GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Νοέμβριος 01, 2014, 12:56:17 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Μαγειρέματα
| |-+  Ο κόσμος της .. δίαιτας
| | |-+  Δίαιτα μονάδων (Συντονιστής: anch)
| | | |-+  Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 59 60 61 62 63 64 65 ... 99 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 97135 φορές)
Απάντηση #915
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 12:17:55 μμ »
Cris Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1.292
Μέλος από: Οκτ, 2011

Προφίλ
Γιατί βρε αρχηγέ;; Με φρουτάκια δε γεμίζει στομαχάκι;;; Απορία Απορία Ντροπή
Καλά τώρα το είδα το tip Απορία Έκπληξη Άκου να δεις
« Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 06, 2011, 12:29:06 μμ από Cris » Καταγράφηκε
 
Απάντηση #916
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 12:28:18 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.870
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Εννοείται ότι γεμίζει, εννοούσα να μην αρχίζουμε με καφεδάκι!!!  beer beer beer
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #917
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 12:36:02 μμ »
Cris Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1.292
Μέλος από: Οκτ, 2011

Προφίλ
Αμάν με σκότωσες τώρα Κλάμα Κλάμα Κλάμα
Κάθε πρωί πρώτα βάζω την καφετιέρα και μετά πάω για πι πι Azn
Θα το προσπαθήσω πάντως. Και καλή έξοδο Χαμόγελο
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #918
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 13:23:10 μμ »
proudin
Επισκέπτης
καλημερα κοριτσια!!!!!!!!!!!!!!!!
τι κανετε?Απορία?? εγω χθες βγηκα, γυρισα 8 σπιτι, ηπια..........πφφφφφ δε θυμαμαι....!!!!!!!!  Κλάμα παει η προσπαθεια της βδομαδας, με τοσα ποτα δε θα εχω χασει αυριο γραμμαριο.....
σημερα το μενου γαλα , δημητριακα...
ρεβυθια...!!!!!!!!!
ευτυχως χθες πηγα χωριο και εφοδιαστηκα με κουνουπιδια..μπροκολα..ραδικια.. και θα πεσει πολυ χορτοφαγια ολη τη βδομαδα..μαζι κ με ψαρι κ κοτοπουλο θα κανω λευκη πρωτεινη, οποτε υπαρχει μια ελπιδα να φυγει η χθεσινη κρεπαλη!!!
αντε..καλη μερα να εχουμε ολες.!!! φιλια πολλα!!!!!! kissing kissing kissing
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #919
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 14:11:29 μμ »
menalou Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011

Προφίλ
κοριτσακια καλο μεσημερι. πω πω ερημιεεεεεεεεεες ..........μονη μου ειμαι !!!!!!
εγω μολις εφαγα τα πατατοκολοκυθα τα βραστα, τηγανισα ελαφρως και τα φιλετακια του κοτοπουλου και εριξα λιγο απο αυτο το λαδι
στο σαλατικο και ετσι και το κοτοπουλο εγινε νοστιμο και στις 3 μοναδες  εμεινα . ουτως η αλλως δεν το κανω καθε μερα . Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού
αντε κοπελιες καλη ορεξη οσες δεν φαγατε και καλο απογευμα να εχετε ολες. kissing kissing kissing kissing
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #920
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 14:51:56 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.870
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Γεια σας τσουπιά!!! Το timing του Σ/Κ είναι τραγικό!!! Λύπη Λύπη Λύπη Δεν πειράζει όμως, να περνάμε καλά!!!  Φιλί Φιλί Φιλί Μόλις έφαγα το κοκκινιστό μου, με σαλάτα και τυρί και μια φέτα ψωμί (4 μονάδες τελικά) αλλά δεν πειράζει, έτσι. Όλη την υπόλοιπη μέρα μελανόμηλα και το βράδυ μια γιαούρτη. Σύνολο 6. Λίγο αργότερα λέω να πάω μια ποδηλατάδα, θα δω βέβαια γιατί χθες μαζεύτηκα γύρω στις 4!!! Έκπληξη Έκπληξη Έκπληξη
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #921
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 15:18:39 μμ »
Cris Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1.292
Μέλος από: Οκτ, 2011

