GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum

Πριν από μερικά χρόνια διάβαζα απαθέστατα κι εγώ αυτά τα άρθρα νομίζοντας ότι δεν με αφορούν, δεν με αγγίζουν. Εγώ βλέπετε ζούσα στον Αρη.
Ο καρκίνος όμως κορίτσια μου χτύπησε την πόρτα. Μπήκε και στην οικογένειά μας.
Συγκεκριμένα μιλάω για την αδελφή μου. Είμαστε συγκλονισμένοι. Επαθε μελάνωμα, ευτυχώς στο αρχικό στάδιο.
Το πρόλαβε? κανείς δεν ξέρει. Κανείς δεν ξέρει αν πέρασε μέσα από τους λεμφαδένες (τον οποίο αφαιρεί την άλλη βδομάδα προληπτικά) και αν θα έχει κάποιο πρόβλημα στο μέλλον. Προσευχόμαστε.
Διαβάστε κορίτσια το παρακάτω άρθρο και προφυλαχθείτε. Η πρόληψη σώζει ζωές.



Τι είναι το μελάνωμα;

Ο καρκίνος που αναπτύσσεται από τα μελανοκύτταρα, λέγεται μελάνωμα (άλλες ονομασίες: δερματικό μελάνωμα, κακόηθες μελάνωμα). Το μελάνωμα είναι μια πάρα πολύ σοβαρή νόσος γιατί δίνει εύκολα μεταστάσεις σε άλλα όργανα του σώματος, μεσω του λεμφικού συστήματος. Αυτό το σύστημα αποτελείται από λεπτά αγγεία που σχηματίζουν δίκτυο όπως τα αιμοφόρα αγγεία, σε όλους τους ιστούς του σώματος. Τα καρκινικά κύτταρα, αποσπώνται από τον πρωτοπαθή όγκο και δια μέσου της λέμφου (του υγρού που περιέχουν τα λεμφικά αγγεία), φτάνουν στους λεμφαδένες. Ομάδες από λεμφαδένες βρίσκονται κυρίως στις μασχάλες, το λαιμό, τους βουβώνες και τη κοιλιά. Το μελάνωμα μπορεί επίσης να δώσει μεταστάσεις και μεσω του αίματος (αιματογενής διασπορά).

 

Πως εμφανίζεται το μελάνωμα;

Συχνά, η πρώτη ένδειξη για το μελάνωμα είναι αλλαγή στο μέγεθος, σχήμα ή χρώμα ενός σπίλου (ελιάς). Φυσιολογικά ένας σπίλος είναι ένα καφέ, σκούρο ή μαύρο σημάδι στο δέρμα. Μπορεί να είναι επίπεδος ή επηρμένος και το σχήμα μπορεί να είναι στρογγυλό ή οβάλ. Οι σπίλοι είναι συνήθως μικροί, μικρότεροι από 0,5 εκατοστό. Ένας σπίλος μπορεί να υπάρχει από τη γέννηση ή μπορεί να εμφανιστεί αργότερα, συνήθως τα πρώτα 10 χρόνια της ζωής. Πολλοί από τους σπίλους εξαφανίζονται σε μεγάλες ηλικίες. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν 10-30 σπίλους στο δέρμα τους. Η μεγάλη πλειοψηφία από αυτούς είναι τελείως ακίνδυνοι. Μια αλλαγή πάντως σε ένα σπίλο είναι σημάδι ότι θα πρέπει να επισκεφτείτε το δερματολόγο σας. Φυσικά το μελάνωμα μπορεί να εμφανιστεί και σαν ένας καινούριος σπίλος.
Το μελάνωμα στους άνδρες εμφανίζεται συχνότερα στον κορμό, στο κεφάλι και στο λαιμό. Στις γυναίκες εμφανίζεται συνήθως στους βραχίονες και στις κνήμες. Είναι πιο συχνό στα ανοιχτόχρωμα δέρματα. Στη μαύρη φυλή και σε πολύ μελαχρινά άτομα, είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί στις παλάμες και στα πέλματα.

 

Ποια είναι τα αίτια του μελανώματος;

Ξέρουμε ότι η υπεριώδης (UV) ακτινοβολία του ήλιου είναι ένας παράγοντας κινδύνου που αυξάνει την πιθανότητα προσβολής από μελάνωμα. Οι άνθρωποι με κόκκινα ή ξανθά μαλλιά, μπλε μάτια και γενικά ανοιχτόχρωμοι, είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν μελάνωμα. Οι μαύροι λιγότερο συχνά εμφανίζουν τη νόσο, προφανώς γιατί έχουν περισσότερη μελανίνη στο δέρμα τους που τους προστατεύει. Ο κίνδυνος ανάπτυξης μελανώματος είναι μεγαλύτερος σε ανθρώπους με δυσπλαστικούς σπίλους ή οικογενειακό ιστορικό μελανώματος ή σε αυτούς με μεγάλους σπίλους (ελιές).
Ρόλο παίζει επίσης και το μέρος όπου ένα άτομο ζει. Σε περιοχές με αυξημένη ηλιακή ακτινοβολία, ο κίνδυνος αυξάνεται. Έτσι, σε παγκόσμιο επίπεδο, τα μεγαλύτερα ποσοστά μελανώματος βρίσκονται στην Αυστραλία.

