Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)

[Kally]

Να 'μαι κι εγώ... στη θέση μου και χωρίς χαμηλές πτήσεις 
Kally μιλάμε τα πας πολύ καλά!! Γιαααα γράφε μας τι και πως,  να εμπνευστούμε 
anch το νου σου ε! Ποδηλατάδα, γήπεδο, πιλάτες, λίγο τρέξιμο και λίγη pover yoga στο σπίτι. Άντε γιατί όλο τεμπελιάζεις τελευταία!!!!!

και 2ον όλο και κάτι πιο καλό μαγειρευω την Κυριακη και φοβαμαι μήπως η  ελευθερία γινει "απελευθερωση "

    πολύ καλό!!!
ΣΗΜΕΡΑ
πρωί:      γιαούρτι, βρώμη    2
ενδιαμ:    μήλο
μεσημέρι: κολοκύθια στο γκριλ με λίγο λάδι και φέτα   2
ενδιάμ:    2 πορτοκάλια
βράδυ:    χωριάτικη          1     
ΣΥΝΟΛΟ:  5
{βέβαια κάτσε να δούμε γιατί δεν τελείωσε η μέρα }
           

[kally]

καλησπερα παρεα!!!
πριν λιγο εφαγα το μπακαλιαρο με τα πρασοσελερα αυγολεμονο και εσκασα!! πολυ καλο εγινε,και εμεινε να φαω και αυριο
σημερα μ'επιασε η κριση της μαγειρισας! εκανα ενα κεικ και εκανα και μπουγατσα με κολοκυθα! με βλεπω kally αυριο να ''ελευθερωνωμαι''

[Μαριατοτ]

Καλησπέρα φιλενάδες!!!
Μαριατοτ συμφωνώ μαζί σου. Λέγε εσύ 6-7 γιατί μερικές μέρες θα τις καταφέρνεις.
Φραουλίτσα καλη ποδηλατάδα. Τυρερή Joni  
Menalou γι αυτό κάτι μου μύριζε σήμερα και μ' είχε πιασει λιγούρα. Βάλε και το ζυμωτό στο μενού για όταν θα έρθουμε ε;  
Kally μπράβο!! Άντε κι άλλο 1 μέχρι την δευτέρα!! (και μισό να είναι δεν μας χαλάει ε;)
Cris αν στην Απείρανθο συναντήσεις κάποιον συνταξιούχο Ελευθερίου πες του χαιρετισμούς.
Ρεβέκκα καλά λέει η anch. Θυμάσαι παλιά που λέγανε πως το πιο σύντομο ανέκδοτο είναι το "Αλβανός τουρίστας"? Τώρα είναι το "αύξηση". Το "γερή" δεν το σχολιάζω  
Πλασματάκι το γάλα με τα κράκερς πέρασε το βρε στις συνταγές να το έχουμε  
ΤΗΕΟ μου σήμερα 0 καύσεις. Η φραουλίτσα πάει ποδηλατάδα. Εμεις από Δευτέρα λέει. Εσύ γιατί μέχρι το βράδυ μόνο ένα γιαουρτάκι? 

Εγώ σήμερα έφαγα τσιπουρίτσα, μπρόκολο με λάδι και 1 φέτα ψωμάκι. Το πρωί είχα φάει ψωμοτύρι. Τουτέστιν μένει 1 για το βράδυ. Μεναλόμηλο με καρύδια μου 'χει κάτσει  

Πάω μανούλα και τα λέμε μετά!!

*** ΤΗΕΟ μου άστο ψυχή μου! Εμείς ελευθερωθήκαμε την προηγούμενη βδομάδα. Μόνο ελευθερωθήκαμε? Γιούργια κάναμε!

[kally]

kally μπραβο για ταχαμενα σου!!!!!!!!
elenkw ουτε οι ελληνες το 1821 τετοια γιουργια!

[Τheo]

Και ποια είναι η στάση σου και η διάθεσή σου Τheo απέναντι στο κέικ και στην πίτα που έκανες;; Γιατί η δική μου θα ήταν πολύ επιθετική    

 
Ρε κορίτσια, δεν παίζεστε!
 
Εγώ πάντως, έχω ένα τσουρέκι Τερκενλη στο σπίτι, και δεν με αγγίζει....
Βέβαια, την ημέρα που γύρισα από Ηράκλειο, τότε το αγόρασα, τσάκισα ένα-δύο φετάκια, αλλά τότε δεν διαιτούμουν......

τα αγνοω!!!  η διαθεση μου ειναι πεσμενη ετσι κι'αλλιως αλλα εφαγα αρκετο ψαρι και δεν μπορω να καταπιω τιποτα αλλο ευτιχως!!

[kally]

