|
|
|
|
|
|
|
|
152
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 21, 2011, 07:33:22 πμ
|
Καλημέρα κοπελούδες. Σήμερα με πλάκωσε το πάπλωμα. Πρώτη φορά που χτύπησε το ξυπνητήρι και το έβαλα μια ωρα μετα γιατί δεν μπορούσα να σηκωθώ με τίποτε. Και να φανταστείς ότι κοιμήθηκα και χτες το μεσημέρι Χτες μετά την γιόγκα ,πήγα με τις φίλες μου και είδαμε την Χαραυγή στο σινεμά. Καλό ήταν αλλά καμμία σχέση με το βιβλίο βέβαια. Εκανα και την παρασπονδία μου και έφαγα ποπκόρν στο διάλλειμα ενω είχα εξαντλήσει τις μονάδες μου. Παραδόξως σήμερα η ζυγαριά ήταν καλή μαζί μου. Εχουμε και λέμε λοιπόν. ΚΩΔΙΚΟ ΟΝΟΜΑ ΑΡΧΙΚΑ ΚΙΛΑ ΣΤΟΧΟΣ ΕΝΑΡΞΗ ΣΗΜΕΡΙΝΑ ΚΙΛΑ ΣΥΝ. ΑΠΩΛ. ΑΠΩΛ.ΕΒΔΟ. anch 66 (77) 63 (26/09/2011) 64,200 -1,8 -0,3 theonymfh 75.5 68 (26/09/2011) 71.00 -4.5 Sevastiana 77 (84) 68 (26/09/2011) 75,400 -1,6 KATERINA71 95 (128) 69 (26/09/2011) 90,0 - 5,0 - 1,3 elenkw 76,1(79) 65 (26/09/2011 ) 73,6 -2,5 (5,5) -1,2 MARIATOT 88.7(94) 58 (03/10/2011) 87,3 1,4 ALLATIS3 85 75 (26/09/2011) 83,5 -1,5 menalou 69.5 (83 ) 60 (26/09/2011) 67.800 -1.7 (15.2) 0000 joni 99 (104,4) 80 (26/09/2011) 98,5 -0,5 Ρεβέκκα 75,9 70 (26/9/2011) 73,8 -2,1 0,00 Cris 58.2 52 (10/10/2011) 57.8 -0,4 -0,3 BARBIE 1974 78.900 73 (25/10/ 2011) 80.00 +1.100 momitsi 100 78 (31/10/2011) 99 -1 +1 Dezaki 75,600 60 (31/10/2011) 75,600 pennou 73.000 50 (9/11/2011) 71.500 -1.5 -1.5 Καλά αποτελέσματα και στις υπόλοιπες και καλή εβδομάδα να έχετε.
|
|
|
154
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 20, 2011, 11:06:08 πμ
|
κατερινατι να πω!εχεις απολυτο δικιο!εμενα τα δικα μου ειναι ικρα,αλλα το προβλημα της εποχης μας ξεκινα απο το γεγονος οτι πλεον εχει χαθει ο θεσμος της οικογενειας.οι συγκεκριμενοιθ γονεις που αναφερεις σιγουρα καπου ξενοκοιμουνται και αυτοι,και μηπως δεν εχουν παρει πρεφα το παιδι που λειπει!χθες ακουσα οτι η κορη μιας γνωστης μου 13 ετων εχει φιλο που τον γνωρισε το καλοκαιρι και ειπε στη μανα της οτι παει για σκ σε μια φιλη της και ειχε παρει το αεροπλανο για θεσαλονικη να το βρει!13 χρονων!και εμεις 13 ετων!!!!!! εμενα τα παιδια μου μπορει να ειναι μικρα αλλα προσπαθω το θεσμο της οικογενειας να τον κραταω,ακομα και με την πεθερα μου που ειναι ατο μο εγωκεντικο,για χαρη των παιδιων το κρασι μου το πινω νερομενο.δηλαδη θα παω στο χωριο να μεινω,να φαμε,να περασουμε τις γιορτες και δεν θα την αφησω ποτε μονη της.