Καλημέρα και καλή εβδομάδα σε όλους!

KAITI Welcome back!! κι εμένα μου έλειψες! Έλεγα πάει μας παράτησε! Έχασε τα κιλά της και μας ξέχασε χαχαχαχαχ  Πως τα πέρασες? Που είχες πάει??? Μπράβο που έφτασες το στόχο σου!! Γρήγορα τα έχασες ε? και μπράβο που έμεινες σταθερή στις διακοπές!!!

Paty πως πάει η δίαιτα? Εγώ την είχα ξεκινήσει τη Παρασκευή μια χαρά, αλλά το Σάββατο πήγα εκδρομή και έλειπα από το σπίτι από τις 9 το πρωί μέχρι τις 11 το βράδυ! Οπότε έφαγα έξω κάτι θαλασσινά μούρλια χαχαχα δε γινόνταν να αντισταθώ! Από σήμερα τη ξεκινάω πάλι από την αρχή!

Καλησπέρα σας! Τι κάνετε? Παρασκευήηηηηηηηη επιτέλους!!!

Τη προηγουμενη εβδομάδα είχα ξεκινήσει όπως σας είχα πει μια δίαιτα από διαιτολόγο! Έχασα τη πρώτη εβδομάδα 3 κιλά, αλλά στη συνέχεια (αυτή την εβδομάδα) από τη Δευτέρα μέχρι σήμερα είχα μείνει στάσιμη στα ίδια κιλά! Αποφάσισα λοιπόν και ξεκίνησα σήμερα τη δραστική δίαιτα που κάνει η PATY Για όσες θέλουν να τη δουν πατήστε εδώ https://www.enter2life.gr/wp/904-i-drastiki-diaita-meion-5-kila-se-mia-evdomada.html
είναι ωραία γιατί έχει πολλά φρούτα! Μόλις έφαγα μια φρουτοσαλάτα με καρπούζι, κεράσια και βερύκκοκα!!! γιαμιιιιιιι!

PATY μπράβο μια χαρά χάνεις βλέπω!!! Εύχομαι να χάσω κι εγώ το ίδιο!!!

Φιλάκια

Γεια σας κούκλες! Τι κάνετε? Εγώ συνεχίζω τη δίαιτα που σας έλεγα από διαιτολόγο, δε πεινάω σχεδόν καθόλου! Τη πρώτη εβδομάδα έχασα 3 κιλά μια χαρά! Να δούμε αυτή τη βδομάδα πόσο θα χάσω... θα σας πω τη Δευτέρα!

PATY πως πάει η δραστική δίαιτα? Αντέχεις?

KAITI σε χάσαμε! Έφυγες διακοπές?

thaliageo καλή αρχή! κι εγώ όποτε τη κάνω αυτή 1,300 χάνω τη πρώτη μέρα!!

Καλησπέρα dimi21 εγώ όσες φορές έχω κάνει αυτή τη δίαιτα έχω χάσει 5-6 κιλά! Πρέπει να τρως ακριβώς ότι γράφει, τίποτα παραπάνω και τίποτα λιγότερο!!! Ξεφουσκώνεις αμέσως και φαίνεται διαφορά από τις πρώτες 3 μέρες, αλλά μετά θα πρέπει να προσέξεις πολύ για να μη ξαναπάρεις τα κιλά πίσω! Καλή επιτυχία!

Καίτη που εξαφανίστηκες???

Καλημέρα κορίτσια τι κάνετε? Εγώ συνεχίζω τη δίαιτα που σας έλεγα, χωρίς καμία παρασπονδία! Τη Δευτέρα κλείνω μια εβδομάδα και θα ζυγιστώ να δω πόσο έχασα, γιατί τώρα είμαι και αδιάθετη (2η μέρα) και δε δείχνει σωστά!

ΑΘΗΝΑ πως τα πας???

Γεια σας κορίτσια  Μεγάλωσε η παρέα βλέπω... Αθηνά καλώς ήρθες!
Καλέ που πήγαν τα τικεράκια?    γιατι εξαφανίστηκαν ? Με συμφέρει βέβαια αυτό γιατί το Σαβ/κο παρόλο που έκανα 6 χιλιόμετρα ποδήλατο... πήρα 2,5 κιλά!! ΑΝΕΞΗΓΗΤΟ!!!!! Έφαγα βέβαια, αλλά και πάλι πολύ είναι! Περιμένω και να αδιαθετήσω βέβαια όπου να ναι... τί να πω! Λοιπον από σήμερα ξεκίνησα τις δίαιτες που σας έλεγα ότι εχω απο διαιτολόγο, γιατί μαυτήν εδώ είδα και απόειδα! Όλο χάνω -παίρνω! Θα μπαίνω να σας λέω πως τα πάω!

Καίτη μπράβο!!!!!! Έχεις χάσει σχεδόν 30 κιλά σε 4 μήνες!!!! wow!!!!!!!

PATY μπράβο και σε σένα πήρες φόρα βλέπω!!!! Τέλεια!!! 


ΟΥΟΥΟΥΟΥΟΥ Που ειστε καλέ όλες? Πάει το 1,5 κιλάκι (από τα 2,5 που είχα πάρει) έφυγε!!! BYE BYE χαχαχαχ  Έτσι όπως ήρθαν να φεύγουν παρακαλώ!!!!

