λίγα λόγια για μένα να γνωριστούμε!Περιμένω πως κ πως το βράδυ να σας γράφω για τα αποτελέσματα μου!Λοιπόν ειμαι 32 χρονων κ εχω 4 παιδάκια.Ηλικιες 6 χρονων 4.5 ,2.5 Κ 6 μηνών!3 αγοράκια κ 1 πριγκίπισσα!Όπως καταλαβαίνεται από 25 χρονων Είμαι μόνιμα έγκυος η λεχώνα!Έχω παλέψει παρά πολύ με τα κιλά μου!Το παράδοξο με εμένα είναι ότι δεν έπαιρνα πολλά κιλά στις εγκυμοσυνες(9-10 κιλά στις 3 κ στην τελευταία εχασα 8 λόγω πολλών εμετων) αλλα τα έπαιρνα μετά ως λεχώνα που κλεινομουν στο σπίτι κ δεν δούλευα!Η ψυχολογία μου στον πάτο!Έχω να ντυθώ όπως θέλω από 25 χρονων!Δεν μου κάνει τπτ!Κ γι αυτο τον λογο αποφευγω να βγαινω εξω!Πιστεύω ήρθε η ώρα να βγω κ εγώ από το καβούκι μου!Δώστε μου δύναμη να τα καταφέρω παιδια!!!

Γεια σας.  πριν 2 χρονια ειχα κανει αυτη τη διαιτα και εχασα περιπου στα 10 κιλα. Πριν λιγες μερες ζυγιστικα και ειδα οτι εχω παχυνει ξανα 10 κιλα και στεναχωρηθηκα παρα πολυ. Τοτε ημουν 89 και πηγα 78 κιλα και τωρα ειμαι 87 κιλα κι εχω σκοπο να ξαναδω το 7 στη ζυγαρια. ΕΙμαι 1.70 υψος και 20 χρονων. Θα ξανακανω αυτη τη διαιτα και θα κανω και γυμναστικη για το σπιτι οπως εκανα και τοτε. Αυτα απο εμενα καλως σας βρήκα.   


Αυτη ειναι η γυμναστικη που εκανα για οσους ενδιαφερονται: #Invalid YouTube Link#

Κ γ θα την ξανακάνω ειχα χασει κ ειναι η μονη που χάνω
Βεβαια εγω εχω τα διπλά σου χρονια.

Κ γ θα την ξανακάνω ειχα χασει κ ειναι η μονη που χάνω
Βεβαια εγω εχω τα διπλά σου χρονια.

εεεε ενταξει εμενα απλα με πηρε πολυ απο κατω ολο αυτό....