Προφίλ
Μόλις έφαγα κι εγώ τη μακαρονάδα μου. Μακαρόνια ολικής με τριμένη ντομάτα και φέτα. 2 μονάδες και άλλες 3 για το βράδυ; ποιος τις χάρες μου Ανεση Ανεση
Αρχηγέ να πω κάτι (αν και νομίζω ότι κάποια το έχει ήδη πει, δε θυμάμαι Αναποφασιστικότητα μάλλον η mariatot;) Τέλος πάντων τι θα λέγατε να προσθέταμε ακόμη μία στήλη στο πινακάκι με τη χασούρα της κάθε βδομάδας; Δε θα είναι πιο βοηθητικό;
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #922
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 15:25:41 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.870
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Ναι, θα το κάνουμε από αύριο, θα δημοσιεύσω το βράδυ το τελευταίο πινακάκι της προηγούμενης βδομάδας με μια στήλη παραπάνω και από αύριο θα το χρησιμοποιούμε!!!  up up up Α! και αρχηγός είναι ο ArXos, μην προκαλείς την τύχη σου!!!  Κακία Κακία Κακία
Την κοπανάω για ποδηλατάδα με καφέ!!! Τα λέμε αργότερα!!! Φιλί Φιλί Φιλί
« Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 06, 2011, 16:17:30 μμ από anch » Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #923
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 16:25:11 μμ »
KATERINA71 Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 667
Μέλος από: Οκτ, 2008

Προφίλ
Καλησπέρα πέρα ως πέρα.
Πάλι τον ατελείωτο είχε η κουβεντούλα σας. Απο χτες το πρωι "έτρεχα" και δεν προλαβα να σας διαβάσω. Σήμερα απο το πρωί είχα μαγείρεμα, αγώνα γιου, γιόγκα,..λίγη ηρεμία τώρα...και στις 5 λάτιν (γιατί την Τρίτη γιορτάζει ο σύζηγος), στις 6 + ..καφέ με φίλη,στις 8 συνέλευση στο σχολείο και το βράδυ θα φιλοξενήσω την ξαδερφούλα μου στο σπίτι. Παρόλα αυτά εγώ βρήκα χρόνο για "2 ελεύθερες μέρες" . Πολύ μου αρέσει αυτή η φράση!! Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού Ετσι για άλλη μια φορά , ξέρω τι θα δω αύριο στο ζύγισμα Λύπη Αnch, ότι και να πεις, έχεις δίκιο Ντροπή Ντροπή
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #924
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 16:39:02 μμ »
Cris Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1.292
Μέλος από: Οκτ, 2011

Προφίλ
Το καλό Katerina71 είναι ότι περνάς καλά, έχεις δραστηριότητα και καύσεις up up
Όμως όταν λέμε ελεύθερες εννοούμε εντελώς; πέρα για πέρα ελεύθερες ή υγιεινά ελεύθερες; Κάπως πρέπει να το κοντρολάρεις ώστε τις ελεύθερες να μην παίρνεις αλλά να παραμένιες σταθερή ε; Ή να προσέχεις την ποιότητα ή να σπας την "ελευθερία". Μιλάω κι εγώ η ομοιοπαθούσα......................... Ντροπή
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #925
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 16:42:35 μμ »
KATERINA71 Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 667
Μέλος από: Οκτ, 2008

Προφίλ
Ετσι όπως τα λες είναι αλλά ή είναι ελεύθερες ελεύθερες ή είναι μετρημένες. Ετσι με συμφέρει τουλάχιστον να το βλέπω Ντροπή Κλείσιμο ματιού Σαρκασμός
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #926
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 16:46:59 μμ »
Cris Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1.292
Μέλος από: Οκτ, 2011

