Επιλογές μελών

Όνομα Χρήστη

Κωδικός Πρόσβασης

Να με θυμάσαι
Υπενθύμιση Κωδικού Πρόσβασης;
Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφή
Αρχική arrow Συνταγές μελών arrow Ειδική κατηγορία - Διαίτης arrow Dukan - Κέικ Σοκολάτας με Βανίλια και Goji Berries
Dukan - Κέικ Σοκολάτας με Βανίλια και Goji Berries Εκτύπωση
AddThis Social Bookmark Button
Αξιολόγηση χρήστη: / 0
Έχει υποβληθεί από stellitsa123   
Σάββατο, 21/02/15
0a4070303e914a910019576d8a1439e6_425
Φωτογραφία από το μέλος dianeira
Υλικά
  •  1 1/2 γιαούρτι 0%
  • 3 κ.σ. corn flour (μπορεί να αντικατασταθεί απο το αλεύρι konjak)
  • 1 κρόκο και 4 ασπράδια
  • 5 κ.σ γάλα
  • 1 1/2 κ.γ bakin powder
  • 3 κ.σ πίτουρο σιταριού
  • 6 κ.σ πίτουρο βρώμης
  • 5 κ.σ ζαχαρίνη
  • 3 κ.γ κακάο άπαχο
  • 2 βανίλιες
  • 3 κ.σ goji berries ελαφρώς βρασμένα να έχουν μαλακώσει και τα στραγγίζουμε
Εκτέλεση
  • Χτυπάμε τα ασπράδια 3-4 λεπτά σε σφιχτή μαρέγκα και ενώνουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός απο τα goji berries σε ένα μπώλ να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα.
  • Στη συνέχεια ενώνουμε τη μαρέγκα με το μείγμα με απαλές κινήσεις να μην ξεφουσκώσει η μαρέγκα και προσθέτουμε τα στραγγισμένα goji berries και ανακατεύουμε απαλά να πάνε παντού.
  • Τοποθετούμε σε μακρόστενη φόρμα σιλικόνης και ψήνουμε για μισή ώρα ακριβώς σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς.

Προσοχή να το αφήσετε να κρυώσει πριν το ξεφορμάρετε

Καλή επιτυχία!


Προσθήκη ως Αγαπημένο (0) | Εμφανίσεις: 5668
Εκτύπωση (χωρίς σχόλια) | Εκτύπωση (χωρίς φωτογραφίες και σχόλια)

Αν θέλετε να σχολιάσετε αυτή τη δημοσίευση, πρέπει να εγγραφείτε πρώτα.
Μόνο οι εγγεγραμμένοι χρήστες μπορούν να γράψουν ένα σχόλιο.
Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε.

Τελευταία ενημέρωση ( Κυριακή, 08/03/15 )

Σας προτείνουμε :

Συνταγές μαγειρικής στο facebookΣυνταγές μαγειρικής στο twitterΣυνταγές μαγειρικής στο youtubeΣυνταγές μαγειρικής rss newsGreekMasa - Forum rss news
Το Top στην φιλοξενία
Προτεινόμενος πλοηγός