Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάρτιος 28, 2024, 18:21:46 μμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
Δίαιτα μονάδων
(Συντονιστής:
anch
)
Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
0 μέλη και 2 επισκέπτες διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
«
1
...
60
61
62
63
64
65
66
...
99
»
Αποστολέας
Θέμα: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων) (Αναγνώστηκε 484750 φορές)
Απάντηση #930
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 19:53:31 μμ »
wasso
Πλήρες μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 189
Μέλος από: Ιούν, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Γειά σας κορίτσια
Μιλάμε έχω ψωφήσει όλη μέρα καθαρίζω,έστρωσα το μισό σπίτι και τώρα μπήκα να δω τί κάνετε.Έχω 2 μέρες απίστευτης κούρασης και αισθάνομαι όλο το σώμα μου πρισμένο,δε νομίζω να δω κάτι καλό αύριο στο ζύγισμα,θα δούμε.Έβαψα τα νύχια σε πρασινομπλε μαύρο,δε μ'αρέσει και πολύ,όταν το αγόρασα μου άρεσε,τί να πω,τουλάχιστον είμαι μες τη μόδα χι χι
Ελπίζω η καινούρια εβδομάδα να φέρει κάτι καινούριο και όμορφο στη ζωή μας.
Εκτός 'φυσικά'από την απώλεια των κιλών μας
Καταγράφηκε
Απάντηση #931
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 20:13:02 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
wasso
μου, δες το ως καύσεις!!! Μοδάτη πολύ σε βρίσκω!!!
Όσο για την ευχή σου, από το στόμα σου και στου Θεού το αυτί γιατί δεν νομίζω ότι υπάρχει άλλη ελπίδα για τη χώρα μας!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #932
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 20:19:10 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Γεια σας και πάλι! Μόλις τέλειωσα χαλαρή γυμναστικούλα στο σπίτι και τρώω τα μηλαράκια μου.
Κally
συγχαρητήρια για τον προγραμματισμό σου και επειδή οι ώρες σου μου ταιριάζουν γάντι θα προσπαθήσω να ακολουθήσω κι εγώ αυτή τη ρουτίνα!
Svastiana
μπράβο σου κι από μένα για την εγκράτεια. Εσύ και η
Theo
, τόσες λιχουδιές και να μην αγγίζετε...
Wasso
έχεις επιμονή και η επιμονή επιβραβεύεται!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 06, 2011, 20:32:07 μμ από Cris
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #933
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 22:12:24 μμ »
REBEKKA
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 817
Μέλος από: Μάι, 2009
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπέρα κοριτσάρες!
sevastiana
σ'ευχαριστώ πολυ για τις ευχές.
anch
και δεν θυμάμαι ποιά άλλη το μύρισε το κεκάκι, χαίρομαι που σας έφτιαξα την μέρα, αλλά το κέικ τελικά δεν το έφτιαξα! Επεσε πολυ σίδερο και δεν θυμάμαι τί άλλο, και δεν πρόλαβα το πρωί, και το απόγευμα έκανα beaute' και μετά πάλι σίδερο, κι έτσι το κέικ πήρε παράταση για αύριο ή μεθαύριο (αν αντέχω...), για να κεράσω και την καθηγήτρια της κόρης μου που θα έρθει για μάθημα!
Α! έφτιαξα και καλαμαράκια με κους-κους στην κατσαρόλα για αύριο, δύο μονάδες μόνο, γιατί δεν έβαλα λάδι.
Και πριν λίγο διάβαζα κάτι συνταγές για γλυκά.... ΜΜΜΜΜΜΜΜ!
(είμαι μαζώχας, τί να κάνω?)
Αχ! Θα φτάσει το καλοκαίρι, κι εγώ ακόμη θα προσπαθώ να χάσω και να φτάσω στα 70.....
Θα έχετε φύγει όλες από εδώ, κι εγώ θα είμαι ο βράχος των μονάδων. Το σημείο αναφοράς!
Ας είναι. Μου αρέσει η παρέα σας.
Φιλιά και καληνύχτα, μελλονταδύνατες!
Καταγράφηκε
The best is yet to come!!!!!!!!
