Καλώς ορίσατε,
Επισκέπτης
. Παρακαλούμε
συνδεθείτε
ή
εγγραφείτε
.
1 ώρα
1 μέρα
1 εβδομάδα
1 μήνας
Χωρίς όριο
Σύνδεση με όνομα, κωδικό και διάρκεια σύνδεσης
Αρχική
Forum
Βοήθεια
Ημερολόγιο
Σύνδεση
Εγγραφή
Μάρτιος 29, 2024, 01:58:47 πμ
GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum
Μαγειρέματα
Ο κόσμος της .. δίαιτας
8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.
Εργαλεία θέματος
Αναζήτηση σε αυτό το θέμα
Σελίδες
1
Αποστολέας
Θέμα: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!! (Αναγνώστηκε 63714 φορές)
«
στις:
Μάιος 29, 2012, 17:00:51 μμ »
elefant
Επισκέπτης
8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
Ψάχνεις να βρεις ένα εβδομαδιαίο μενού που θα σε απαλλάξει από εκείνα τα παραπάνω κιλά; Το βρήκαμε και στο παρουσιάζουμε. Ένα πρόγραμμα διατροφής που δεν θα σε εξαντλήσει και θα σε οδηγήσει με... ασφάλεια στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Άλλωστε τώρα το γνωρίζεις. Οι εξαντλητικές δίαιτες με τις οποίες χάνεις κιλά πολύ γρήγορα δεν κάνουν για εσένα. Το πιθανότερο είναι όσο γρήγορα τα έχασες, να τα πάρεις και πάλι πίσω!
Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς ετοίμασε μόνο για το TLIFE ένα πρόγραμμα διατροφής για αυτόν ακριβώς το σκοπό. "Αν ακολουθηθεί πιστά και δίχως ατασθαλίες, τότε θα μειωθεί το σωματικό σας βάρος έως και 8 κιλά σε ένα μήνα" αναφέρει ο κ. Κριαράς!
Ακολούθησε το παρακάτω πρόγραμμα, φροντίζοντας να μην παραλείπεις ποτέ τα ωμά λαχανικά που θα συνοδεύσουν το μεσημεριανό σου φαγητό.
ΕΔΩ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΙΤΑ
https://www.tlife.gr/Article/HEALTHANDFITNESS-diet%20/0-80-12275.html
ΟΤΙ ΘΕΛΕΤΕ ΕΔΩ ΕΙΜΑΙ
Καταγράφηκε
Απάντηση #1
«
στις:
Μάιος 29, 2012, 20:40:11 μμ »
elefant
Επισκέπτης
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
οσοι την διαβαζετε πειτε αν σας αρεσει!!
Καταγράφηκε
Απάντηση #2
«
στις:
Μάιος 29, 2012, 20:43:32 μμ »
Kritoula
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 87
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
poli kali ine!!!tros apo poles trofes
Καταγράφηκε
σημερινα κιλα 83.000..............θελω να δω το 7 μπροσταααααααα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #3
«
στις:
Μάιος 29, 2012, 20:53:46 μμ »
elefant
Επισκέπτης
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
ΣΥΜΦΩΝΩ
Καταγράφηκε
Απάντηση #4
«
στις:
Μάιος 29, 2012, 21:11:36 μμ »
Kritoula
Mέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 87
Μέλος από: Φεβ, 2012
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
posa kila thes na xasis???
Καταγράφηκε
σημερινα κιλα 83.000..............θελω να δω το 7 μπροσταααααααα!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Απάντηση #5
«
στις:
Μάιος 29, 2012, 21:45:55 μμ »
elefant
Επισκέπτης
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
10+
Καταγράφηκε
Απάντηση #6
«
στις:
Ιούνιος 09, 2012, 23:38:09 μμ »
siba
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Ιούν, 2012
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ.......
ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΠΟΥ ΤΗΝ ΕΚΑΝΕ ΚΑΙ ΠΕΤΥΧΕ?
ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ.... ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ELEPHANT.....
PLEASE ΑΠΑΝΤΗΣΤΕ ΑΝ ΤΗΝ ΕΧΕΙ ΚΑΝΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ,...... ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ..............
Καταγράφηκε
Απάντηση #7
«
στις:
Ιούνιος 11, 2012, 17:19:50 μμ »
mariaxumos
Ανώτερο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 549
Μέλος από: Απρ, 2010
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
Γεια σας και από εμένα λέω να την ξεκινήσω. Θέλω να χάσω 3-4 κιλά είμαι 61,5 ελπίζω να με βοηθήσει
Καταγράφηκε
24/12: 65,7 24/2 : 65,1 4/4 : 64,7 3/5 :64,5 19/5: 63,5. 2/6 :63. 11/6: 62,7
24/8: 64,4 22/9: 61.700 8/10:61,400 21/11: 60,5 24/4: 61,5 6/5:60,700
Απάντηση #8
«
στις:
Μάρτιος 28, 2013, 14:29:06 μμ »
SOYLA
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Μάρ, 2013
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΙΤΕ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ!!!!!!!!
«
Τελευταία τροποποίηση: Μάρτιος 28, 2013, 19:06:16 μμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #9
«
στις:
Απρίλιος 01, 2013, 10:45:52 πμ »
SOYLA
Απλό μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 7
Μέλος από: Μάρ, 2013
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΝΑ ΜΟΥ ΣΤΕΙΛΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΛΙΝΚ ΠΛΕΟΝ ΔΕΝ ΑΝΟΙΓΕΙ...ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!
ΠΕΙΤΕ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ ΟΣΟΙ ΕΧΕΤΕ ΚΑΝΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ!!!ΤΑ ΚΙΛΑ ΦΕΥΓΟΥΝ ΜΙΝΙΜΑ Η ΜΟΛΙΣ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΕΠΙΣΤΡΕΦΟΥΝ?ΚΑΦΕ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΠΙΝΟΥΜΕ?
«
Τελευταία τροποποίηση: Απρίλιος 02, 2013, 00:06:37 πμ από ArXoS
»
Καταγράφηκε
Απάντηση #10
«
στις:
Μάρτιος 16, 2018, 12:46:17 μμ »
ATMA
Νέο μέλος
Αρχάριο μέλος
Φύλο:
Μηνύματα: 1
Μέλος από: Μάρ, 2018
Απ: 8 κιλα σε ενα μηνα ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ!!!
καλησπεραααααα
δεν μπορω να δω τον συνδεσμο με την διαιτα ; Γιατι δεν βγαινει ;
Καταγράφηκε
Σελίδες
1
Εκτύπωση
Σύνθετη αναζήτηση
Powered by SMF
|
SMF © 2006-2014, Lewis Media
GreekMaSa 2015 ©
Φόρτωση...