GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Καλώς ορίσατε, Επισκέπτης. Παρακαλούμε συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Νοέμβριος 27, 2014, 21:14:21 μμ
+  GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
|-+  Μαγειρέματα
| |-+  Ο κόσμος της .. δίαιτας
| | |-+  Δίαιτα μονάδων (Συντονιστής: anch)
| | | |-+  Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)
Σύνθετη αναζήτηση
  0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Σελίδες « 1 ... 83 84 85 86 87 88 89 ... 99 » Κάτω
Αποστολέας
Κλειδωμένο θέμα Θέμα: Διατροφή με μονάδες (6η ενότητα συζητήσεων)  (Αναγνώστηκε 113757 φορές)
Απάντηση #1275
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 21:17:20 μμ »
THEONYMFH Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 2.957
Μέλος από: Απρ, 2011

Προφίλ
καλησπερα!!!! πως περασατε σημερα?? εγω ελειπα απο το πρωι και πριν λιγο γυρισα!!! πηγαμε μια βολτα μια και ο καιρος ηταν τελειος σημερα και φαγαμε εξω. εγω κοτοπουλο με σαλατα up
αυριο λεω να ζυγιστω αλλα δεν περιμενω και τιποτα αφου την Δευτερα εφαγα ολο το χαλβα του ''Μακεδονικου'' που κυκλοφορει στην Κρητη!!!! down down
μεναλου κεμπαπ σογιας περνω της fytro που ειναι πολυ μικρα κοματακια (οχι σαν αλλη μαρκα που ειναι σαν καρυδια!) και τον φτιαχω με πιπεριες και ντοματα κρεμυδι και μαιντανο. ψηνω πολυ ωρα και μπορω να πω οτι τρωγετε ευχαριστα (δεν τρελενομαι κιολας!) αλλα εινα μια λυση!!!
Καταγράφηκε
απεχεις λιγα βηματα απο το στοχο? κανε τα τωρα!!!!
 
Απάντηση #1276
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 21:33:17 μμ »
Genni3 Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 283
Μέλος από: Φεβ, 2012

Προφίλ
Τι καλά που δεν έχω μπει ακόμα στο πινακάκι  Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού γιατί πήρα ένα κιλάκι και δεν μου αρέσει καθόλου αυτό το ρηματάκι που μου κάνει ποιηματάκι και μου σπάει το νευράκι  Κακία Κακία Κακία .
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1277
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 21:38:49 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.881
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Genni3, το πινακάκι είναι επιλογή μας, μην σε αγχώνει!!!  Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού Κλείσιμο ματιού
ΤΗΕΟ, εγώ βάζω και μανιτάρια φρέσκα και μπόλικα μπαχάρια!!!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #1278
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 21:51:01 μμ »
Genni3 Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 283
Μέλος από: Φεβ, 2012

Προφίλ
Είδατε πάνω στα νευράκια μου πάτησα γρήγορη αποστολή και να΄μαι πάλι!!!

Να'ναι κατάλοιπα της περιόδου? Ας μην με κοροϊδεύω  Κλάμα Κλάμα Κλάμα, αυτή τη βδομάδα οι συνδυασμοί φαγητού ήταν   άμυλο + πρωτεϊνη ή ένα δεν κάνει + κάτι που δεν πρέπει  stop. Εχασα τα πρώτα 4 κιλά μάλλον εύκολα αλλά τώρα πρέπει να δείξω σύνεση και θέληση και πείσμα  Θυμός Θυμός Θυμός Θυμός Θυμός.

Σήμερα θα πήγαινε τέλεια το πρόγραμμα αν δεν έτρωγα 1-2 φέτες ψωμί το μεσημέρι, 1 μικρό κομμάτι αχνιστό κέϊκ που έφτιαξα το απόγευμα  stop stop. Αύριο η μέρα θα έχει πιο πολύ ζήλο, πιο πολύ νερό, πιο πολύ περπάτημα (τα λέω να τα ακούω). Το απόγευμα μέτρησα και τις αναλογίες μου .......ΟΥΑ ΟΥΑ ΟΥΑ ΟΥΑ ...... και   . Τα νούμερα μου φαίνονται  blink Τ Ε Ρ Α Σ Τ Ι Α  blink για 78 κιλά!!!!!