που σε διαφορετικη περιπτωση δεν θα εβλεπε την πορτα μου ουτε για πλακα γιατι ολα τα ανεχομαι, αλλα την πουτανια και την πονηρια με τιποτα!α ρε κατερινα!πολυλογια που ανοιξαμε! κοριτσια τα παξιμαδια τα τσιριγιωτικα,αν ειναι τα παξιμαδια των κηθυρων ειναι τελεια!!!!menaloυ στειλες μας καμια σακουλιτσα! κατερινα τα πουλανε στα σουπερ αρκετ συσκευασμενα και γραφει παξιμαδι κηθυρων.αν εννοει αυτα! φιλια πολλα πολλα!τα λεμε αργοτερα
Πλάκα κάνεις!!!!! Θα το πω στον άντρα μου γιατι χτες που κλείδωσα έκρυψα τα κλειδιά μην τυχον έχουν καμιά φαεινή ιδέα να βγουν όσο εμεις κοιμόμαστε.. και με βρήκε υπερβολική!!! Βρε , φύλαγε τα ρουχα σου .... παιδιά είναι και παρασύρονται το ένα απο το άλλο. Τα παξιμαδάκια θα ελέγξω υλικά στο σούπερ και θα δω. Γιατί έχουν 2 μονάδες Anch?? Eχουν και λάδι μέσα ??/
|
|
|
155
|
Διασκέδαση και Ψυχαγωγία (εκτός κουζίνας) / Χιούμορ και διασκέδαση / Απ: Χιούμορ επίκαιρο
|
στις: Νοέμβριος 20, 2011, 10:54:02 πμ
|
Τελευταία μέρα Πρωθυπουργός
Να μην ξεχάσω φεύγωντας.....
- Να ενημερώσω τον μάγειρα στο Μαξίμου, να σταματήσει να φτιάχνει ρεβυθοσαλάτα με φρέσκο κρεμμυδάκι και μαϊντανό για το μεσημεριανό μου και να χτυπάει στο μπλέντερ αυτά τα πράσινα ξεράσματα με τη σπιρουλίνα, που έπινα για πρωινό.
- Να σβήσω από τον υπολογιστή όλα τα αρχεία και κυρίως τα games και τα mails και να κάνω προσεκτικά delete τις τσόντες από τα favourites.
- Να μαζέψω από τα υπόγεια τα όργανα γυμναστικής και τα σεξουαλικά αξεσουάρ...τόσα λεφτά έδωσα...
- Να πετάξω τη γ@μημένη τη μονόπολη, που έπαιζα και έχανα 2 χρόνια, γιατί έπεφτα στην λεωφόρο Αμαλίας με 4 σπίτια συν ξενοδοχείο και έμενα άφραγκος από τον πρώτο γύρo. Μέχρι οι καθαρίστριες του Μαξίμου με κέρδιζαν.
- Να περάσω από φαρμακείο να πάρω lexotanil για την Άντα, τη σοκοφρέτα της μαμάς, σχοινιά επίσης για να δέσουμε τη μαμά – γιατί ποιός την κρατάει - και την καπαρτίνα απʼ το καθαριστήριο, γιατί χειμώνιασε.
- Να κλείσω εισητήρια για τη συναυλία του Τζάστιν Μπίμερ στο Λονδίνο για να πάμε με τη Μαργαρίτα - την κόρη μου...
- Να ενημερώσω τον αδελφό μου τον Νίκο, ότι δεν είμαι πιά πρωθυπουργός και ό,τι έκανε ...έκανε. Τώρα ...δεν με ξέρεις, δεν σε ξέρω, υποφέρεις και υποφέρω...θα καταλάβει αυτός...
- Να πετάξω το ελληνο-αγγλικό λεξικό, που μου έπρηξε τα συκώτια τόσα χρόνια και επιτέλους ΔΕΝ ΤΟ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ!!!