 
Πώς γίνεται η διάγνωση του μελανώματος;
Επειδή το μελάνωμα μπορεί να δώσει μεταστάσεις, η έγκαιρη διάγνωση από τον δερματολόγο, έχει μεγάλη σημασία. Η βιοψία Είναι αυτή που θα θέσει την οριστική διάγνωση. Ο όγκος αφαιρείται και εξετάζεται κάτω από το μικροσκόπιο από ένα παθολογοανατόμο. Το επόμενο βήμα είναι να καθοριστεί η έκταση ή το στάδιο του όγκου και αυτό γίνεται με τη μέτρηση του πάχους του, το βάθος στο οποίο έχει φτάσει στο δέρμα και ανάλογα με το εάν υπάρχουν μεταστάσεις στους παρακείμενους λεμφαδένες ή σε άλλα όργανα του σώματος. Όταν καθοριστεί το στάδιο, τότε σχεδιάζεται ανάλογα και η θεραπεία, λαμβάνοντας επί πλέον υπ' όψιν και την ηλικία και τη γενική υγεία του ασθενή.

 

Έχει σημασία η έγκαιρη διάγνωση;
Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι κανόνας στην ιατρική κι αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το μελάνωμα: Όσο πιο έγκαιρα διαγιγνώσκεται, τόσο πιθανότερη είναι η πλήρης ίαση. Θα πρέπει τακτικά να εξετάζετε το δέρμα σας και οποιαδήποτε αλλαγή σε σπίλο ή εμφάνιση καινούριου θα πρέπει να σας οδηγεί στο δερματολόγο σας. Ειδικότερα αυτοί που ήδη έχουν ιστορικό μελανώματος, θα πρέπει τακτικά (ανά 3 - 6 μήνες) να εξετάζονται για τη πιθανότητα υποτροπής.
Σε μερικές οικογένειες, τα μέλη έχουν μια ορισμένη κατηγορία σπίλων που λέγονται δυσπλαστικοί σπίλοι. Αυτοί εξαλλάσσονται πιο συχνά σε μελανώματα. Βρίσκονται σε μεγάλους αριθμούς (>50) και μερικοί έχουν διάμετρο >0,5 εκατοστό.


 

 
Πώς θεραπεύεται το μελάνωμα;
Οι περισσότεροι ασθενείς αντιμετωπίζονται χειρουργικά. Το μελάνωμα και ένα μέρος υγιούς δέρματος γύρω από αυτό, αφαιρούνται. Μερικές φορές τοποθετείται και ένα μόσχευμα (=κομμάτι δέρματος από άλλο σημείο που αντικαθιστά το αφαιρεθέν). Αν και οι γιατροί προσπαθούν να κάνουν όσο το δυνατό καλύτερη δουλειά, η χειρουργική αφαίρεση προκαλεί μερικές φορές την εμφάνιση ουλών.
Σε ασθενείς με μελάνωμα που έχει φτάσει σε βάθος ή έχει εξαπλωθεί, υπάρχει ο κίνδυνος της υποτροπής παρ' όλη την αφαίρεση. Τότε, μπορεί να γίνει και η λεγόμενη υποστηρικτική θεραπεία με χημειοθεραπεία (αντικαρκινικά φάρμακα).
Επειδή τα υπάρχοντα σήμερα φάρμακα δεν είναι πολύ δραστικά σε περιπτώσεις προχωρημένης νόσου, γίνονται συνεχώς έρευνες και μελετώνται νέες θεραπείες.
Ένα καινούριο θεραπευτικό κεφάλαιο, λέγεται βιοθεραπεία και χρησιμοποιεί φυσικές ουσίες που τις παράγει ο ίδιος ο οργανισμός του ανθρώπου. Σκοπός, η ενίσχυση ή η αποκατάσταση του αμυντικού συστήματος του οργανισμού ώστε να "πολεμήσει" τη νόσο πιο αποτελεσματικά. Δύο τέτοιες ουσίες - φάρμακα, είναι η ιντερλευκίνη-2 και η ιντερφερόνη.
Μερικές φορές θα χρειαστούν και ακτινοβολίες με τις οποίες, υψηλής ισχύος ακτίνες x καταστρέφουν τη ικανότητα των καρκινικών κυττάρων να αυξάνονται και να πολλαπλασιάζονται. Η ακτινοθεραπεία χρησιμοποιείται περισσότερο για την απάλυνση του πόνου.

