GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum

Κουβεντούλα => Fitness και Διατροφή => Μήνυμα ξεκίνησε από: giota στις Δεκέμβριος 18, 2008, 19:59:09 μμ



Τίτλος: οι θερμιδες στο χριστουγεννιάτικο μας τραπέζι
Αποστολή από: giota στις Δεκέμβριος 18, 2008, 19:59:09 μμ
Μελομακάρονο  Ένα κομμάτι  140
Κουραμπιές  Ένα κομμάτι  110
Βασιλόπιτα   Μέτριο κομμάτι  380
Τσουρέκι  Κομμάτι μεγάλο  210
Δίπλες  Μία μεγάλη  75
Κρέπες με σοκολάτα  Μία  270
Σοκολάτα γάλακτος  100 γραμμάρια  600
Σοκολατάκι τρούφα  Ένα  55
Γαλοπούλα βραστή  Μερίδα  250
Γαλοπούλα γεμιστή  Μερίδα  450
Αρνί σούβλας μπούτι  Μερίδα  320
Αρνί φούρνου  Μερίδα  550
Αρνί φούρνου με πατάτες  Μερίδα 720
Μοσχάρι κιμάς ρολό Δύο  λεπτές φέτες  280
Μοσχάρι κοκκινιστό με πατάτες  Μερίδα  650
Χοιρινό λουκάνικο, ψητό Ένα κομματάκι  40
Χοιρινή μπριζόλα σχάρας Μία  350
Χοιρινό στο φούρνο με πατάτες Μερίδα 780
Κοτόπουλο λεμονάτο με πατάτες Μερίδα 480
Κοτόπουλο ψητό στη σούβλα Μερίδα 230
Πατάτες βραστές Μία 100
Πατάτες πουρέ Μερίδα 240
Πατάτες τηγανητές Δέκα 220
Πατάτες φούρνου Μερίδα 430
Πατάτες ογκρατέν Κομμάτι μέτριο 380
Ψωμί ολικής άλεσης Μία φέτα 75
Ψωμί πολύσπορο Μία φέτα 88
Κρασί λευκό Ένα ποτήρι 60
Κρασί κόκκινο Ποτήρι 80
Κρασί ρετσίνα Ποτήρι 70
Βότκα Ποτήρι 176
Ουίσκι Ποτήρι 110
Κονιάκ  Ποτήρι 100
Μπύρα μαύρη Ποτήρι μεγάλο 170
Μπύρα ξανθή Ποτήρι μεγάλο 120
Σαμπάνια Ποτήρι 150


Τίτλος: Απ: οι θερμιδες στο χριστουγεννιάτικο μας τραπέζι
Αποστολή από: vago στις Δεκέμβριος 18, 2008, 21:19:20 μμ
Μας τσάκισες βρε Γιώτα.. :(


Τίτλος: Απ: οι θερμιδες στο χριστουγεννιάτικο μας τραπέζι
Αποστολή από: Rena στις Δεκέμβριος 18, 2008, 21:47:44 μμ
Αρνούμαι να διαβάσω ένα τέτοιο άρθρο προ εορτών, θα μου κόψει το "βήχα". Για μετά δε λέω ...σίγουρα όχι θα με πιάσουν τύψεις. :-[


Τίτλος: Απ: οι θερμιδες στο χριστουγεννιάτικο μας τραπέζι
Αποστολή από: Mary στις Δεκέμβριος 19, 2008, 12:25:29 μμ
Βρε Γιώτα βαλτή είσαι?  :o Τέτοιες μέρες δεν βάζουμε τέτοιες λίστες. Θα μας κάτσει στο λαιμό το φαγητό. :-S
Εγώ θα αρκεστώ σε ένα κομματάκι χοιρινό λουκάνικο που έχει μόνο 45 θερμίδες. Πειράζει αν αυτό βρίσκεται σε γέμιση γαλοπούλας? O_o
Δεν πειράζει... ε?


Τίτλος: Απ: οι θερμιδες στο χριστουγεννιάτικο μας τραπέζι
Αποστολή από: IRINI στις Δεκέμβριος 19, 2008, 12:58:52 μμ
ΠΟΣΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΕΧΟΥΝ ΤΑ 100gr ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΓΑΛΑΚΤΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΣ????? ΠΟΣΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΣ???????????
 :o :-S  :-[   *THUMB%%__%%DOWN*   O_o


Τίτλος: Απ: οι θερμιδες στο χριστουγεννιάτικο μας τραπέζι
Αποστολή από: giota στις Δεκέμβριος 19, 2008, 14:28:05 μμ
κοριστια απλα να ξερουμε ποσες θερμιδες εχουν :-[


Τίτλος: Απ: οι θερμιδες στο χριστουγεννιάτικο μας τραπέζι
Αποστολή από: margarita79 στις Δεκέμβριος 19, 2008, 14:53:47 μμ
καλα εγω δε μετραω γιατι μου φαινεαι εχω βγει εξω απο τη σουμα ηδη  :D :D :D