Καλως ήρθατε κορίτσια και πάμε όλες μαζί να.... υποδεχτούμε το καλοκαίρι....κορμιά!!! Sissoula εμένα δε μ αρέσει το ψωμί ευτυχώς,σπάνια τρώω αναλόγως το φαγητό. roula68 μπράβο για το διάδρομο.όλες το προσπαθούμε. katia1977 ωραίο αυτό με τα βούτυρα με έκανες και γέλασα. Οι απώλειες καλά κρατούν ε εύγε σας. mariam την επόμενη παρασκ θα ναι όλα καλύτερα. Kissssss και βόλτες έχει λιακάδα....
Κορίτσια μου φτιαξτε μου τη διάθεση!!! Aκεφιες roula68 καλή αρχή με υπομονή επιμονή και πίστη!!! mammam13 μπράβο σου για το ζύγισμα.και πάντα ευτυχισμένοι κι ερωτευμένοι! mariam δεν έπρεπε να ανέβεις μην απογοητεύεται ...τα καλύτερα έρχονται maria1974 σήμερα καλύτερα με τον ύπνο κοιμάσαι? Αν συνεχίσεις να το ψαξεις τι έχεις άγχος? Εγώ το μεσημέρι ξεφυγα κάπως γιατί έτυχε ουζακι με καλοπαρεα,,κιλά τα ίδια kisssssss
mammam13 μια χαρά η διατροφή σου μόνο θα σου πρότεινα να συνοδεύεις τα γεύματα σου με σαλάτα.Τι λες? Μωρέ έχω κόψει τη ζάχαρη και στο καφέ και να τη βάλω στο κακάο! κρίμα θα συνεχίσω με τη λουίζα μου
mariam καλά έκανες και τσίμπησες με τη παρέα σου και αύριο να ζυγιστείς δεν έγινε και έγκλημα! Μόνο μη φας πολύ γιουβέτσακι μμμμμμ περισσότερο κοτόπουλο. Σήμερα θα κάνουμε κι οι 2 διάδρομο εγώ μεσημέρι μάλλον αγκινάρες. mammam13 το μόνο του κακό του κακαουουυ είναι ότι χωρίς ζάχαρη δε πίνεται. Μπράβο για το κοπλιμαν μπράβο και στο συνάδελφο.Άρα γίνεται δουλίτσα! (κι εγώ άρπαξα κανα δύο αυτές τις μέρες) kisssss
Καλημέρεςςς σε όλες ....ο ήλιος λάμπει τόσο που ελπίζω να σας γαργαλήσει τη μύτη και να σας κάνει να χαμογελάσετε!!!! Εγώ κοιμήθηκα νωρίς νωρίς δηλ. 8 οπότε ούτε γυμναστική ευτυχώς είχα κάνει προχτες που πρόλαβα! Ούτε βραδινό τίποτα δεν έκανα. Αλλά ξεκουράστηκα.Εγώ προσπαθούσα χωρίς ζάχαρη το κακάο μάλλον γι αυτό δεν ήταν ωραίο.Αλλά αν είναι με ζάχαρη θα προτιμήσω τη λουίζα μου. Αναφορά καφές με 2 κουλουρ-γιαούρτι μήλο κανέλα-αχλάδι-1 κριμ κρακερ-ψάρια με χόρτα και ύπνοοοοο katia1977??
mariam αύριο & μεθαύριο συνεχόμενα να αναπληρώσουμε! Εγώ περιμένω τον αγαπημένο να τα κρατήσει μπας και τα καταφέρω,έφαγα γαύρο φούρν με χόρτα και 2φ ψωμί.Τώρα πίνω λουίζα μ. Τα λέμε βραδάκι.Πάμε δυνατά...... Αυτόματη συγχώνευση συνεχόμενων μηνυμάτων: Φεβρουάριος 24, 2016, 17:34:02 μμΒρε κορίτσια πως φτιάχνετε αυτό το κακάο? Έβαλα σε ένα μπρίκι νεράκι με 2κγ κακάο με μια μικρή φλούδα πορτοκαλ αλλά .... μετά έβαλα λίγο γάλα αλλά... πάλι .....
Ψιτ ψιτ με το πόνο μας παίζεις??? "απλα περιμενα και λιγο παραπανω" πόσα περίμενες 10??? Αχχχχ Βαχχχχ Το φρουτάκι όλο το ξεχνάς! Μπράβο σου που άλλαξες δεκάδα είναι το όνειρο πολλών.Συνέχισε έτσι και καλύτερα και πιο.... χαμογελαστά! kissss
Καλημέρες καλημέρες και απο δω χιχι! maria1974 ωραία διατροφή θα σε βολέψει και οικογενειακά, θα έχεις και συνοδοιπόρο την eirini18. mariam σήμερα είναι η μέρα μας ε απλώς χτες κοιμήθηκαν νωρίς μικροί μεγάλοι και ξέκλεψα χρόνο για μένα. katia1977 πρόλαβες σήμερα να γυμναστείς? eirini18 περιμένουμε νέα σου. Καλή μέρα χαμογελαστά οοοοολη μέρα
Elenakigr καλημέρες καλώς μας ήρθες! Καλή αρχή καλή συνέχεια κτλ κτλ. Μωρέ πολύ δύσκολες οι διατροφές που επιλέγεις.Δεν έχεις πολλά κιλά να χάσεις γιατί δε προτιμάς μια ισορροπημένη διατροφή με φρουτάκια λαχανικάκια γιαουρτάκια και με λίγη υπομονή παραπάνω θα σε βοηθήσει... νομίζω.Βέβαια εσύ ξέρεις τον οργανισμό σου. Καλή συνέχεια εμείς.... μαζί σου!
Χαίρεται και χαίρεστε... Βλέπω ή μάλλον διαβάζω λίγο πολύ η διατροφή όλων μια χαρούλα και σήμερα. katia1977 θα τη κάνεις κάθε πρωί τη γυμναστική σου,μπορείς? mariam αύριο έχουμε πρόγραμμα ε (φώναξε τη πεθερά!) Εγώ μόλις έκανα 30' διάδρομο (πρόλαβα!) maria1974 θα συναντηθούμε σε καμιά παραλία .....κορμάρες! Αναφορίτσα: καφές με 2 κουλουράκια γιαούρτι μήλο κανέλα 1 τυροπιτάκι-συκώτι-σαλάτα Αύριο ψάρι χόρτα kisssssss
eirinaki μια χαρά είναι τα κιλά σου θα μπορούσες να ήσουν 200! Αφού το έχεις ξανακάνει σίγουρα μπορείς και τώρα και μάλιστα τώρα με ωραία .... παρέα ε! Γράψε την εδώ να πάρουμε μια γεύση-ιδέα. Και για αύριο εύχομαι τα κατώτερα δυνατά. kissss
Εμφάνιση μηνυμάτων
Μπραβο 1000 μπραβο
