Εκανα αυτη την διατροφη για 3 μερες και πηρα 900γρ. Ισως επρεπε να της δωσω περισσοτερο χρονο αλλα ειλικρινα εχω κουραστει κ θελω οπωσδηποτε να δω συντομα 2ψηφιο νουμερο..

Ποτε ξεκινησες εσυ τη διατροφη αυτη;; Ευχομαι να φτασουμε συντομα κ να τα περασουμε....

---

Εφαγα δυο κομματακια πιτα... Και να φανταστεις οτι μονο η γεμιση μ'αρεσει.. Αλλα στο δευτερο κομμαρι ειχε κ φυλλο.. Τεσπα,δεν πειραζει.. Συνεχιζω απο αυριο... Ευχαριστω που με στηριζεται...

Ευχαριστω πολυ για την απαντηση... Τελικα θα ξεκινησω απο αυριο γιατι θυμηθηκα τωρα οτι το πρωι εφαγα μηλο απο την φρουτοκρεμα του ανηψιου μου.. (Αχ τι μου κανε αυτο το παιδι.. ) Να ρωτησω κατι αλλο η σπανακοπιτα επιτρεπεται;; Σπιτικη.. Με σπανακι,μαιντανο,κρεμμυδακια χλωρα κ φυλλα κρουστας.. Χωρις φετα.... Ρωταω γιατι πρωτα τα τσιγαριζουμε τα χορτα...

Χαιρετω ολη την παρεα.. Ειμαι νεα εδω κ ψαχνω να βρω μια διαιτα-διατροφη που να μου ταιριαζει. Ειδα λοιπον αυτο το θεμα. Δυστυχως δεν καταφερα να διαβασω ολα τα σχολια(γιατι αραγε;.. ) εφτασα μεχρι την 25η σελιδα.. Πιστευω σιγα σιγα να της διαβασω ολες.Ξεκινησα σημερα αλλα επειδη δεν εχω ζυγαρια στο σπιτι μου θα ζυγιστω σε μια εβδομαδα στην ζυγαρια της αδερφης μου.
 Λοιπον,να σας πω λιγα λογια για εμενα. Εγω ανεκαθεν ημουν "στρουμπουλο" κοριτσακι..
Τωρα ομως νομιζω οτι δεν παει αλλο..Ειμαι μολις 24 χρονων και ζυγιζω 110 κιλα..  Ειναι η πρωτη φορα που το λεω... Δεν το εχω ξανα πει ποτε και σε κανεναν.. Ουτε στους δικους μου. (Κ θα μου πειτε γιατι να το πεις;Δεν φαινεται.. Δεν ξερω αν ειναι καλο 'η κακο αλλα δεν μου φαινεται οτι ειμαι τοσο. Ολοι μου λενε οτι με κανουν 85-90 κ φυσικα εγω δεν το αρνουμαι.. ). Το καλοκαιρι εκανα μια διατροφη με την ξαδερφη μου για καμια 15 μερες.Ειχα χασει 5-6 κιλα αλλα τα παρατησε αυτη και δυστυχως τα παρατησα κ εγω.. Οταν δεν εχεις παρεα ειναι δυσκολο.. Εδω πιστευω θα βρω κουραγιο κ στηριξη για να συνεχισω.. Ο πρωτος μου στοχος ειναι να φτασω 100 και ο αμεσως επομενως ειναι να δω 2ψηφιο νουμερο..
Σας παρακαλω βοηθηστε με. Βαρεθηκα.. Θελω να φορεσω επιτελους ο,τι ρουχα θελω και οχι ο,τι μου κανουν

MAROULI και παλι ευχαριστω που μου απαντησες.. Ευχομαι να πανε ολα καλα με την εγκυμοσυνη σου κ να γεννησεις ενα υγιεστατο κ πανεμορφο μωρακι..
Να ρωτησω κατι; Την Χημικα διαιτα 20 κιλα σε 1 μηνα την γνωριζει καμια;; Την εχει κανει; Σκεφτομαι να την ακολουθησω γιατι υποσχεται πολλα..
Ευχομαι να ειστε ολες καλα..
Φιλια... 