Απάντηση #934
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 22:26:58 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Καλησπερα σε ολες!!!!! ολα καλα σημερα? εγω ελειπα ολη μερα! πηγα εκκλησια κια μετα για καφε με φιλους. μετα πηγαμε προς το Ρεθυμνο με τους κουνιαδους μου, πηγαγαμε σε ενα παρκο μεσα σε κατι πλατατανια με νερα να τραχουν και μια ταβερνα μεσα στο πρασινο!!! εφαγα κοτοπουλο φιλετο και σταμναγκαθι σαλατα. πριν λιγο γυρισαμε και εφαγα γιαουρτι με κουακερ και κανελα. αυτα για σημερα!
ειχαν και ενα μαγαζακι με βοτανα του βουνου εκει, και πηρα ριγανη τελεια!! και λουιζα 2 μεγαλα σακουλια ,θυμαρι και διαφορα αλλα βρασταρια
πηρα και θρουμπι, μπορει να μου πει καμια αυτο πινετε η' ειναι μονο για το φαγητο? (πρωτη φορα παιρνω)
κοριτσια που κανετε γλυκα....πρεπει να τα κοψουμε γιατι ειναι πειρασμος! εγω τα βλεπω τωρα και καννω μεγαλη προσπαθεια να μην φαω
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #935
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 22:37:18 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
REBEKKA
, έλα, έλα, δεν θέλω ηττοπάθεια!!!
Σιγά μην φτάσει καλοκαίρι! Αλήθεια, αυτή τη συνταγή με τα καλαμαράκια δεν την περνάς στις συνταγές, μιας που έρχεται και νηστεία;
ΤΗΕΟ
, βάστα άμυνα, ξέχνα τα γλυκά, φάε ένα μελανόμηλο!!!
Το θρούμπι πίνετε και σαν ρόφημα. Για διάβασε:
https://www.votana.eu/anapnoi/an-throumpi.html?page=shop.product_details&product_id=72&flypage=flypage.tpl&pop=0&vmcchk=1
Το πινακάκι για αύριο, συμπληρωμένο και με την απώλεια της τελευταίας εβδομάδας είναι:
ΚΩΔΙΚΟ ΟΝΟΜΑ ΑΡΧΙΚΑ ΚΙΛΑ ΣΤΟΧΟΣ ΕΝΑΡΞΗ ΣΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙΛΑ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΑΠΩΛΕΙA ΑΠΩΛΕΙΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ
anch 66 (77) 63 (26/09/2011) 64,200 -1,8
theonymfh 75.5 68 (26/09/2011) 73.5 -2
Sevastiana 77 (84) 68 (26/09/2011) 75,400 -1,6
KATERINA71 95 (128) 69 (26/09/2011) 87,8 - 7,2
Κwsto 76,1(79) 65 (26/09/2011 ) 75 -1,1 (4)
MARIATOT 88.7(94) 58 (03/10/2011) 88 -0,7
ALLATIS3 85 75 (26/09/2011) 83,5 -1,5
menalou 69.5 (83 ) 60 (26/09/2011) 68.800 -0.7
joni 99 (104,4) 80 (26/09/2011) 98,5 -0,5
Κατερινακι75 96 66 (26/09/11) 96
tzeni 105,4 (112) 80 (26/9/2011) 105,4
Ρεβέκκα 75,9 70 (26/9/2011) 74,7 -1,2
pennou85 69.8 50 (4/10/2011) 69.8
Cris 58.2 52 (10/10/2011) 58.2
BARBIE 1974 78.900 73 (25/10/2011) 80.00 +1.100
Tarifakos 119.800 (14/09/2011) 116.600 -3,2
momitsi 100 78 (31/10/2011) 100
Dezaki 75,600 60 (31/10/2011) 75,600 --
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #936
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:02:57 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
αυτη τη στιγμη εκανε σεισμο!!!!!!!!!!!!!!!!!
ο αντρας μου ξηπνησε παιδια και γω δεν πηρα χαμπαρι!!
anch
ειναι λεει ορεκτικο! λες να ανοιγει την ορεξη? αστο καλυτερα!