- Να κλείσω σουίτα στο Woldorf Astoria στο New York, για να περάσουμε με τη μαμά το ΤhanksGiving για πρώτη φορά φέτος ήσυχα.
- Να φορέσω το γκρι Armani με τη μπλε ρουά γραβάτα, που με φωτίζει, βγαίνοντας από το Μαξίμου γιατί αν με πιάσουν στο στόμα τους η Ηλιάκη και ο Μουτσινάς, δεν με ξεπλένει ούτε ο Μισισιπής στην πατρίδα.
- Να ξεκρεμάσω τον «Τέτση» από το γραφείο, που μου έκανε δώρο ο Γερουλάνος στη γιορτή μου, του Αγίου Γεωργίου - βοήθειά μας- γιατί ...πρώτον έχει 60 χιλιάρικα και δεύτερον ταιριάζει στο πατρικό της μαμάς, στο Ιλλινόις.
- Να ξεκολλήσω τις τσίχλες, που είναι κολλημένες κάτω από το γραφείο, μην τις ανακαλύψει ο « καινούργιος» και ξεφτιλιστούμε.
- Να κατεβάσω από το πατάρι και να κάψω τη στολή του Νέρωνα, που φορούσα όταν ήμουν μόνος μου και έπαιζα «αυτοκρατορία».
- Να πάω στην Αμερικανική Πρεσβεία και να πάρω την κανονική μου ταυτότητα και το διαβατήριο.
- Να βρίσω αυτό το μυγόφτυμα τον Παπακωνσταντίνου, που τον έκανα υπουργό και με κατέστρεψε.
- Να βρω στο λεξικό τι είναι ο πολιτικός Καιάδας, που με απειλούν ότι θα με ρήξει η ιστορία.
- Να πάρω...τις τρίχες του Σαμαρά, τις άπλυτες κάλτσες του Βενιζέλου και το σώβρακο του Πάγκαλου –που χρυσοπλήρωσα τις υπηρέτριές τους για να μου τα φέρουν- και να τα πάω στον Πιτ Παπαδάκο να τους κάνουμε βουντού.
- Να κοιτάξω στο ωροσκόπιο, που στο διάολο είναι ο Κρόνος και με πήδηξε δυό χρόνια...
- ...και το σημαντικότερο για μια τελευταία φορά... να βγάλω τα σκουπίδια....
ΓΙΩΡΓΑΚΗΣ άνετα θα μπορούσε να είμαι συμμαθητής του ΜΑΝΩΛΑΚΗ
|
|
|
156
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 20, 2011, 10:44:02 πμ
|
Βρε joni μου, αφού βλέπεις ότι έχεις φούσκωμα... τι το θέλεις και ανεβαίνεις?? Οχι τίποτε άλλο αλλά όταν είμαστε τυπικές και δεν βλέπουμε αποτέλεσμα , πέφτει η ψυχολογία στα πατώματα και τα μούτρα μας στο φαϊ. Πρόσεχε και μην " μασάς". Ξαναζυγίσου όταν θα νιώσεις καλά.