Καλησπερα και απο εμενα κοριτσια μου..
MAROYLI μου ηρθα...!!! Ευχαριστω που μου απαντησες..!! Πολλα πολλα μπραβο για την προσπαθεια σου και για οσα καταφερες..(Μακαρι και εγω!)
Με το καλο να ερθει στον κοσμο το μπεμπακι σου και να το καμαρωσεις οπως ποθεις...
Να σας πω λιγα λογια για εμενα. Εγω ανεκαθεν ημουν "στρουμπουλο" κοριτσακι.. "Πατατουλα" με ελεγαν μικρη(ετσι μου ειπαν οι γονεις μου).
Τωρα ομως νομιζω οτι δεν παει αλλο..Ειμαι μολις 24 χρονων και ζυγιζω 110 κιλα.. Ειναι η πρωτη φορα που το λεω... Δεν το εχω ξανα πει ποτε και σε κανεναν.. Ουτε στους δικους μου. Το καλοκαιρι εκανα μια διατροφη με την ξαδερφη μου για καμια 15 μερες.Ειχα χασει 5-6 κιλα αλλα τα παρατησε αυτη και δυστυχως τα παρατησα κ εγω.. Ξεκινησα χτες την διαιτα του Χρηστου αλλα ειμαι απο τα ατομα που δεν αντεχω την μονοτονια κ το να κανω(ή να τρωω) τα ιδια πραγματα για πολυ καιρο.. Διαβασα ολα τα σχολια που εχετε γραψει εδω αλλα και στην "Διαιτα του Χρηστου"... Θα ηθελα να με βοηθησετε κ να μου δωσετε εναλλακτικες τροφες..Να σας πω τι εφαγα χτες και τι σημερα...
Χτες
Πρωινο: Γαλα 1,5% με δημητριακα ολικης αλεσεως
Δεκατιανο: 1 Πορτοκαλι
Μεσημεριανο: 1 μικρο κομματι φιλετο στηθος κοτοπουλο+σαλατα(ροκα-σπανακι-ντοματινια και βαλσαμικο) (επιτρεπεται το βαλσαμικο?)
Απογευματινο: 1 μηλο
Βραδινο:(19:30) ενα ποτηρι γαλα 1,5%..
χα,χα τωρα που το παρατηρω τα ιδια εφαγα κ σημερα με μονη εξαιρεση το βραδινο που εφαγα γιαουρτι 0% με 1 κουτ.γλ. μελι..
Πως σας φαινονται??
Τι αλλο μπορω να τρωω για πρωινο και για μεσημεριανο?
Ελπιζω να μη σας κουρασα..Θελω πολυ να τα καταφερω... Να βαλω επιτελους ο,τι ρουχα μου αρεσουν κ οχι ο,τι μου κανουν...
Καθε σχολιο δεκτο.... Φιλια...

Καλησπερα κοριτσια και αγορια. Παρακολουθω το θεμα αυτο απο το καλοκαιρι αλλα τωρα αποφασισα να ξεκινησω τη διαιτα του Χρηστου.  Ομως βλεπω οτι τωρα που το αποφασισα εγω,καμια δεν μπαινει πια στο συγκεκριμενο θεμα.. Τι εγινε;; Γινατε ολες κορμαρες και μας ξεχασατε;;  Αν μπει καποια ας μου απαντησει να με ενθαρρυνει γιατι σημερα ξεκινησα και ο δρομος μου ειναι πολυυυυυυ μακρυς και φοβαμαι πως δε θα τα καταφερω....  
Φιλια πολλα κ ευχομαι ολες να εχετε πετυχει τον στοχο σας!!!!