Επιλογές μελών

Όνομα Χρήστη

Κωδικός Πρόσβασης

Να με θυμάσαι
Υπενθύμιση Κωδικού Πρόσβασης;
Dukan PP - Μαρμελάδα goji berries Εκτύπωση
AddThis Social Bookmark Button
Αξιολόγηση χρήστη: / 2
Έχει υποβληθεί από Vina   
Τετάρτη, 13/06/12
Υλικά
  • 1 κούπα goji berries
  • 1μιση κούπα νερό
  •  2 κ.σ. ζαχαρίνη
  • χυμό μισού λεμονιού
  • άρωμα φράουλα - αν υπάρχει
  • 1/2 κ.γ. άγαρ άγαρ ή ζελατίνη σε σκόνη ή 1 φύλλο ζελατίνης
Εκτέλεση
  • Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά το νερό, τα  goji berries και το χυμό λεμονιού, μέχρι να σωθεί το νερό και να έχουν μαλακώσει τα  goji berries.
  • Απομακρύνουμε και προσθέτουμε τη ζαχαρίνη, το άρωμα φράουλας και τη ζελατίνη.
  • Βάζουμε στο ψυγείο και αφήνουμε να κρυώσει.

Αν η μαρμελάδα σας αρέσει λίγο νερουλή, μπορεί να μη χρειαστεί καν η προσθήκη ζελατίνης. 

Υπενθυμίζω την ημερήσια δοσολογία goji berries, η οποία αντιστοιχεί και στην ποσότητα μαρμελάδας που επιτρέπεται:
  1η φάση: 1 κ.σ.
  2η φάση:  1 κ.σ. στις μέρες PP και 2 κ.σ. στις μέρες PV
  3η φάση: 3 κ.σ. 


Προσθήκη ως Αγαπημένο (0) | Εμφανίσεις: 12133
Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)

Σχόλια (6)
1. 19-06-2012 16:04
 
Μια διόρθωση για την ημερήσια δόση goji berries: 
 
1η φάση: 1 κ.σ.  
2η φάση: 1 κ.σ. στις μέρες ΡΡ και 2 κ.σ. στις μέρες PV 
3η φάση: 3 κ.σ.
 
Vina
2. 25-02-2013 23:25
 
η διορθωση ποια ηταν;
 
rafaela23
3. 26-02-2013 11:39
 
Η διόρθωση περάστηκε και στο αρχικό κείμενο, απλά μετά δε μπορούσα να σβήσω το σχόλιο :grin
 
vina
4. 28-02-2013 23:27
 
:grin
 
rafaela23
5. 02-04-2013 00:50
 
τα goji berries, που μπορουμε να τα βρουμε?????
 
olympia78
6. 22-09-2013 10:56
 
Αποξηραμένα ή φρέσκα τα goji?
 
Alejandra

Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Τελευταία ενημέρωση ( Τρίτη, 19/06/12 )