GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum

Μαγειρέματα => Δίαιτα μονάδων => Μήνυμα ξεκίνησε από: Afresh στις Νοέμβριος 19, 2018, 13:08:30 μμ



Τίτλος: Μακαρόνια στη δίαιτα των μονάδων
Αποστολή από: Afresh στις Νοέμβριος 19, 2018, 13:08:30 μμ

Καλησπέρα σε όλους!
Παρακαλώ αν γνωρίζει κάποιος ας με διαφωτίσει σχετικά με την κατανάλωση των μακαρονιών στη διλαιτα των μονάδων.
Στο διαδίκτυο αναφέρεται ότι τα μακαρόνια τ´αλάδωτα έχουν 1 μονάδα.Στο facebook ότι μόνο τα ολικής έχουν μια μονάδα και ότι τα υπόλοιπα πρέπει να είναι μόνο 30 γρ.Τί ισχύει τελικά;