 
 

Τι πρέπει να προσέχει κανείς μετά τη θεραπεία;
Επειδή οι ασθενείς με μελάνωμα έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κι άλλου μελανώματος, θα πρέπει να εξετάζονται τακτικά από τον γιατρό τους.
Ανάλογα με το μέγεθος και την έκταση του πρωτοπαθούς όγκου, η παρακολούθηση μπορεί να περιλαμβάνει και ακτινογραφίες.


 
 

πολυ ενδιαφερον ΕΥΗ2
ευχαριστουμε  :)

Πολύ καλή ενημέρωση Εύη, μας χρειάζεται. Τι να πω για την αδελφή σου? Εύχομαι όλα να σταματήσαν εδώ και να πρόλαβε. Ας μην παραμελήσει τον εαυτό της όμως, και ας μη φανταστεί πως η ζωή της τέλειωσε εδώ και τώρα. Να συνεχίσει ό,τι έκανε και μάλιστα με μεγαλύτερη όρεξη. Θα ξεκαθαρίσει πολλά στο μυαλό της τώρα. Θα κρατήσει ανθρώπους κι άλλους θα διώξει γιατί η συμεριφορά τους θα το καθορίσει. Εσείς γύρω της δεν χρειάζεται να της φέρεστε ως άρρωστη γιατί πολλοί άθελά τους επειδή αιφνιδιάζονται με την ασθένεια, γίνονται γκρινιάρηδες και εκμεταλλευτές των άλλων. Δεν το θέλουν. Υποφέρουν από μέσα τους και ίσως πιστεύουν πως θέλουν ειδική μεταχείριση. Και τέλος επειδή όλα φαίνεται να έχουν και κάποια κληρονομικότητα, καλό είναι οι άμεσα συγγενείς της να κάνετε έστω έλεγχο καρκινικών δεικτών. Η πρόληψη είναι που προλαβαίνει και που γιατρεύει πολλές φορές. Θα προσευχηθώ ΚΑΙ για την αδελφή σου.

Έχεις δίκιο Εύη. Έτσι είναι. Νομίζουμε ότι δεν θα μας αφορά αυτό.
Έρχεται όμως κάποια στιγμή που αναθεωρούμε και βλέπουμε πλεον αλλιώς τα πράγματα.

Εύχομαι μέσα από την καρδιά μου να πάνε όλα καλά. Σε ευχαριστούμε που το μοιράστηκες μαζί μας και μας έδωσες αυτές τις πληροφορίες.

Sgr μου σ' ευχαριστώ πολύ. Κι εγώ εύχομαι να μην είναι τίποτε.

Εύη2 ακριβώς πριν μερικές ημέρες είχε στην κρατική τηλεόραση σε εκπομπή για την υγεία αυτό το θέμα το οποίο άκουσα με προσοχή γιατί είμαι κι εγώ ανοικτόχρωμη και γενικώς θέλω να ειμαι ενήμερη. Παρόλα αυτά όπως διατυπώθηκε είναι εξαιρετικά δύσκολο τόσο για τον ασθενή να εντοπίσει το πρόβλημα όσο και για τον κλινικό γιατρό και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την εμπειρία και τα περιστατικά που έχει αντιμετωπίσει ο τελευταίος. Πράγματι, στα πρώτα στάδια και εφόσον εντοπιστεί και αφαιρεθεί πλήρως το μελάνωμα είναι σαν να μην υπήρξε ποτέ, έτσι ισχυρίστηκαν οι ειδικοί στην συγκεκριμένη εκπομπή.

Λυπάμαι ειλικρινά για την αδελφή σου, μακάρι όλα να πάνε καλά, κουράγιο και δύναμη για όλους σας γιατί θα σας χρειαστεί δίπλα της τώρα περισσότερο από ποτέ...

Ας αποτελέσει αυτό το περιστατικό μία αφορμή όμως - όπως προτείνει και η Νένα - να κάνετε κάποιο προληπτικό έλεγχο και όσοι είστε τουλάχιστον σε πρώτο βαθμό συγγένειας με την αδελφή σου.

Ψαχνόμαστε όλοι Νένα. Εγώ όμως είμαι πολύ μελαχρινή κι έτσι΄για μένα δεν υφίσταται πρόβλημα

κι εγω ευχομαι το καλυτερο για την αδερφη σου

Εύη εύχομαι ό,τι καλύτερο για την υγεία της αδελφής σου, μακάρι να τελειώσει εδώ το θέμα και να μην παρουσιαστεί ποτέ ξανά.
Θέλει προσοχή ο ήλιος στις μέρες μας, & εγώ είμαι άσπρη και γεμάτη ελιές...

