Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάρτιος 29, 2024, 16:41:41 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (2η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
1
2
3
4
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (2η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 424446 φορές)
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 13:13:29 μμ »
Sevastiana
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 690
Μέλος από: Ιούν, 2011
Διατροφή με μονάδες (2η ενότητα συζητήσεων)
Καλημέρα κορίτσια! Χρόνια πολλά! Σας παρακολουθώ απο την αρχή σχεδόν και έχω χάσει 6 κιλά σε κάτι παραπάνω απο ένα μήνα.
Να ρωτήσω: Τις ρυζογκοφρέτες πόσες μονάδες τις μετράμε? Στα συστατικά γράφουν ρυζι και θαλασσινο νερο...
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούλιος 29, 2011, 23:11:42 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #1
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 14:45:25 μμ »
angelangel
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 351
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
γεια σου sevastiana καλωσ ηρθεσ στο παρεακι μασ.... μπραβο για τα χαμενα σου κιλακια.. πιστευω ειναι 1 μοναδα κ αμα εχουν ζαχαρη 2.. αλλα θαλασσινο νερο?
πρωτη φορα το ακουω
Καταγράφηκε
Απάντηση #2
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 18:15:59 μμ »
REBEKKA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 817
Μέλος από: Μάι, 2009
Απ: Διατροφή με μονάδες
Kαλησπέρα και χρόνια πολλά.
Καταγράφηκε
The best is yet to come!!!!!!!!
Απάντηση #3
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 19:48:18 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
Γεια σας, αν και διακοπές δεν σας έχω αφήσει, έτσι;
@ΤΗΕΟ: Καλά κάνεις θέλει και ένα δούλεμα ο ρημάδης για να ξαναπάρει μπροστά, μην το ξεχνάς!!! Θα δεις από αύριο θα αρχίσει η πτώση των κιλών!!!
@Sevastiana: Καλώς ήρθες, συγχαρητήρια για τα κιλά που έχασες και σε ανώτερα! Αυτές οι ρυζογκοφρέτες 1, πολύ καλή λύση για πείνα, αλλά και με μέτρο, έτσι;
@ proudin: Είπαμε θέλει λίγο χρόνο για να σταθεροποιηθείς! Υπομονή!!! Η ουρά έμεινε! Άντε μέρα που είναι αύριο!!!
Πάντως ρε κορίτσια και εγώ που πρώτη φορά κρατιέμαι σε διακοπές ώρες-ώρες υποφέρω αλλά πρέπει, υπομονή λοιπόν!!! Φιλιά και τον Αύγουστο θεές θα εκδράμουμε!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #4
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 19:52:40 μμ »
joni
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 473
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
Γεια σας κουκλες,
επεστρεψα απο εχθες το βραδυ(πολυ βραδυ) γιατι το αφεντικο αποφασισε να δουλεψουμε σημερα
τον ελεγχο τον εχασα οσο αφορα τις μοναδες αλλα απο αυριο εχει 2 μερες αποτοξινωση, ερχεται και η Παρασκευη
THEO
ναι στα ματαλα ημουν μη μου πεις οτι εισαι απο εκει?
Στη ζυγαρια δεν ανεβενω πριν την Παρασκευη, φοβαμε.
Καταγράφηκε
Απάντηση #5
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 20:18:19 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
Γεια σας κοριτσια!!! μολις γυρισα απο την ολοημερη εξοδο μου!
σοκ και δεος επαθε ο μεταβολισμος μου σημερα με οσα κατεβασα
joni
!! αν ηξερα οτι θα πηγενες να βρησκομασταν!!!!!! κριμα!!! ειμαι απο πολυ κοντα!!
barbie!
απο αυριο παλι γερα!!!
sevastina
καλως ηρθες και μπραβο!!!!!!
anch
!!!
(ξερεις εσυ)
Kατερινουλα
του εδωσα και καταλαβε
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #6
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 20:25:45 μμ »
joni
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 473
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
Ξχασα να σας πω οτι εκανα τουλαχιστον 6 χιλ περπατιμα σε 2 μερες,
το λεω για να μην στενοχωριεμαι που ξεφυγα,
αλλα για να εχω και ενα ελαφρυντικο που το Σαββατο θα φαω τουρτα
μην φωναζετεεεεεεεεε, εχω γεννεθλια
Καταγράφηκε
Απάντηση #7
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 22:12:59 μμ »
tzeni
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 74
Μέλος από: Ιαν, 2009
Απ: Διατροφή με μονάδες
και για μένα το τριήμερο ήταν πάρτυ μονάδων! τη ζυγαριά ούτε να τη δω
.ελπίζω μέχρι την παρασκευή να με δείξει στα ίδια κιλά με την προηγούμενη εβδομάδα.
