Επιλογές μελών

Όνομα Χρήστη

Κωδικός Πρόσβασης

Να με θυμάσαι
Υπενθύμιση Κωδικού Πρόσβασης;
Αρχική arrow Συνταγολόγιο arrow Όσπρια arrow Φακές
Φακές Εκτύπωση
AddThis Social Bookmark Button
Αξιολόγηση χρήστη: / 3
Έχει γραφτεί από ArXoS   
Δευτέρα, 21/05/07
Υλικά:
3 φλυτζάνια του τσαγιού φακές
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
4 καρότα σε ροδέλες
2 ρίζες σέλινο ψιλοκομμένο
4 κλωνάρια σέλινο
1 κονσέρβα ντομάτα
2 κουταλιές της σούπας πελτέ
4 σκελίδες σκόρδο
2 φύλλα δάφνη
1 φλυτζάνι λάδι
αλάτι και πιπέρι

Τρόπος παρασκευής
Μουσκεύετε τις φακές απο βραδύς σε νερό
Πετάτε το νερό και τα πλένετε
Βάζετε στην κατσαρόλα το λάδι να κάψει και τσιγαρίζετε το κρεμμύδι
Ρίχνετε τις φακές και τα λαχανικά,αλάτι και πιπέρι
Σκεπάζετε με νερό
Σκεπάζετε και χαμηλώνετε τη φωτιά έως να χυλώσει
Τελευταία ενημέρωση ( Τετάρτη, 19/12/79 )
[ Πίσω ]