Πολύ ενδιαφέρον το θέμα σου, Εύη. Είναι κάτι που με απασχολεί κι εμένα μονίμως, καθώς έχω πολλές ελιές, έχω ανοιχτόχρωμο δέρμα και ήδη έχω κάνει στο παρελθόν χειρουργική αφαίρεση 2 σπίλων για προληπτικούς λόγους. Καιρός να ξανακοιταχτώ για τυχόν αλλαγές στις ελίτσες μου...

Εύχομαι για την αδελφή σου να είναι δυνατή, και να το ξεπεράσει σύντομα και οριστικά... Σιδερένια!!!

Πολύ ενδιαφέρον το θέμα που έβαλες Εύη η αλήθεια είναι ότι εγώ δεν γνώριζα παρά ελάχιστα για το μελάνωμα. Εύχομαι ολόψυχα τα καλύτερα για την αδερφή σου και όλα να πάνε καλά. Να σαι καλά.

Eυάκι μου σου εύχομαι μέσα απο την καρδιά μου να πάνε όλα καλά.

Εύχομαι   ολόψυχα   να   πάνε   όλα   καλά  . Ευχαριστούμε   που   μας   ενημέρωσες   για   τον   καρκίνο   του   μελανόματος    παρόλο   που  θα    βρίσκεσαι   σε   μια   κατάσταση   ανησυχίας   αλλά   πάνω   από   ολα   πρέπει   να   έχετε    αισιοδοξία   και    να    τις    δώσετε   κουράγιο    γιατί    θα   είναι    τρομοκρατημένη .

Κορίτσια σας ευχαριστώ πολύ για τα καλά σας λόγια. Τα είχα ανάγκη.
Ηδη αισθάνομαι καλύτερα σήμερα.
Κι εγώ νομίζω ότι όλα θα πάνε καλά. Μόλις θα έχω κάτι νεώτερο θα σας το πω.
Σας αγαπώ όλες!!!!!

Ευάκι μου σκέψου θετικά και όλα θα πάνε καλά για την αδελφούλα σου.
Εγώ πάντως επειδή έχω πάρα, μα πάρα πολλές ελιές στην πλάτη μου επισκέπτομαι τακτικά δερματολόγο για υπέρηχο. Είναι ένα σημείο που δύσκολα μπορώ να το ελέγχω μόνη μου και επειδή φοβάμαι μήπως και παραμορφωθεί κάποια δεν το αφήνω έτσι.

Και μη ξεχνάς αυτό που σου είπα στην αρχή.
Η ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ ΠΑΝΤΑ ΒΟΗΘΑΕΙ!!

ΕΥΗ2 σου ευχομαι και γω με την σειρα μου τα καλυτερα και υγεια σε ολο τον κοσμο.

Ελπίζω να ξεπεράσει το προβλημα η αδερφή σου, ΕΥΗ2. Θαυμάζω το κουράγιο σου που μεσα απο μια τέτοια προσωπική σου περιπέτεια, μπόρεσες να μας ενημερώσεις για ένα τόσο σημαντικό θέμα υγείας, το οποίο πολύ απο μας αγνοούμε. Σε ευχαριστούμε και περαστηκά στην αδερφή σου.

Θα προσευχομαστε κι εμεις μαζι σου όλα να πάνε καλα. Συνονοματη.

διαβασα το παρακατω αρθρο σχετικα με το θεμα

Προστασία

Ρούχα

Πενήντα χρόνια πριν, οι γυναίκες θα έκαναν τα πάντα για να διατηρήσουν το δέρμα τους λευκό σαν το γάλα. Προστάτευαν το δέρμα τους από τον ήλιο με ομπρέλες, μεγάλα καπέλα, μακριά μανίκια, δαντελένια γάντια...

Στις μέρες μας, φαίνεται ότι έχουμε ξεχάσει πως τα ρούχα που φοράμε καθημερινά, αποτελούν μια εξαιρετική ασπίδα προστασίας από τις ακτίνες του ηλίου. Οι νάιλον κάλτσες, φυσικά, επιτρέπουν την είσοδο πολλών βλαβερών ακτίνων, ενώ τα παντελόνια με πυκνή ύφανση (π.χ. τζιν) προσφέρουν μοναδική προστασία.

