Μεξικάνικη συνταγή από τα αγαπημένα μου! Yλικά - 1 φιλέτο κοτόπουλο βρασμένο
- 4 τορτίγιες
- 1 κονσέρβα κόκκινα φασόλια
- 1 κούπα καλαμπόκι
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 1 ντομάτα ψιλοκομμένη
- 1 πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη
- 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη
- 1 καρότο σε κύβους
- 1 κούπα τριμμένο τσένταρ
- Λίγο ελαιόλαδο
- Ταμπάσκο
- Μαϊντανό
- Αλάτι
Eκτέλεση
Ανακατεύουμε σε ένα τηγάνι όλα τα λαχανικά και το κοτόπουλο,και προσθέτουμε το αλάτι και το ταμπάσκο και τα σωτάρουμε για 5 λεπτα σε ελαιόλαδο. Ανοίγουμε τις τορτίγιες και βάζουμε γέμιση στο κέντρο και διπλώνουμε σε ρολό . Τοποθετούμε σε πυρέξ , πασπαλίζουμε με μπόλικο τσένταρ και το βάζουμε στο γκρίλ μέχρι να λιώσει το τυρί. Τα σερβίρουμε με πουρέ κόκκινων φασολιών και ρύζι και sour cream. Tips: Μπορούμε να μην βάλουμε καθόλου το κοτόπουλο. Μπορεί να συνοδευτεί άψογα από παγωμένη μπίρα και κρύα σαλάτα για ένα φιλικό δείπνο. Προσθήκη ως Αγαπημένο (12) | Εμφανίσεις: 8595 Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)
Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα. Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο. Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε. |