Αυτή την καλοκαιρινή συνταγή την έμαθα όταν σπούδαζα στο τμήμα προσχολικής αγωγής και την εφάρμοσα στον παιδικό σταθμό που δούλευα .Αποτελεί ένα πλήρες γεύμα φρουτόκρεμας.Εγώ δυστυχώς δεν έχω ακόμη παιδάκι έτσι σας την δίνω με πολύ αγάπη για τα δικά σας παιδιά.Από τον 7ο-8ο μήνα και πάνω και εφόσον έχει ξεκινήσει 1 μήνα με φρουτόκρεμα. Λίγα λόγια για τα φρούτα της συνταγής:Ανανάς:
| Πλούσιος σε βιταμίνη C, μαγγάνιο, που ενισχύει την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού.
| Πεπόνι | Πλούσιο σε βιταμίνη Α, Β, Σίδηρο,Ασβέστιο και Νάτριο | Μάνγκο: | Πλούσιο σε βιταμίνη C, Α,και αποτελούν πηγή Βήτα - καροτίνης. | Ροδάκινο: | Πλούσιο σε βιταμίνη Α και C,Σίδηρο, Ασβέστιο,πηγή φολικού οξέος και Φωσφόρου. | Νεκταρίνι: | Πλούσιο σεβιταμίνη Α και C,Σίδηρο, Ασβέστιοκαι μεταλλικά άλατα. | Πορτοκάλι: | Πλούσιο σε βιταμίνη C, σάκχαρα, κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο και βιταμίνη Α. |
Υλικά - 1/2 φέτα ανανά ώριμο
- 1/2 φέτα πεπόνι
- 1 φέτα μάνγκο ώριμο
- 1 φέτα νεκταρίνι ώριμο
- 1 φέτα ροδάκινο ώριμο
- 2-3 μπισκότα μιράντα
- 2 κουταλιές τις σούπας χυμό πορτοκάλι
Εκτέλεση Βάζουμε όλα τα υλικά μας στο multi και τα αλέθουμε,φυσικά επειδή το κάθε παιδί θέλει διαφορετική ποσότητα αυτο το καθορίζετε εσείς,άν δεν βγεί αρκετά πηχτή προσθέστε μερικά μπισκοτάκια.
Προσθήκη ως Αγαπημένο (3) | Εμφανίσεις: 8825 Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)
Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα. Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο. Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε. |