8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!

 

Ψάχνεις να βρεις ένα εβδομαδιαίο μενού που θα σε απαλλάξει από εκείνα τα παραπάνω κιλά; Το βρήκαμε και στο παρουσιάζουμε. Ένα πρόγραμμα διατροφής που δεν θα σε εξαντλήσει και θα σε οδηγήσει με... ασφάλεια στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Άλλωστε τώρα το γνωρίζεις. Οι εξαντλητικές δίαιτες με τις οποίες χάνεις κιλά πολύ γρήγορα δεν κάνουν για εσένα. Το πιθανότερο είναι όσο γρήγορα τα έχασες, να τα πάρεις και πάλι πίσω!
Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς ετοίμασε μόνο για το TLIFE ένα πρόγραμμα διατροφής για αυτόν ακριβώς το σκοπό. "Αν ακολουθηθεί πιστά και δίχως ατασθαλίες, τότε θα μειωθεί το σωματικό σας βάρος έως και 8 κιλά σε ένα μήνα" αναφέρει ο κ. Κριαράς!

Ακολούθησε το παρακάτω πρόγραμμα, φροντίζοντας να μην παραλείπεις ποτέ τα ωμά λαχανικά που θα συνοδεύσουν το μεσημεριανό σου φαγητό.
 ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΙΤΑ https://www.tlife.gr/Article/HEALTHANDFITNESS-diet%20/0-80-12275.html  ΟΤΙ ΘΕΛΕΤΕ ΕΔΩ ΕΙΜΑΙ

οσοι την διαβαζετε πειτε αν σας αρεσει!!

poli kali ine!!!tros apo poles trofes

ΣΥΜΦΩΝΩ

posa kila thes na xasis???

10+

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ....... 
 
ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΠΟΥ ΤΗΝ ΕΚΑΝΕ ΚΑΙ ΠΕΤΥΧΕ?  ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ.... ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ELEPHANT.....
PLEASE ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ ΑΝ ΤΗΝ ΕΧΕΙ ΚΑΝΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ   ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ,...... ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ..............

Γεια σας και από εμένα λέω να την ξεκινήσω. Θέλω να χάσω 3-4 κιλά είμαι 61,5 ελπίζω να με βοηθήσει

ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΙΤΕ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ!!!!!!!!

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΝΑ ΜΟΥ ΣΤΕΙΛΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΛΙΝΚ ΠΛΕΟΝ ΔΕΝ ΑΝΟΙΓΕΙ...ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!


ΠΕΙΤΕ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ ΟΣΟΙ ΕΧΕΤΕ ΚΑΝΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ!!!ΤΑ ΚΙΛΑ ΦΕΥΓΟΥΝ ΜΙΝΙΜΑ Η ΜΟΛΙΣ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΕΠΙΣΤΡΕΦΟΥΝ?ΚΑΦΕ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΙΝΟΥΜΕ?

καλησπεραααααα
δεν μπορω να δω τον συνδεσμο με την διαιτα ; Γιατι δεν βγαινει ;