Perdikaki πως τα πας;;;;
Την κανω κι εγω 1 εβδομαδα....
Εκανα 1 μηνα σχεδον πρωτεινικη κ κοντευα να γυρισω στη βουλημια...δηλαδη ετρωγα σε στερηση -ξεσπασμα σουβλακια κ μετα προκαλουσα εμετο απτις τυψεις...με αυτη τρωω ο.τι θελω με μετρο στο 8ωρο κ μετα το ραβω κ πινω νερο....
Κανω το 9 με 5 συνηθως.... πολλη πεινα μετα αλλα οταν ξερω οτι την επομενη 9 μπορω να χτυπησω τυροπιτουλα...παιρνω δυναμη
Καλησπεραααα.... επιτελους συμπαραστατης!!!!! Αν εξαιρέσεις τωρα το τριημερο που δεν το τηρησα το 8 ωρο αλλα προσπαθησα να κρατηθω κ αδιαθετησα κιολας καλα.... στις 25 θα ζυγιστω να δω τι εγινε με τοσες παρασπονδιες..... Παλια με αυτη τη διαιτα ειχα χασει 10 κιλα (πριν 10 χρονια) τωρα που γεννησα την ξανακανω ..... ειναι πολυ καλη διαιτα κ δεν στερησαι τπτ!!!!
5/6/16 91,6
15/6/16 90,2