Προφίλ
Τότε δώστου να καταλάβει στις γιόγκες, βόλτες, χορούς latin ή παραδοσιακούς.....!! Μην το λυπάσαι music beer
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #927
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 18:18:38 μμ »
kally Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 179
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
καλησπερα κοριτσια και απο μενα ......cris... πριν σου απαντησω θελω να πω καποια πραγματα για μενα ...... εχω υψος 1.75 και ειμαι τωρα 102.6 κιλα (ειχα φτασει τα 113) για 3 χρονια επερνα ορμονες γιατι δεν ειχα περιοδο ......εχω δοκιμασει απειρες διαιτες με κανενα ομως αποτελεσμα .....ψαχνωντας το καλοκαιρι βρηκα την διαιτα με τις μοναδες....μου φανηκε πολυ καλη επιτελους μπορουσα να τρωω οτι ηθελα .....με το καιρο την προσαρμοσα στις δικες μου αναγκες  και κατεληξα στο εξης   ...τρωω μεχρι 6 μοναδες την κυριακη εγω την εχω πιο χαλαρη και καθε μερα μια ωρα περπατημα........σας γραφω το προγραμμα μιας μερας για να καταλαβαιτε.........Πρωι (γυρω στις Ανεσημια πορτοκαλαδα=0 μοναδες γυρω στις 11 ενα φρουτο στις 14.00 ενα κουλουρι θεσσαλονικης με τυρι=2 μοναδες στις 17.00 το κυριως γευμα που δεν ξεπερναει τις 4 μοναδες και κατα τις 20.00 ενα φρουτο .......πρεπει να σας πω οτι τρωω καθε 3αντε το πολυ 4 ωρες γευμα γιατι με το να μενουμε νηστικες δεν κερδιζουμε τιποτα......οσο για τις κυριακες επειδη καπου θα παμε ......θα ερθουν τα πεθερικα (παλι διαιτα κανεις ακομα να χασεις ....τζαμπα φεραμε τα γλυκα)δεν θα το πουν αλλα θα το σκεφτουν ......γιατι να τους δωσω αυτη την χαρα τρωω τα παντα (με μετρο) και το γλυκακι  .......και απο δευτερα το προγραμμα κανονικα εαν το παρακανω η μοναδες αντι 6 γινονται 5
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #928
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 18:57:20 μμ »
Sevastiana Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 636
Μέλος από: Ιούν, 2011

Προφίλ
Καλησπέρα κορίτσια!
Χάθηκα αυτή την εβδομάδα! Ντροπή Ντροπή
Τώρα σας διάβασα , δεν θυμάμαι πόσες σελίδες...
Να πω μόνο  Rebbeka , σιδερενιος ο μπαμπάκας σου κοριτσάκι.... rose
Και στις νέες αφίξεις καλες απώλειες και καλό διάβασμα ( η παρέούλα μας λαλίστατη!)!!!! Μεγάλο χαμόγελο Μεγάλο χαμόγελο
Να ρωτήσω? Στα μηδενικά φρουτάκια είναι και το ρόδι??? Γιατί μεχρι να το καθαρίσω και να το φάω έχω χορτάσει και είναι πολύ βολικό! Σαρκασμός Σαρκασμός Σαρκασμός
Σήμερα λοιπόν,- αντίδορο 1 μον, μακαρόνια ολικής  με κιμά  χωρίς τυρί και άγρια χόρτα 4, και δύο ρόδια.
Αφήστε που έφτιαξα μια τυρόπιτα, ένα κεικ και αλμυρά κριτσίνια και δεν μου κάνει αίσθηση ούτε να τα κοιτάξω Έκπληξη Έκπληξη Θα ζήσω γιατρέ μου?
Καλόυ κακου όμως να φάω ένα  γιαούρτι μετά και άλλο ένα ρόδι μην μου μυρίσουν και δεν τα κοιτάξω απλώς... Κακία Κακία Κακία Σαρκασμός Σαρκασμός
« Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 06, 2011, 19:01:44 μμ από Sevastiana » Καταγράφηκε
 
Απάντηση #929
« στις: Νοέμβριος 06, 2011, 19:23:00 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.870
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Κορίτσια μόλις γύρισα από τον καφέ-ποδηλατάδα, έφτιαξα ένα ταραξάκο και σας διαβάζω!!! Αλήθεια, θέλει κάποια;  beer beer beer KATERINA71, δεν μπορώ να σου πω τίποτα, ξέρω ότι το χειμώνα είναι πιο δύσκολο να κρατάμε τη διατροφή αλλά είναι πραγματικά στο χέρι μας να φτάσουμε στα Χριστούγεννα με λιγότερα κιλά!!!  up up up kally, μια χαρά τα πας, μην σκέφτεσαι τι σκέφτονται οι άλλοι για σένα, πάλεψε την κάθε μέρα, όπως πρέπει να κάνουμε όλες και είμαι βέβαιη ότι θα φτάσεις το στόχο σου!!! Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού Sevastiana, μας έλειψες κοπελλιά, μη χάνεσαι.  Λύπη Λύπη Λύπη Το ρόδι είναι μηδενικό, εξαιρετικό, φουλ στα αντιοξειδωτικά.  up up up Μπράβο για την εγκράτεια και για τον προγραμματισμό!!!  Φιλί Φιλί Φιλί
« Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 06, 2011, 19:25:27 μμ από anch » Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 59 60 61 62 63 64 65 ... 99 » Πάνω