Ένα καπέλο τζόκεϊ ή και ένα απλό καπέλο προστατεύουν το πρόσωπο και τα αυτιά των ατόμων που εργάζονται στο ύπαιθρο καθ' όλη τη διάρκεια του έτους - το ίδιο ισχύει και για όσους επιδίδονται σε σπορ σε ανοικτό χώρο... Τα καπέλα είναι απαραίτητα για τα άτομα χωρίς μαλλιά, δεδομένου ότι η έλλειψη μαλλιών αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του δέρματος στο κεφάλι.

Για τα άτομα με ανοικτό δέρμα (κόκκινα, ξανθά μαλλιά), που σπάνια μαυρίζουν, συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση των ρούχων ως μέσο προστασίας. Στην Αυστραλία, χώρα που παρουσιάζει αυξημένο αριθμό δερματικών καρκίνων, οι περιπτώσεις αυτές θα μειώνονταν κατά 50% εάν εφαρμοζόταν το απλό αυτό μέτρο προστασίας.

Αντηλιακά

Η συνεχώς αυξανόμενη χρήση των αντιηλιακών προϊόντων από το κοινό οδήγησε την Ευρωπαϊκή Επιτροπή στο να εκδώσει Σύσταση με στόχο την μεγαλύτερη ασφάλεια των καταναλωτών (Commission Recommendation of 22 September 2006 on the efficacy of sunscreen products and the claims made relating thereto -2006/647/EC)

Η σύσταση αυτή έχει διπλό στόχο. Αφενός την καλύτερη προστασία των καταναλωτών από το σύνολο της UV ακτινοβολίας (UVA και UVB), μέσω της χρήσης αντηλιακών προϊόντων ευρέως φάσματος προστασίας, αφετέρου την καλύτερη πληροφόρησή τους μέσω της συσκευασίας για καλύτερη επιλογή προϊόντος.

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή επισημοποιεί στη Σύσταση αυτή την ανάγκη αποτελεσματικής προστασίας ενάντια στις επιβλαβείς επιπτώσεις των ακτινών UVA. Έτσι, τα αντηλιακά προϊόντα πρέπει εφεξής να προσφέρουν ένα ελάχιστο επίπεδο προστασίας και μια μέγιστη αναλογία προστασίας από τις ακτίνες UVB προς τις ακτίνες UVA, έτσι ώστε να εξασφαλίζεται εξισορροπημένη προστασία σε όλο το φάσμα της UV ακτινοβολίας.

Εκτός του δείκτη SPF που είναι ο δείκτης αντηλιακής προστασίας ενάντια στα ηλιακά εγκαύματα που προκαλούνται κυρίως από τις ακτίνες UVB τα αντηλιακά θα πρέπει να υπολογίζουν και τον δείκτη PPD που είναι δείκτης προστασίας ενάντια στις ακτίνες UVA.

Η συνιστώμενη αναλογία μεταξύ της προστασίας από τις ακτίνες UVB (SPF) προς την προστασία από τις ακτίνες UVA ( PPD) είναι ίση ή μικρότερη του 3 (SPF/PPD ≤ 3).

Όταν αυτή η αναλογία δεν τηρείται, το προϊόν δεν μπορεί να χαρακτηρίζεται ως ‘αντιηλιακό’.

Επισημαίνεται δε η σημασία της εφαρμογής σωστής ποσότητας αντιηλιακού προϊόντος για να επιτυγχάνεται κάθε φορά η αναγραφόμενη προστασία. Για την σωστή προστασία θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ποσότητες παρόμοιες με εκείνες των δοκιμών (2mg/cm2) ή 6 κουταλιές του γλυκού (περίπου 36gr γαλακτώματος) για το σώμα ενός μέσου ενήλικου ατόμου.

Επιπλέον, για τη διευκόλυνση του εντοπισμού και της επιλογής του κατάλληλου προϊόντος, συνιστάται ο περιορισμός του αριθμού των δεικτών προστασίας και η αντιστοίχηση κάθε δείκτη με μια κατηγορία προστασίας: μικρή (SPF: 6, 10) , μεσαία (SPF: 15, 20 ,25), υψηλή (SPF: 30, 50), πολύ υψηλή προστασία (SPF: 50+).

Τέλος, συνιστάται η επισήμανση των κινδύνων που σχετίζονται με την έκθεση στον ήλιο και τη στάση που πρέπει να υιοθετούμε απέναντι στον ήλιο μέσα από την αναγραφή θεμάτων ασφαλείας στις συσκευασίες.

Χρήση αντηλιακών

Είναι απαραίτητη η χρήση αντηλιακών σε καθημερινή βάση; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό εξαρτάται φυσικά από τον τύπο του δέρματος, την εποχή, την επαγγελματική απασχόληση και τη χώρα που ζούμε.

