Κορίτσια Γειά σας κι από μένα!
Είμαι η γραφική από Δευτέρα διαιτα ίσως. ...γιαυτό θα ξεκινήσω από Τρίτη. ...να προμηθευτώ τα κατάλληλα. ..να γυρίσουμε και από τις διακοπές του Πάσχα αύριο και να ξεκινήσω. ....
είμαι 32 ετών
Ύψος 1.63
περίπου 84 κιλά. ...
Έχω 2 παιδάκια 5.5 και 2.5......
στην κόρη μου όταν γέννησα ήμουν 60.... στο γιο μου 80.....έκανα μετά και άλλες 3 απόπειρες για μωράκι. ...δυστυχώς στον έκτο μήνα εγκυμοσύνης πέθανε το ένα πέρσι. ...το άλλο στον 3 ο μήνα και τώρα πριν 3 μήνες στον 4 μήνα στην αυχενική είδα ότι σταμάτησε να ζει....
Μέσα σόλα έχω και τις ψυχολογία ότι θέλω να μου φύγει η κοιλιά της εγκυμοσύνης. ..είμαι πραγματικά σαν 6 μηνών. .. παίρνω συνέχεια καινούρια ρούχα να ανανεώνεται ή διάθεση μου....μα....
μα το χειρότερο όλων είναι ότι ο άντρας μου έκανε πρόσφατα μεγάλη επανάσταση. ..πολύ μεγάλη όμως. ..
στο γάμο μας πριν 7 χρόνια ήμουν 55 κιλά. ...
Μα καλά δεν αξίζω 30 κιλακια ....
Έχω και τον περί γύρο με τις ιδανικές αναλογίες. ...
πολύς πόνος. ..
εμένα η σχέση μου με το φαγητό κρατάει χρόνια. ...
βουλημική .....
1η διαιτα 1η γυμνασίου. ...
γονείς να μάχονται τα σουβλάκια και τις τηγανητές πατάτες. ..υπέρμετρη της υγιεινής και εναλλακτικής διατροφής. ...κι εγώ ζω με μια κόκα κόλα ακόμα και zero κι ένα σουβλάκι. ...
ξέρω πως η λύση δεν είναι η χημική διαιτα....
ή λύση είναι να διαχωρίσω τη συναισθηματικη αναζήτηση με το φαγητό. ...
μα επειδή αυτό είναι ένας φαύλος κύκλος. ...έβαλα για άλλη μια φορά στη ζωή μου στόχο να αλλαγών απτά κιλά μου το συντομότερο. ...
και ίσως αυτή τη φορά. ...το πετύχουμε παρέα!
Χριστός Ανέστη!
οπότε ξεκινάω με τη σκέψη. ....
να τηρήσω απόλυτα το ναι αυγά . Κρέας. Λαχανικά. Νερό. ...
και να προσθέσω τον σκέτο καφέ. ...
φοβαμαι στις προσθήκες αλλαντικών και τυριών χωρίς πρωτεΐνη γιατί πιστεύω ότι θα χαλάνε τον όπως και να χει δύσκολο αγώνα. ..
Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων για την παρέα! !!
Εμφάνιση μηνυμάτων