Τι ηλιόλουστα που ξεκίνησε η μέρα, τι συννεφιασμένα θα κλείσει  Λύπη

Αύριο Ολική Επαναφορά για μένα  rose

Καληνύχτα σε όλες  tired, τα λέμε αύριο το πρωϊ με τη δροσούλα  happy
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1279
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 21:59:24 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.881
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Genni3, δεν θέλω κατήφεια και απογοήτευση!  Λύπη Λύπη Λύπη Το κεφάλι ψηλά, αύριο είναι καινούργια μέρα και αυτή η βδομάδα θα είναι καλύτερη από την προηγούμενη!!!  up up up Έτσι κοριτσάρα μου; Να προσέχουμε λίγο στον προγραμματισμό μας και γρήγορα θα τρίβεις τα μάτια σου!!! Εγώ αύριο λαχανόρυζο, 2 μονάδες, εσείς;  Απορία Απορία Απορία
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #1280
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 22:24:23 μμ »
savvina Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 60
Μέλος από: Φεβ, 2012

Προφίλ
Γειά σας!
Εγώ αύριο γίγαντες με χόρτα στο φούρνο.
Kally, το καταλαβαίνω αυτό που λες πως σκέφτεσαι "ΑΝ είχα ξεκινήσει νωρίτερα" "ΑΝ δεν την είχα σταματησει τη διατροφή" κλπ ΑΝ. Η γνώμη μου είναι πως όλα αυτά τα ΑΝ είναι περιττά γιατί μας φορτώνουν με άγχος και τύψεις, που συχνά συνδέονται με την πολυφαγία. Σημασία έχει να αγαπήσουμε το σώμα μας πραγματικά γιατί κοίτα, αυτο μας έφερε εδώ που είμαστε. Κουβαλάει την ψυχή και το μυαλό μας τόσα χρόνια, έχουμε πάρει πολλές χαρές μέσα από αυτό. Εντάξε και λύπες, όπως είναι η ζωή. Αλλά με αυτό το σώμα -ανεξαρτητα αν αλλάζει καμια φορα μορφή- πορευτηκαμε μέχρι εδώ. Με αυτό τρέξαμε, αγαπηθήκαμε, κάναμε έρωτα, αγκαλιαστήκαμε, κάποιες έγιναν μανάδες, έδωσαν ζωή. Όλα αυτά δεν πρέπει να τα ξεχνάμε επειδή τυχαίνει να παχαίνει ή να αδυνατίζει. Μπορούμε πάντα να το περιποιηθούμε ακόμη και παχύ : )

Φιλιά σε όλες!
Καταγράφηκε


 
Απάντηση #1281
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 22:31:52 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.881
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
savvina, σε ευχαριστούμε!!! Αυτό είναι το σημαντικότερο, να μας αγαπήσουμε!  kissing kissing kissing
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #1282
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 22:42:05 μμ »
savvina Αποσυνδεδεμένος
Mέλος
**
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 60
Μέλος από: Φεβ, 2012

Προφίλ
 inlove  kissing
Καταγράφηκε


 
Απάντηση #1283
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 22:45:38 μμ »
menalou Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 627
Μέλος από: Ιούλ, 2011

Προφίλ
καλησπερα κοπελιες.
εκλεισα την ημερα μου με 1 μπανανα  και ετσι τα καταφερα και σημερα να μεινω στις μοναδες.
οχι οτι περιμενω ..........μεγαλα πραγματα αυριο απο την ζυγαρια !!!!! και το σιγουρο ειναι οτι δεν θα φταιει εκεινη  Θυμός Θυμός Θυμός
κατερινακι μου προσεχε κοριτσακι μου !!!!! ελπιζω να μην ειναι κατι το πολυ σοβαρο !!!! σου ευχομαι να περασει γρηγορα  rose rose
για αυριο το μενου λεει λαχανοντολμαδες.........μαλλον .
αντε κοριτσια καλα ζυγισματα αυριο και καλη εβδομαδα να εχουμε ολες,
καλη σας νυχτα και   kissed kissed kissed kissed
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1284
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 22:50:06 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.881
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Σοφή μου menalou, αφού ξέρεις καλύτερα από όλες ότι 2-3 μέρες δεν κάνουν τη διαφορά, θα γίνουμε κορμάρες με λίγη καθυστέρηση, σωστά! Καληνύχτα!!!  kissing kissing kissing
Υ.Γ. Αν δεν νήστευα θα ερχόμουν, τους λατρεύω!!!  Λύπη Λύπη Λύπη
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #1285
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 22:56:09 μμ »
miaourose Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 188
Μέλος από: Απρ, 2009

