|
Τίτλος: Δίαιτα της σοκολάτας !!! Αποστολή από: xghealth στις Απρίλιος 08, 2010, 22:06:30 μμ Την διαιτα αυτή την ακουσα πριν αρκετα χρονια την εκανε φιλη και εχασε.... ποσα μην ρωτατε δεν θυμαμαι.
Παίρνεις μια μεγαλη σοκολατα γαλακτος, την τεμαχιζεις σε 6 ισα κομματακια, την μοιραζεις σε 6 αλουμινοχαρτα και τρως καθε 3 ωρες απο ενα συσκευασμενο κομματακι σοκολατας κατα την διαρκεια της ημερας. Εύκολο;;;; ααα και πινεις 8 ποτηρια νερο κατα την διαρκεια της ημερας. Με αυτη την διαιτα εχεις ολη την ημερα ενεργεια γιατι τα επιπεδα του σακχαρου ειναι σταθερα, εχει πρωτεινες, υδατανθρακες, βιταμινες και παιρνεις ελαχιστες θερμιδες γιατι μια σοκολατα π.χ των 100γρ εχει μονο 550 θερμιδες. Διαλεξε εσυ ποσα γρ σοκολατας θα αρχισεις αναλογα με το ποσες θερμιδες θελεις να καταναλωσεις ημερησιως Τίτλος: Απ: Δίαιτα της σοκολάτας !!! Αποστολή από: anastasia2006 στις Απρίλιος 09, 2010, 00:44:13 πμ με αυτή την δίαιτα το μόνο που μπορεί να καταφέρει κανείς είναι να καταστρέψει το μεταβολισμό του *THUMB%%__%%DOWN* *THUMB%%__%%DOWN*
με 550 θερμίδες μπορείς να φας πολύ καλύτερες τροφές και να χορτάσεις, που λέει ο λόγος... Τίτλος: Απ: Δίαιτα της σοκολάτας !!! Αποστολή από: ArXoS στις Απρίλιος 09, 2010, 00:47:31 πμ .. "γλυκιά" καταστροφή όμως :P :P
Τίτλος: Απ: Δίαιτα της σοκολάτας !!! Αποστολή από: Marinaki στις Απρίλιος 09, 2010, 00:55:24 πμ Πλάκα πλάκα στο πρώτο έτος στη σχολή έτρωγα επί πολλές μέρες μια σοκολάτα την ημέρα, συνήθως κατά το απόγευμα. Όχι για δίαιτα, αλλά γιατί τότε ακόμα δεν είχα μπει σε ρυθμούς κατάλληλους ώστε να μαγειρεύω κ.τ.λ. Μπορώ να πω οτι 5 κιλάκια τα έχασα. Δεν ήξερα ότι κυκλοφορεί κι ως δίαιτα πάντως!!! ;D ;D ;D
Τίτλος: Απ: Δίαιτα της σοκολάτας !!! Αποστολή από: anna9 στις Απρίλιος 09, 2010, 11:48:53 πμ Καταρχας να ευχηθω σε ολους χρονια πολλα κ χριστος ανεστη. Τωρα μπορεις να μου πεις xghealth η φιλη σου ετρωγε αποκλειστικα και μονο σοκολατα? τιποτα αλλο?Γιατι εχω εξαρτηση απο την σοκολατα οποτε καλη μου ακουγεται .
|