|
|
|
157
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 20, 2011, 10:37:34 πμ
|
Καλημέρα. Μάλλον είναι δύσκολο το Κυριακάτικο ξύπνημα ε??? Εγώ απο το πρωί μαζεύω τα χαϊρια της κόρης με τις φιλενάδες. Εχω πάθει πλάκα!! Τι ανοησία είναι αυτή που τα δέρνει στην ηλικία των 13??? Εκει που τις βλέπεις δεσποινίδες και λες μεγάλωσαν.... κάνουν κάτι χαζά.... απίστευτα!! Η παρέα του 8χρονου γιου είναι πολύ πιο ώριμη απο αυτές τσ τσ τσ! Αφήστε που έχω στεναχωρεθεί και εκνευριστεί και με την αδιαφορία των γονιών!! Ηρθαν 2 κορίτσια στο σπίτι να κοιμηθούν...που δεν με γνωρίζουν η οικογένεια τους και δεν με πήραν ούτε ένα τηλέφωνο.. Δηλαδή εαν ο άντρας μου ήταν ανώμαλος ή αν εγώ δούλευα βρε αδερφέ το βράδυ και δεν ήμουν στο σπίτι... ούτε που τους ένοιαξε!! Είμαι υπερβολική βρε κορίτσια??? Και ο γιος μου κοιμάται σε φίλους του αλλά και εγώ και ο άντρας μου γνωριζόμαστε με τους γονείς τους. Και κάνουμε και παρέα όχι μόνο εξ' όψεως. Και πάλι έχει μαλιάσει η γλώσσα μου να τον συμβουλεύω και να τον "πονηρεύω " ώστε αν καταλάβει κάτι περιεργο να αντιδράσει και να μου το πει. Ελεος!! Σόρρυ για τον πρωινό μονόλογο αλλά πραγματικά έχω προβληματιστεί πάρα πολύ. Στα δικά μας τώρα. Σήμερα θα προσπαθήσω να συγκρατηθώ λίγο περισσότερο (γιατί χτες τα μελομακάρονα έγιναν 4 ) γιατί αύριο έχουμε και το ζύγισμα και δεν θελω πάλι + ... θέλω - έστω και 100 γρ.!! Εφαγα για πρωινό ένα μεναλόμηλο και πίνω φίλτρου φουντούκι σκέτο. Τελικά έφτιαξα κοτοπουλο κοκκινιστό για την οικογένεια με κοφτό μακαρονάκι. Εβγαλα λίγο αβουτύρωτο μακαρονάκι στην άκρη για μενα και θα δω το μεσημέρι πως θα το φάω. Που θα τα προμηθευτούμε αυτά τα τσιριγώτικα παξιμάδια και πως ακριβώς είναι??
|
|
|
159
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 19, 2011, 21:58:29 μμ
|
Aύριο δεν έχω ιδέα τι θα μαγειρέψω. Περιμένω να γυρίσει ο αντρας μου. Αν φάει σουπίτσα και αυτός θα μείνει απο το σημερινό φαγητό για αυριο (πατάτες με μπριζόλες). Αν φάει το σημερινο ... μάλλον θα ξεπαγώσω κοτόπουλο και θα σκεφτω πως θα το κάνω. Σιγά που θα έτρωγε την σουπα. Οπότε αυριο μάλλον κοτόπουλο.
|
|
|
160
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 19, 2011, 21:08:03 μμ
|
Κατερίνα την περίεργη γεύση την έχει η ασπαρτάμη. Εγώ παίρνω ένα υγρό Natreen και μ' αρέσει πολύ. Αλλά και η σκόνη του ζωγράφου είναι το ίδιο καλή. Γενικά κοιτάζω να μην είναι ασπαρτάμη.
Ασπαρτάμη δεν παίρνω γιατί έχω ακούσει τα χειρότερα. Τελευταία πήρα το sweet & Balance του Γιώτη αλλά και αυτό έχει περίεργη γεύση. Θα κοιτάξω να πάρω και το Νατριν αλλά σε δισκία για να τα κουβαλάω μαζί μου, αφού μου το προτείνεις. Σουπίτσα με χοντροτριμμένο καρότο , κρεμμυδάκι, μανιτάρια, ντομάτα, και κριθαράκι..... χορταστικότατατο και νοστιμότατο με μόλις 2 μονάδες. Ούτε σε διαφήμιση να ήμουν.