Προφίλ
αληθεια ποτε ειναι η μεγαλη βδομαδα φετος??  Στριφογύρισμα ματιών
Καταγράφηκε
LilySlim Weight loss tickers

Miaou-rose
 
Απάντηση #1286
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 23:03:41 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.881
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Πάσχα έχουμε 15 Απριλίου, άρα 9 είναι Μ. Δευτέρα!
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #1287
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 23:08:01 μμ »
Cris Αποσυνδεδεμένος
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 1.299
Μέλος από: Οκτ, 2011

Προφίλ
Εγώ θα φτιάξω αύριο κάτι πρόχειρο, δηλ "κάτι" με σαλάτα. Θα αργήσω και να γυρίσω και απ' τη δουλειά, οπότε.... ΄
Αλλά μόλις γυρίσω θέλω να ζυμώσω. Έφτασε και το προζύμι απ' τη μανούλα, οπότε τι περιμένω;
genni3 ακόμα και την απογοήτευση όμως την εκφράζεις πολύ ποιητικά  happy
menalou πρέπει τουλάχιστον αυτή τη βδομάδα να πάρουμε το αίμα μας πίσω, γιατί την προηγούμενη μας το ρούφξε η ταραμοσαλάτα.
Οπότε αρχηγέ θα γίνει όπως το λες! Τύπος και υπογραμμός  stop
Υ/Γ Ευτυχώς που από τις διακοπές του Πάσχα τη μία βδομάδα από τις δύο που θα είμαι Αθήνα, νηστεύουμε. Εγώ έχω καθιερώσει πάντα τη Μεγάλη Εβδομάδα να την περνάω με φρούτα και χυμούς και ροφήματα. Είναι παράδοση χρόνων προσωπική. Πάλι καλά γιατί τα Χριστούγεννα πέφτω αμέσως με τα μούτρα και κρατάει μέρες....
Καταγράφηκε
 
Απάντηση #1288
« στις: Μάρτιος 04, 2012, 23:18:41 μμ »
anch Αποσυνδεδεμένος
Συντονιστής
Ανώτατο μέλος
*****
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 4.881
Μέλος από: Μάι, 2011

Προφίλ
Crisάκο περιμένω να το δω και τον τύπο και τον υπογραμμό, αλλιώς θα δείτε ότι σας έλειψε τόσο καιρό, την παλιά καλή frau, με τη βρεγμένη σανίδα και την κοφτερή γλώσσα! Αλήθεια θυμάται καμμία ή να κάνω πρόβα; Ξέρετε βρε, με κανα δυό που τσακίσανε το χαλβά, την ταραμοσαλάτα και εκείνη τη λαγάνα!!!  Κακία Κακία Κακία Θυμός Θυμός Θυμός
Καταγράφηκε
Κωδικό όνομα: Μελλονταδύνατη (κλεμμένο από elenkw)
 
Απάντηση #1289
« στις: Μάρτιος 05, 2012, 08:33:05 πμ »
kally Αποσυνδεδεμένος
Πλήρες μέλος
***
Φύλο: Γυναίκα
Μηνύματα: 179
Μέλος από: Νοέ, 2011

Προφίλ
καλημερααααααααααααα......καλη εβδομαδα κοριτσια

να μαι παλι ..τελικα ζυγιστηκα και φυσικα μια απο τα ιδια το θεμα ειναι οτι με δειχνει στα αρχικα κιλα βεβαια δεν εχω αδιαθετηση ακομα αλλα για να ειμαι ειλικρινης δεν θα κατσω να σκασω και να τα κανω αποτελεσμα δεν θα εχω οποτε ξεκιναμε απο την αρχη και τωρα που εφιαξε ο καιρος λεω να ξεκιινησω και το περπατημα ..και οπως λετε ολες το θεμα ειναι οτι το εχουμε παρειι αποφαση ας φτασουμε στο στοχο 2 μηνες μετα δεν χαλασε ο κοσμος 
πολλα   kissing kissing kissing kissing kissing kissing σε ολες
« Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 06, 2012, 01:12:20 πμ από ArXoS » Καταγράφηκε
 
Εκτύπωση  Σελίδες « 1 ... 83 84 85 86 87 88 89 ... 99 » Πάνω