Καλήμερα κορίτσια!!
Τρίτη μέρα σήμερα, και όλα καλά! Ζυγίστηκα το πρωί και είμαι μείον 2 κιλά!! Άρα από 93 έχω πάει 91 σε δυο μέρες!! Τώρα φτιάχνω τα πατατάκια από μελιτζάνα! Ελπίζω να είναι ωραία χιχιχι
Χτες πήγα για καθαρισμό και περιποίηση προσώπου και ήταν τέλειο!! Βρήκα μια προσφορά με 25€ το άτομο και πήγα με την μαμά μου καλή συνέχεια και καλό κουράγιο να βγούμε κορμάρες στην παραλία!!! Φιλάκια πολλα

---

Pen8898 και τώρα να ζυγηστεις , θα είσαι πιο κάτω αλλά η προσκοπική μου άποψη είναι να κρατηθείς μια βδομάδα για να δεις μια αρκετά μεγαλύτερη απώλεια

Καλήμερα κορίτσια!!!
Αρχίζω πάλι από το μηδέν ελπίζοντας να μην κάνω ζαβολιές! Πήγα χτες σουπερμάρκετ και εφοδιάστηκα με λαχανικά και ψαρια(εφόσον δεν τρώω κρέας)!!
Αγόρασα τα πάντα!! Από σπαράγγια μέχρι wook mix για ψήσιμο ΧΑΧΑΧΑ!
Σήμερα γράφω φυσική και είμαι λίγο στρεσαρισμενη αλλά έφαγα για πρωινό ένα βραστό αυγό και πίνω ανθρακούχο νερό με γεύση καρπούζι και κατα τις 11-12 καμία σαλάτα ! Είσαστε το καλύτερο παράδειγμα με τρεις απώλειες κιλών σας και μου δίνετε κουράγιο να μην τα παρατήσω! Χτες σκεφτόμουν να μην πάω και διακοπές Ελλάδα το καλοκαίρι.. Τέτοια απελπισία! Συγχαρητήρια στις κοπέλες που αντιστέκονται στους πειρασμούς !!!

Έφυγα για μελιτζάνες έτσι,;;; Πόση ώρα στον φούρνο;;

Καλησπέρα κορίτσια!!! Ζυγίστηκα το πρωί και από 92.9 πήγα 91.5 !!!!! Σήμερα βέβαια, το πρωί έτσι όπως πίνω τον καφέ μου, με παίρνουν έκτακτο τηλ να νταντεψω ένα δίχρονο επειδή έσπασαν τα νερά της μαμάς του και δεν μπορεί να μείνει μόνο του σπίτι...πάω τέλος πάντων και έρχεται  έτσι η ώρα να φάω, ανοίγω ψυγείο και δεν έχει ΤΙΠΟΤΑ...τα μόνα που έχουν είναι κιμαδες, μακαρόνια, ψωμί και γλυκά για τον μικρό... Έφαγα λοιπόν ντοριτος, μπισκοτα, γκοφρέτες και μια αραβική πίτα με κάτι μαλακιες μέσα.....και τώρα με έχουν πιάσει οι ενοχές και κρατιέμαι να μην πάω στο μπάνιο να τα ξεράσω όλα....(ήμουν βουλιμική για χρόνια).....το πιτςιρικι λοιπόν, μια θέλει στο τραμπολίνο στην αυλή, μια έξω, μια μέσα, μια έξω...και δεν μπορώ να τον αφήσω ελεύθερο στον κήπο γιατί έχει κάτι θάμνους και βγαίνει από εκεί στον δρόμο..κάθομαι να κάνω ένα τσιγάρο όσο είναι στο τραμπολίνο, και αρχίζει να ουρλιάζει ότι θέλει να μπει μέσα, τον βάζω μέσα, θέλει να βγει έξω...παίρνω τηλ την μάνα μου και μου λέει βαλτός μέσα και κλείσε τις γρίλιες...το κάνω, και μόλις τον βάζω να κάτσει στον καναπέ πάλι να θέλει έξω και να κοπανιεται... αρχίζει ο μικρός να κουράζεται και πάω του φτιάχνω γάλα και να τον βάλω για ύπνο και τρώω μεταλλικά αμαξάκια στο κεφάλι, το μπιμπερό και κάτι δαγκώνεις.....τον πάω στον καναπέ να δει τηλεωραση και αρχίζω να μαζεύω λίγο το σαλόνι, βάζω κάτι βιβλία του στην θέση τους και αρχίζω πάλι να τρώω τα κολοαμαξακια στο κεφάλι...έρχεται μου βουτάει τα βιβλία και τρώει ένα στο κεφάλι κατα λάθος έτσι όπως τα τράβαγε και μάτωσε η μύτη του, ε και να κλαίει και πάλι καλά που μου ματώνει η μύτη από μικρή και ξέρω τι να κάνω, να καλεί επειδή έπεσε αίμα στο πάτωμα και στην μπλούζα και λοιπά...έχω φρικάρει εγώ εντωμεταξύ...περνάνε 15 λεπτά την σκαλίζει ξανά ματώνει...περνάει αυτό πάω τον ξαπλώνω μου πετάει πάλι τα αμάξια στο κεφάλι και πατάει κάτι δαγκωνιες..τα αμάξια εντωμεταξύ είναι σαν το χέρι μου έτσι....τα βουτάω και γω και πάω τα κρύβω και δώστου κλάμα και να κάνει πως πάει να κάνει εμετό και να τσιρίζει και να ουρλιάζει...τον αφήνω λίγο να κουραστεί, του τα δίνω, πάει σε μια γωνία και τον πέρνει ο ύπνος...είμαι τέζα έτσι... ελπίζω εσείς να είσαστε καλά..τα λέμε πιο αργά ίσως