«
Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 06, 2011, 23:06:36 μμ από THEONYMFH
»
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #937
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:05:41 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Τι λες κοπελιά, δυνατός;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #938
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:08:46 μμ »
THEONYMFH
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 3.253
Μέλος από: Απρ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
εγω δεν τον καταλαβα καθολου! (πολυ ζωον) αλλα ο καλος μου πεταχτικε σαν το ελατηριο!! πως τον καταλαβαινει στον υπνο του δεν μπορω να το καταλαβω!
και τωρα το γραφουν στο fb κατι φιλοι απο Ηρακλειο. δεν ξερω ακομα ποσο ηταν
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
Απάντηση #939
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:09:11 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Τheo
για μια φορά ακόμη στο ύψος σου, κυρία!!!! Είτε στο σπίτι είτε στα νερά και στα πλατάνια
Rebekka
αφού είσαι 4 κιλά απ' το στόχο σου όπως βλέπω, διευκόλυνε λιγουλάκι τον εαυτό σου και κρατήσου μακριά από γλυκές συνταγές και εκτελέσεις συνταγών (όσο γίνεται πάντα) και μετά θα είναι πανευκολούρα
Εγώ έφαγα χωριάτική σαλάτα (τι πρωτότυπο) με φέτα, λάδι και ελίτσες (αρκετές) και το τσαγάκι ψήνεται
*τι να καταλάβεις το σεισμό βρε theonymfh αφού είπαμε είσαι βράχος
Καταγράφηκε
Απάντηση #940
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:16:08 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Cris
, δεν σε βλέπω καλά! Όταν θα σε πάει ο αέρας στη
ΤΗΕΑ
θα σε τσουρομαδήσει! Και τα μαλλιά δεν έχουν μεγάλο βάρος!!!
Τι τσάι ψήνεις; Και δεν μας δίνεις; Εγώ φτιάχνω τη βραδυνή μου λουίζα, θέλετε;
Για αύριο θα φτιάξω κοτόπουλο βραστό με λαχανικά, χωρίς λάδι, μια μονάδα. Θα φτιάξω μισό και θα φάω και άλλη μια φορά! Εσείς τι θα φτιάξετε;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #941
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:22:02 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Τι να σας δώσω από το ταπεινό μου τσάι του βουνού αφού εσείς με τα βοτάνια έχετε περάσει σε άλλο λέβελ. Παρόλαυτά.....
Α και ότι άλλο θέλετε εκτός από μαλλί. Αν είναι κανένα πακέτο βιτάμ ή και δύο να σας δώσω
Καταγράφηκε
Απάντηση #942
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:29:44 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Cris
, καλό θα σου κάνει να εντάξεις τα βότανα στην καθημερινότητα σου, βοηθάνε πραγματικά και τώρα το χειμώνα ζεσταίνουν κιόλας!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Απάντηση #943
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:37:07 μμ »
Cris
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1.391
Μέλος από: Οκτ, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Ναι το βράδυ πλέον το έχω καθιερώσει. Απλά είναι λίγα αυτά που μ' αρέσουν. Τσάι του βουνού (φανατικά), χαμομήλι, ματζουράνα και η καλή μου τσουκνίδα που έχει και σίδηρο και ανεβάζει και τον αιματοκρίτη, απαραίτητο για μένα που δεν τρώω κρέας!! Αυτάααααα και μόνο αυτά
Α μου αρέσει και ένα μείγμα τσαγιών, μπαχαρικών και κρόκου Κοζάνης για τα πολύ κρύα
«
Τελευταία τροποποίηση: Νοέμβριος 06, 2011, 23:40:04 μμ από Cris
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #944
«
στις:
Νοέμβριος 06, 2011, 23:46:44 μμ »
anch
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 5.115
Μέλος από: Μάι, 2011
Απ: Διατροφή με μονάδες (4η ενότητα συζητήσεων)
Ώπα, αυτό για την τσουκνίδα δεν το ήξερα, θα το πω στην αδερφή μου!
Είσαι χορτοφάγος; Δηλ. ούτε γαλακτοκομικά, ούτε ψάρι ή απλά δεν τρως κόκκινο κρέας;
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
Σελίδες
«
1
...
60
61
62
63
64
65
66
...
99
»
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...