Σε ευχαριστώ ALWAYS αντιστέκομαι γιατί φοβάμαι μην απογοητευτώ πάλι!Στις 6 του μήνα κλείνω ένα μήνα και λέω να ζυγιστώ τότε...Βέβαια εκανα και εγώ δύο φορές παρασπονδία και έφαγα κέικ αλλά νομίζω όλοι κάνουμε και συνεχίζουμε κανονικά σαν να μην έγινε!
 

Κορίτσια τι κάνετε πως τα πάτε?Εγώ νομίζω καλά...Δεν ζυγίστηκα ακόμα ξανά αλλά καταλαβαίνω απο τα ρούχα μου ότι κάτι κάνω.δε μου λέτε???το παντζάρι επιτρέπεται???

κορίτσια καλησπέρα και απο εμένα!Ξεκίνησα την δίαιτα 74 κιλά στις 6 Ιανουαρίου.Έχω ύψος 1.70 και στόχος είναι τα 60 κιλά. Σήμερα είπα να ζυγιστώ επιτελους και είμαι 72.5... Απογοητεύτηκα...Και ξαναρωταω... τελικά τα μανητάρια  κ η σόδα επιτρέπονται???Είχα διαβασει οτι λουκανικα φρανκφούρτης επιτρέπονται μονο αυτα με το κοτόπουλο ή γαλοπούλα που είναι χωρίς άμυλο και υδατάνθρακες.Τελικα ισχύει , επιτρέπονται???Επίσης οι μπάμιες??? Σας βομβάρδισα με ερωτήσεις το ξέρω αλλά ψάχνω να βρώ τι κάνω λάθος. Δεν ειναι πολύ λίγα τα κιλά για το χρονικό διάστημα που κάνω την δίαιτα? Μια τελευταία ερώτηση. Όσες κανατε την δίαιτα για 1.5 μήνα μετά απο πόσο καιρό την ξαναξεκινήσατε και τι τρώγατε στο ενδιάμεσο μέχρι να την ξαναξεκινήσετε?
Καλή επιτυχία σε όλη την παρέα και μεγάλες απώλειες εύχομαι!
   

Καλησπέρα σε όλους!Ήθελα να ρωτήσω γιατί δεν κατάφερα να διαβάσω όλες τις σελίδες.... Τελικά τα μανιτάρια και το Ιόλη επιτρέπονται?

Γειά σας και απο εμένα! Έχω ακριβώς μια εβδομάδα που ξεκίνησα την δίαιτα και είπα να ζυγιστώ σήμερα.... ούτε γραμμαριο παρα κάτω
Λέτε να παίζει ρόλο που είμαι στην τρίτη μέρα περιόδου? Αλλά και πάλι έστω ένα κιλό κάτω δε θα έπρεπε να με δείχνει??? Απογοητεύτηκα τόσο που είπα θα τα παρατήσω αλλά λέω να κάνω υπομονή μια εβδομάδα ακόμα...