στην αποτοξίνωση τρώμε μόνο φρούτα?
Καταγράφηκε
Απάντηση #8
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 22:33:43 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
μου φαινεται το ξεφτιλισαμε ολες ε?
δεν βαριεσαι! αυριο ειναι μια αλλη μερα
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #9
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 22:35:02 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
@ ΤΗΕΟ: Θα έρθει και η σειρά σου και θα πήζω εγώ τότε!!! Άσε, τρώω τις τελευταίες μέρες του 2009, οπότε καταλαβαίνεις, έτσι;
Αν έρθω Κρήτη θα με πάτε Μάταλα με τη joni; Να πάρουμε και το proudin!!!
Πάντως εγώ δεν το ξεφτίλισα και καίω γύρω στις 900 θερμίδες από άσκηση, έτσι...
@ tzeni: Η φρούτα ή γιαούρτια ή συνδυασμό και των δύο! Πίνε και κανά πράσινο τσάι αλλά μην την κάνετε κορίτσια πάνω από 2 μέρες! Αυξήστε λίγο τις καύσεις, καλοκαιράκι είναι, μιεώστε λίγο το λαδάκι, φάτε νωρίτερα βραδυνό και θα δείτε...
Μην το ρίχνουμε σε αποτοξινώσεις κλπ.
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #10
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 23:36:01 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
anch!!! ελα εσυ Κρητη και ξαμας εμας!! ε κοπελιες???
tzeni! kαι γω λεω οτι οι αποτοξινοση δεν εχει πολυ νοημα,απλα ξεκηνα τη διαιτα κανονικα
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #11
«
στις:
Ιούνιος 13, 2011, 23:45:25 μμ »
joni
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 473
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
ANCH
τελιωσε εσυ με το φαγωμα του 2009,
και ελα στην ΚΡΗΤΗ να φαμε το 2010
tzeni
εγω δεν ειπα οτι θα τα χασουμε με την αποτοξινωση αυτα που πειραμε το τριημερο.
Ισως το χρισιμοποιω και σαν ευκαιρια να μην φαω απο το κρεας που μου εμεινε σημερα μια που το μπουχτισα 3μερες τωρα
φιλακια
καληνυχτα
«
Τελευταία τροποποίηση: Ιούνιος 13, 2011, 23:47:59 μμ από joni
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #12
«
στις:
Ιούνιος 14, 2011, 08:11:23 πμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!
παλης ξεκινημα, νεοι αγωνες
καλη δυναμη σε ολες
σημερα εφτιαξα κοκκινιστο κοτοπουλο και θα βαλω κριθαρακι! και σο ενδιαμεσο φρουτα!
φευγω για δουλεια θα τα πουμε αργοτερα! πολλα φιλια
anch!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #13
«
στις:
Ιούνιος 14, 2011, 08:50:29 πμ »
tzeni
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 74
Μέλος από: Ιαν, 2009
Απ: Διατροφή με μονάδες
καλημερα,ευχαριστω βρε κοριτσια
θα ξεκινήσω κανονικά σήμερα και ο Θεος βοηθός!
Καταγράφηκε
Απάντηση #14
«
στις:
Ιούνιος 14, 2011, 09:54:32 πμ »
katarina34
Πλήρες μέλος
ΣΤΟΧΟΣ-επετευχθη!ΤΩΡΑ-συντηρηση!
Φύλο:
Μηνύματα: 287
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες
καλημερα και απο μενα
τι το ηθελα και ανεβηκα παλι στην ζυγαρια εκνευριστηκα
μεχρι να σταθεροποιηθει μια πανω μια κατω και τελικα με εδειξε πανω-ξερω ξερω δεν κανει αλλα ενιωθα πιο ελαφρια και ειπα να ανεβω
και παρτα τωραααα....πεισμωσα περισσοτεροοοοοοοοο
μεσημεριανο θα φαω ντοματουλα(επιτελους) με αυγουλακια(ομελετα) με τυρι
και στο ενδιαμεσο φρουτα κλασικα
μπραβο στο νεο μας κοριτσι που εχασε και μας εδωσε κουραγιο δεν προλαβα να συγκρατησω ονομα
φιλια σε ολα τα κοριτσια
εστειλα τα μικρα στην πεθερα μου(να ειναι καλα)
και καθαριζω το σπιτι-τα λεμε μετα
Καταγράφηκε
Θες να αδυνατίσεις;
Άλλαξε τρόπο σκέψης-όλα ξεκινάνε από το μυαλό!
Όχι στις "δίαιτες αστραπή"
Άλλαξε διατροφή!
Σελίδες
1
2
3
4
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...