Στην Ελλάδα, όσοι εργάζονται στο ύπαιθρο θα πρέπει να χρησιμοποιούν αντηλιακά προϊόντα καθ' όλη τη διάρκεια του έτους. Το ίδιο ισχύει και για όσους ασχολούνται με αθλήματα ανοικτού χώρου. Εάν πάλι εργάζεστε σε γραφείο, θα πρέπει να βάζετε ένα λεπτό στρώμα αντηλιακού κάθε πρωί. Οι κυρίες μπορούν να χρησιμοποιήσουν το αντηλιακό τους ως κρέμα ημέρας, πριν εφαρμόσουν το μέικ-απ, ούτως ώστε να αποφύγουν τις επιπτώσεις από την έκθεση στον ήλιο, όπως οι καφέ κηλίδες και οι ρυτίδες ...

Και τι πρέπει να κάνει κάποιος στις διακοπές του; Όλοι σχεδόν έχουν πειστεί για τη σημασία των αντηλιακών κατά τη διάρκεια των διακοπών. Ωστόσο, τα προϊόντα αυτά είναι άχρηστα, εάν δεν χρησιμοποιούνται σωστά. Θα πρέπει να εφαρμόζετε το αντηλιακό σας 15 με 30 λεπτά πριν βγείτε έξω, σε κάθε σημείο του σώματος που εκτίθεται στον ήλιο.

Θα πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στις ευαίσθητες περιοχές, τις οποίες συνήθως ξεχνάμε: τα αυτιά, τη μύτη, τα χείλια, τα πέλματα και τις παλάμες, το κάτω μέρος του λαιμού (και για τους άνδρες ), το κεφάλι στα φαλακρά άτομα, τους αγκώνες και την περιοχή των γεννητικών οργάνων στα παιδιά και τους γυμνιστές. Χρησιμοποιείστε το αντηλιακό σας κάθε δύο ώρες, για όσο εκτίθεστε στον ήλιο, ακόμα και στο τέλος της ημέρας.

Το κολύμπι, ο αέρας και η υπερβολική εφίδρωση αφαιρούν την κρέμα πιο γρήγορα από το δέρμα, γι' αυτό και στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το αντηλιακό σας πιο συχνά. Στο βουνό, το εκτεθειμένο δέρμα θα πρέπει να προστατεύεται κάθε μία ώρα (με την ίδια συχνότητα το χειμώνα και το καλοκαίρι). Στην παραλία, συνιστάται να αποφεύγεται η έκθεση στον ήλιο μεταξύ 11 π.μ. και 4 μ.μ., γιατί τότε οι ακτίνες του ηλίου είναι πολύ πιο επικίνδυνες.

Σωστό – λάθος

Οι ομπρέλες παρέχουν επαρκή αντηλιακή προστασία: λάθος. Οι ακτίνες του ήλιου αντανακλώνται απευθείας στο δέρμα σας. Τοποθετείστε την ομπρέλα στο γρασίδι, όπου υπάρχει καλύτερη απορρόφηση των ακτινών.
Ο νεφελώδης ουρανός είναι ακίνδυνος: λάθος. Ακόμα και εάν δεν αισθάνεστε τη ζέστη του ήλιου, οι βλαβερές ακτίνες του διαπερνούν τα σύννεφα και φθάνουν στην επιφάνεια της γης μέσα από τα σύννεφα.
Όταν φθάνετε στην παραλία, χρησιμοποιείτε το αντηλιακό σας μόνο μία φορά και νομίζετε ότι είστε προστατευμένοι για το υπόλοιπο της ημέρας: λάθος.
Ένα μαυρισμένο δέρμα προσφέρει την καλύτερη προστασία: λάθος. Ακόμα και αν μαυρίζετε εύκολα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ένα αντηλιακό με μικρό δείκτη προστασίας.
Τα προϊόντα για μαύρισμα χωρίς ήλιο προστατεύουν το δέρμα: λάθος. Το καφετί χρώμα είναι απλώς αποτέλεσμα μιας διαδικασίας οξείδωσης, όπως ένα μήλο, όταν κοπεί στα δύο, γίνεται καφέ. Ωστόσο, ο τύπος αυτός της κρέμας συνιστάται, εάν θέλετε να έχετε ένα όμορφο χρώμα καθ' όλη τη διάρκεια του έτους: είναι απολύτως ασφαλές και δεν έχει τις επικίνδυνες παρενέργειες του σολάριουμ.
Τα χάπια μαυρίσματος’ (psolaren) συνιστώνται μόνο για τη θεραπεία ορισμένων δερματοπαθειών και θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρούς. Χάπια που περιέχουν καροτίνη χαρίζουν στο δέρμα σας κάποιο χρώμα που δεν σας προστατεύει όμως από τον ήλιο και επιπλέον μπορεί να είναι επικίνδυνα για τα μάτια και το συκώτι σας.

