Επιλογές μελών

Όνομα Χρήστη

Κωδικός Πρόσβασης

Να με θυμάσαι
Υπενθύμιση Κωδικού Πρόσβασης;
Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφή
Dukan - Μπισκότα με gozi berries Εκτύπωση
AddThis Social Bookmark Button
Αξιολόγηση χρήστη: / 2
Έχει υποβληθεί από SEVI1967   
Παρασκευή, 09/03/12
Υλικά
  • 1 & ¼ κ.γ. Baking powder
  • 1/8 κ.γ. κανέλλα
  • 1 κ.σ. Cornflour
  • 1 Αυγό
  • 2 κ.σ. μούρα goji berries
  • 8 κ.σ. πίτουρο βρώμης
  • 2 κ.σ. γλυκαντικό
  • ¼ κ.γ. βανίλια
  • 2 κ.σ. γιαούρτι 0%
Εκτέλεση
  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς (αερόθερμο φούρνο). Απλώνετε χαρτί ψησίματος σε ένα ταψί.
  • Βάλτε όλα τα υλικά, καθώς και μια στάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά. (Αφήστε το για μερικά λεπτά). Μετρήστε να δημιουργηθούν 6 μπισκότα αφήνοντας αρκετό χώρο σε περίπτωση που απλωθεί.
  • Βάλτε τα στο ταψί, να μην είναι πολύ ψηλά γιατί θα φουσκώσουν. Σε προθερμασμένο  φούρνο ψήστε  για περίπου 12 έως 14 λεπτά.
  • Μόλις πάρουν σκούρο χρώμα είναι έτοιμα. Αφήστε τα να κρυώσουν σε σχάρα πριν τα αποθηκεύσετε σε αεροστεγές δοχείο.

Όλες οι μετρήσεις γίνονται με κουτάλι

Κάθε μπισκότο περιέχει κατά μέσο όρο 1 κουταλιά της σούπας πίτουρο βρώμης, τόσο για το στάδιο της κρουαζιέρας, μπορείτε να φάτε 2 ανά ημέρα, και κατά τη διάρκεια της εδραίωσης 3 ανά ημέρα ...


Προσθήκη ως Αγαπημένο (4) | Εμφανίσεις: 14228
Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)

Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Τελευταία ενημέρωση ( Τετάρτη, 14/03/12 )

Σας προτείνουμε :

Συνταγές μαγειρικής στο facebookΣυνταγές μαγειρικής στο twitterΣυνταγές μαγειρικής στο youtubeΣυνταγές μαγειρικής rss newsGreekMasa - Forum rss news
Το Top στην φιλοξενία
Προτεινόμενος πλοηγός