GreekMasa - Συνταγές μαγειρικής - Forum

Κουβεντούλα => Fitness και Διατροφή => Μήνυμα ξεκίνησε από: giota στις Σεπτέμβριος 22, 2009, 10:20:33 πμ



Τίτλος: Λευκό κρασί εναντίον πάχους
Αποστολή από: giota στις Σεπτέμβριος 22, 2009, 10:20:33 πμ
Όσοι θέλετε να αδυνατίσετε πιείτε λίγο λευκό κρασί ή μπύρα, θα σας κόψει την όρεξη εγγυημένα, υποστηρίζει πρόσφατη έρευνα.


Σύμφωνα με τη δρ . Άννα Κόκαβετς από το Πανεπιστήμιο Λατρόμπ της Μελβούρνης που κατηύθυνε την έρευνα, ένα ποτήρι λευκό κρασί πριν το φαγητό, κόβει την όρεξη, ενώ αντίθετα, ένα ποτήρι κόκκινο την αυξάνει. Μια μπύρα επίσης κόβει την όρεξη για φαγητό και την ανοίγει για ακόμη ένα ποτήρι μπύρα.
Κόκαβετς τόνισε ότι άσχετα με το είδος του ποτού, το αλκοόλ κατά τη διάρκεια του φαγητού, εμποδίζει την ικανότητα του οργανισμού να απορροφήσει θρεπτικές ουσίες και ενέργεια από τις τροφές.

Ο λευκός οίνος δημιουργεί μια αίσθηση πληρότητας του στομάχου, και παρότι το ίδιο συμβαίνει και με το κόκκινο, φαίνεται η αίσθηση αυτή να είναι παροδική, γι' αυτό και η όρεξη επανέρχεται και μάλιστα δριμύτερη.

H ίδια θα πει ότι με την μπύρα τα πράγματα είναι εντελώς διαφορετικά για το λόγο ότι περιέχει υδατάνθρακες και ο οργανισμός το εκλαμβάνει ως τροφή. Απαιτεί όμως περισσότερη.



Τίτλος: Απ: Λευκό κρασί εναντίον πάχους
Αποστολή από: ArXoS στις Σεπτέμβριος 24, 2009, 03:26:50 πμ
χιχιχι δίαιτα με μπύρα .. ανέκδοτο μου κάνει  :P


Τίτλος: Απ: Λευκό κρασί εναντίον πάχους
Αποστολή από: Nena στις Σεπτέμβριος 24, 2009, 07:00:22 πμ
Υποτίθεται ότι πρέπει να πιεις πριν το φαγητό και ποτέ κατά τη διάρκεια του φαγητού. Πάντως εμένα έτσι και πιω πριν το φαγητό μετά από μισή ώρα πεινάω χειρότερα. Αλλά απ την άλλη όταν κάποτε σε αυστηρή δίαιτα είπα στο γιατρό μου ότι πεθύμησα μπύρα, μούδωσε τη συμβουλή να πιω ένα ποτήρι αντί για άλλο γεύμα το βράδυ. Φαίνεται τελικώς ότι "κρατάει" και είναι τροφή. Τι να πει κανείς; Κάθε τόσο κάτι καινούργιο βγαίνει. Αφού μας έπεισαν πως με το κόκκινο κρασί (1 ποτήρι οι γυναίκες και 2 οι άντρες), προφυλάσσομεθα από καρδιακά και δεν ξέρω τι άλλα νοσήματα και μια που ως φαίνεται οι πωλήσεις των λευκών έμειναν πίσω, καιρός να πεισθούμε για τα καλά των λευκών κρασιών.


Τίτλος: Απ: Λευκό κρασί εναντίον πάχους
Αποστολή από: ArXoS στις Σεπτέμβριος 24, 2009, 18:31:52 μμ
αν κάθε φορά που πεινάς όμως κατεβάζεις και ένα μπυρόνι, τότε φαντάζομαι οτι αυτο δεν είναι δίαιτα  :D


Τίτλος: Απ: Λευκό κρασί εναντίον πάχους
Αποστολή από: Faye στις Σεπτέμβριος 24, 2009, 22:06:48 μμ
Σίγουρα θα κυκλοφορήσει και κάποια δίαιτα με μπύρες να δείτε. *DRINK*

Πάντως παιδιά αν έχετε προσέξει οι αλκοολικοί που συνήθως πίνουν χωρίς να τρώνε είναι πολύ αδύνατοι (όχι ότι είναι δικαιολογία αυτό) απλή παρατήρηση  ;)


Τίτλος: Απ: Λευκό κρασί εναντίον πάχους
Αποστολή από: giota στις Σεπτέμβριος 25, 2009, 10:23:29 πμ
και μετα το χασιμο των κιλων εγγραφει στους Ανωνυμους Αλκοολικους *DRINK*


Τίτλος: Απ: Λευκό κρασί εναντίον πάχους
Αποστολή από: joannoula στις Σεπτέμβριος 25, 2009, 10:40:24 πμ
Σίγουρα θα κυκλοφορήσει και κάποια δίαιτα με μπύρες να δείτε. *DRINK*
Ωπα, εδώ είμαστε :D :D :D.Θέλω άμεση ενημέρωση, παρακαλώ *DRINK*

χιχιχι δίαιτα με μπύρα .. ανέκδοτο μου κάνει  :P
Πετυχημένο ανέκδοτο, όμως, εεε ;) :D :D :D

και μετα το χασιμο των κιλων εγγραφει στους Ανωνυμους Αλκοολικους *DRINK*
Χαχα Γιωτούλα μου, εγώ θα προτιμήσω τους Επώνυμους :Pπιό chick μου ακούγεται :D :D :D