Ομάδες υψηλού κινδύνου

Δεν διατρέχουν όλα τα άτομα τον ίδιο κίνδυνο να αναπτύξουν μελάνωμα (10 άτομα στα 100.000). Αρκετοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισής του. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου υποδιαιρούνται σε προσωπικούς παράγοντες (φωτότυπος, αριθμός σπίλων), προσωπικό και οικογενειακό ιατρικό ιστορικό και περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Οι προσωπικοί παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν τον φωτότυπο, δηλαδή το πώς αντιδρά ένα άτομο στον ήλιο, που ποικίλλει από το άτομο με κόκκινα μαλλιά (φωτότυπος Ι), που πάντοτε καίγεται και δεν μαυρίζει ποτέ, το άτομο με φωτότυπο ΙΙ (πάντα καίγεται, μαυρίζει ελαφρά), μέχρι τα άτομα με σκούρο δέρμα με φωτότυπους V και VI. Στην πραγματικότητα, τα άτομα με τη φτωχότερη μελαγχρωματική προστασία (φωτότυποι Ι και ΙΙ) διατρέχουν το μεγαλύτερο κίνδυνο.

Η παρουσία μεγάλου αριθμού σπίλων (μελαγχρωματικές βλάβες του δέρματος) έχει επίσης μεγάλη σημασία. Αυτό ισχύει κυρίως για τους αποκαλούμενους ‘άτυπους’ σπίλους (όπως αυτοί ορίζονται με τα κριτήρια ABCD).

Το προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό μελανώματος είναι εξίσου σημαντικό, ειδικότερα εάν συνδέεται με την παρουσία άτυπων σπίλων (όπως αυτοί ορίζονται με τα κριτήρια). Οι παράγοντες αυτοί μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισης μελανώματος κατά 500 φορές.

Τέλος, μεταξύ των περιβαλλοντικών παραγόντων (οι οποίοι συνδέονται φυσικά με τη συμπεριφορά του ατόμου μέσα στο περιβάλλον του), η έκθεση στον ήλιο κατά την παιδική ηλικία, και ειδικότερα σε χώρες με πολύ μεγάλη ηλιοφάνεια (π.χ. Αφρική) φαίνεται ότι διαδραματίζει σημαντικότατο ρόλο.

Επίσης, θα πρέπει να λάβουμε υπόψη μας και την έκθεση στον ήλιο κατά τη διάρκεια των διακοπών ή τη συχνή χρήση σολάριουμ, ακόμα και όταν κάποιος δεν έχει ζήσει ποτέ σε χώρα με μεγάλη ηλιοφάνεια.

Πολλά άτομα απολαμβάνουν τον ήλιο των νότιων περιοχών, ορισμένες φορές και για μεγάλο χρονικό διάστημα και η εμφάνιση μελανωμάτων φαίνεται ότι συνδέεται με αυτήν την παρατεταμένη αλλά κατά διαστήματα έκθεση στον ήλιο.

Συμπερασματικά, μπορούμε να πούμε ότι όλα τα άτομα που έχουν προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό μελανώματος, καθώς και ιστορικό παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο κατά την παιδική ηλικία ή μεγάλο αριθμό σπίλων, θα πρέπει αναμφισβήτητα να απασχολήσουν την εκστρατεία αυτή. Άλλα άτομα τα οποία θα πρέπει επίσης να την απασχολήσουν, είναι τα άτομα με πρόσφατες αλλαγές στις μελαγχρωματικές βλάβες του δέρματος ή βλάβες που ξύνονται, αιμορραγούν ή έχουν κάνει πρόσφατα την εμφάνιση τους.

iatronet

Νεώτερο ιατρικό ανακοινωθέν!!!!

Μετά την αφαίρεση του λεμφαδένα και ένα καλό καθαρισμό της περιοχής του μηρού ήρθαν τα αποτελέσματα της καινούριας βιοψίας:

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΜΕΤΑΣΤΑΤΙΚΑ ΚΥΤΑΡ�

Τα καλύτερα νέα μας έφερες Εύη !!!! Μπράβο. Πράγματι το καλύτερο δώρο είναι η υγεία.
Περαστικά λοιπόν και συνεχίστε μπροστά με αισιοδοξία τη ζωή σας. Όσο για το γλέντι όταν θα έρθουμε Κρήτη θα του δώσουμε να καταλάβει.

