Παιδια sorry αλλά ξεκινησα σήμερα την πρωτεινικη 3μηνη διαιτα γιατί δεν πήγαινε αλλο..... 3 μερες τωρα με πρόφαση απο Δευτέρα διαιτα ξεσκιστηκα στο φαγητο. .... μιλάμε χθες το βράδυ βγηκαμε με τον αντρα μου και εφαγα τοσο που με πονεσε το στομάχι μου
ράψιμο στόμα τωρα.... έψησα τις μπριζόλες μου και ντομάτα σαλάτα και μια χαρά. ... κρατησα και μια μπριζολιτσα για το βραδυ αν χρειαστεί. ...
Regvag φαε κρεατακι πουλακι μου μην σου ρθει τιποτα.....
Bat στη τριτη λυκείου απο 62 κιλα έφτασα 80!!!! Μεσα σε κεινο το καλοκαίρι χωρίς δίαιτα εφτασα τα 70 και έμεινα εκεί για πολλά χρόνια. .... το 62 απο τοτε δεν το ξαναδα απο βλακεια μου βεβαια...
Κάνοντας παράθεση το δικό σου μήνυμα Perdikaki μου ξεκινάω να γράψω τη δική μου πορεία…. Θαυμάζοντας ποσο ίδια συμπεριφορά έχουμε (καλά εγω χειρότερη) αλλά λέγοντας ποσο τρομάζω με όλο αυτό που δεν ξέρω πως θα απεμπλακώ,…..
Ετρωγα διχως αυριο λόγω της έναρξης της 3μηνης… ηθελα να χορτασω…να μη ζηλεψω… μερεντες…κρεπες…πατατες τηγανητες…φαγητα νοστιμα….τι να πω… ποναγε η κοιλια μου από τα φαγητα κάθε φορά….
Κι ετσι την ξεκίνησα κι εγω το Σάββατο…. Το πρωί ηπια την κουπα γαλα….μετα….τι το θες…. Δεν πιστευα ότι δεν θα φαω ψωμι….φρεσκο που ειχα παρει…. Και όπως ταϊζα τα παιδια… είπα… αστο καλό…θα φαω και ψωμί…. Εφτασα τις τρεις φετες…. Μετα εφαγα και το απογευμα ένα κοματακι πιτσα….κλπ……
Οπώτε ξεκίνησα από σήμερα….. βεβαια είναι μεγάλη νηστεία σημερα, οπώτε θα την ακολουθήσω…. Ήπια 1 κουπα γαλα σόγιας, το μεσημερι θα φάω ψητα μανιταρια με σαλάτα αγγουροντοματα και γερμά και το ίδιο το βράδυ, αν ζω…. (με τοση στερηση)…..
Και από αυριο…. Τα κεφάλια μεσα…..
Bat μου συγχαρητηρια!!!!! Χίλια μπράβο!!!
Κορίτσια βοηθήστε…δεν ξερω πως…. Δεν τοχω…. Πλεον αναγνωρίζω ότι όλο αυτό σε μενα είναι κατι παραπανω από μια διαιτα που αν την τηρήσω κ χασω και προσπαθησω να κρατησω τα κιλά, όλα θα γινουν μια χαρα…
Σκεφτομαι συνεχεια το φαγητο…σκεφτομαι συνεχεια το αδυνατισμα….το θελω τοοοσο πολύ μα και δεν το τηρώ ώστε να τα καταφερω…. Τη χαρα ναδυνατησωω την ισοδυναμω με τη χαρα να φαω ένα σουβλακι…..
perdikaki αλλαξε την υπογραφη....
εγω ειδατε?
?? 88......