|
Τίτλος: Εσείς παίρνετε τις ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ που χρειάζεται ο οργανισμός σας? Αποστολή από: fitbill στις Δεκέμβριος 14, 2016, 03:55:05 πμ Θα ήθελα να σας ρωτήσω αν εσείς παίρνετε τις απαιτούμενες ποσότητες ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ που χρειάζεστε καθημερινά;;;;;
Η έλλειψη των βιταμινών μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική δυσλειτουργία ολόκληρου του οργανισμού μας, γι αυτό και είναι σημαντική η πρόσληψη τους από την καθημερινή μας διατροφή. Οι βιταμίνες συμμετέχουν στη μεταφορά ενέργειας και στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και των λιπαρών ουσιών που προσλαμβάνουμε καθημερινά από τις διάφορες τροφές που λαμβάνουμε. Έχω φτιάξει ένα σχετικό video για τις ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ στο YOUTUBE και πόσο σημαντική είναι η πρόσληψη τους!!!! #Invalid YouTube Link# Και για όσους είναι της ανάγνωσης και της λεπτομέρειας εδώ είναι και το αντίστοιχο άρθρο του παραπάνω ΒΙΝΤΕΟ: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ (https://"https://fit4art.com/el/blog/47/%CE%92%CE%99%CE%A4%CE%91%CE%9C%CE%99%CE%9D%CE%95%CE%A3-%CE%97-%CE%92%CE%B9%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CF%83%CE%B7%CE%BC%CE%B1%CF%83%CE%AF%CE%B1--%CE%B7-%CE%92%CE%B1%CF%83%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CE%B4%CE%B9%CE%AC%CE%BA%CF%81%CE%B9%CF%83%CE%B7-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82") |