Χρόνια της πολλά πολλά και γερά  :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

perastika kai apo emena!
kai egw eimai poly aspri me para polles elies...aki afou zw germania eutyxws den me blepei kai pote o ilios...kai pali omws pigainw mia fora to eksamino ston dermatologo kai kanw proliptikes eksetaseis. tin aniksi blepei oles tis elies tou swmatos mou kai apothikeuei tis fwto kai tis ksanaeksetazw meta to kalokairi (pou paw ellada kai me blepei o ilios) kai etsi mpwrei na dei o dermatologos an yparxoun allages. oloi oi filoi mou me lene ysteriki epidi eimai nea (28 twra, apo ta 20 ksekinisa auta ta test)kai mpainw se tetoio kopo.
mou exoun aferesei sta teleutaia xronia idi 6 elies. den itan epikindines, alla eixan allaksei sxima. den eprepe na tis aferesw, alla proliptika giati oxi;
autes oi proliptikes eksetaseis diarkoun 20 lepta...to sinistw se olous toulaxistwn mia fora to xrwno...idika se sas, pou menete ellada

xronia polla kai gera loipon kai apo mena !
(tin wra pou egrafa to proigoumeno minima eixes pei idi ta eyxarista nea)!
kala na perasete sto party simera

Μπράβο Ευάκι μου!!
Πολύ χάρηκα με τα νεά σου! Περαστικά της της αδερφούλας σου και να την χαίρεσαι..αυτό ήταν πάει πέρασε και πήγε η καρδιά σας στην θέση της!

Μπράβο, Εύη, πολύ χαίρομαι για τα νέα σου! Χρόνια της πολλά, καλά, με τους ανθρώπους που αγαπά και την αγαπάνε δίπλα της!!! Εύχομαι αυτή να είναι η τελευταία στενοχώρια, όλο χαρές από 'δω και πέρα!!  :D :P

Εύη, ευτυχώς, όλα πέρασαν! Είναι καιρός να ηρεμήσετε και να αρχίσετε πάλι να σκέφτεστε θετικά! ;)

Να και κάτι πολύ ευχάριστο σήμερα! Χρόνια της πολλά και πάντα καλά νέα εύχομαι από εδώ και πέρα! :D

πολυ ευχαριστο νεο  :) :) :)
πολυ χαιρομαι που πηγαν ολα καλα

Αυτά κι αν είναι νέα !!! Χαίρομαι ιδιαίτερα Εύη2 για τα αποτελέσματα...Να κάνετε γλέντι τρικούβερτο για να το γιορτάσετε και να μεταφέρεις στην αδελφή σου τις ευχές μας....

Δωρεάν εξετάσεις για μελάνωμα και άλλες μορφές καρκίνου του δέρματος

(https://img849.imageshack.us/img849/2049/000147533355.jpg)

Η Ελληνική Εβδομάδα κατά του Καρκίνου του Δέρματος ξεκινησε από τη προηγούμενη Δευτέρα. Είναι καλό όλοι μας να ενημερωθούμε. Δέκα είδη καρκίνου “χτυπούν” τους Ευρωπαίους

Ειδικά τα κρούσματα μελανώματος έχουν αυξηθεί τα τελευταία 50 χρόνια στις χώρες της Ευρώπης, λόγω των περιβαλλοντικών μεταβολών και των αλλαγών στον τρόπο ζωής. Περίπου 130.000 μελανώματα εμφανίζονται παγκοσμίως και περίπου 37.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από μελάνωμα. Η ετήσια αύξηση του αριθμού των νέων περιπτώσεων που διαγιγνώσκονται στην Ευρώπη κυμαίνεται μεταξύ 0% και 8%.


Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, δερματολόγοι της ΕΔΑΕ σε όλη τη χώρα δέχονται στα ιατρεία τους και σε νοσοκομειακά ιδρύματα το κοινό και εξετάζουν δωρεάν για πιθανό μελάνωμα ή άλλη μορφή καρκίνου του δέρματος. Όσοι επιθυμούν να εξεταστούν μπορούν να καλέσουν στο 800 11 11 2 22 , ή να επισκεφτούν την ιστοσελίδα www.myskincheck.gr και να αναζητήσουν τη λίστα με τους συμμετέχοντες δερματολόγους για να κλείσουν ραντεβού.

newsit.gr

 :( Πήρα τηλέφωνο και δυστυχώς έχει λήξει η εβδομάδα δωρεάν εξέτασης... Αφορούσε την προηγούμενη όχι την τρέχουσα...  :(

 >:( >:(
κρίμα
όταν το ξανασυναντήσω θα ενημερώσω και πάλι  :-\

Δευτέρα και Τρίτη έχει δωρεάν εξέταση μαστού στο divani caravel στις αίθουσες "Πέλλα" και "Μυκήνες" από 9 το πρωί μέχρι 7 το απόγευμα.
https://www.newsit.gr/default.php?pname=Article&art_id=78639&catid=3