kally, ήρθες για να μου τις χαλάσεις;   Τι είναι αυτά με το ζύγισμα της Κυριακής;   Άντε μη βάλω τις φωνές!!!   Τέλος πάντων, πέρα από την πλακίτσα η καθεμιά μας ας το λειτουργήσει όπως νομίζει καλύτερα!!!  
REBEKKA, όντως γέλασα!!!  
MARIATOT, όταν είνι από φρούτα μηδενικά και δεν έχουν ζάχαρη μέσα τα μετράω για ), απλά τα τρώω με μέτρο!!!  
Cris, έχεις δίκιο, πολύ τεμπελιάζω, τι προτείνεις βρε;  
THEO, σκέψου την elenkw, αν απελευθερωθείς αύριο τη βλέπω έξω από την πόρτα σου με το σκουπόξυλο!!!  
elenkw, φιλιά στη μανούλα!!!
Ωραίο το ματσάκι, κερδίσαμε, παρ' ολίγο να πάθω έμφραγμα!!! Μόλις γύρισα έφαγα 1 1/2 μεναλόμηλο και στρώθηκα να σας διαβάσω. Για βράδυ δεν ξέρω, βασικά δεν πεινάω τώρα (ΤΗΕΟ, τι να μας βρήκε) και λέω να κάνω τις 2 μονάδες μου ποτάκι!!! Α! ερώτηση: το περπάτημα τίνος είναι; Θα πάω και μια περπατητή!!!
Αλήθεια η joni που είναι;   Από το πρωί την έχω χάσει!!!
Για αύριο θα φτιάξω κρέας κοκκινιστό με μακαρόνια ολικής!!! 2 μονάδες, δεν θα βάλω λάδι!!! Και μία το λάδι της σαλάτας 3.
Είμαι πολύ πρησμένη, γραμμάριο δεν θα με δείξει παρακάτω αλλά τι να γίνει!!! Είμαι στο τέλος, δυσκολεύομαι που δυσκολεύομαι έχω και τους Ρώσους!!! Τέλος πάντων!!!
ΤΗΕΟ, είμαι πολύ περήφανη για την εγκράτεια σου!!!  Κορίτσια, σας παρακαλώ, μην βάζετε ιδέες στη ΤΗΕΑ μας!!!

[αρχηγε]

πεστε κατι για αυριο γιατι εγω εχω φαγητο για μενα αλλα οι υπολοιποι να τους κανω μηδενικα φρουτακια λετε??
αρχηγε μη φοβασαι κραταω!!!!
elenkw διαβαζα τις συνταγες του τελευταιου μουτσου. τα μπουρμπουρελια τα κανουμε και δω αλλα τα λεμε ψαρωκολυβα η' μαγεργια' και ειναι τελεια!! αλλα απο μοναδες... ατελειωτες!

[ΤΗΕΟ]

Τι έχεις στο ψυγείο ΤΗΕΟ;

καλησπέρα.......
πολλές καυσεις βλέπω και κουράζομαι...εγώ σημερα περιοριστηκα σε σκουπισμα και 2ωρο σιδερωμα
απο φαι και μονάδες πολυ καλά, τα πρωινα και τα μεσημεριανα σας τα εγραψα πριν
το απογευμα έφαγα ενα αχλαδι και ηπια ένα πρασινο τσαι και βουουουουρ στο wc 
για βραδυνο προσανατολιζομαι προς πατατες τηγανιτες , φετα και σαλατα
σύνολο 7 μονάδες αν τελικα φάω αυτο το βραδυνο

[Μαριατοτακι!!]

καλα πηγαμε και σημερα Μαριατοτακι!!
anch εχω μελιτζανες κολοκυθια και κοτοπουλο κατεψυγμενο!

[Theo]

Theo ότι και να φτιάξεις, φρόντισε να μην είναι και απ τα αγαπημένα σου γιατί "ως πότε παλλικάρια";;
Mariatot αν είναι να φας πατάτες τηγανητές καντο σύντομα για να προλάβεις να χωνέψεις και να κοιμηθείς ωραία ωραία
elenkw θα πάω σ' αυτόν τον Ελευθερίου στην Απείρανθο και θα του πω "χαιρετίσματα από την Elenkw". Αν δεν καταλάβει θα του πω "χαιρετίσματα από την kwsto". Μετά θα έρθω να σου πω τί έγινε

[MARIATOT]

Αυτό να φας, MARIATOT, τέλειο ακούγεται, σε ζηλεύω! Πατάτες τηγανητές;   Το αχλαδάκι δουλεύει, έτσι; Εγώ τώρα πίνω ένα ταραξάκο, δεν με τρελλαίνει η γεύση του αλλά μπρος στα κάλλη τι είναι το άγευστο (και όχι ο πόνος); Αν και πονάω σε όλο μου το κορμί από τη βαρειά άσκηση!!! Αχ που είναι το κολύμπι μου που δεν καταλαβαίνεις τίποτα;
ΤΗΕΟ, κάτι με κοτόπουλο τότε, τι άλλο; Κοίτα αυτή τη συνταγή: https://www.queen.gr/MAGEIRIKH/SYNTAGES/Kreata-Poylerika/item/26822-Kotopoylo-me-mpalsamiko-xidi-kai-lachanika-apo-th-Nikh-Merkoyrh
Βάλε αντί για πιπεριές μελιτζάνα και κολοκύθι και όλα Ο.Κ.  Αν δεν φας τη φέτα είναι δυο μονάδες!!! 

[Theo]

Theo ότι και να φτιάξεις, φρόντισε να μην είναι και απ τα αγαπημένα σου γιατί "ως πότε παλλικάρια";;
Mariatot αν είναι να φας πατάτες τηγανητές καντο σύντομα για να προλάβεις να χωνέψεις και να κοιμηθείς ωραία ωραία
elenkw θα πάω σ' αυτόν τον Ελευθερίου στην Απείρανθο και θα του πω "χαιρετίσματα από την Elenkw". Αν δεν καταλάβει θα του πω "χαιρετίσματα από την kwsto". Μετά θα έρθω να σου πω τί έγινε

και αν δεν καταλαβει και τότε ο Ελευθεριου να του πεις : απο τη μελλονταδυνατη βρε!!!!
δεν εχεις αδικο για τις πατατες αλλά τις ζητησε ο πασας και τώρα τις τηγανίζω...ελπιζω να κρατηθώ και να φάω γιαουρτοκακαο, αληθεια η pennou που χάθηκε;