Χαίρεται,
Μετά από πολύ ψάξιμο κατ'έληξα κι εγώ στο greek masa. Διάβασα πολλά σχόλια που έχετε δημοσιεύσει και μου κινήσατε το ενδιαφέρον.
Θέλω να χάσω καμμιά 10 κιλά αλλά δε θέλω να τρώω πολύ. Το πρωινό μου είναι 4 φρυγανιές με μέλι ή μαρμελάδα και μετά έχω ένα 2λιτρο πράσινο τσάι με χυμό 1 λεμονιού για όλη τη μέρα μιας και δε πίνω σκέτο νερό. Κατά τις 17:00 θα φάω το κανονικό μου γεύμα και μετά τίποτα άλλο. Δεν χάνω όμως έτσι..
Μπορείτε να μου προτείνετε κάτι??