Επιλογές μελών

Όνομα Χρήστη

Κωδικός Πρόσβασης

Να με θυμάσαι
Υπενθύμιση Κωδικού Πρόσβασης;
Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφή
Φρουτόκρεμα Εξωτική Εκτύπωση
AddThis Social Bookmark Button
Αξιολόγηση χρήστη: / 0
Έχει υποβληθεί από lovestars   
Πέμπτη, 18/06/09

Αυτή την καλοκαιρινή συνταγή την έμαθα όταν σπούδαζα στο τμήμα προσχολικής αγωγής και την εφάρμοσα στον παιδικό σταθμό που δούλευα .Αποτελεί ένα πλήρες γεύμα φρουτόκρεμας.Εγώ δυστυχώς δεν έχω ακόμη παιδάκι έτσι σας την δίνω με πολύ αγάπη για τα δικά σας παιδιά.Από τον 7ο-8ο μήνα και πάνω και εφόσον έχει ξεκινήσει 1 μήνα με φρουτόκρεμα.

Λίγα λόγια για τα φρούτα της συνταγής:

Ανανάς:
Πλούσιος σε βιταμίνη C, μαγγάνιο, που ενισχύει την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού.
Πεπόνι Πλούσιο σε βιταμίνη Α, Β, Σίδηρο,Ασβέστιο και Νάτριο
Μάνγκο: Πλούσιο σε βιταμίνη C, Α,και αποτελούν πηγή Βήτα - καροτίνης.
Ροδάκινο: Πλούσιο σε βιταμίνη Α και C,Σίδηρο, Ασβέστιο,πηγή φολικού οξέος και Φωσφόρου.
Νεκταρίνι:Πλούσιο σεβιταμίνη Α και C,Σίδηρο, Ασβέστιοκαι μεταλλικά άλατα.
Πορτοκάλι: Πλούσιο σε βιταμίνη C, σάκχαρα, κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο και βιταμίνη Α.
Υλικά
  • 1/2 φέτα ανανά ώριμο
  • 1/2 φέτα πεπόνι
  • 1 φέτα μάνγκο ώριμο
  • 1 φέτα νεκταρίνι ώριμο
  • 1 φέτα ροδάκινο ώριμο
  • 2-3 μπισκότα μιράντα
  • 2 κουταλιές τις σούπας χυμό πορτοκάλι
Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά μας στο multi και τα αλέθουμε,φυσικά επειδή το κάθε παιδί θέλει διαφορετική ποσότητα αυτο το καθορίζετε εσείς,άν δεν βγεί αρκετά πηχτή προσθέστε μερικά μπισκοτάκια.


Προσθήκη ως Αγαπημένο (3) | Εμφανίσεις: 7538
Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)

Σχόλια (4)
1. 21-06-2009 14:35
 
Εγώ πειράζει που θέλω να μεταμορφώσω αυτη την φρουτόκρεμα σε φρουτοποτό, να της βάλω και παγάκια, να την βάλω στο ψηλό μου το ποτήρι, να βάλω και το ωραίο μου το καλαμάκι να καθήσω στον κήπο μου, να κλείσω τα μάτια και να το απολαύσω :zzz
 
ekaterini
2. 21-06-2009 15:52
 
:) :) :)  
Πολύ καλό!!! 
Άμα προσθέσεις γιαούρτι ή γάλα φτιάχνεις και ωραιότατο smoothie!!
 
lovestars
3. 22-06-2009 09:07
 
Λατρεύω όλα τα παραπάνω φρούτα. Κι όπως λέει και η Αικατερίνη, με παγάκια θα έχουμε φρουτοποτό ή γρανίτα. Μιαμ.
 
sgr
4. 21-05-2010 16:06
 
Lovestars πολύ ωραία κρεμούλα!Τώρα που ο μικρούλης μου θα αρχίσει σιγά σιγά τις κρέμες-τώρα κλείνει τον 5ο-θα την φτιάξουμε οπωσδήποτε.Αν έχεις και τίποτα άλλες τέτοιες συνταγές,please θα χαρούμε πολύ να τις δούμε(καθότι όπως ξέρεις θέλουν ποικιλία στις γεύσεις..)Ευχαριστώ :)
 
demi

Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Τελευταία ενημέρωση ( Κυριακή, 21/06/09 )

Σας προτείνουμε :

Συνταγές μαγειρικής στο facebookΣυνταγές μαγειρικής στο twitterΣυνταγές μαγειρικής στο youtubeΣυνταγές μαγειρικής rss newsGreekMasa - Forum rss news
Το Top στην φιλοξενία
Προτεινόμενος πλοηγός