---

Τώρα τον πήρε ο ύπνος και ησύχασα...αλλά ανησυχώ γιατί ανέπνεε γρήγορα αφού έκλαψε για τα αμάξια και την ματωμένη μύτη...μπάσκετ και πάθει τίποτα το ζιζάνιο...

Καλησπέρα, καλό βράδυ, καλό ύπνο, ότι καλό νάνε τέλος πάντων!
Σήμερα πρωί(06:40) έφτιαξα καφε(κλασσικά) αλλά ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΧΩΡΙΣ ΓΑΛΑ; ΦΑΡΜΑΚΟ ΘΕΕ ΜΟΥ... Έβαλα δυο ζαχαρώνει στον θερμό μου, που τελικά ήταν πολλές, και  έπρεπε να βάλω μια, και έκανα τα στραβά μάτια  σκεφτόμουν ότι είναι μιλκσεικ ΧΑΧΑΧΑ
Μεσημεριανό έφαγα σχολείο(12:10), είχε τηγανιτο ψάρι, με μακαρόνια και μπιφτέκια και σάλτσες αλλά εγώ κυρία, έφαγα σαλατουλα με ψάρι και ντομάτα ΜΠΕΕΕ
Το μεσημέρι πάλι (4:00) τσίμπησα 3 αυγά Ω ΝΑΙ 3...γιατί είχα να πάω σε μάθημα οδήγησης και μου φαίνεται θα έτρωγα και το αμάξι μαζί...
Και τώρα το βράδυ(8:00) σαλατουλα, μπρόκολο βραστό και ένα κομμάτι σολομό ψητό ΓΙΑΜΓΙΑΜ
Εσείς όλα καλά; Φιλακιαααααα

Υπέκυψα και εγώ και ξεκινάω από αύριο πρωί πρωί την δίαιτα!! Είμαι 18 χρόνων, 92 κιλά και 174 ύψος! Είμαι χορτοφάγος όποτε πιστεύω εφόσον έχει ψαρικά ότι ΔΕΜ θα υπάρχει πρόβλημα.. Θα περνώ επίσης μουλτιβιταμινες καθημερινά.  Δεν έχω πρόβλημα με το να χάσω κιλά, πρέπει απλός να το πάρω απόφαση... Θέλω αρχικά να χάσω 10, και μετά αν γίνεται αλλά 5-10! Έχω 2 μήνες μέχρι το καλοκαίρι! Ερώτηση τώρα... Τα προϊόντα από σόγια απαγορεύονται; Γιατί τρώω συνήθως μπιφτέκια από σόγια και κατα λουκάνικο σόγιας!! Καλή συνέχεια σε όλες και όλους!! Τα λέμε αυριο