Καλημέρεςςς mariam δε τρως φρουτάκια?
Χτες είχα φάει ήμουν κομπλέ και ο αγαπημένος σύζυγος μου έφερε πιτότυγο!!!! Βουνό οι τύψεις....
Σήμερα κουλούρι-μπανάνα-αυγό με κολοκυθάκια βραστά...
eirinaki καιρός ήταν για γλυλάκι ε να το ευχαριστηθείς!
19 ζύγισμα... ανυπομονώ χα χα χα

Γειά σας,λοιπόν 19 επίσημο ζύγισμα κι οι τρεις!?!? Fishsticks ήταν το μεσημεριανό σου?
Εγώ είμαι 65 κι ελπίζω να κατέβω από τα 60....κααααποτε!
Η mariam νομίζω 73? διόρθωσε με mariam αν κάνω λάθος.Πες μας τα νέα σου...
Θα προσπαθήσω να διαδρομεύσω αν και δεν είναι η μέρα μου.

Καλημέρες πολλές και ηλιόλουστες! Πόσες φορές μου έχει συμβεί αυτό mariam να βάζω τα παιδιά και......... κενό!!!!
Χτες όμως τα έβαλα και σηκώθηκα και έκανα 20'διάδρομο για να σου δώσω καλή αναφορά!
Σήμερα γιαούρτι με μήλο-μπανάνα-σαλατα με 2κομ σπανακόπιτα μετά βλέποντας.
eirini18??? Παρασκευή ζύγισμα?

mariam σε ζηλεύω για τα χλμ!!! Μωρέ όλο το αμελώ με τα μικρά.Λοιπόν ήρθε η ώρα να δεσμευτώ Δευτέρα Τετάρτη κ Παρασκευή..... mariam  είσαι υπεύθυνη για αυτή τη δεύσμευση!!!!

---

Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Απρίλιος 04, 2016, 22:07:24 μμ

---

Καλέ καμία.....

Καλημέρες,δε νιώθεις και διαφορά στα ρούχα σου? Έρχεται και καλοκαιράκι new γκαρνταρόμπα!!!!
Εγώ σήμερα κοτόπουλο σαλάτα.Αλλά νιώθω φιυσκωμένη!
Οι υπόλοιπες ή τρώνε ή βαριούνται να γράψουν.....
Ελάτε να μας πείτε τι μαγιό θα πάρετε καλέ..........
Καλή εβδομάδα

Γειά σας,eirinaki18 έτσι είναι όταν κάνεις διατροφή με τις ενοχές!!!
Αφού πέρασες καλά ξεπερασέ το.....με σαλάτα!
Εγώ μούσλι με γάλα-μήλο- κοφτό μακαρονάκι με καλαμάρι και σαλάτα.
Οι υπόλοιπες??
Kissss

Καλημέρεςςς τι έχει το μενού σήμερα?
Για μένα τονοσαλάτα.eirinaki καλά να περάσετε....

   έτσι έκανα κι εγώ!!! Ευτυχώς δεμου άρεσε και το γλυκό που κεράσανε!!
Η ισχύς εν τη ενώση!

 eirinaki18 μπράβο σου.και βέβαια και φυσικά θα τα καταφέρεις-ουμε! Αρκεί να το θέλουμε κι όταν 'πέφτουμε' να σηκωνόμαστε! Και εμείς εδώ το θέλουμε.
Εγώ χτες κουτσουκέλεψα σε ταβερνάκι με το σύζυγο,αλλά ισορροπημένα.
Καλό βράδυ

Γειά σας γειά σας πως είσαστε και τι φάγατε?
mariam έτρεξες? εγώ μόνο περπάτημα με το μικρό.
eirini18 τα νέα σου? ευχάριστα?
εγώ μισό τοστ-τονοσαλάτα-γιαούρτι με μήλο
Οι υπόλοιπες?
kissssss

Χαίρεται αιαι εγώ σήμερα γιαούρτι με μήλο-μπανάνα-σπανακόρυζο με ανθότυρο κ ψωμάκι-μήλο και τέλος γάλα με musli.mariam μπράβο για τα χλμ!!! eirini18 εις αύριον τα σπουδαία...
Καληνύχτα

eirinaki18 περιμένουμε τα νέα σου...
Που είστε και τι..... τρώτε???
Kissssss

Χαίρεται και καλό σαβ/κο κορίτσια να έχετε επιμονή και να μη το βάζετε κάτω ακόμα κι αν σαβουρώνουμε ξεκινάμε το ισορροπημένο πρόγραμμα όχι από Δευτέρα αλλά στο επόμενο γεύμα! Συμβουλή !!!!
Εγώ ξεκόλλησα ύστερα από παααααρα πολύ επιμονή...
Καλό βράδυ

Καλησπέρα,πρωινό γιαούρτι με μήλο ή κουλούρι ή τοστ σνακ φρούτο ισορροπημένο μεσημεριανό με μπόλικη σαλάτα σνακ φρούτο κι αν προλαβαίνω βραδυνό ή δημητριακα ή μικρή μερία με σαλάτα.αυτά γενικά...

Sissoula καλημέρες ακολουθώ κάτι παραπλήσιο!
Μαζί τον κατήφορο....των κιλών!
kissss