|
Τίτλος: ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΩΝ Αποστολή από: antonita στις Ιούλιος 13, 2013, 19:06:41 μμ ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΜΕΡΩΝ
1η Μέρα Μακαρόνια με τυρί (ότι τυρί θες ) 2η Μέρα Μακαρόνια με τυρί (ότι τυρί θες ) 3η Μέρα Ρύζι με τυρί ( το ίδιο τυρί που έβαλες στα μακαρόνια ) 4η Μέρα Ρύζι με τυρί ( το ίδιο τυρί που έβαλες στα μακαρόνια ) 5η Μέρα Μπριζόλα (ότι μπριζόλα θες ) με σαλάτα 6η Μέρα Μπριζόλα (ότι μπριζόλα θες ) με σαλάτα 7η Μέρα Μπριζόλα (ότι μπριζόλα θες ) με σαλάτα 8η Μέρα Κοτόπουλο με σαλάτα 9η Μέρα Κοτόπουλο με σαλάτα 10η Μέρα Κοτόπουλο με σαλάτα 11η Μέρα Μπιφτέκι με σαλάτα 12η Μέρα Μπιφτέκι με σαλάτα 13η Μέρα Μπιφτέκι με σαλάτα 14η Μέρα Φρούτα (ότι φρούτα θες ) 15η Μέρα Φρούτα (ότι φρούτα θες ) 16η Μέρα Πατάτες ( βραστές ή τηγανιτές ) 17η Μέρα Πατάτες ( βραστές ή τηγανιτές ) 18η Μέρα Ψάρι ή τόνο με σαλάτα 19η Μέρα Ψάρι ή τόνο με σαλάτα 20η Μέρα Γλυκό (ότι γλυκό θες ) Σημείωση: Η σαλάτα να είναι κάθε φορά ΙΔΙΑ Απαγορεύεται : Ζάχαρη και ποτό Επιτρέπεται :Γκρέιτ Φρουτ , τσάι , καφές , γάλα φρέσκο , χυμός , Λαδί και Λεμόνι. Προσοχή ! τελευταίο γεύμα της ημέρας θα πρέπει να είναι πριν τις 7 το απόγευμα! Τίτλος: Απ: ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΩΝ Αποστολή από: antonita στις Ιούλιος 13, 2013, 19:17:02 μμ Καλησπέρα σε όλους και καλό καλοκαίρι!Βρήκα αυτήν τη δίαιτα στο διαδίκτυο και την ακολουθώ εδώ και περίπου δυο εβδομάδες.Είναι αποτελεσματική,αλλά δεν παύει να είναι μια χημική δίαιτα και γνώμη μου είναι να γίνεται μόνο μια φορά και καλό είναι να παίρνουμε και μια πολυβιταμίνη, γιατί ειδικά στην αρχή είχα ατονία και σερνόμουνα.Έχω χάσει περίπου 10 κιλά,αλλά παίζει ρόλο ότι εχώ τριψήφιο νούμερο κιλών.Μοιάζει με την δίαιτα του forum των 23 ημερών.Η αλήθεια είναι ότι λόγω προσωπικών προβλημάτων δεν είχα όρεξη και έτρωγα ελάχιστα εως τώρα και επίσης δεν πίνω γάλα και δεν έπινα ούτε χυμούς.Καλή επιτυχία σε όποιον και αν την ακολουθήσει.
Τίτλος: Απ: ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΩΝ Αποστολή από: ArXoS στις Ιούλιος 19, 2013, 00:54:15 πμ Η δίαιτα αυτή υπάρχει σε παραλλαγή στο 10 κιλά σε 23 μέρες (https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_bridge&brid=106&Itemid=0&topic=6205.0)
Η προσωπική μου γνώμη (και των συντονιστών του greekmasa.gr) για τέτοιου είδους δίαιτες βρίσκεται στ (https://www.greekmasa.gr/index.php?option=com_bridge&brid=106&Itemid=0&topic=6257.0). Θα παρακαλούσα όλα τα νέα μέλη να διαβάσουν τα παραπάνω κείμενα. Παρόλα αυτά, προς χάριν της συζήτησης, θα ήθελα να μας γράψεις που ακριβώς την είδες, για να ρίξουμε και μια ματιά σε σχόλια, εαν τυχόν υπάρχουν Τίτλος: Απ: ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΩΝ Αποστολή από: antonita στις Ιούλιος 19, 2013, 22:37:11 μμ Φυσικά και αναφέρω ότι η δίαιτα είναι παρόμοια με την 23 ημερών του forum.H συγκεκριμένη υπάρχει εδω https://www.bodybuilding.gr/forum/showthread.php?9196-%CE%94%CE%99%CE%91%CE%A4%CE%A1%CE%9F%CE%A6%CE%97.Δεν είχα διαβάσει για την παύση δημοσίευσης διαιτών και γι'αυτόν τον λόγο θα ήθελα να σβηστεί,κανένα πρόβλημα.
Τίτλος: Απ: ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΩΝ Αποστολή από: antonita στις Ιούλιος 19, 2013, 22:54:32 μμ Παρακολουθώ αρκετά χρόνια το forum και νομίζω οτι είναι η πρώτη φορά που γίνεται τέτοια επισήμανση, γιατί και μετά την ημερομηνία της δημοσίευσης του 2010,έχουν δημοσιεύτει και αλλές δίαιτες.Αφού λοιπόν υπάρχει πρόβλημα για την συγκεκριμένη,παρακαλώ να σβηστεί.
Τίτλος: Απ: ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΩΝ Αποστολή από: ArXoS στις Ιούλιος 25, 2013, 03:26:50 πμ Δε διαγράφεται, απλά όπως όλες οι δίαιτες που αναρτώνται σε ένα forum, θα πρέπει να διαβάζονται με επιφύλαξη ;)
Τίτλος: Απ: ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΩΝ Αποστολή από: isidwra στις Απρίλιος 11, 2014, 13:48:05 μμ geia sas xekinaei kaneis shmera mazi mou?
Τίτλος: Απ: ΧΗΜΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ 20 ΗΜΕΡΩΝ Αποστολή από: agelos37 στις Μάιος 29, 2014, 13:17:29 μμ otan kaneis tin ximiki diaita o kafes epitrepete ???
|