|
|
|
161
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 19, 2011, 20:47:41 μμ
|
Γεια σας και πάλι elenkw , δεν έχω ψαχτει με τις γλυκαντικες γιατί στο καφε τουλάχιστον , όλες έχουν μια περίεργη γεύση. sevastiana, και εγώ έχω παρατηρήσει ότι το ψωμί μου ανοίγει την όρεξη. Δεν ξέρω αν με κολλάει αλλά σίγουρα μετά έχω απίστευτες λιγούρες. Το κουφό είναι ότι όσο δεν έκανα δίαιτα δεν του έδινα και πολύ σημασία. Γύρισα απο τον καφέ ο οποίος συνοδεύτηκε με 2 μελομακάρονα μπουκίτσες. Σταμάτησα εκει όμως. Φτιάχνω την σουπίτσα μου τώρα για να μην με πιάσουν τίποτε λιγούρες απο την ζάχαρη και πέσω με τα μούτρα στο ψυγείο.
|
|
|
162
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 19, 2011, 17:57:51 μμ
|
Καλησπέρα. Anch, που πας και τα ανακαλύπτεις αυτά τα ματζούνια .... έχω μεγάλη απορία . Παρόλο που είναι δύσκολοι καιροί θα ρωτήσω στα βιολογικά γιατί το άρθρο ήταν πολύ δελεαστικό. Κally, τα κιλά τα έχασα με την harcombe σε 1 χρόνο περίπου. Κουράστηκα όμως και άρχισα να κάνω συνέχεια ατασθαλίες ... για αυτό και ήρθα στην παρέα σας και στην διατροφή με τις μονάδες. ΕΛΠΙΖΩ να πάρω μπροστά και να χάσω και τα υπόλοιπα επιτέλους και το κυριότερο να καταφέρω να σταθεροποιηθώ. Εφαγα 2 πορτοκαλάκια για απογευματινό. Πάω για ένα εσπρεσσάκι στο σπίτι φίλης (που καιροί για καφετέριες) να παίξουν και τα αγόρια μας, και να αφήσω τον γιο μου εκει για διανυκτερευση. Εγώ θα έχω 2 φίλες της κόρης το βράδυ στο σπίτι για ύπνο. Μπέρδεμα Το βράδυ θα φτιάξω καμιά σουπίτσα μάλλον. 3 μοναδούλες έχω οπότε έχω πολλές επιλογές. Theo μου , δεν λέμε ζάχαρη = 1 μονάδα..... λέμε 1κουταλάκι ζάχαρη = 1μονάδα !! Αφου τα κουλουράκια μου δεν είχαν καθε κουλουράκι 1 κουταλάκι ζάχαρη μέσα, γιατί να το μετρήσω έτσι??? Δεν έκλεψα Φιλάκια
|
|
|
163
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 19, 2011, 13:04:54 μμ
|
Ειχα πάρει όταν έκανα την Harcombe για να την συνδιάζω με τα ζυμαρικά που δεν επιτρεποταν με κρέας. Πριν λίγες μέρες σκεφτομουν να την πετάξω αφού με τις μονάδες τα συνδυάζω. Ευτυχώς που κρατήθηκα και δεν την πεταξα. Τώρα με την νηστεία θα με ξελασπώσει αρκετές φορές.
|
|
|
164
|
Μαγειρέματα / Δίαιτα μονάδων / Απ: Διατροφή με μονάδες (5η ενότητα συζητήσεων)
|
στις: Νοέμβριος 19, 2011, 12:55:40 μμ
|
Λοιπόν ,τώρα έκανα την εξής μέτρηση.: μέτρησα το φλυτζάνι με την ζάχαρη που χρησιμοποιησα και χωράει 30 κουταλάκια ζάχαρη. Εγω έφτιαξα περίπου 90 κουλουράκια (30 σε κάθε ταψί)... 90 δια 30 = 3 Αρα 3 κουλουράκια είχαν 1 κουταλάκι ζάχαρη, άρα... 15 κουλουράκια 5κουταλάκια ζάχαρη, άρα.... 5 μονάδες απο την ζάχαρη + 1 αλεύρι + 1 λάδι = 7 μονάδες !!! Είδατε δεν είναι και τόσες πολλές Μόλις έφαγα τις πατατούλες μου με πολίτικη σαλάτα = 3 μονάδες για σήμερα. Η σόγια τι μονάδες έχει???
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|