Καλημέρα κορίτσια!!! PATY μπράβο πήρες φόρα βλέπω... μια χαρά αφού αντέχεις μόνο με φρούτα!!!

Εγώ σήμερα θα φάω το μεσημέρι ρύζι με βραστά λαχανικά και το βράδυ βραστά λαχανικά σκέτα! Άυριο το μεσημέρι θα φάω ψάρι με σαλάτα και το βράδυ είμαι καλεσμένη σε γενέθλια για φαγητό, οπότε θα κάνω ελεύθερο....μετά φέυγω πάλι το Σάββατο το πρωί και θα γυρίσω Κυριακή βράδυ! Οπότε θα φάω ελεύθερα αλλά με προσοχή για να μη πάρω!! Ύστερα από Δευτέρα θα ξεκινήσω δίαιτα κάτι δίαιτες από διαιτολόγο που έχω, με τις οποίες χάνεις 2 κιλά την εβδομάδα περίπου! και σκοπέυω να τις συνεχίσω μέχρι αρχές Αυγούστου που θα φύγω με κανονική άδεια!!! Αν τα καταφέρω , επειδή είναι 6 εβδομάδες, υπολογίζω να χάσω περίπου 12 κιλά.... μακάρι!!!

Σας ανέπτυξα όλο το συλλογισμό μου!! Ελπίζω να τα καταφέρω! Εννοείται θα μπαίνω να μιλάμε και να αλληλουποστηριζόμαστε!! 

Καλημέρααααααα  Γύρισα!! Γενικά δεν έκανα πολλές παρασπονδίες.. αν εξαιρέσεις ένα ποτό που ήπια και μια μέρα που έκανα ελεύθερο... τσίμπησα 1 κιλάκι!! Τουλάχιστον δε πήρα παραπάνω! Πάλι καλά 
Εσείς πως τα πάτε?

Καλησπέρααααααα έφτασα το πρωί στο νησί κοιμήθηκα μέχρι τις 2 το μεσημέρι...σηκώθηκα, πήγα για μπάνιο και τώρα έφαγα μεσημεριανό.. αν εξαιρέσουμε οτι οι ώρες που τρώω είναι κουλές, κατα τα άλλα προς το παρόν η δίαιτα καλά κρατεί!! Άντε να δούμε..

Καλημέρα Μπράβο Καίτη μου έτσι όπως πας σύντομα θα το δεις το 6 μπροστά! Εγώ έχασα 900 γρ. Δηλαδή τα 800 οπυ μου είχαν ξεμείνει από το ελέυθερο +100 γρ. γιούπιιιιιιι! Σήμερα το βράδυ φεύγω για το νησί με εκλογική άδεια! Θα γυρίσω Τρίτη βράδυ! Θα τη συνεχίσω εκεί τη δίαιτα, ελπίζω χωρίς παρασπονδίες!!!

Καλημέρα  από τα 2 που πήρα έχασα το 1,200!! Πάλι καλά , ελπίζω να χάσω και τα υπόλοιπα 800 γρ. σήμερα...

άντε βρε KaitiD ζυγίσου να δούμε! Λογικό να χάνεις πιο αργά τώρα με τόσα που έχεις χάσει, δεν σου έχουν μείνει και πολλά!

Καλημέρααααααα Χτες είχα το ελέυθερο και του έδωσα και καταλάβε!!! Έφαγα μι πιτα γύρο κοτόπουλο, λίγες πατάτες, 1 cheesecake και ενα παγωτό!!!!! Λύσσα με έπιασε!! Το αποτέλεσμα? Πήρα 2 κιλά ακριβώς!!!!!!! Εύχομαι μόνο να φύγουν γρήγορα~~~~ ξουυυυυυυυυτ!!!!!!
Δεν αλλάζω τικεράκι, θα περιμένω μέχρι αύριο να δω μήπως επανέλθω!! 

Καλημέραααααααααα  Εγώ είμαι στα ίδια! Λές να κόλλησα?? φιουυυυυ!! και έχω και το ελεύθερο σήμερα κι εγώ! Τι να φάμε βρε Καίτη για να μη πάρουμε?? Μια μακαρονάδα θα ήθελα βασικά........
Αδιαθέτησες κι έχασες το μπάνιο? Εγώ τη πάτησα το τριήμερο που έιχα πάει στη Σκιάθο, Παρασκευή βράδυ έφτασα, Σάββατο πρωί αδιαθέτησα! Ούτε ένα μπάνιο δεν είχα κάνει!! Μόνο ηλιοθεραπεία! Πήγα όμως χτες και κολύμπησα με τις ώρες... 

Καλημέραααααααα έχασα άλλα 400 γραμμάρια! Έχω πάρει μπρος για τα καλαάαααααα!!!!! ουουουυυ 

Καλημέραααααα πάει άλλο μισό κιλάκι έφυγε!! γιούπιιιιιιιιι!!!!!

eirini20 καλώς ήρθες στη παρέα μας! Εγώ έχω χάσει 4,5 κιλά σε 4 μέρες!! Έχει λίγο πείνα αλλά αξίζει η δίαιτα! Μη το σκέφτεσαι πολύ, ξεκίνα!!